Så påverkas din hjärna av sociala media och tips för smartare användning. Även ny forskning om hur avstängda mobiler hänger ihop med sämre arbetsminne. Klickbar innehållsförteckning:
02:24 Hjärnans över- och nedervåning
04:32 Hantera starka känslor med handhjärnan
12:37 Två sorters fokus: Viljestyrt och stimulutstyrt
16:41 Social media - det handlar INTE om viljestyrka
22:33 Teknik som istället riktar sig till hjärnbarken
24:00 Studie om hur avstängda mobiler påverkar oss
25:29 Problemet med dagens form av digitalisering i skolan
26:13 Strategier för smart teknikanvändande
28:40 Att möta oliktänkande med "hela" vår hjärna
Länk till studien om mobiltelefoner:
www.journals.uchicago.edu/doi...
Övriga referenser finns i Mattias Ribbings bok Smart föräldraskap:
www.mattiasribbing.se/böcker
Lyssna på avsnittet som podcast på Itunes:
itunes.apple.com/se/podcast/m...
#ribbingpod #SmartFöräldraskap
Негізгі бет 41. Handhjärnan, 2 sorters fokus och sociala media
Пікірлер: 20