4강 소화에 도움이 되는 약초
위장이 허약하면 영양 흡수가 잘되지 않고 기력이 떨어진다.
소화를 돕는 네 가지 약초를 소개한다.
국화과 식물인 꽃삽주의 뿌리줄기 백출, 닭의 모래주머니를 건조한 계내금, 덜 익은 산등나무 열매를 건조한 지각, 귤껍질인 진피. 한의학 박사 안덕균이 약효가 상승하는 배합법까지 함께 안내한다.
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