Валя, не худеете, вы в самой прекрасной форме! Если вы похудеете вы сильно осунитесь, кожа повиснет!
@zidafrance2148
4 жыл бұрын
Полностью согласна с Вами и про спорт и про язык и про многое другое на 90 %!!! Нашла Ваш канал неделю назад и не могу оторваться)))) слушаю всё подряд)) я Даже вслух смеюсь от того,что почти все наши мнения совпадают на многие вещи)) Я Ваша ровесница и тоже живу здесь, только на севере)) Спасибо за Ваши искренние и познавательные видео🌹🌹🌹
@ninachopovska6755
4 жыл бұрын
Валентина - Вы искренняя, чудесная, умная, добрая, организованная женщина. Здоровья Вам, благополучия и удачи, счастья!!! С уважением и пониманием. Ваши подписчицы.
@user-go1wi1sq4r
4 жыл бұрын
Мне кажется, что вы уже похудели. И такие однотонные простые кофточки вам очень идут.
@olgaerzhymaeva2346
4 жыл бұрын
Я вас умоляю, хорошо выглядите, какое похудение? По поводу воды согласна абсолютно
@kristinanikadimus5590
5 жыл бұрын
Артистка 👩🎤 ты наша ;)) Жаль что быстро проснулась и мы не узнали причину почему же ты отказала Галкину ;)
@lysienag1823
3 жыл бұрын
😂😂😂😂🤓🤓🤓🤣🤣🤣🤣ЖАЛКО Галина, да и Валю тоже!!
@user-wm7ht6qo5x
4 жыл бұрын
Не парьтесь с этим худением. Вы очень хорошо выглядите. Не могут все быть одинаковые. Главное, как вы себя чувствуете.
@petlife532
4 жыл бұрын
Полностью согласна с Вами по поводу воды и тяжелых тренировок.Я за ходьбу пешком и пить воду когда организм сигнал даст.
@user-sb2ei5cm8c
4 жыл бұрын
Я тоже с этим согласна! Вот только от ужинов мне никак не отказаться, а надо бы...
@user-tq5oq5zi2n
4 жыл бұрын
Не надо худеть, я ваша ровесница - то же болела этой темой, успокоилась уже..... Стареющие женщины худые- жуть!!!! Эти усыхающие попки эти тощие ноги- не хочу, лучше быть в меру полненькой и гладенькой...
@user-yg7ee9xl2o
4 жыл бұрын
Привет, Валентина! Очень нравятся все видео. Как всегда с юмором. Рассказ о снах - хохма.
@user-kw5wn9nu3s
4 жыл бұрын
Валентина здравствуйте!Очень приятно Вас слушать.Приятный голос,интересно и комфортно слушать.Продолжайте своё вещание,мы ждём каждый эфир.Всего доброго.
@elianahif4773
4 жыл бұрын
Валя , Вы гений ! Вот бы моя мама так рассуждала 🌹
@alesles3920
4 жыл бұрын
Как связаны культура и Собчак!?
@user-yd8dd5lp6p
4 жыл бұрын
+ Путин+Галкин)))
@St-uc9rc
4 жыл бұрын
совершенно верно, тоже не могу пить 2-3л, только столько, сколько просит мой организм!
@user-xr7un4ri3s
4 жыл бұрын
Согласна с Вами почти во всем. Молочное необходимо хотя бы из-за кальция. Голодать нельзя, где -то читала, что пожилой организм надо упитывать, т.к. распад клеток у нас идёт легко, а усваивается пища с трудом. В силуэта возраста хуже работают органы пищеварения. Про воду: у меня вес 54 кг., а у кого,-то 100кг., и обьем крови у него где-то в два раза больше. Для меня 2 литра воды много, а для него мало. Святой Паисий Святогорец говорил, что самый большой дар человеку от Бога - это дар рассуждения! Вас Господь этим одарил! Спасибо за Ваши видео, снимайте ещё, ждём!
@user-lr2tt4qx8c
4 жыл бұрын
Согласна с вами на 100 процентов!
@user-bs1xf8fv9b
4 жыл бұрын
Спасибо за советы насчёт воды, я тоже не могу пить когда не хочется
@user-lr2tt4qx8c
4 жыл бұрын
Не худей,Валюша!Попа будет худее, но как будет выглядеть лицо, большой вопрос?
@margosimonova9164
4 жыл бұрын
Здравствуйте Валеетина. Я полностью Вас поддерживаю, все лишнее не нужно.Галина.Обожаю Вас.
@user-ly9he9mf2u
4 жыл бұрын
Согласна с Вами по поводу воды!
@zidafrance2148
4 жыл бұрын
И выглядите Вы прекрасно! Пусть худеют другие!например я)))) я бы скинула кг 10
@valyaveter4461
4 жыл бұрын
Сейчас МОДНО худеть и следить за своей внешностью. ,Когда войдёт в моду следить за своим языком и поступками????????
@marinashmidt5343
4 жыл бұрын
Хорошего человека должно быть много;))))А у Вас с этим все в порядке....
@larisa_fedosova
5 жыл бұрын
Валентина, здравствуйте. Согласна с Вами во всем, про воду и спорт особенно. Ну не лезет в меня 2 литра ежедневной воды, не хочет организм так много, я пью по желанию. Подсчитала свой нормальный вес с учетом +20 кг от юношеского веса, получилось, что 10 кило надо бы сбросить. На жесткие диеты сесть не могу, уже есть хронические болячки, которые не позволяют это делать. Так же ввела для себя ограничения по некоторым продуктам - результат мизерный. После климакса мои гормоны начали работать со сбоем, появилась проблема со щитовидкой и т.п. Разумная диета конечно хорошо и правильно, но радикально проблему веса не решит, если организм разболтался и не слушается. Я читала, что не надо отказываться от молочных продуктов, там есть молочная и еще какая-то кислоты, которые очень нужны нам. Поинтересуйтесь этим повнимательней. Спасибо.
@s.4891
5 жыл бұрын
Здравствуйте, Лариса! Спасибо за поддержку! Про молочку... Некоторые диетологи рекомендуют полностью от молочных продуктов. Я же отказалась только от молока. Кисломолочные, масло сивочное и сыр ем.
@larisa_fedosova
5 жыл бұрын
@@s.4891 Вы молоко раньше просто пили или кашу на нем варили? Я в чистом виде давно его не пью. В кофе немного добавляю и очень-очень редко рисовую кашу варю на молоке 1,5%.
@s.4891
5 жыл бұрын
@@larisa_fedosova Раньше я кашу варила на молоке и в кофе добавляла, сейчас в кофе добавляю соевое молоко, кашу варю на воде, а ем с маслом. Молоко в чистом виде тоже давно не пью
@olhaprudnikowa1239
4 жыл бұрын
Вот если не знаете Вы Валентина худеть или не худеть, то конечно же нет, Вы и так красавица и женственная такая а худеть это Вам не юбкой трясти, худеть это очень трудно
@user-zp2jy9js5z
4 жыл бұрын
про воду говорят нефрологи! это очень важно! хорошо, что у Вас нет предрасположенности к нефропатии и не фосфорицируется моча от малого количества питья - то это Ваше счастье
@user-sp3kc5ph8z
4 жыл бұрын
Вы очень органично смотритесь. Для 65лет у Вас отличная фигура. Не слушайте никого. Кстати, два-три литра воды - это большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему.
@taisiafeleniuk818
4 жыл бұрын
Дякую.ви дуже красива і завжди будете.завжди...
@taisiafeleniuk818
4 жыл бұрын
Я ніколи не бачели таку жінку...правдиву гарну...
@Natali-yr2nu
4 жыл бұрын
Даже не вспоминайте эту вульгарную девку без чести и совести.....с вашей интеллигентностью даже упоминание о ней для вас оскорбительно...
@user-mj2ro4kh7x
4 жыл бұрын
Валя в 65 лет женщине показана домашняя гимнастика с растяжкой и упражнениями из йоги.Жидкости вместе с супами и др.напитками в день надо всего 1,5 л примерно.
@woschu1955
4 жыл бұрын
не,не ,Валентина, я недавно с малым количеством употребления воды ,за полгода вырастила камень в почке с 1,5мм до 6 мм пришлось теперь пить воду с лимоном до 2 литров воды в день,тож боялась отеков или лишнего веса.но нет ,ничего такого не произошло
@user-bu9pf8ew4k
4 жыл бұрын
Валентина вы такая красивая и мне нравится ваш стиль, как вы одеваетесь, вас очень приятно слушать. Вы очень воспитанный человек. Стоит у вас поучиться манерам. Вы крутая!
@tatianak7005
4 жыл бұрын
Я, с недавнего времени не ем по понедельникам, только воду пью, и чувствую себя лучше. Делаю это не столько для похудения, сколько для здоровья, но вес тоже по немножку снижается (я не толстая), и так это мне понравилось, что теперь прямо жду понедельник с удовольствием
@slavikkogout492
4 жыл бұрын
Надо попробовать
@ninelyan6423
4 жыл бұрын
Правильно тоже хочу тем более что вес большой и болячек куча навалилась артрозы подагра давление Поневоле есть бросишь Приспичило 😩😩 Удачи вам
@adelcason9504
4 жыл бұрын
Добрый день! Подскажите а голова не болит когда голодание?
@valyaveter4461
4 жыл бұрын
ВЫ не открыли"америку" Христианство от сотворения мира предлагает для поста СРЕДУ и ПЯТНИЦУ.Это нужно Не Богу,а человеку для здоровья.Чревоугодие один из СМЕРТНЫХ грехов-как предупреждение,а не страшилка.
@taisiafeleniuk818
4 жыл бұрын
Я из Украины.Вы очень мне нравится.Вы замечательные.
@GlebMolaev
4 жыл бұрын
Все выше перечисленные персонажи ни какого отношения не имеют к русской культуре и даже к русскому народу!
@user-fi5vm8cd2s
Жыл бұрын
Я солидарна с Вами!!! Прислушиваться к организму,так как каждый из нас индивидуален.Воду пью по потребности,а не по надуманной норме. Спортом пусть занимаются спортсмены.🤔😊
@s.4891
Жыл бұрын
Благодарю
@user-pk2bj1dn1n
4 жыл бұрын
Добрый день. Наконец-то нормальный человек на просторах интернета. Все мы конечно помешаны на этой теме. Но действительно,что советы одних абсолютно не работают для других...следуя советам можно еще и навредить себе. Слушать нужно себя! Я согласна с вами!
@user-hk1bb7op4v
4 жыл бұрын
Вы приколистка мололец!
@user-ds4db3qs2i
4 жыл бұрын
Как всегда!....на самом интересном месте...😥
@user-rb9ro8mf8z
4 жыл бұрын
Согласна с Вами!
@faridaakb106
4 жыл бұрын
Привет из Казани! У вас на сегодня приглашены гости, тем более гости,важные для Вашего мужа. А Вы сидите и спокойно рассуждаете: худеть или не худеть и даже ещё не решили что будете готовить. 😀. Вы как броня, которую ничем не прошибешь! Мне бы Ваш характер!
@nellymartinengo6531
4 жыл бұрын
Полностью согласна с вами!
@s.4891
4 жыл бұрын
спасибо
@happypassenger4225
4 жыл бұрын
Разделяю 100% идеи о спорте ,только ходьба длительная,даже йога слишком сложна, и по воде- хочешь пить- пей,pas de gaspillage
@princesspixy7895
4 жыл бұрын
Если хотите кефир ,можете покупать lait fermenté оно находится где свежее молоко в холодильниках в картонных пакетах 1л с арабскими буквами
@lenan1222
4 жыл бұрын
Будьте осторожны. Психика может пострадать
@user-fp5sf9bj9z
4 жыл бұрын
Есть такой канал ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ МЕДИЦИНА и там врач- психотерапевт - прекрасная женщина очень интересно рассказывает как должны питаться люди в после 50-60 лет. Очень качественно и полноценно, все самое лучшее , иначе деменция.. Все правильно про жировую ткань и половые гормоны. У меня только одно не складывается в голове: вы говорите, что французы умеют наслаждаться жизнью и одновременно мучают себя голодом и худением до анорексии
@elenalyashkova7704
4 жыл бұрын
Голосую двумя руками!
@mariecuillier8788
4 жыл бұрын
Проверяйте свой BMI, должно быть не больше 25. Много жира тоже плохо. С возрастом мы теряем мышцы(которые весят больше чем жир), и если вы не тренируетесь, то мышцы заменяются жиром. Конечно, он производит эстроген, но работающие мышцы тоже способствуют выработке гормонов. Пить надо столько же сколько выделяется жидкости. Йога есть разная. Делайте серьезную йогу, чтобы мышцы чувствовались. Каждый день. Во всем нужна система. Круассаны только по выходным! И никакого сахара/риса/фрит. Удачи!
@swetik9192
2 ай бұрын
Как то печально все ,вид уставший.
@GlebMolaev
4 жыл бұрын
Ещё скажу. Соя сейчас везде ГМО. Экосои мало. Сахар приведёт Вас к болезням. Белую очищенную муку есть вообще нельзя. Вес должен быть: рост минус ( Ваш вес плюс !0 кг) и это как максимум.
@user-ze6qk9zv2d
4 жыл бұрын
Небольшой избыто́к массы тела у пожилых повышает стрессоустойчивость ( проф. Обрезан А.Г.)
@mariarosario2116
4 жыл бұрын
А вот интересно:с такой голодной диетой, как у них насчёт остеопороза в старости?
@tatidedo2757
4 жыл бұрын
Прекрасная цветовая гамма видео
@s.4891
4 жыл бұрын
Спасибо
@marianna249
4 жыл бұрын
Валентина, у вас идеальный вес. Это свекровка Вам завидует, поэтому она так и сказала😅 Про питье воды мне очень понравилось. Раньше я иногда насильно выпивала много воды. А сейчас пью столько, сколько требует организм. Как Вы все правильно говорите. Вы просто умница, чем какие то твм диетологи✊✊✊💞❤ Междупрочим фоанцузы очень много едят хлеба, мучного но как то остаются стройными. Это наверно зависит от питания. Видимо они едят по немного и строго следят за режимом питания, чем мы в России.
@user-bx3rz4kz3g
4 жыл бұрын
Лучше занимайтесь физическими упражнениями и кардио!!
@rozohkatroya4784
4 жыл бұрын
Полностью с вами согласна по поводу питья воды. Поражаюсь этому бреду!!! Летом в жару модно и ведро выпить а зимой только несколько чашек кофе и горячего чая. Пить 2-3 литра воды в день - это бред собачий! Все правильно вы говорите. Организм сам знает что ему нужно. На всех старинных картинах женщины - полненьким. Не понятно кто придумал идеал женщины - узница Бухенвальда!
@l.s.k.5462
4 жыл бұрын
Zoya Hohlenko, модельеры придумали такой идеал женщин потому что им это выгодно. И продвинули это с подиумов и обложек журналов в массы. Не надо шить по лекалам выкраивая и стараясь, ведь на худых вешалках моделях можно вообще прямо кроить всё, да ещё экономия тканей.
@larysabereznay8007
4 жыл бұрын
Valentina...nužno tolko imeť 16-8,t.j.posledni raz jesť o 16h a načinať o 8rano,ili o 17h a nacinať o 9h....u mna snacalo odislo 6kg...potom chudenie prestalo a po godu odišlo 11kg)
@innasmith703
4 жыл бұрын
Pro vodu absolyutno s vami solidarna, toje ne mogu nasilovat organizm i vlivat v sebya cherez silu vodu, pitalas, ne idet. Znachit nado pit stolko, skolko hochetsya.
@provence_allochka
5 жыл бұрын
Валя,ты меня рассмешила:)))) Все говорят на эту тему?:) Меня на эту тему сподвигли мои подписчики.Я не хотела начинать ,потому что посты про похудениевызывает немало дебатов,часто негативных. Но,я ищу свой метод,как преподать инфу от меня лично! А в нашем возрасте нужно,возможно не худеть,а не дать себе набрать лишних 20 кг...:))) По Малышевой мне нужно сбросить 10 кг,к чему я и буду стремиться!
@s.4891
5 жыл бұрын
Я посмотрела более 50-и блогеров и все дают советы -как похудеть! Я советов не даю, просто высказываю свою точку зрения на эту тему....
@MultiAriman
4 жыл бұрын
Ну Малышева-это просто оракул!
@tatyanafitzpatrick5048
4 жыл бұрын
Это Малышева постоянно говорит в программе «Жить здорово», что вода важнее, чем еда.
@marinashmidt5343
4 жыл бұрын
Поворковали с ВВП ну надо было пенсионную реформу намекнуть....;.)))
@juliaabels7015
4 жыл бұрын
Я тоже не фанатка спорта, иногда плаваю в бассейне по выходным., ну и в море в путешествиях, естественно. Привела в пример немецким коллегам,. которые носят часы для измерения, сколько шагов они прошли/пробежали в день - черепахи почти не двигаются и живут более 100 лет, а кролики бегают как угорелые и живут несколько лет. На это сравнение получила , конечно же, много критики, но я придерживаюсь имеено такого подхода. В меру можно и поплавть и походить, но не более того.
@s.4891
4 жыл бұрын
спасибо
@lenan1222
4 жыл бұрын
В Актимеле много сахара. Лучше ужинать
@user-sh8fo3od9g
3 жыл бұрын
Напишите про ваш вес и рост,сколько весите
@innamorozova641
4 жыл бұрын
Начинайте слушать Елену Бахтину все объясняет по полочкам
@KarryLife
4 жыл бұрын
Даже во Франции бабушки смотрят Малахова 😄
@s.4891
4 жыл бұрын
очень редко
@GlebMolaev
4 жыл бұрын
Спорт и здоровый образ жизни это совсем разные вещи. А воду нужно пить и это доказано. Малышева враг русского народа. Лишний вес это болезни и лишняя тяжесть бедным ногам и сердцу. Про гормоны и климакс вообще глупость полная. Интернет так устроен, что каждый найдёт именно то, что хочет услышать. Нужно много знать, что бы не ошибиться и не запутаться в этой сети. kzitem.info/news/bejne/kaehl2iJo2V_dJw «Ваше тело просит воды». Люди массово болеют и погибают от обезвоживания. Книга Dr. Батманхгелиджа
@laram5104
4 жыл бұрын
Кто как говорит.. есть мнение ,что у женщины должна талия оставаться в 20 и 40 и в 60 та же. И да второе мнение и более распространенное мнение что вес должен медленно увеличиваться в меру . Я выходила замуж первый раз с весом 50 и сейчас у меня 63.. спустя 38 годочков. То бишь примерно 1 кг за три года - было бы идеально . Но я и второй раз замуж выходила 50 кг. Вот эти 13 кг я набрала именно после сорока. Моя точка зрения всетаки оставаться с той же талией .. у меня есть приятельница которая уже 14 лет живет тоже во Франции так вот у нее все тот же размер талии что и в молодости. И она очень женственная без этих лишних килограмм...да, каждый решает для себя.
@alesborovicka3792
4 жыл бұрын
Покажите город. Нам про диету не надо. Это тема для каждого индивидуальна.
@Zarechnaja17
4 жыл бұрын
Ну вот Валентина на эту тему и говорит - индивидуально. "Покажите город" - это что, приказ? И я что-то не припоминаю - разве Валентина экскурсовод? Это ее канал, так что ей решать - о чем говорить. НАМ это интересно.
@alesborovicka3792
3 жыл бұрын
Аллочка. Представьте себе, что я этот комментарий не писала. Вот так чудеса.
@ilyana503
4 жыл бұрын
Валентина я тоже думаю ,что все индивидуально и по потребностям,но раньше я вообще воду не пила,так как не хотелось вообще. Чай,кофе в течении дня и немного воды. Моя сестра всегда старалась выпивать до 2 литров и у нее всегда была великолепная кожа. Я следуя ее примеру стала тоже выпивать до 2 литров и у меня очень улучшилось состояние моей кожи,поры стали меньше и перестала болеть почка. Теперь стараюсь пить много воды.
@ninelyan6423
4 жыл бұрын
Как бы и мне попить водичку Ну не могу не могу ее глотать а потом без конца писить бегать Ведь что бы пить надо плотно покушать чтоб пить хотелось
@LENINKAize
4 жыл бұрын
Это не женственность- это ТЕТКОСТЬ...талия все равно должна быть, а не сарделечность тела...поэтому и одежду не могут подобрать многие женщины...хотя сейчас шьют и такую одежду- без талии...Вода только утром, упражнения на определенные места и ешьте что хотите и чаще...и будет вам всем фигура до 60 кг
@kaktakkohor4985
4 жыл бұрын
Здравствуйте, Валентина! Хочу сказать про интервью с Собчак. Не советую - ни во сне, ни наяву. У нее скандальная репутация. И она не пользуется у своих соотечественников уважением и авторитетом. Большинство россиян ее просто не воспринимает всерьез. Это я почерпнула из комментариев по поводу ее дефиле. Я не россиянка, но присоединяюсь к большинству. С уважением.,🙋🌹💕
@user-kb2mi3iv6i
4 жыл бұрын
Ок
@user-pk7gr5xn4g
4 жыл бұрын
:-)
@ekakandelaki6014
4 жыл бұрын
Еслеб вы каждый год будете худеть по 500 гр. приблизительно т. е. ооочень медленно ничего не осунитесь. Обязательно предварительно проверьте состояние щитовидной железы, состав в крови витамина D, железа и кальция предварительно и худейте себе на здоровье. Дефицит витамина D вызывает ожирение особенно в области живота. Посмотрите на ютюбе ролики о дефиците витамина D обязательно. 😍По моему выглядите вы прекрасно. Просто дело в том что худые здоровее и живут дольше как ваша напр. свекровь 😄
@virgutew
4 жыл бұрын
Лампа возле кровати вот вот упадет
@tatianaglouchenkov4585
4 жыл бұрын
поменьше слушайте этих диетологов, почему похудеть тяжело, потому что еда консервированная нет продуктов натуральных, молоко йогурт срок хранения месяц, мясо, рыбу замораживают и добавляют консерванты, очень тяжело найти хорошую органическую еду, воду надо пить тогда когда хочется пить, спорт противопоказан в этом возрасте, ходьба, бассейн, беречь свои нервную систему, уходить от негатива и будет вам счастья на долгие годы
@user-tm9ep4jv8d
4 жыл бұрын
, когда вы снимаете видео, не одевайте очки. Они отслеживают, ваших красивых глаз не видно.
@user-mt8ib7wb2w
4 жыл бұрын
Данное видео спровоцировано замечанием свекрови.Я худела в 17,18 лет,дурость полная.Все стандарты моды на мини размеры-уловки производителей одежды.Возможно я славянка-варвар),но я ем хлеб,люблю пироги,молочные сливки и сахар мозгу тоже нужен.
@s.4891
4 жыл бұрын
молодец! Поддерживаю!
@user-qu6mq3cz6c
4 жыл бұрын
Вы АБСОЛЮТНО РУССКАЯ женщина. У Вас замечательная фигура, ничего лишнего! Живите в удовольствие! В нашем возрасте дополнительный жирок - это основа женских гормонов. Плюс, кожа уже не эластичная, будет отвисать. Ближе к старости Вы скорее всего похудеете и так. ...Кстати, воду не пью вообще. Чаи, кофе, напитки. Воду лишь после солененького. И другого образа жизни не приемлю. ...Убирайте сою из рациона. Она вся ГМО.
@klava333
4 жыл бұрын
Нашли кого цитировать....Малышева полоумную
@user-zp2jy9js5z
4 жыл бұрын
Фу! КСобчак отвратителна...
@Poison_Oxygen
5 жыл бұрын
Ага, то есть пить надо когда захочешь, а что бы похудеть надо не ужинать.... Заговор проихводителей воды в бутылках ахахахах И есть разница между тем, что ты будешь немного заниматься спортом и быть спортсменкой, у кого это профессия....
@s.4891
5 жыл бұрын
Это моя точка зрения и я не собираюсь подстраиваться под кого бы то ни было!
@Poison_Oxygen
5 жыл бұрын
@@s.4891 да тебя никто и не заставляет пить литры воды и заниматься спортом, делай что хочешь х)
@galinagalina3208
4 жыл бұрын
Свекровки все одинаковы! Лишь бы обгадить словом сноху и кайфовать потом от сказанных гадостей.
@user-oi3pp7ne7i
4 жыл бұрын
Дневник мадам S. Валентина как найти вас на фейсбуке?
@valeriiakornienko4877
4 жыл бұрын
Гаденькая семейка (мамаша и сынок)! Не худейте пожалуйста а то может сказаться так же на иммунитете!
Пікірлер: 118