Saran buat yang lain. Usaha tidak akan mengkhianati hasil. Gw awal nya malu diliat orang bnyk, cuma gw juga berfikir diotak banyak bgt alasan supaya gw tuh gk olahraga. Gw sampe" Bikin Wallpaper dan Alarm buat gw olahraga, sampe jadwal makan, awalny gw malu dipublic apalagi pas ditaman. Seiring jalan waktu gw coba buang fikiran malu dan sampe skrng w gk pernag malu olahraga diluar. Gpp gw skrang malu, yg prnting niat dan disiplin yang susah menurut saya, turunin gengsi juga dan hasilnya gw nambah 4cm stlah rutin jalanin ini selama 60hari, dan bb gw juga agak turun karena saya selingin kardio. Thanks videonya sangat bermanfaat.
@BodyFitByBagus
3 жыл бұрын
👍👍👍👍
@likorahmadani8928
3 жыл бұрын
Makanan yang kamu makan apa aja bro? Dan minum susu juga gak?
@denisetiawanofficial5164
3 жыл бұрын
Beneran kak
@ferystyle8842
3 жыл бұрын
Umur brp bro
@mohammadfaridalfairuzi555
3 жыл бұрын
Berapa umur?
@Fitriani-oi1xw
3 жыл бұрын
1:28 skipping 4:44 jumping jack 5:54 squat jump 6:45 burpees
@mfzsyangash4292
3 жыл бұрын
TY
@zaynmalik2348
3 жыл бұрын
Abis aku buat nii smua , abis sakit kaki 🤣
@fabiyansheva8950
3 жыл бұрын
@@zaynmalik2348 sama broo🤣
@hdytllhhdytllh2173
3 жыл бұрын
@@zaynmalik2348 wokwok... Magh gw kambuh
@prayogsyoggs3682
3 жыл бұрын
Tq bro
@Karina-l8z
4 ай бұрын
wahh sangat bermanfaat sekali tips nya, otw praktekin sambil minum sgrow karna baru beli hehe.. kata orang2 sih recommended, siapa tau disini ada yang mau cobain sgrow juga😁
@peyekchenelpeyekchenel9347
3 ай бұрын
Harga brapa
@winafitriani7039
4 ай бұрын
aku lagi program naikin tinggi badan dengan konsumsi susu sgrow dan dibarengi olahraga secara rutin sekarang tinggi aku bertambah 4cm😅
@VeryPangaribuan
2 ай бұрын
Umur brp bang??
@meowmeowchannel8812
3 жыл бұрын
Aing bakal nyoba secara langsung dan buat catatan nya disini. Tb : 161 cm Gen : wanita Umur : 14 tahun 29 okt 2020 : sore jam 4 nyobain skipping 100 kali sama squad jump 40 kali aj krna g trllu kuat 30 okt : lompat tali 100 kali tapi udh sakit bat kaki mungkin karna otot ny lg proses yak wkwk jdi 100 kali aj lompat ny 31 okt : istirahat dulu karena kaki nya bener bener kek di potong potong bused 1 nov : udh mayan sembuh langsung lanjut 100 lompat tali ama squad jump 20 kali dlu. Krna kaki msih g trllu nyaman. Tapi rasany tinggi badan kek nambah skitar 0.3 cm gitu :3 2 nov : 100 kali lompat tali , 50 squad jump . Udh mayan nambah stamina aing. Yg awalny bru 100 lt 20 sj. Jdi bisa lbih. 3 nov - 6 nov : 120 lompat tali . 50 squad jump 7 nov - 10 nov : 150 lompat tali . 60 squad jump 11 nov - 15 nov : 170 lompat tali. 70 squad jump 16 nov - 20 nov ini istirahat dulu karena lagi ngejar tugas gara gara ke reset soalny bru pindah :'v Selama setengah bulan ini saya lakukan olhrga ini tinggi saya lumayan bertumbuh setidaknya 1,5 cm. Yah itu lebih baik daripada tidak sama sekali. Karena sebelumnya selama 8 bulan tinggi saya mentok di 161 cm trus. Dan syukurnya skrg jdi 162,5 cm . .................................................. Edited 16 maret 2021: oh iya buat yg nanyain aing msih ngelakuin skipping ny g? Masih kok. Cm udh jarang. Palingan 1-2 kali sminggu. Krna aing udh ikut basket jg dan msih bnyk kegiatan lain. Jd klo ad waktu luang aing main skipping klo g ya berenang . Krna di daerah aing zona hijau jdi aman2 aj berenang. Btw tinggi aing udh 164 pas ngetes minggu kmren . Krna udh 4 bulan berlalu :3 Edited 18 oktober 2021: skrg umur ku udh 15 tahun. Dan selama ngelakuin ini ak ngga skiping aj , tpi ngelakuin olahraga yg lain . Alhamdulillah nambah mentok 4,5 cm krna ak udh g msuk ke masa buat numbuh tinggi lg , soalny ak udh pms dari umur 11 tahun. Skrg jdi ny 167cm. Bantu up gais biar g ketimbun dan aing bisa up tiap hari krna di support.
@Menma_sann
3 жыл бұрын
Up up
@hadehuy5803
3 жыл бұрын
Up
@erenyeager.1723
3 жыл бұрын
Up
@prettypearl8836
3 жыл бұрын
up
@vonajuniatipurnami7927
3 жыл бұрын
Up
@ibnufahrezi1631
3 жыл бұрын
Saya berjanji kepada diri saya,saya akan lebih tinggi dari mereka yg menghina saya.
@kevinadityapratama6790
3 жыл бұрын
@pendekar Merah 13th tinggi 165cm. masi bisa tinggi ga bro?
@rifkywageyo477
3 жыл бұрын
@@kevinadityapratama6790 bisa kan masih puber
@tonigunawan253
3 жыл бұрын
@@rifkywageyo477 w 13 tahun tinggi 187cm,wajar gak?
Wah gila si ini si om kaga pelit Ilmu . Gua liatin video dr awal smpe akhir si ok bemner2 share ilmu Dan auto subs baru 🤣😂🙏
@antonsyarifhidayat5382
3 жыл бұрын
Kalian jangan minta doa di sini, bedoa saja langsung pada-nya saat sedang mendoakan orang tua selipkan juga doa kalian dan berjuang terus sambil ikhtiar pake olahraga ini.
@united8823
3 жыл бұрын
Tuhan juga memantau chat youtube kawanku hehehe
@christoperedward478
3 жыл бұрын
Bismillahirrahmanirrahim Umur 21th Tinggi 170cm Target 180cm tinggi yang tidak terlalu over. Aamiin Mohon doa nya 👍🏽
@muh.aditiah4623
3 жыл бұрын
Ashiaaap kak
@ardanatunggali9079
3 жыл бұрын
@@christoperedward478 klo cwek cuma mentok umur 18 kak
@ardanatunggali9079
3 жыл бұрын
@@christoperedward478 ga bisa tinggi lagi
@rendiapriana5454
4 жыл бұрын
Wah waktu pertama kali mencoba itu rasanya capek bet dan kepala aga pusing,tapi semoga aja bisa tumbuh tinggi dengan gerakan tersebut.karena berusaha tidak akan mengkhianati hasil🙏🙏
@hadiahmadkurniawan9217
3 жыл бұрын
Udah tinggi berapa cm bang
@m.hilmiraismahendra3102
3 жыл бұрын
@@hadiahmadkurniawan9217 blom nambah pasti, baru juga bentar. kalau mau nambah 1 cm, 6 bulan aja udh hoki banget
@hadiahmadkurniawan9217
3 жыл бұрын
@@m.hilmiraismahendra3102emang tingginya pean berapa bang
@m.hilmiraismahendra3102
3 жыл бұрын
@@hadiahmadkurniawan9217 saya 175 bang
@arahjejak966
3 жыл бұрын
@@m.hilmiraismahendra3102 gila lama bener 6 bulan 1 cm.
@stipciwashere
3 жыл бұрын
Cukup berhasil si, awal²nya sakit bgt ngelakuin itu masing² 50x, tpi lama² udh terbiasa dan g ngerasa sakit lgi di pergelangan kaki, dan saya udh nambah 3cm, Mayan lah baru sebulan
@rayhan7989
3 жыл бұрын
Aku baru coba dari kemaren
@jovandabsm5686
3 жыл бұрын
Umur brp bro
@stipciwashere
3 жыл бұрын
@@jovandabsm5686 15 thn, umur yg tepat utk meninggikan badan besar²an
@zornnxml3036
3 жыл бұрын
sama ngab
@darrylx.
3 жыл бұрын
@@stipciwashere kalo 14 th?
@ismailbaltac3865
2 жыл бұрын
Nih buat yang masih takut coba S-grow , gue testi asli ya yang berhasil. Sebulan tinggi gue nambah jadi 3cm. awalnya takut juga karna udah usia 23 tahun juga kan, eh ternyata sukses banget tuh produk di gue. Rasanya juga enak banget dang a bikin eneg, terus udah bpom juga
@muhammadrafli9479
2 жыл бұрын
Beli nya dimana bangg
@1pyy556
2 жыл бұрын
@@muhammadrafli9479 itu bot yg komen bro..
@rahmadvesiall9011
2 жыл бұрын
Gua sebagai bacaa komen 🤣🤣🤣
@gwihsanz431
2 жыл бұрын
Jualan gini amat
@agustama6460
2 жыл бұрын
Pembohongan😂
@ketutjati207
4 жыл бұрын
Saya Diet di bulan Sept 2019 dan sekarang sudah Ideal. Tinggi 160 berat 55kg. Salam dari Bali. Thanks
@ilhamfrasetyaoktaviansyah7249
4 жыл бұрын
Dulu berat brp mas???sampe sekarang udh bisa 55kg
@dzulfikar5561
4 жыл бұрын
Saya TB 160 BB 47
@andrihermawan3178
4 жыл бұрын
Saya mau ngerekomendasiin bagi kaka" kalo pengen nambah tinggi bisa banget dengan hypergrowup , soalnya saya sendiri yang sudah merasakan nya tadinya tinggi saya 167 sekarang 175 untuk kejelasanya saya ada testimoni real before after, saya hanya memberi referensi saja barangkali minat ini saya ada no adminya 08889560968 api.whatsapp.com/send?phone=628889560968
@ilhamnurfaozi131
3 жыл бұрын
168 cm 63kg
@yandihermawan4979
3 жыл бұрын
alhamdulillah bang baru aja praktek olahraganya 2 kali tapi udah bisa naik 0,5 cm gerakannya emang efektif banget!
@riki8550
Жыл бұрын
2 kali maksud nya
@billa313
Жыл бұрын
Pagi sama malam ya bang?
@farhanfaqot438
3 жыл бұрын
Maksih bang karena gerakan nya saya nambah tinggi badan Buat kalian yang baru nonton dan pengen tinggi badan nya tinggal turutin aja gerakan nya sama pola makan dijamin gabakal nyesel Maksh bang sukses slalu
@mobilelegend6807
3 жыл бұрын
Aku melakukan olah raga ini selama 2 bulan full ,alhamdullilah yang asalnya 157 jadi 160 (nambah 3 cm) Seneng banget usaha ga menghianati hasil,ayo kalian juga bisa asalkan usaha dan jangan lupa berdoa juga.Terima kasih om untuk ilmunya☺
@frransixco
Жыл бұрын
waktu brp bulan?
@ALFANDY_77
Жыл бұрын
Alhamdulillah
@kingniboss2442
Жыл бұрын
Alhamdulillah bro, umur kamu berapa?
@mutaqinq9645
Жыл бұрын
Mantap bro, umurnya pasti masih belasan klo udah diatas 20 30 tidak mgkn bisa bertambah lg.
@kingniboss2442
Жыл бұрын
@@mutaqinq9645 gue masih 18, yakinkah bisa naik ni, utk 2 tahun akan dtg
@fiqihalphazora3183
3 жыл бұрын
Umur : 16 tahun Tinggi : 163 cm Target : 175 cm Bantu Doa'in ya temen² supaya bisa mencapai target... Aamiin Yaa Allah
@pangewashere
3 жыл бұрын
yu bisa yu sama gua juga umur segitu tingginya juga sama
@naufalwijaya2152
3 жыл бұрын
@@pangewashere sama juga anjay,kalo naik kabarin disini
@ghagraph2516
3 жыл бұрын
semangatt
@muhammadardiyan8403
3 жыл бұрын
Izin share kk.. semenjak teman saya gunakan Super Grow up itu bisa menambah tinggi badan mulai dari 1 - 6 cm ini aku share tempat belinya ya : s.lazada.co.id/s.1Jn80 atau bisa hubungin wa ini 0895323200066 Semoga infonya bermanfaat ya ka 😘🙂
@muhammadardiyan8403
3 жыл бұрын
@@pangewashere izin share kk.. semenjak teman saya gunakan Super Grow up itu bisa menambah tinggi badan mulai dari 1 - 6 cm ini aku share tempat belinya ya : s.lazada.co.id/s.1Jn80 atau bisa hubungin wa ini 0895323200066 Semoga infonya bermanfaat ya ka 😘🙂
@BodyFitByBagus
3 жыл бұрын
Buat Yang punya Orang Tua PENDEK jagan kawatir KAMU BISA TINGGI... saya Bodyfit tinggi 167 dan istri saya Bohay by Julia 156 kzitem.info anak saya 183 cm Jadi Simak video ini supaya kalian bisa cepat Tinggi...
@nurpujirahayu6868
3 жыл бұрын
Bang kalo cewek umur 22 masih bisa nggak? Sebenernya pengen nambah 10cm. Soalnya baru 150cm 😭😭
@damienb99
3 жыл бұрын
@@nurpujirahayu6868 bisa... gak ada yg gak mungkin
@punimanlapou1810
3 жыл бұрын
Cocok untuk timnas U16 dan U19 ini.. Biar pada tinggi tinggi pemainnya... 🙏
@andhikaghazydewantoro5103
3 жыл бұрын
Bang kalo tulang kecil ngaruh ga ke tinggi bang?
@naagungg103
3 жыл бұрын
Kalo bermodalkan peregangan Stretching, Jumping Jack, Squat Jump sama tidur 8jam gimana Om ?? TB 157 Umur 18 Target 175 Bismillah do'a on ya Om
@lucas_nathanael
3 жыл бұрын
Umur 17 TB : 161 Target :175 Insyallah Bisaa!!. Aku minta doanya, guyss. Semoga yang mendoakan, akan balik juga. Amiin....
@gusindraa3580
3 жыл бұрын
Astungkare broo , gua juga umur 17 thun Tb 165 Target 175 salam dri bali
@lucas_nathanael
3 жыл бұрын
@@gusindraa3580 siapp bro. Salam dari sumatraa .
@masrens6668
3 жыл бұрын
Umur 21 tinggi 165 apakah masih bisa tinggi?
@deka985
3 жыл бұрын
@@gusindraa3580 sama kayak saya 17 thn TB 165 emang masih bisa bertambah di umur segitu ??
@bocahgamers3591
3 жыл бұрын
@@lucas_nathanael sumatra apa
@keyhappy36
3 жыл бұрын
Salut setinggi2 nya buat video ini. Terimakasih banyakkkkkkkk. Naik 2cm anakku 1bln rutin skipping, squat, jumping & burpee, bertahap dari 20-25-30-40 kali tiap gerakan dst hingga sekarang udh lebih dari 100x tiap gerakan kecuali burpee 50x saja.
@kevinwilliam9001
2 жыл бұрын
sekarang sudah berapa tingginya?
@gggggg-yy5tr
2 жыл бұрын
@@kevinwilliam9001 100 meter🗿
@zidananfasa2164
3 жыл бұрын
buat yg 18+ tingginya paling 150-160 cm gappa PD aja bro yg pntg masih diberi kesehatan masih diberi kelancaran hidupnya masih diberi keberkahan semoga senantiasa sehat selalu saudaraku 🙏
@manrah1934
3 жыл бұрын
Umur 18 emang ga bisa tinggi lagi ya bro
@renoaldi7044
3 жыл бұрын
@@manrah1934 Kalau ada usaha pasti bisa bro🙏
@animesuki6183
3 жыл бұрын
@@renoaldi7044 udah susah tapi Katanya dokter juga kalo sekitar 18+ itu berhenti tambah tinggi bro
@nadyaderasuwana4714
3 жыл бұрын
Aku 21 tahun kurleb 155 seketika insekyur
@therhiez
3 жыл бұрын
@@manrah1934 masih bisa, kalo udah diatas 24 thn baru udah gak bisa lagi. Makanya perbanyak olahraga apa aja asal rajin aja tanpa putus, toh badan juga bakal naek dgn sendirinya.
@akangaka
3 жыл бұрын
Doainya ya bro semoga we di 2021 bisa lebih tinggi dari skrng,supaya we percaya diri dalam menjalani hidup:)
@salmanalfarizi3399
3 жыл бұрын
Iya,smoga setinggi tonggak listrik 😄😎xixixixi
@sintiawahyuni1375
3 жыл бұрын
Ini nih yg memotivasi jdi pengen nambah tinggi, bikin penontonnya jadi optimis🤗🤗
@DAVID-bm7jo
3 жыл бұрын
Iya Bener baik abangnya
@anugerahprimaranda4739
2 жыл бұрын
Umur 16 Tinggi badan sekarang ±165 cm Tinggi ayah 166 cm Tinggi ibu 155 cm Target saya 170 mungkin udah cukup, doakan ya teman²:)
@wizkyalfian7320
2 жыл бұрын
Sekarang sudah berapa
@bukanorang226
2 жыл бұрын
Gw umur 13 tv 156 bang 😴
@fasyaehsanfajri2499
2 жыл бұрын
Gw 16 tinggi cuma 161 bang lu enak 165 :)
@danuwaw6537
2 жыл бұрын
@@fasyaehsanfajri2499 gw 14 thn 165 target 2022 nambah 10 cm
@raditlio1011
2 жыл бұрын
Gw umur 15 tinggi 170☹️
@karyooo_
3 жыл бұрын
bismillah, Umur 18 thn,tinggi 157-158 ,target ga muluk" ,bisa 163-165 udah alhamdulillah parah,kalo katanya bang bodyfit mentok di usia 18-19 ya gapapa,tapi saya baca baca jg dan liat di youtube kedokteran bahwa cowo masih bisa sampe paling mentok 21,nah kalo udah 21 pun maaih bisa,tapi bukan dengan manjangin tulang,tapi memperbagus postur tubuh,yang penting mah usaha dulu,malu itu asli sama keponakannya bang bodyfit,masih sd udah 173,rejekinya dia,janlup bersyukur jg masih punya badan sehat komplit.
@khaeashari5183
3 жыл бұрын
Semangat bro
@jaw8051
3 жыл бұрын
Sama bro aku juga umur 18 tahun, Coba aja ni video ada di youtube saat umur kita 10 tahun, mungkin kita dah tinggi.
@tendyoi498
3 жыл бұрын
Yoi bro semangat
@macanputih8269
3 жыл бұрын
Rizzky skrng ada perubahan gk
@karyooo_
3 жыл бұрын
@@macanputih8269 belom bang,keknya yang paling efektif tu kalo dari kedokteran yang udah terjamin emang pasti buat ninggiin badan tu renang bang,kalo buat di rumah mending sekalian skipping ama gelantungan itu lebih mantep bang,peregangan buat tambahan aja bang,yang saya simpulkan mah gitu dari baca baca sama liat liat bang,renang ,gelantungan,sama skipping
@hindrokartino3327
3 жыл бұрын
Smg aku dan kalian yg ingin tinggi, diberi kemudahan oleh Allah dan mencapai tinggi yang kita inginkan Aamiin......🙏🙏🙏
@riyaaana5353
3 жыл бұрын
Amiin
@adityalutfi3767
Жыл бұрын
Amin
@xxxxxxxxx177
2 жыл бұрын
Kebetulan lagi cari susu peninggi badan, dan akhirnya ketemu terus jatuh cinta sama S-grow . baru nyoba seminggu sih dan udah naik 1 cm. dan penasaran banget juga diumur aku yang 22 tahun ini masih bisa tambah tinggi atau engga hehe, kita lihat aja di 1 bulan berikutnya ya
@fathurrohman1897
2 жыл бұрын
Gimna udah 2 bulan ini bro
@iraueok2330
2 жыл бұрын
@@fathurrohman1897 hahahhaa
@iksanrezki4456
2 жыл бұрын
Gimana bro udh naik berapa, gw jg 22 tahun nih
@gwihsanz431
2 жыл бұрын
Jangan percaya sama susu peninggi badan lah apalah itu smua percuma kalo kalian g latihan juga
Aamiin tidak ada yang tidak mungkin selagi kita terus berusaha dan yakin insya allah
@gogreen8723
3 жыл бұрын
Saya juga mau coba progam TB ini, umur aya 27 tinggi 165 target 175 mudah"n bisa :D
@rezamaulana3668
3 жыл бұрын
@@gogreen8723 Aamiin
@syzuuyoutube1845
3 жыл бұрын
Bismillah, semoga nambah tinggi badan dalam beberapa bulan kedepan. Tb : 155 Target : 170
@bakolgarbis2368
3 жыл бұрын
Umur berapa bang,, saya juga 155😁
@mstory1374
3 жыл бұрын
Kok sama bang🙃
@pijiiw
3 жыл бұрын
Sama cok
@awadhariz1496
3 жыл бұрын
umur berapa mas
@awadhariz1496
3 жыл бұрын
saya 16 tapi 155🤒
@ir.jend.poluyab5473
3 жыл бұрын
Work kok bro gua dari SMK kelas satu dlu tinggi saya 173 sekrng udah tepat 1 tahun nganggur pas ngikut buat tes TNI 183 bro work bro semoga bermanfaat bagi yang disiplin bro Bravo semangat
@andrihermawan3178
3 жыл бұрын
Aku kasih saran peninggi badan terbaik dunia yang 100 persen herbal😊 Aku udah buktiin sendiri manfaat dari peninggi badan nya, yang awalnya tinggi badan aku 153cm sekarang naik sampe 172cm😊 Jadi sudah terjamin kualitasnya😊😊 Untuk pemesanan via whatsapp: 628889560968 Atau Kirim pesan ke Hyper Grow di WhatsApp. api.whatsapp.com/send?phone=628889560968 Pelayanannya RAMAH BANGET BEDA SAMA YANG LAIN, abis itu BISA BAYAR DI TEMPAT lagi, Jadi ga usah keluar rumah buat Transfer, PRODUK DATANG BARU BAYAR. Jadi ga waswas produk takut ga datang.
@accronym741
3 жыл бұрын
Anjir 10 cm
@sibolang9990
3 жыл бұрын
173 itu di umur berapa bro???‼️‼️‼️‼️‼️
@GreatXDream30
11 ай бұрын
Terima kasih saya usia 16 sampe usia 17 thn langsung tambah badan tinggi 🙏
@thomx7038
3 жыл бұрын
Mulai hari ini gw ikutin latihan ini mudah-mudahan tgl 2 Maret tinggi gua naik amin
@miticreceh1929
3 жыл бұрын
Bro niat bukan amin
@nananabym7643
3 жыл бұрын
@@miticreceh1929 haha
@fauzanalviasnyahroyani3008
3 жыл бұрын
mana bisa
@hisyamfahmichanel923
3 жыл бұрын
gimana bang hasilnya
@9bhandikalintangpramudia700
3 жыл бұрын
Umur: 15 tahun Tinggi: 170 Target: 180 Bismillah.....minta doanya temen2
@edu_arsyah
3 жыл бұрын
Amin
@h3r0ine97
3 жыл бұрын
sama bro
@joshua-natan_Relouw
3 жыл бұрын
umur 13 tahun tinggi 175 target 183 bismillah
@rafinurahnaf2682
3 жыл бұрын
Umur : 16 tahun Tinggi : 188 Target : 200 Salah ga si gw pen tinggi 2metet?
@9bhandikalintangpramudia700
3 жыл бұрын
@@rafinurahnaf2682 ga salah si, tapi lu udah tinggi bener bro
@Dito0725
3 жыл бұрын
Siapa disini yg mau tinggi pas mau masuk sekolah
@arifma546
3 жыл бұрын
Sy
@DHOWANGSAFF
3 жыл бұрын
@@rafifvakhasyifaurrojula3156 gw ingin tinggi karena ingin naik motor gw iri sama temen gw:v
@FBI-ob9tj
3 жыл бұрын
@@rafifvakhasyifaurrojula3156 dia pengen naik moge
@rayagans730
3 жыл бұрын
Gua
@seungminiibang
3 жыл бұрын
aku 🥺
@aryabima9089
3 жыл бұрын
Jk:Laki Umur:13 th Tb:156 Target:180++ Ya Allah Semoga Tercapai:Amin,doakan kawan Kawan
@mdp6246
3 жыл бұрын
Sulit sih,tapi mending Lo olahraga sama minum susu hypergrow sebulan bisa nambah 3-8 cm ,tapi sedikit mahal
@husenbafadal2450
3 жыл бұрын
@@mdp6246 eh lu ga usah nipu itu bocah masih 13 tahun bisa 190cm kalau dia rutin selama 5 tahun dan menuhi nutrisi manusia setahun nambah tinggi 4-9 cm
@mdp6246
3 жыл бұрын
@@husenbafadal2450 iya tapi kan kalau tambahan susu bisa cepet lagi tumbuhnya
@husenbafadal2450
3 жыл бұрын
@@mdp6246 lah bukannya gua udah bilang kalau dia menuhin nutrisi dia, dia bakal numbuh 8-9 cm pertahun
@mdp6246
3 жыл бұрын
@@husenbafadal2450 ow ,ok, gwe paham
@m.hadziq.a9848
3 жыл бұрын
Aku : "saya berjanji akan rutin melakukan nya setiap hari" 1 day later : "jirr capek ga usah ah"
@alezanddude5884
3 жыл бұрын
Aowkwkkwkwkw
@m.hadziq.a9848
3 жыл бұрын
@@andrihermawan3178 otw minta sama ortu ni
@m.hadziq.a9848
3 жыл бұрын
@@andrihermawan3178 makasih sarannya
@juanpark7366
3 жыл бұрын
@@andrihermawan3178 gua juga liat banyak sih di olshop, tapi kok agak ragu yah :v
Aku kasih saran peninggi badan terbaik dunia yang 100 persen herbal😊 Aku udah buktiin sendiri manfaat dari peninggi badan nya, yang awalnya tinggi badan aku 153cm sekarang naik sampe 172cm😊 Jadi sudah terjamin kualitasnya😊😊 Untuk pemesanan via whatsapp: 628889560968 Atau Kirim pesan ke Hyper Grow di WhatsApp. api.whatsapp.com/send?phone=628889560968 Pelayanannya RAMAH BANGET BEDA SAMA YANG LAIN, abis itu BISA BAYAR DI TEMPAT lagi, Jadi ga usah keluar rumah buat Transfer, PRODUK DATANG BARU BAYAR. Jadi ga waswas produk takut ga datang.
@rizkifatchurrochimrosyadi3878
3 жыл бұрын
@@andrihermawan3178 hrg brpa kak??
@muhammaddimasm.r8033
3 жыл бұрын
Umur 14 Tinggi 173 Target 180+++ Tancap gass om!!!
@izanagi2218
3 жыл бұрын
@@aldhiazreifanfaiz5912 perbanyak makan/minum yg berkalsium bro, tapi, tinggi badan bapak atau IBU Lu juga ngaruh
@saru_3461
3 жыл бұрын
@@aldhiazreifanfaiz5912 genetiknya bagus bro,tinggi tinggi keturunannya.
@Milannn360
3 жыл бұрын
@@izanagi2218 iya gua juga 17 tahun 173cm faktor dari genetik😀
@riankarput8688
3 жыл бұрын
Ternyata olahraga sorenya cukup banyak menguras energi dan tenaga, cuma latihan ini yang saya anggap banyak mengeluarkan keringat, soalnya dr sd-smk cuma latihan biasa seperti lari"gw cuma keluar dikit keringatnya, padahal udah olahraga sepenuh hati... Cuma untuk yang ini awal"emang berat, tapi klo udh sering lakuinnya lama"jadi enteng...
@muhammadyogaadhipramana7731
3 жыл бұрын
Umur:16 tahun Tb:160+- Target:170-180 Doakan guyss
@farhankvision7163
3 жыл бұрын
Sama bro Umur dan tb kita sama Target pengen 180 an hehe
@yovandasandykasyahdan4176
3 жыл бұрын
Sekarang berapa cm bro?
@yovandasandykasyahdan4176
3 жыл бұрын
Yoga Adhi update bang sudah 6 bulan nih
@muhammadyogaadhipramana7731
3 жыл бұрын
@@farhankvision7163 kayaknya nambah dikit bro jadi 165 belum ngukur bang tapi gua ngerasa betinggi
Bang gusti bagus junior dri jaman smp emg udh tinggi, lama ga ketemu udh 183 😂
@dickyrizky3607
3 жыл бұрын
Yg pengen tinggi Tapi hobby rebahan sama makan, yuk kumpul😀
@digies911
3 жыл бұрын
Males kok di pelihara cuuuaakkkksss
@michellekahlez2105
3 жыл бұрын
@@digies911 malas adalah misih terbesarrr
@digies911
3 жыл бұрын
@@michellekahlez2105 TOLOL 🤗😊🔪
@michellekahlez2105
3 жыл бұрын
@@digies911 IDIOT 🤭🤗⛏️
@michellekahlez2105
3 жыл бұрын
@Pemikiran Jenius Pemikiran Idiot
@Woodndays
3 жыл бұрын
Tiba tiba muncul di beranda skalian lah sharing btw jadi tinggi itu gaenak apalagi pas lu masih bocil sd/smp kek gw kalo jalan" jadi pusat perhatian, pengunjung yg lain kek bogel semua anjir mana masih bocil outfit juga masih cupu-cupunya 🤣 sd tinggi gw 165 pas smp 172 sekrang sma 177 gw ga tau ini trik apa penyakit caranya cuma goyangin kaki kekiri/kanan dari kecil gw kakinya gabisa diem mau tidur pun kaki gabisa diem harus tdr pulas dulu baru diem, jadi buat yang mau nambah tinggi dan ga ribet coba aja kali aja nambah tingginya 😅
@Murakimi
3 жыл бұрын
Sma kelas brp Normal aja kok bro,yqng lu bilang kaki goyangin itu gaada efeknya
@TjakWin
4 жыл бұрын
Sudah lama subcribe... Channel favorit, Karena cara menyampaikannya simple, to the point, dan tidak muluk2...
@BodyFitByBagus
4 жыл бұрын
Maksih kak semoga bermanfaat selalu
@ancokalaina7258
3 жыл бұрын
Gw sekarang umur 13 thn tingginya 155 cm semoga saya bisa tinggi 175-180 agar bisa masuk polri. Mohon doanya kawan²🙏
@hzellnutt
3 жыл бұрын
Aamiin semoga keinginan mu tercapai bro
@ancokalaina7258
3 жыл бұрын
@@hzellnutt aamiin
@ahmadfarelindrawan9728
3 жыл бұрын
gua 13 mau naik 14 160 target 176 moga bisa lah yaa
@abipro1480
3 жыл бұрын
Aku 11aja udh 168cm Aku keseringan latihan peninggi badan makanya cpt tinggi
@ancokalaina7258
3 жыл бұрын
@@abipro1480 iya deh lu doang yang paling tinggi
@thmssilhmwijy9077
3 жыл бұрын
umur 16 tahun 5 bulan tinggi 162😪😪 emang si udh agak telat mau olahraga nya..tapi bantu doain ya 🙏🙏biar bisa nambah tinggi jadi 173-175 klo dalam hati si mau 180cm tapi udh agak telat gw udh rutin skiping dan olahraga lainnya stiap hari minum susu juga hampir setiap hari dan semoga tercapai ya allah aamin
@muhammadrizalhabibi8660
3 жыл бұрын
wih tinggi sama umurnya sama bang, semangat bang
@thmssilhmwijy9077
3 жыл бұрын
@@muhammadrizalhabibi8660 makasih bro suport nya..saling doin aja lh hehehe "semangat"
@mayusakahdr6065
3 жыл бұрын
16 tahun mana ada telat. Yg telat itu yg 19 udh susah kali buat naikin nya
@MemeRandom-m6t
Жыл бұрын
@@mayusakahdr6065 mana ada 19 tahun susah sotoy Kalau pria maksimal stop nya di usia 20th
@prialaki-laki6655
3 жыл бұрын
Numpang catetan disini Umur: 16 Tb: 155cm Target: 170+ Bismillah semoga tercapai. Semoga yg lainnya juga bisa tercapai, semangat🔥
@kecoak89tahunlalu81
2 жыл бұрын
Asw pendek banget umur 16
@alfonsiussatrio5298
3 жыл бұрын
Umur : 15 Tinggi 165 Target 180 Doain bro biar tercapai🙏
@frzvfx6885
3 жыл бұрын
sam bro....gw jg,pengen 180
@hadirahman5098
3 жыл бұрын
Wahh kita sama bro...umur 15 tinggi 165-166 cm
@sandifajarsidiq6701
3 жыл бұрын
Aq 167 bro umur 15
@Fadhlanabil.1405
3 жыл бұрын
Apa daya umur 15 Tinggi baru 150an pdhl sering skiping:')
@fahruldnrt.2910
3 жыл бұрын
Umur: 17tahun+ TB: 165cm Target: min 170cm..karna tahun depan mau ikut tes TNI mudahan lolos ya rabb
@trimulyono7137
3 жыл бұрын
Mudah-mudahan lolos bro
@gusindraa3580
3 жыл бұрын
Tinggi badan sama umur gua sama bro smoga di target kan 175++
Gw 17 170 skrg 19 173.Gabakal nyampe sgtu,lo sdkit telat,hrsnya dri msuk smp udh mulai program
@sinaucode173
3 жыл бұрын
Gaada yg telat klo mau berusaha, dicoba dulu ajah
@fangscats9453
3 жыл бұрын
Gw kelas 14 thn 165-168
@muhammadroehulzinan674
3 жыл бұрын
Maksa amat
@rzky0277
3 жыл бұрын
@@Roydelocelso selagi usaha pasti bisaa :)
@salmanismail4108
2 жыл бұрын
Bismillah 🤲🏻. Umur 14 thn. Tinggi badan 164. Ayah 175. Ibu sekitar 162. Kakak u 167. Semoga aku bisa mencapai target saya 188😊,doain temen²yng doain saya tinggi, semoga kalian bisa tinggi 😁👍🏼
@istiqomahdigita4740
3 жыл бұрын
Badan gua tiap hari naek 1 cm😂 Makasih bang Semoga ilmunya yg di berikan abang bisa jadi pahala buat keluarganya abag Amin..
@maiwaadninsari2315
3 жыл бұрын
Yang bener kak .gara gara mempraktekkan ini atau gimana?
@skydan0253
3 жыл бұрын
Yg bener ae lu tong
@daffahendriansyah7688
3 жыл бұрын
Tiap hari nambah 1 cm,, setahun kemudian setinggi pohon cemara lu
@wound9545
2 жыл бұрын
Buat temen temen disini yang susah banget nambah tinggi dan, coba deh rutin olahraga renang 2x seminggu sama konsumsi kalsium murni dari Sgrowofficial. Aku tadinya TB 157cm terus jadi 161cm dalam sebulan, lumayan banget olahraga ditambah minum sgrow. Rasanya strawberry ga hambar. Ada kandungan Vit D, Zinc dan ada gula stevia ( nol kalori ) jadi susunya ga bikin gemuk juga. Terus ga ngerasa asam lambung juga padahal punya maag. Aman banget sih konsumsi ini, yaiyalah udah bpom dan review dokter juga jadi ga kaleng kaleng
@adityaqwerty2514
2 жыл бұрын
Promosi
@ytdp9765
2 жыл бұрын
Gua Alhamdulillah bg 161 2 smp
@adityaqwerty2514
2 жыл бұрын
@@ytdp9765 2 smp itu masih bisa di naikin lagi
@Arianators678
2 жыл бұрын
@@adityaqwerty2514 kalo 3 bisa bang?
@animesuki6183
2 жыл бұрын
@@Arianators678 harusnya sih bisa. Masa2 emas kan 11-16/17 tahun kalau laki2
@siagut1434
3 жыл бұрын
Umur 18 Tinggi 157 Target 175 aamiin Yang bantu aminkan walau dalam ati semoga sehat selalu urusannya dimudahkan aamiin
@mynamelinda3136
3 жыл бұрын
Aamiin
@bangsulton7182
3 жыл бұрын
Tpi kata bg bagud klo dah umur 18 udh telat yak padaha gua dah 18 thn jga
@Neoma14
3 жыл бұрын
@@bangsulton7182 sampe 21 tahun masih bisa nambah
@bangsulton7182
3 жыл бұрын
@@Neoma14 oh bisa kah?? Y udh lah gw coba latian ni smoga bisa nmbah dari 160 target 170 an
@redzuanakim2406
3 жыл бұрын
@@bangsulton7182 emang bisa , tapi susah , pertumbuhannya gak secepat yang berumur 18 tahun kebawah
@thisispram-7
3 жыл бұрын
Usia 18 tahun Tinggi 5'5" Target yang diinginkan mudah-mudahan di usia 20tahun mencapai 6' insyaallah, aamiin Ya Allah.. bantu doanya teman-teman 😁 Semangat buat temen-teman pejuang tinggi badan 🔥
@bakwanbenyet2093
3 жыл бұрын
6 ft kah? Brarti 182 ya?
@yohanesputranto1020
3 жыл бұрын
Same age. 5'7, soon 6'1-6'2. Amen.
@samonogram2631
3 жыл бұрын
Gw 17,tinggi sama,emnk perkembangan tinggi nte masih pesat bang?saya 17 tahun udah lelet banget,waktu umur 16 tahun 167, sekarang 17 cuma 168,udah pesimis sih bisa tembus 175,tapi moga aja bisa 170 dah, perkembangan paling pesat umur 13-14 dari 150 ke 162/63
@yohanesputranto1020
3 жыл бұрын
@@samonogram2631 Di sma ku dulu cowo 170cm bisa terbilang pendek, banyak bgt yg 180an cm temen deketku malah 190cm. Aku selama 2 tahunan insecure bgt sama rada pesimis sma tinggi badan, dan akhirnya malah pertumbuhan terhambat. Jadi daripada kamu pasrah, ngeluh mending berusaha gimana caranya biar km tinggi biar km terlihat bagus. Gausah percaya sama artikel atau apapun yg ngomong usia 18/20 udah stop pertumbuhan. Banyak yg diatas 22 masih bertumbuh dan pertumbuhannya signifikan ga cuma beberapa cm, ya meskipun tidak sepesat ketika usia smp.
@kevingarpasitand4172
3 жыл бұрын
5"5 feet = 170 cm 6 feet = 183 cm
@everthinc
3 жыл бұрын
BB 68kg TB 183cm Umur 17th SMA negeri 3 Depok Kelas 11 Hobby olahraga jogging Hobby kedua rebahan, makan, main hp wkwkwk
@alfofficial4761
3 жыл бұрын
Mas tanya pas kamu age 15 tb loe brapa Saya age 15 kurang sebulan tb saya 172 saya agak minder kalo ke rumah orang soalnya di desa saya pintu nya ngepas Cara ngatasi minder gimana gimana yaa
@loveyourself6751
3 жыл бұрын
Ini sih beda dari yang lain. Langsung keintinya dan jelas. Simple✅
@rifkykurniawan8205
3 жыл бұрын
Yang pengen tinggi karena korban bulli teman, like👍 kita satu server:)
@awadhariz1496
3 жыл бұрын
benar
@Exshof
3 жыл бұрын
Di bully temen si engga tapi dikatain anak kecil, emg dasar ank kecil anjg
@ilhammubarok1840
3 жыл бұрын
Tapi banyak orang yg tinggi dibully bro, emang dah nasib :(
@rayhansaputra7665
3 жыл бұрын
biar enak kalo nonjok, puas aj gtu
@bouyaharumichi471
3 жыл бұрын
Percuma tinggi tapi lemah mental
@ridhosaefulloh4420
4 жыл бұрын
Hal yang rutin gw lakuin selama ini om bagus 1.lari/sepedaan sore atau pagi 2-3 km 2.Jumping jack 100x 3.Push up 75x (gw lakuinny 3 jenis push up om masing masing 25x) 4.Burpee 30x 5.skuat30x 6.Crunch prut 20x Makan teratur cuman itu sih om istirahat yg kurang sering begadang maen game soalny susah tidur sekalian om saran biar mudah beristirahat gmn om?dri pola makan kah atau gmn om pls bacalah
@BodyFitByBagus
4 жыл бұрын
Haloo Istirahat paling penting dalam pertunbuhan saat kita Istirahat banyak sekali hormon yang dilepas tubuh untuk membangun tubuh kita. Supaya bisa Istirahat HARUS HIDUP DISIPLIN saat tidur ya tidur. Saat makan makan Saat main main Saat belajar ya belajar. jangan sia siakan waktumu untuk hal yang tidak berguna. INTINYA HARUS BISA MEMBAGI WAKTU. 🙏🙏🙏
@ekofirmansyah6771
2 жыл бұрын
Tinggi lu berapa umur lu berapa
@farhanmaulana3309
3 жыл бұрын
gen indo yg terkenal pendek pasti bisa berubah karna ini dan pola makan seimbang, mantabb bang berkah untuk ilmunyaa
@aliimroncupterd2486
3 жыл бұрын
Bersyukur kpd allah swt Umur:15 Tinggi:168 cm Target tinggi badan: 187 cm aminn
@dinapuspita4666
3 жыл бұрын
Wih sama bedanya target gua paling sampe 175 aja deh paling tinggi wkwk soalnya gua cewe 😁
@andrihermawan3178
3 жыл бұрын
Aku kasih saran peninggi badan terbaik dunia yang 100 persen herbal😊 Aku udah buktiin sendiri manfaat dari peninggi badan nya, yang awalnya tinggi badan aku 153cm sekarang naik sampe 172cm😊 Jadi sudah terjamin kualitasnya😊😊 Untuk pemesanan via whatsapp: 628889560968 Atau Kirim pesan ke Hyper Grow di WhatsApp. api.whatsapp.com/send?phone=628889560968 Pelayanannya RAMAH BANGET BEDA SAMA YANG LAIN, abis itu BISA BAYAR DI TEMPAT lagi, Jadi ga usah keluar rumah buat Transfer, PRODUK DATANG BARU BAYAR. Jadi ga waswas produk takut ga datang.
@aliimroncupterd2486
3 жыл бұрын
@@andrihermawan3178 uda tau gw
@aliimroncupterd2486
3 жыл бұрын
@@dinapuspita4666 semangat semangat . Meskipun cewe asal latihan dan konsisten
@adriandwi1679
3 жыл бұрын
Amin
@05_muhammadromdhoni_ta53
3 жыл бұрын
Mantap ilmunya, saya skipping mulai dari 600 itupun dibagi 3, dan setiap 100 rest 15 detik kalau 1 set 200 istirahat 1 menit Mantapp👍👍 TB sebelumnya 176cm kepengen 180-185cm🙏🙏
@BodyFitByBagus
3 жыл бұрын
Semoga cepat bisa TINGGI pola makan dan Istirahat penting
@05_muhammadromdhoni_ta53
3 жыл бұрын
@@BodyFitByBagus makasih Bang, tinggal nurunin BB 74 jadi 58-60kg nih 😀😀
@azharunnurgultom5560
3 жыл бұрын
Ya Allah mudah-mudahan cita-cita aku ingin meninggikan badan tercapai amin
@farhanahmad6821
3 жыл бұрын
Doa tu sendiri sendiri bukan di komen
@Febryannnnn.275
3 жыл бұрын
@@farhanahmad6821 bener
@nailasyafa66
3 жыл бұрын
aamiin
@luqmanstories994
2 жыл бұрын
Umur : 15 Tinggi : 162 Target : 180 Bismillah tercapai dengan usaha dan doa aaamiin
@avatarbotakgeming5231
2 жыл бұрын
Susah
@measmr160
2 жыл бұрын
aku 14 (perempuan) kelas 9 tinggi : 169 (kuat keturunan, dr mama papa) target : 185 bismillah pasti bisa kita semua
@luqmanstories994
2 жыл бұрын
@@measmr160 aamiin makasih ya
@luqmanstories994
2 жыл бұрын
@Muh Wahyu Alhamdulillah udah 165
@avatarbotakgeming5231
2 жыл бұрын
@@measmr160 susah
@satriaprtm5462
3 жыл бұрын
Umur 15 Tinggi 175 cm Target 200 cm Bismillah doakan ya semoga tercapai Aamiin
@yhncn5093
3 жыл бұрын
Setres
@MuhammadAlfian-jv1gt
3 жыл бұрын
Mao jadi Slenderman kah?
@aldhiazreifanfaiz5912
3 жыл бұрын
gila 200:v
@pasarsiman1698
3 жыл бұрын
Umur:13 tahun Tinggi:155 cm Target:175 cm Doain ya semuaa.😁
@imeldiacinta6878
3 жыл бұрын
ku doa in tapi aku do'a in semoga tinggi ku jadi 155 ya,ato gk 160 ok?? makasih
@kazik__169
3 жыл бұрын
Umur: 15 Tinggi : 161 Target :170++☺️ Semoga dapet tinggi segitu😊
@resasans42
3 жыл бұрын
2in
@ferdytrisnajaya8014
3 жыл бұрын
Umur:12 Tinggi: 155 Target:165 Semoga bisa capai target
@fkryyt5133
3 жыл бұрын
Umur 14 tinggi 140😭
@athansya2058
3 жыл бұрын
@@fkryyt5133 sama😭 sering di katain Pendek
@BadBoy-nc6bd
3 жыл бұрын
Umur 12 tinggi 155 target 175 dulu
@fikrimaulana6077
2 жыл бұрын
Bismilah Umur: 15 Tinggi badan:159 Target:170++ Doain ya teman teman semoga tercapai
@AhmadSatriowijaya
2 ай бұрын
Nambah brp sekarang?
@nenggellengg4599
3 жыл бұрын
Doain yah supaya saya cepat tinggi dan kalian juga Amin
@hafizhdhika3375
3 жыл бұрын
Aminn
@ikadekjuniarta5451
3 жыл бұрын
Umur:15th Tinggi:163cm Target:185cm Doakan supaya bisa mencapai target ya temen'😅👌
@adityaandra6406
3 жыл бұрын
Dlu gua juga sama umur 15 cuma 163 tpi skrg umur 19 Alhamdulillah udh 180 rencana kita sama dek mau 185 tpi gua belum dpt ,moga di lu dpt nya wkwk
@rifkimaulana6823
3 жыл бұрын
Aamiin,saya juga umur 15 tinggi 159 cm dan targetnya mau sampai 185 cm, mudah mudahan dalam 3 taun saya bisa capai target segitu, dan mudah mudahan kita bisa mencapai targetnya 🤲🤲
@user-rh3ps7bo9c
3 жыл бұрын
sama kita bray tinggi nya
@myh196cm_tall
3 жыл бұрын
Hahaha Mustahil nambah 22 cm diumur 15 tahun
@SBIR-pf3em
3 жыл бұрын
Umur:15 Tb:155 Target:178 Bismillah semoga bisa tercapai 🤲🙂
@arjun6684
3 жыл бұрын
Buset bed 4 cm sama gw
@Hiburan_sesaat
2 жыл бұрын
Semoga dalam waktu 2bulan tinggi badan saya naik, supaya bisa daftar,,... Doain yaa🙏
@aurelialydiapitaloka9207
3 жыл бұрын
Umur : 15 Tinggi: 149 Target: 155 ke atas:v semoga bisa doakan ya:) * semoga kalian jg bisa tinggi. Cpe atuh di hina fisik mulu, krna pendek
@novangantengchannel9232
3 жыл бұрын
Cewe y neng
@yovandasandykasyahdan4176
3 жыл бұрын
Sekarang berapa cm
@ridho2670
3 жыл бұрын
Sangat Bermanfaat Om , Soalnya Saya Terpilih Di Tim Basket Sekolah Saya.
@ydrhdhfyd5415
3 жыл бұрын
Tinggi lu berapa bro
@ridho2670
3 жыл бұрын
@@ydrhdhfyd5415 sekarang Sih Masih 176 Cm
@ydrhdhfyd5415
3 жыл бұрын
@@ridho2670 pas smp lu inget tinggi lu berapa
@inacutee9145
4 жыл бұрын
Alhamdulillah dpt ilmu baru mksh om semoga sehat selalu
@mohammadhabibixiim4172
3 жыл бұрын
Jum'at 18-6-21 Umur 16, tinggi badan 161 Target 180 cm, bismillah
@DumDesign
7 ай бұрын
Skrng udah berapa tinggi nya bg?
@ikhwanasyraf564
3 жыл бұрын
Umur : 16 Tinggi : 168 Target : 180 Salam dari malaysia 💓🇲🇾🇲🇨
@andrihermawan3178
3 жыл бұрын
Aku kasih saran peninggi badan terbaik dunia yang 100 persen herbal😊 Aku udah buktiin sendiri manfaat dari peninggi badan nya, yang awalnya tinggi badan aku 153cm sekarang naik sampe 172cm😊 Jadi sudah terjamin kualitasnya😊😊 Untuk pemesanan via whatsapp: 628889560968 Atau Kirim pesan ke Hyper Grow di WhatsApp. api.whatsapp.com/send?phone=628889560968 Pelayanannya RAMAH BANGET BEDA SAMA YANG LAIN, abis itu BISA BAYAR DI TEMPAT lagi, Jadi ga usah keluar rumah buat Transfer, PRODUK DATANG BARU BAYAR. Jadi ga waswas produk takut ga datang.
@rezzaayyubi
3 жыл бұрын
@@andrihermawan3178 harga brapa?
@yovandasandykasyahdan4176
3 жыл бұрын
Sekarang berapa cm
@farhanfadil9831
3 жыл бұрын
Oke gw bakal bikin catatan disini mengenai pertambahan tinggi badan Umur : 16 tahun 9 bulan Gender : laki-laki Tinggi per 3 Desember 2020 : 163cm Target : 168cm - 171cm Gw bakar ngukur tinggi gw lagi bulan Maret 2021 Doa'kan gw ya temen - temen mudah mudahan setidaknya bulan Maret 2021 tinggi gw bertambah 1-2cm. Mudah mudahan kalian juga yang mau nambah tinggi badan juga bisa Semangat Bismillah !!!!
@kembarofficial4350
3 жыл бұрын
Gw september kemaren tinggi 137cm sekarang udah 145cm
dari kecil ane jarang olahraga cuma banyakin maen (banyak gerak) umur sya sekarang 18 tingginya 173 cm , nyesel dari muda jarang olahraga cita cita saya 180 maksimal
@irfandimasgaluhprayoga8510
3 жыл бұрын
Lah aku 17 thn tb 155😌
@ARNSGAMINGG
3 жыл бұрын
Umur : 16 thn Tinggi : 162 Target : 175 Kalau bisa sih lebih gitu:) Doakan ya temen2,kita semua saudara,harus saling mendo'akan satu sama lain!
@ARNSGAMINGG
3 жыл бұрын
@Moh Rifaldi semoga tercapai ya:)
@veeputra691
3 жыл бұрын
16 tahun, 173 cm target 180 cm
@ARNSGAMINGG
3 жыл бұрын
@@veeputra691 semoga berhasil broo
@veeputra691
3 жыл бұрын
@@ARNSGAMINGG siap bro, kamu juga bro
@ARNSGAMINGG
3 жыл бұрын
Siapp broo,tapi kalau orang gk pernah olahraga truss olahraga gk pemanasan,jadinya otot kaget jadinya sakit pegel2 gitu gk bisa jalan wkwkwk gue pernah mengalami 2 kali
@nuralif4343
3 жыл бұрын
Usia : 13 Tahun Tinggi : 156 Target : 170 Gen : Laki Laki Update : Sekarang Desember 21 2020 Tinggi : 158
@gretaa_jpg
3 жыл бұрын
bisa itu mah, rutin aja, 1 bulan nambah 1 cm an 🗿
@user-es3ie7qf6b
3 жыл бұрын
Umur 16 Tinggi 166 cm Target: 175 cm Bismillah
@TABBYLEo
3 жыл бұрын
Gw Umur 14 Tinggi 168 Target 185
@MAzzaky
3 жыл бұрын
Gw Umur 12 Tinggi 146 Kependekan bg bro?
@Rhnfi
3 жыл бұрын
@@TABBYLEo sama
@akuntumbal612
3 жыл бұрын
@@MAzzaky masih bisa up banyak bro
@MAzzaky
3 жыл бұрын
@@akuntumbal612 nggak, ya saaya tau saya nanya apakah kependekan bro?
Gw umur 16 tinggi badan 175-178 an sekitar segitu, target 180-185 Bismillah
@jelooff651
3 жыл бұрын
gw 14thun 169-170an ngabb😭
@mortalgamingmg3258
3 жыл бұрын
@@jelooff651 sama ngab
@faiyshaal2
3 жыл бұрын
@Reno Januar sama bro
@Pratama1311
3 жыл бұрын
Sama
@panduaditya2262
3 жыл бұрын
gua 156 :"
@mohaimeen4052
3 жыл бұрын
skrg 160 target 170 , doain ya guys , salam dari malaysia :) ameen
@anandadika2909
3 жыл бұрын
Aamiin
@sportingmeme3606
3 жыл бұрын
Sama brother gue baru 160 ...
@danirastawijaya3411
3 жыл бұрын
Umur: 14, tahun ini 15. Tinggi: 164 Target: 170-180 an Semoga cepet tumbuh ya Allah
@aleociel4256
3 жыл бұрын
Gimana sekarang bang?
@danirastawijaya3411
3 жыл бұрын
@@aleociel4256 sekarang sih tinggi kayak nya masih sama karena di rumah pengukur tinggi badan mentok sampe 150 cm. Di tambah butuh waktu yang lama untuk naikin tinggi badan. Tapi kata abang saya sih jangan terlalu di pikirin. Nanti kebawa stress. Makan juga yang seimbang. Makan ayam, sayuran. Olahraga juga, peregangan dan lain lain
@rosniarahman1645
3 жыл бұрын
Tipsnya bermanfaat bangettt Makasih banyak yah pak jujur umur saya udah 21 thn tapi tinggi badan saya 143cm bocil bangett setiap liat kacaa selalu jijit berharap bangtt bisa naik beberapa cm semogaa bisa tinggi dengan tips ini😭😭
@dull8179
Жыл бұрын
Udah ada hasil belum?
@acidjk515
3 жыл бұрын
Umur=16 TB=166 Target=175+ Doain ya teman"
@yovandasandykasyahdan4176
3 жыл бұрын
Sekarang berapa cm bro?
@acidjk515
3 жыл бұрын
@@yovandasandykasyahdan4176 sekarang saya udh 17 tahun dan Alhamdulillah TB saya sekarang 171
@yovandasandykasyahdan4176
3 жыл бұрын
@@acidjk515 Kamu ngelakuin yang di video tiap hari?
@ameliakurnia2292
3 жыл бұрын
17 th Tinggi : 137 aja Doain dong semoga setelah liat ini dn lakuin olahraga ini bisa nambah tinggi Target : 150 insyaallah bisa lebih lh
@ameliakurnia2292
3 жыл бұрын
Kak pake susu gak sih ? Apa cuman olah raga gitu aja kak ? Serius nanya ?
@animesuki6183
3 жыл бұрын
Wah serius segitu kak tinggi nya? Kakak mungkin jarang olahraga. Iya kalo susu boleh sebelum tidur Dan makan yang sehat Padahal tinggi ku baru 150 sih :v 12 tahun
@dmg9999
3 жыл бұрын
aku 13 th udh 170 gmn dong
@wiralesmana2673
3 жыл бұрын
@@animesuki6183 itu cewek bangke
@aliraarwaa
3 жыл бұрын
Semangat kaka
@krizzkrozz877
2 жыл бұрын
Umur:16 Tinggi:162 Target:168 Semoga Allah permudahkan urusan ku dan yang lain untuk menambah tinggi badan Aamiin.....
@ViVoy-ts1jr
2 жыл бұрын
saya umur 12 tapi tinggi 163
@winalfangilffary2251
2 жыл бұрын
Skrg uda brp bg tb ny?
@syarifibrahim1825
3 жыл бұрын
Umur:14 Tinggi:170 Semoga bisa 185 Doain ya gaes semoga yg ingin tumbuh lebih tinggi di mudahkan😁
@ridhodarbukers1685
3 жыл бұрын
BISMILLAHIRROHMANIRROHIMMM UMUR : 16 TINGGI :160Cm TARGET : INSYA ALLAH 175Cm "SEMOGA DALAM VIDEO INII SAYA BISAA MENDAPAT KAN APA YANG SAYA HARAPKANNN AMINN" MAKASIHH OMM DANN TERUSS SEMANGAT OMM BUATT KONTEN NYAA OMM SEKALI LAGI MAKASIHH BANGETT HEHE😊😊👍👍
@muhammadardiyan8403
3 жыл бұрын
Izin share kk.. semenjak teman saya gunakan Super Grow up itu bisa menambah tinggi badan mulai dari 1 - 6 cm ini aku share tempat belinya ya : s.lazada.co.id/s.1Jn80 atau bisa hubungin wa ini 0895323200066 Semoga infonya bermanfaat ya ka 😘🙂
@dandiseptian3493
3 жыл бұрын
Bismillah . Sekarang umur 19 tinggi : 163 CM Otw ngikutin gerakan ini . 3 bulan lagi Gua bakal balik lagi . Gua bakal edit berapa jumlah total Perubahan setelah ikutin gerakan ini .
@fahrurroji7549
3 жыл бұрын
mau tau wkwk, notice gua klo dah 3 bulan
@mutiafaradila8752
3 жыл бұрын
bales komen eni klo udh 3 bln.
@fikrilmudzakir5951
3 жыл бұрын
ikut juga
@aldisispriawan1037
3 жыл бұрын
Ikut broo
@anggihardiansyah1537
3 жыл бұрын
Semoga tercapai tinggi yang diinginkan
@ervanrahayu9635
3 жыл бұрын
Aku ora pengen muluk-muluk aku gurr pingin duwur ya allah
@ridwanajinugraha8692
3 жыл бұрын
Setuju
@zaxxymuhammad8734
3 жыл бұрын
Sama ya Allah
@fajarshidiq6983
3 жыл бұрын
Kok sama njir
@ryanbisria7351
2 жыл бұрын
Awali semua nya dengan "BISMILLAHIRRAHMANIRRAHIM"
@mataelangexplorer2253
3 жыл бұрын
Nih buat kalian yang masih dalam masa pertumbuhan,disarankan untuk renang,dan olahraga yang disarankan di video,plus makanan yang mengandung karbohidrat yang lumayan,dan jangan lupa juga kalsium yaitu susu,semoga berhasil 👍🏻
@orcsan
3 жыл бұрын
Corona bang
@helloyeo9563
3 жыл бұрын
15th otw 16th Tb:155.target 160+ Insyaallah mau nyoba latihan ini.semoga bisa mencapai target Aminnnn
saya waktu smp kelas 1 di ejek karna pendek lebih kecil dari temen“ ku tinggi waktu itu 140 dan aku berusaha untuk menaikan tinggi badan dengan cara makan bergizi,olahraga, dan tidur cukup. kenapa aku waktu smp kelas 1 pendek? karna waktu itu sering begadang tidur jam 1 - 2 dan sekarang alhamdulillah smk kelas 1 tinggi 170 dengan.usaha yang telah di lakukan dan selalu.berdoa
@Willlahy
3 жыл бұрын
Umur 29 Tinggi badan : 3 hasta Berat badan : 70.000gram Bahan bakar : jas-jus mangga Keterampilan : tidur seperti orang mati Pernah menjadi : Anak STM , pengangguran , kerja serabutan , dan belajar silat selama 15 tahun
Пікірлер: 8 М.