天気もよく暖かったので 競技場最終日にハードル走り納めしてきました。 インターバル8.5で厳しく、体も疲れててギシギシのでしたが、楽しんでハードル納め出来ました。
締めは3+2+1×2でケツワレ酸欠で追い込めました。
良い日だ☀
Негізгі бет 【40代市民アスリート】マスターズ陸上 110mh 2023年 ハードル走り納めしてきました🔥 Masters Athletics Hurdles
天気もよく暖かったので 競技場最終日にハードル走り納めしてきました。 インターバル8.5で厳しく、体も疲れててギシギシのでしたが、楽しんでハードル納め出来ました。
締めは3+2+1×2でケツワレ酸欠で追い込めました。
良い日だ☀
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