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Hay músculos que tienen el poder de mejorar muchísimos aspectos físicos. Músculos que tienen tanto impacto en tu día a día, que no tenerlos en cuenta es un gran ERROR.
Estamos hablando de los flexores de cadera……
Pero, ¿cuáles son los músculos flexores de la cadera?
Негізгі бет 4 ejercicios para fortalecer los flexores de cadera 😎 (y que tu paciente lo sepa)
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