1. Puré de papa instantáneo 2. Gomitas 3. Mermeladas 4. Snack de frutos secos con chocolate (comercial) 5. Salsa barbiquiu * Gracias por la información doctor, porque nos da opciones para sustituirlos
@catalinagaytan6401
3 ай бұрын
👍💯🤗
@marlenemora5324
3 ай бұрын
Gracias por resumir.😊
@ZoilaMagalia
3 ай бұрын
Los frutos secos sin chocolate no suben la glucosa?
@Pazenelmundo
Ай бұрын
@@ZoilaMagaliatienen mucha azúcar No los recomiendan
@florysmith952
3 ай бұрын
Mil gracias Elías hace un año mi papá se descompuso,era que tenía la glucosa a900,y los Doctores decían que en excelente salud , ahora si podemos decir eso gracias me puse andar buscando en KZitem ylo encontre al Doctor Elias es el que lo tiene sano,sigo todo lo que dice el Doctor puedo decir que mi padre esta sano con sus 89años ,digo doctor que Dios le bastante salud mil bendiciones 🎉❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊🎉🎉🎉😮
@Diabesmart
3 ай бұрын
Wow que alegría leerte Flory, me da mucho gusto saber que las recomendaciones del canal ayudan a tu papá, un abrazo grande!
@GrisCelis
3 ай бұрын
Que dieta lleva
@Chicaderojo
3 ай бұрын
900 ?? No creo eso ya es casi coma diabético !! Y decir que estaba bien , no lo creo
@edititzaguirre9476
3 ай бұрын
Con 900 de glucosa No se como esta vivo?
@GrisCelis
3 ай бұрын
@@florysmith952 tu si lo recomiendas
@rebecabaez3990
5 күн бұрын
Con todos los videos de todos tengo 79 de diabetes gracias a todos lo logre y tengo 62 años feliz
@azulturquesamallorca1014
3 ай бұрын
Qué buen medíco si todos los médicos fueran como usted no habría tantos enfermos que solo les importa el dinero y mandar porquería, no les importa q la gente enferme más. GRACIAS DIOS LE BENDIGA HOY Y SIEMPRE 🙏🙏😘
@norisna
3 ай бұрын
Muchas gracias Dr.Elias! eres admirable, es un placer verte y escucharte...Tus recomendaciones son fabulosas para diabéticos o cuasidiabeticos e incluso para los no diabéticos que queremos cuidar la glucosa en sangre. Las recetas son extraordinarias , las tomare bien en cuenta. Muchisimas gracias!
@mariasalas4864
3 ай бұрын
Por esto y muchas cosas mas Amo este canal ¡Gracias doctor Elías! Me super ayudan estos videos y también Excelente día
@SandraPerez-zj5wg
3 ай бұрын
Saludos doctor siempre es un gusto verlo y escucharlo, su información cómo siempre es atinada y llega a nosotros para enriquecer nuestros conocimientos y cuidarnos.😊🙏
@Diabesmart
3 ай бұрын
Muchísimas gracias Sandra, un abrazo!!
@marthabeatrizmontielmartin2416
3 ай бұрын
Nuevamente muchas gracias doctor Elías no termino de aprender siempre hay algo nuevo y los mitos se desvanecen , nos educa mi abuela hubiera querido saber todo lo que usted nos enseña Dios lo bendice !
@Diabesmart
3 ай бұрын
Es un gusto! abrazo Martha!
@yulielaffita6906
3 ай бұрын
Muchas gracias por compartir tan buenos consejos ,la diabetes es una enfermedad silenciosa y casi todo produce exceso de glucosa,saludos desde Cuba.
@mariaisabeldevalle4831
3 ай бұрын
Gracias Dr. esperando como siempre sus valiosos programas que nos ayudan para poder vivir bien y saber manejar esta enfermedad Dios lo bendiga 🙏 y lo siga iluminando en su profesión 😊
@Diabesmart
3 ай бұрын
Muchísimas gracias Maria Isabel, saludos!
@claudiastellagomezchauta5785
3 ай бұрын
Excelente video doctor Elías desde Colombia le mando un gran saludo con mucho aprecio y mucho agradecimiento personas como ustedes se lo merecen bendiciones
@Diabesmart
3 ай бұрын
Muchísimas gracias Claudia! 🇨🇴❤️
@gabrielacocchidesantis5704
3 ай бұрын
Hola,doc! Gracias por aclarar lo de la gelatina. Excelente video. Aprovechable a full! Saludos desde Buenos Aires, Argentina ❤
@Diabesmart
3 ай бұрын
Muchas gracias Gabriela! 🇦🇷❤️
@mariadelrosiogarciarodrigu1425
3 ай бұрын
La mayoría de alimentos procesados (aderezos, empaquetados) incluso los que parecen naturales (frutos mix) no son buenos para la salud. Es una lucha enorme regresar a alimentos sin procesar, no empaquetados, sin marca. Evitamos basura y cuidamos la salud, cuidamos el amor a nosotros mismos porque nos damos lo mejor.
@connieloves70s85
3 ай бұрын
Gracias Doctor!! Por tan Buena información!!💁🏻♀️👍🏻👍🏻😊😊🌼🪷
@dinorahscordamaglia4275
3 ай бұрын
Muchas gracias por sus enseñanzas!!!
@irmamontlee8113
28 күн бұрын
Gracias Dr. Guapo por sus consejos!!!
@Luisperezsalazar74
3 ай бұрын
Muchas gracias por darnos las opciones por las que lo podemos hacer más saludable como siempre excelencia en sus videos. Gracias !
@teresacruz6228
3 ай бұрын
Muchas gracias doctor por la información dios lo bendiga saludos
@nataliasandoval4377
3 ай бұрын
Muchas gracias por ocuparse de orientar y compartir sus conocimientos
@suxlayamil6751
3 ай бұрын
Muchas gracias por sus videos; para mi todo es nuevo y sus explicaciones son claras y me ayuden día a día a informarme. Estoy Pre diabética.
@Diabesmart
3 ай бұрын
Que gusto poder ayudar, saludos!
@anavicente4875
3 ай бұрын
Gracias Dr.por tan buena información 😊
@betinasanchez2468
3 ай бұрын
Que valiosa información, muchas gracias!!! 👏
@dolorescorrales1350
Ай бұрын
Maravilla lo que me encontré,, soy Diabética y hago mucho desorden con mi alimentación pero este video me ha servido de mucho ,, gracias infinitas a usted por preocuparse de las personas con enfermedades crónicas en especial la Diabetes,, lo seguiré desde Nicaragua y estoy muy agradecida,, Dios lo bendiga siempre ❤
@Diabesmart
Ай бұрын
Que gusto ayudar Dolores, espero los videos te funcionen, saludos!! 🇳🇮❤️❤️
@vivianvera2592
3 ай бұрын
Acabo de entrar a su canal y me parece ser una buena guia para ciertos alimentos que deben entrar a nuestra dieta como diabéticos...gracias
@Diabesmart
3 ай бұрын
Muchas gracias Viviana! Saludos ❤️
@mariagroot4400
Ай бұрын
Me gustaria saber el apellido del doctor Elias!Alguien lo sabe?@@Diabesmart
@carlosarmandoreyespena1997
3 ай бұрын
Interesante información. Considero que la gente en general debería conocer sobre estos temas, gracias por compartir estos conocimientos 🎉
@nelsonloaiza9233
3 ай бұрын
Buenos días. Muchas gracias
@soledadvelascohernandez3779
3 ай бұрын
Hola buenos días Doctor yo patatas naturales. Y las refrigeración mínimo 10..horas ok por el almidon y aceite de oliva virgen ok yo diabetes tipo 2.ok ❤❤❤bendiciones Un saludo cordial Soledad Velasco Hernández España❤ 🇪🇸 ❤🇪🇸 ❤
@mangeles8960
3 ай бұрын
Tiene toda la razón, hay que socializar este video
@Diabesmart
3 ай бұрын
Muchas gracias!
@veronicasolano5818
3 ай бұрын
Gracias por la información y mas por las recetas ❤❤❤❤
@jackelineauxiliadora1579
3 ай бұрын
Hola saludos Doctor desde Nicaragua 🇳🇮 muy interesante importante sus consejos como todos sus videos y muy claro todo lo que dice muchas gracias bendiciones.
@Diabesmart
3 ай бұрын
Muchas gracias Jackeline! 🇳🇮❤️
@Nelly-m6r
3 ай бұрын
Muchas gracias doctor Elias !! Dios lo siga bendiciendo 🙏
@rubylandazabal2978
3 ай бұрын
Gracias. Muy buena información
@reynaescorcia6014
3 ай бұрын
Muchas gracias Doctor Dios los bendiga 😊
@lizethbaltodano5928
Ай бұрын
Gracias Dr. Por sus consejos, Dios le bendiga desde Honduras 🇭🇳
@luzivetterivera5288
3 ай бұрын
Gracias Dr por la información tan valiosa y la recetas para hacer en casa. Bendiciones.
@juanalopez-rn4up
3 ай бұрын
Buenas noches bendiciones soy Juana López soy de argentina muchísimas gracias por todas las información es que estaba desconcertada cono los alimentos que podría o no comer estaba tomando metformina pero cada vez que tomo me siento peor la dejo y me siento bien muchísimas gracias ya que no tengo una nutricionista espero que me pidas responder
@Diabesmart
3 ай бұрын
Hola Juana, si los síntomas persisten hay que ir con un médico a que nos hagan ajustes de tratamiento. Saludos!
@gabrieladekahatt5836
3 ай бұрын
Gracias doctor muy buenos consejos y muy buena informacion como siempre desaprendiendo y aprendiendo con usted!!!!
@Diabesmart
3 ай бұрын
Muchas gracias Gabriela, saludos!! ❤️
@andrearhon4784
2 ай бұрын
Muchas gracias Dr. Usted si ama su profesion, Dios lo bendiga ❤
@natymendozarosas4690
3 ай бұрын
Muy buena información para nuestra salud gracias Doctor una gran bendición saber que nos conviene 😊😊😊
@maddym.r.7795
3 ай бұрын
Siempre excelentes consejos 👍🏽
@enriquetagonzalez5284
3 ай бұрын
Muchas muchas gracias por tanta información tan valiosa
@cirilagomez7326
3 ай бұрын
Muchas gracias por compartir tus fotos un saludo cordial desde domicana
@evafica9464
3 ай бұрын
Excelente ❤ muchas gracias ❤❤
@teresameza3538
3 ай бұрын
Gracias Doctor por la información Dios le bendiga.
@Diabesmart
3 ай бұрын
Gracias igualmente!
@marytellez6565
3 ай бұрын
Muy bien❤ muchas gracias😊
@marthaluciamartineztriana856
2 ай бұрын
Gracias Doc. Bendiciones 🙏🙏
@teresitacastillo5421
3 ай бұрын
SALUDOS DR.ELIAS, MUCHAS GRACIAS POR SUS BUENOS CONSEJOS PARA CUIDAR NUESTRA SALUD. SALUDOS DESDE CALIFORNIA 🇺🇸👋🏻🙅♀️
@guadalupe2291
3 ай бұрын
Importante informacion gracias,tengo la glucosa a 280 ayunas,tomo metformin,pero no me baja,q puedo hacer
@estport5946
2 ай бұрын
muchas gracias ! Muy informativos los videos. Muy educativos
@valentingarcia2539
3 ай бұрын
que tal doctor como esta una prenta la leche de Almendras sube laglucosa puedo consumirla con.prediavetes
@rosarodriguez4712
2 ай бұрын
Excelente sugerencia, mil grs. Dóminus tecum
@julianramirezflores591
3 ай бұрын
Buenos días 😊 gracias por sus consejos 😌 un fuerte abrazo 🤗
@Diabesmart
3 ай бұрын
Igualmente Julián! ❤️
@AnthonyPalominodelacruz
3 ай бұрын
Gracias dr por sus buenos consejos
@lauraleticiagatell2425
2 ай бұрын
Mil gracias dr. Me ayuda a cambiar mi vida!!!! Bendiciones
@Diabesmart
2 ай бұрын
❤️
@patriciaalcantara5414
3 ай бұрын
Gracias por la información
@arielamurillo7135
3 ай бұрын
Gracias que buenos consejos, super
@violetalopez29
3 ай бұрын
Hola! 🤩🤩Estupendo vídeo 🙌🏻 es una vista al interior de los alimentos que podrían pasar desapercibidos yo voy haciendo una lista de esos alimentos que causan un desastre glucémico 🤭🤭🤭 tengo un inicio de mes festivo, un súper abrazo! 😚😚
@Diabesmart
3 ай бұрын
Muchas gracias como siempre es un gusto leerte por acá, abrazo!
@ericacarrerra2191
3 ай бұрын
Hola Doctor, muchas gracias por la información, de hecho como muy natural mi comida y a mi nena le doy comida muy natural ❤
@Diabesmart
3 ай бұрын
Excelente Érica! Saludos
@marialsabelvirella9070
3 ай бұрын
Gracias Doctor sé Lo agradezco porqué toda mí familia a Muerto todas dé Diabetes ❤ Love so much ❤️
@angiesantoyo5731
3 ай бұрын
Tantas gracias doctor
@Diabesmart
3 ай бұрын
Un gusto Angie! ❤️
@raquelsuje5963
3 ай бұрын
Gracias!!!!!!! Bendiciones
@Diabesmart
3 ай бұрын
Igualmente Raquel! ❤️
@gildahernandez1959
Ай бұрын
Doctor podría hablar acerca de las semillas que podemos consumir los diabéticos como cacahuates nueces ajonjolí y sino alteran la glucosa, muchas gracias por sus videos son muy entendibles y llenos de valiosa información
@Diabesmart
Ай бұрын
Buena idea Gilda, saludos!
@olgaaybar3662
3 ай бұрын
Buenas noches Dr.la mantequilla de maní es saludable para un prediavetico?
@teresacarrizo2018
2 ай бұрын
Gracias Doc Elías por tus consejos desde Argentina 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
@elbarios6991
3 ай бұрын
Muchas gracias !!
@johanarestrepo8301
2 ай бұрын
Gracias
@damiandwonikowski7048
3 ай бұрын
Wow muchas gracias!!! ayer me agarraron cólicos y todo por la Coca-Cola. muy buen video! Gracias ❤😮
@JOELANDRESVIVALDI
Ай бұрын
Este Doc es de lor mejores que he visto es demaciado guapo tiene unos ojos bellisimos me encantan porque se parecen a los mios sabe demaciado para lo joven que es y sus videos son super bien explicados..
@carmenvargas1581
3 ай бұрын
Bendiciones doctor Elias agradesco su información pero yo quisiera saber que frutas se puede comer no se si la papaya, melón subieran la azúcar gracias doctor Elias
@catalinagaytan6401
3 ай бұрын
Saludos, dr. Elias dios lo bendiga, excelente información. Cuando se me antojen los frutos secos ya no los voy a comprar. Me voy acordar de usted y decir no,no. Gracias mi querido y guapo dr. 👍🙏
@Diabesmart
3 ай бұрын
Muchas gracias! Puedes consumirlos naturales, no en mezclas empaquetadas. Son mucho mejor alternativa y saludable
@catalinagaytan6401
3 ай бұрын
@@Diabesmart Si dr. Gracias eso voy hacer.
@mariaangelicasanchezgaete2800
2 ай бұрын
Mill gracias Doctor elias
@mariaangelicasanchezgaete2800
2 ай бұрын
Ohh perdón mi Querido Doctor Elias. Que tenga Lindicima noche
@juanescobar2824
3 ай бұрын
Dr saludos que se puede tomar para la neoropatia habra algo gracias.
@Diabesmart
3 ай бұрын
El siguiente video te puede ayudar Juan 🦶🏼⚡️kzitem.info/news/bejne/wo5s1KCljWV5opw
@juanescobar2824
3 ай бұрын
Gracias por la informacion
@luzcabral5573
3 ай бұрын
Gracias Dr. Le pregunto sobre si realmente tiene la característica de ayudar a bajar el azúcar: vinagre de manzana (consumiéndose antes de cada comida una cucharadita). Según un libro de una "profesional " es bueno consumir ese líquido pues ayuda a controlar el azúcar antes de comer
@janethchaur3318
3 ай бұрын
Gracias doc por este video
@franciscoruizsanchez2566
29 күн бұрын
Yo encontré un puré de patatas instantáneo con un 99% de patatas la verdad a mi mujer le funciona muy bien tubo debut diabetes1 hace tres semanas me ayuda mucho sus videos gracias
@luzangelarivera2140
3 ай бұрын
Dr gracias por tan interesante explicación, pero tengo una duda, si yo preparo la mermelada sin nada de azúcar también me eleva la glucosa?, pues se la agrego al yogurth griego, agradezco su información.
@mariainesburitica4365
3 ай бұрын
Doctor puedo tomar leche de soja
@monicaneumark9370
3 ай бұрын
Buen día desde buenos aires te consulto la BBC casera cuánto dura ya q no tiene conservantes? Gracias
@Diabesmart
3 ай бұрын
Hola Mónica, entre 3 y 4 días si se refrigera en un recipiente hermético. Saludos!
@juancaban8988
2 ай бұрын
Bendiciones
@Diabesmart
2 ай бұрын
❤️
@rebecabaez3990
2 ай бұрын
La persona diabetica tiene que prepararse su comida lo mas natural posible es la unica manera muchas gracias
@marinatamesmejia9623
3 ай бұрын
No se puede con mantequilla?
@yadiravg12
3 ай бұрын
La aplicación Yuka te ayuda escaneando las etiquetas de los alimentos y te dice si es de buena calidad o no. Además te dice si tiene aditivos
@Diabesmart
3 ай бұрын
Gracias por compartir!
@mariaalamo8586
5 күн бұрын
Puedo comer mantequilla de maní??
@אדריאנהטובול
3 ай бұрын
Es el stress una causa importante de subida de glucosa?mi pais esta en estado de guerra.
@Diabesmart
3 ай бұрын
Si, el estrés puede aumentar los niveles de glucosa en sangre. En este video lo explico 👉🏻 ¿DIABETES POR ESTRÉS? 🤯 Te lo explico kzitem.info/news/bejne/tqttzWhrp4OYdo4
@alexandra4853
3 ай бұрын
Puedo comer carne de res? Soy diabetica tipo 2
@juanp.baezad.39
3 ай бұрын
Las mermeladas son excelentes no excesos ,consumirlas sin azúcar
@sorisbaez9865
2 ай бұрын
Hola Doctor, hablas inglés. Mi hijo fue diagnosticado con diabetes reciente mente, pero no habla mucho español, me gustaría que tuviera una cita online con usted
@gracielasimoens801
3 ай бұрын
A mi me sacaron papá, boniato, acelga, espinaca, solo como pollo zapallo, y zanahoria, y frutas, y, se me subió el azúcar, y, no como otra cosa, mate amargo, (tendrá azúcar) +?
@javierlameiro3539
Ай бұрын
existen "gomitas" supuestamente "sin azúcar" lo que dista de ser cierto y por supuesto que las opciones para sustituirlas son evidentemente preferibles. Existen mermeladas endulzadas ocn stevia + sucralosa, pero es probable que de todos modos tengan muchos ingredientes no muy saludables, son mucho más caras, y tal vez convengan las opciones del video, o tal vez fruta natural muy ligeramente molida dejando la mayor cantidad de pedazos sólidos de frutas posibles, tal vez con el sólo agregado de endulzantes recomendados (NO azúcar!!!)
@juancaban8988
2 ай бұрын
Muchas
@javierlameiro3539
Ай бұрын
prácticamente jamás uso papa por el alto contenido en carbohidratos, pero en la lejana épcoa en la que comía la cocinaba en microondas,. tengo entendido que dicho aparato mantiene valores nutricionales más que el hervor (lo mismo con las espinacas, acelgas, bróccoli, lo que también mantiene el volumen en lugar de perder lamentablemente el tiempo cortando, pelando la verdura fresca con lo que una gran cantidad se reduce enormemente quedando apenas un puñadito insignificante, echando a perder todo el trabajo realizado, y peor aún si se hunde todo en agua hirviendo con lo que las vitaminas se reducen más aún, o bien desaparecen por completo...
@flormorada2464
2 ай бұрын
HOLA , , HAY UNA MERMELASDAS QUE NO RECUERDO SU MARCA PERO DICE CERO AZUCARES 😢 Y ESAS COMPRO Y EL PURE DE PAPA LE PONGO MANTEQUILLA 😢 GRACIAS BENDICIONES 🙏❤
@marcelinogonzalez7307
3 ай бұрын
Saludos
@gracielasimoens801
3 ай бұрын
Tdo tne conservantes, y los frutos secos son re caros
@monicamarielperez2190
Ай бұрын
Y las mermeladas sin azúcar? Hay varias marcas que traen estevia o sucralosa
@Diabesmart
Ай бұрын
La mermelada por si misma (aunque no se le agregue nada) ya contiene mucha azúcar natural de las frutas. Son muchas frutas concentradas y con poca fibra.
@monicamarielperez2190
Ай бұрын
Bueno gracias por la aclaración.. tengo diabetes tipo 2 y estoy tratando de cambiar mis hábitos con sus consejos gracias 😊
@catherinnejohannabellomada8455
3 ай бұрын
❤❤
@cori7769
3 ай бұрын
👍👍👍
@azulturquesamallorca1014
3 ай бұрын
Es que a todo le echan azúcar😤
@gracielasimoens801
3 ай бұрын
El Problema no es la comodidad de lo instantáneo, el Problema es el Precio de la Papa, Sr
@rosy311
3 ай бұрын
Quizá en donde tu vives, donde yo vivo es barata.
@gracielasimoens801
3 ай бұрын
@@rosy311 Si, es Posible, Uruguay es el País más caro para vivir, Shalom
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