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@MercedesBarberan-v4h
5 ай бұрын
Hola me gusta la fisioterapia que me mandaste, a mi me sirve bastante, apoyo tu contenido.
@victoraguilar566
5 ай бұрын
Que grande, justo mi esposa tenía un dolor en su lado izquierdo, hizo unos de estos ejercicios y el dolor disminuyó bastante en ese momento, los haremos algunas veces yo y ella a la semana, muchas gracias
@TheSmoothkriminal
5 ай бұрын
Joder .igual q yo dsd hace 2 dias..
@GabrielaHernandez-wp9gz
3 ай бұрын
Gracias a Dios que lo sigo y tengo ese dolor y no me deja dormir 😴 tuve que tomar un analgésico para oder dormir y disminuir el dolor solo asi pude dormir por unas horas ..hoy precisamente lo vengo a consultar y bueno manos a la obra ..hacet stos muy buenos ejercicios me ayudaran como otro con mi tobillo que gracias a Dios ya pude caminar 🚶♀️ muy bien 👍 😊 🙌 🙏
@AinhoaBlanco-iv7mx
5 ай бұрын
Gracias una vez más, Marcos por tus enseñanzas! Un abrazo 🤗
@nataliamoneta5138
18 күн бұрын
Tenía un dolor insoportable en el músculo romboides, entre el homoplato y la columna y base del cuello. Hice hoy dos series de estos ejercicios y de los de tu video de romboides y me alivió un montón!!!!!. Millones de gracias, muy claro todo!!!😁
@erianray2317
Ай бұрын
muchas gracias por tus vídeos, estoy muy agobiado con este dolor😢
@esmeraldacortes3213
Ай бұрын
Excelentes ejercicios para recuperacion de espasmos. muchas gracias.
@DavidandresMoreno
4 ай бұрын
Sin duda uno de los mejores que hay!. Saludos
@omari.h.ch.7078
5 ай бұрын
Genial con esos ejercicios.... Lo practicare ya q he comenzado a tener ese dolor.... Muchas gracias
@miriamrodriguez5486
2 ай бұрын
Gracias . Eres muy bueno explicando y aconsejando tus ejercicios 😊
@miguelinamontiel8986
5 ай бұрын
Gracias, como siempre fáciles y sencillos. Es importante también revisar si hay situaciones personales/ emocionales generadoras de tensión.😢Al tratarlas la efectividad de los ejercicios aumenta.
@LauraPerozo-v7e
5 ай бұрын
Me gusta mucho los Ejercicios y como los es plica de Farma muy bien gracias por los buenos ejercicios me Ayuda para la cervical
@gloriagranados6866
5 ай бұрын
Muchas gracias maestro una vez más le mando un abrazote
@danipearljam4659
5 ай бұрын
Mi calvo favortio, gracias a tus videos puedo ayudar a mi hermana que esta siempre con dolores de espalda al estar inclinada haciendo planos en el ordenador, un saludo desde Alicante.
@susanagarciarodriguez7906
5 ай бұрын
Muchas gracias por los ejercicios precisamente es donde me duele algunas veces y se pasa mal.
@gilbertosanchez2708
5 ай бұрын
Justo, lo que necesito... muchas gracias.
@amparohernandezmunoz
5 ай бұрын
Un millón de gracias
@joannaarreaza9117
5 ай бұрын
Gracias! Me hacía falta
@redelrojas2098
4 күн бұрын
Excelentes estiramientos. También se puede adicionar auto masajes en los músculos rotadores del hombro: Superior e inferior de la espina escapular, teres mayor y sub escapular. Siempre estoy aprendiendo con ustedes y eso que llevo desde 1978 ayudando a las personas con sus dolores. Exhorto a todos a subscribirse en estos canales, les ayuda a ahorrar mucho dinero. El cuerpo está capacitado a curarse por sí mismo pero necesita ayudarlo. Nuestro cerebro segrega sustancias opiáceos (en alusión al Opio) como endorfinas, serotoninas, etc. Si es conveniente tener un diagnóstico médico del síntoma que nos aqueja.
@RATHALOS-BÉLICO
5 ай бұрын
EXCELENTE VIDEO MANO❤❤❤🙏🙏🙏🙏
@patriciarauch5230
4 ай бұрын
Sos un genius 👏👏
@saragadesvaper499
3 ай бұрын
Es normal sentir dolor al coger aire lado derecho?
@eibarcamacho8651
3 ай бұрын
Y para el dolor en el codo
@constanzapelaez2113
5 ай бұрын
Hola buenas tardes
@LlelaB
5 ай бұрын
Consejo de un fisio alemán: automasajes apoyado en la pared con una pelota de tenis. Funciona.
@marianacespedes9515
2 ай бұрын
Porque quiero tener continuidad la verdad aveces no tengo ganas de nada mucho dolor en mi espalda y en mi caderas tengo desgaste pero todavía camino voy a terapia y solo me Dan bisicleta caminadora enpujar peso con mis pierna creo que hacen lo mejor pero aveces salgo con más dolor tengo 76 años pero no me quiero invalidar 😅puedes responderme vivo en holanda
@marianacespedes9515
2 ай бұрын
Quiero seguirte por tengo artrosis en mi.colugna😢
@lizetcarrillo2770
5 ай бұрын
puedo hacer esos ejercicios si tengo hernia lumbar?
@belkidani9028
28 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@lanenaamorcita
Ай бұрын
Excelente gracias ❤
@gabrielaperez1130
5 ай бұрын
😊
@Nenabiscucuy9
5 ай бұрын
Hola. Saludos cordiales desde Venezuela. No se si tengo Dorsalgia, pero yo recibí un golpe de un vehículo con el retrovisor de dicho vehículo.... Fui al médico y dice que tengo un disco desgastado, eso fue hace muchos años. Ahora y a veces durmiendo me da un ormigueo en el hombro, a veced agarra medio brazo... Amigo, te digo desde hace tiempo y también te gusts el baloncesto igual que yo... Juego a veces, pero no como antes con fuerza, soy bastante bueno desde la adolescencia... Ahora adulto juego menos je. Voy al doctor al recibir la información que número del problema cervical tengo y te escribo... Quiero continúar jugar basket pero también quiero algo que nunca he intentado es hacer ejercicio de pesas, hacer pesas pará desarrollar músculos en los brazos de igual Abdominales, puedo hacer abdominales? Gracias por leerme.
@FelipeBallesteros-iz1wb
2 ай бұрын
Hice tus ejercicios pero no me sirvio es muy severo el dolor
@reinaldoantoniomoralesruiz6833
8 күн бұрын
Doctor como puedo eliminar una ernia viscal?
@asusenabauza6740
Ай бұрын
Muy bueno solo llevo 3 días realizando los ejercicios , el dolor era en la parte izquierda , hoy estuve súper bien durante el día Gracias 🙏
@gregoriaraquelhernandezhar8109
4 ай бұрын
Yo tengo ese dolor hace años hasta fisioterapia me ha echó hacer y el dolor persiste ,desde Cuba
@mobouge7944
5 ай бұрын
Excellent doctor !!!!!💥👍
@mobouge7944
5 ай бұрын
⚘👍
@spinnennetzvorzuhause6894
5 ай бұрын
Hola Una pregunta. Cuál es la relación osteópata de la dorsalgia y el hígado? Tengo dolor en el lado derecho del omoplato pero no soy ni oficinista ni mecánico…..
@gabynadamas82
3 ай бұрын
Mil gracias, llevaba meses sin dormir por el dolor. He hecho los ejercicios y he notado mejoría. Espero poder dormir.
@pikarin_tv
3 ай бұрын
Llevo meses igual hoy encontré este vídeo aver si tengo la misma suerte que tú ya no aguanto mas
@ireneguzman413
5 ай бұрын
Estos ejercicios los puedo hacer si tengo osteoporosis y 70 años
@caskal
5 ай бұрын
Como anillo al dedo. Hace 2 semanas no podía moverme del dolor. Trabajo 10 horas en la PC, pero también entreno intensamente tenis de mesa, sumado al gym y mala postura. Mil gracias!
@andrescid5776
5 ай бұрын
Busque mucho sobre esto hace tiempo y no me salia nada. Ahora aparecio por casualidad. Gracias!
@dilsacartagena8217
21 күн бұрын
Son muy excelentes esta sanando desde la palla a sido mejor mis terapias con usted porque automáticamente se me a quitado el dolor es un gran profesional yo e tomado muchas terapias personales con algunos terapeutas
@maritzapescoran3010
5 ай бұрын
Gracias por los ejercicios. Saludos desde Perú.
@mercedessanz9975
Ай бұрын
Tus vídeos geniales como siempre 👏👏👏👍👍👍 mejor que encontrado muy bien explicado me encanta👍Gracias
@mariananieva7300
5 ай бұрын
Gracias!! Como siempre super útil.. Siento que me paso lo de la pelvis!! 😂😅 (broma)
@patriciabelenjimenez8892
2 ай бұрын
hola soy de argentina q ejercio me recomienda para la cervicalgia tengo 38 años
@mariaalejandrapenaperez1830
5 ай бұрын
Saludos tengo hernia L4L5 me duele muchooo ayúdame
@JuanVasquez-zu5lh
2 ай бұрын
Ya una vez salvaste mis lumbares, ahora salvarás mis dorsales.
@mangoreparaguay
5 ай бұрын
un médico de UTI (Unidad de Terapia Intensiva) también tiene ese problema por el exceso de uso y el uso de las manos
@sandraherreralopez9020
4 ай бұрын
Todo lo que tú publicas me ayuda muchísimo mil gracias
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