Damn tibo encore une vidéo énorme et sèche comme tu dis si bien continue je te donne tous mes encouragements pour tes deux chaînes boum !💪💪💪
@algerblanche3955
4 жыл бұрын
😃😃😃😃😃 on te suit💗💗💗💗💗
@helenekone8292
4 жыл бұрын
Avec ses mouvements on peut perdre la graisse des cuisses en combien de temps
@gaelle_flz8444
4 жыл бұрын
J'ai pris 3 Kilos 😭😭😭
@shasagacha3074
4 жыл бұрын
@@gaelle_flz8444 En combien de jour?
@NOC-WASS
4 жыл бұрын
Moi j'ai perdu 5 kilos
@daliasahli492
4 жыл бұрын
Tibo: vous avez juste besoin de votre motivation Moi: Motivation !! Sa s'achète ou ?
@samsungtablette6496
4 жыл бұрын
ouaus de ouf pense à un truc ou t'a meuf😂😂😂😂😂😂si t'en a une moi j'en ai une elle est sexy belle fesse à croquer
@maarie2.024
4 жыл бұрын
Tellement 😂
@lenss7092
4 жыл бұрын
Dis toi que tu vas gagné une XBOX si tes motivés lol😂😂😂
@bernardisergio8007
4 жыл бұрын
@@samsungtablette6496 Vous avez des conseils à me donner pour être belle comme votre femme sexy ? Moi j'ai du poids à perdre. Je déprime un peu de voir mes 56 kilos, je ressemble à un tonneau. 😞
@plumedargent3412
4 жыл бұрын
@@bernardisergio8007 56 kilo c'est rien faut faire 10 kilo de moins que ta. Taille je fait 1 mètre 65 et 53 kilo et j'ai 13 ans
@dededlanc5784
4 жыл бұрын
« on ne peut pas perdre du gras d’une partie ciblée » titre: perdre le gras des cuisses
@aureliec3868
4 жыл бұрын
Dédé D.Lukan c’est ce que je me suis dit aussi
@jeannegirard3137
4 жыл бұрын
Vous avez bien compris ce qu’il voulait dire, on ne peut pas perdre exclusivement d’une partie mais on peut quand même cibler les parties à travailler
@lablab657
4 жыл бұрын
Plus la miniature qui est vachement dévalorisante...à gauche c'est des cuisses normales en fait , à droite elles ne se touchent pas mais c'est rarement un résultat naturel
@minsinclair103
4 жыл бұрын
@@lablab657 il le dit au début de sa vidéo qu'on peux pas cibler une perte de gras il suffisait d'écouter
@lisasantacroce715
4 жыл бұрын
ici c’est ouegoa ???
@_loaana__3473
3 жыл бұрын
« Débutant » jetait en train de cracher mes poumons 😭😂
@ly_ltc9130
3 жыл бұрын
tu as eu des résultats conséquents ?
@mariecathelain7911
3 жыл бұрын
J'suis pas la seul Mdrrrrr
@lelextro5362
3 жыл бұрын
Tu as eu des résultats ?
@loelia.lclrc11
3 жыл бұрын
Pareil 😭😭😭🤣🤣🤣🤣
@sirine5783
3 жыл бұрын
Surtout où fallait faire les squats et rester 40 secondes accroupie 🥵
@ytbytb1108
4 жыл бұрын
Nous sommes en confinement faut bien maigrir hein 😭
@Sarah-kt9sz
4 жыл бұрын
Oui c le moment ou jamais 😂😭
@gabixend5274
4 жыл бұрын
On est d'accord ahah ! 😂😭
@francianeamilcar8573
4 жыл бұрын
Mais grave ta totalment raison😭😭😂
@GVMC75
4 жыл бұрын
Grave
@boukaz7908
4 жыл бұрын
Ouaiiii de oof 🤣😭
@-posey-3061
4 жыл бұрын
Purée je pensais jamais regarder tiboinshape mais wow le confinement c’était... cool alimentairement parlant 😂
@jkm9_650
4 жыл бұрын
@@santiagogate2238 blc
@troushka1
3 жыл бұрын
@@jkm9_650 haha connardo 🤣🤣
@jkm9_650
3 жыл бұрын
@Yassine Ghesmoune frr jetais gênant dsl
@fifibbk699
3 жыл бұрын
la meme
@cha2969
3 жыл бұрын
Mdr
@nanoninio3974
4 жыл бұрын
Arête de regarder les commentaires et au boulot si tu veux avoir sa 💪💪💪💪💪 j ai pas raison
@Tractopelle
3 жыл бұрын
Je veux plutôt avoir ça ⛹️♀️ des cuisses parfaite :)
@saturne9158
3 жыл бұрын
Si xDD
@kukotam
3 жыл бұрын
aaah C est exactement moi je gagne du temps en regardant les commentaites ptn 😭 merci !
@livaiackerman8985
3 жыл бұрын
Tibo: rien ne peux vous arrêter Ma mère: viens manger Moi:j arrive 20 min plus tard je suis sur min lit en me disant qu elle anime je vais regarder aujourd'hui mdrr
@Joe-io4bf
3 жыл бұрын
T’a regarder quoi ducoup?
@livaiackerman8985
3 жыл бұрын
@@Joe-io4bf l episode 15 d snk et mha
@issammarhez7996
3 жыл бұрын
Desole c sortie tout seule
@livaiackerman8985
3 жыл бұрын
@@issammarhez7996 oui oui je te crois
@livaiackerman8985
3 жыл бұрын
@@issammarhez7996 je le sais mdrr
@chateaulaura4474
4 жыл бұрын
En période de confinement, cette chaîne est parfaite 💪
Boom moi sa fais 2 semaines que j'ai commencé a faire une diet et beaucoup de sport je fesait 83kilos pour 1m75 ( j'ai 14ans) et la je fais 81kilos
@loladusserre-bresson240
4 жыл бұрын
Super bravo!!
@Salimadby
4 жыл бұрын
Moi j'ai perdu 5kg en 3 semaines depuis le confinement juste en faisant 30 min de tapis en courant et 20 min de abdos, guenage... Et aussi je bois énormément d'eau ainsi que manger des fruits et légumes surtout les fruits j'en prend 3 à chaque repas sachant que par jour je fais que 2 repas ( je me réveille vers 14h c'est pour ça 😅 )
@x3angelax355
4 жыл бұрын
@@Salimadby donc 50minute par jour ? 😧
@digihswipe2108
4 жыл бұрын
smiley73 Dit toi juste que tu travailles POUR TOI pour TA santé et fixe toi un objectif
@oikwa0536
4 жыл бұрын
Jai 14 ans je fais 1m75 pour 75 kilo😭 jai de la graisse du ventre et du haut des cuisses😭😢
@emilie2448
4 жыл бұрын
moi qui regarde sa a 2h du mat avec deux papiers de sucettes au chocolat vides à côté de moi 😭🥴🤫
@m.xxx.a
3 жыл бұрын
On est tous comme ca😭😭
@mamanecie528
4 жыл бұрын
Le pire c’est quand ont doit rester en position squat 😭
@inalixa3322
4 жыл бұрын
Ah c’est facile ça le plus dur c’est le premier 😭😭
@jinny_kimi8453
3 жыл бұрын
😭
@imenh30
3 жыл бұрын
je viens de le faire m’y god je souffre
@mamanecie528
3 жыл бұрын
@@inalixa3322 tu trouve 😭
@mamanecie528
3 жыл бұрын
@@imenh30 ahaha ta vu 😭
@clementinedoudement8619
4 жыл бұрын
1:57 pensez à ses futures muscles sur la plage quand vous allez faire tombé le maillot 😂😭
@8daudio107
3 жыл бұрын
🤣
@SachaGoodenough
4 жыл бұрын
Tien j'me mettrai bien au sport... *se roulant une cigarette*
@TheLeila126
4 жыл бұрын
Sacha Goodenough moi aussi *dans son lit céréales à côté*
@gaelle_m
4 жыл бұрын
4:12 on dirait que tu dégonflé une bouée de plage quand tu souffle 😅 🤣 ⛱️..
@ranainthesky5120
4 жыл бұрын
"Oh ça à l'air facile" TU PAAAAAAARLES J'ai fait la chaise pendant 5secondes. D: Et jparles pas des autres exo, qui ne sont pas mieux... Mais bon il faut un début à tout et je suis déterminée.
@manel7222
4 жыл бұрын
Rana In the sky haha moi aussi mais au moins on est sûr que notre détermination payera :D !
@kazz6004
4 жыл бұрын
@kwon_choudiii exo = exercices
@bouloulefraisier2946
4 жыл бұрын
@kwon_choudiii ahah
@neldasaint-natus8613
3 жыл бұрын
Il est vraiment difficile a faire😥😥😥
@JV-cz7db
3 жыл бұрын
Dans mon cours de karaté on fait des heures de chaises quand on n'est pas assez disciplinés...
@inesdesgrippes5935
3 жыл бұрын
A chaque confinement on est là :)
@blanchebernard9586
4 жыл бұрын
Maintenant il fait des miniatures comme la chaine« sympa»
@inesldy1989
4 жыл бұрын
De ouf mdr
@arinay1184
3 жыл бұрын
Oui mais au moins sa marche
@Doryy29
4 жыл бұрын
1:40 c’est pas position chaise mais positionne entrain de chier😭
@mexicain13
4 жыл бұрын
Sarouch La best 😶😑
@Doryy29
4 жыл бұрын
Ah pardon j’avais pas vue ma faute d’orthographe « mais position * »
@chainefermee7832
4 жыл бұрын
J'avoue ouais
@margueritevieira9227
4 жыл бұрын
Quand il dit à la fin, vous pouvez faire cet enchainement 2 ou 3 fois à la suite...
@rozeuwu8703
3 жыл бұрын
Tkt 😭moi je fait 3 de ses vidéos tt les jours
@nanax6203
3 жыл бұрын
@@rozeuwu8703 ta des résultats?
@eve.a7006
4 жыл бұрын
Moi j’ai un gros problème en parlant de poids je suis largement normal entre guillemets mais on va dire que j’ai une masse graisseuse très peut élevé mais le peut que j’ai ce trouve sur mes cuisses (culotte de cheval) c’est mon complexe (depuis 2ans mnt) je hais tout ce qui doit être fais avec un maillot je ne mets plus de short ou quasi plus .. tout le monde me dis que ça va mais moi je me déteste mais tellement .. j’avais de la motivation mais quand on fait du sport qu’on a une super alimentation c’est pas facile pour moi de faire mieux.. alors je suis totalement démoralisé et je n’ai plus envie de me battre mais c’est trop dure de m’accepter comme je suis puisque je ne m’aime pas du tout.. alors si vous vous avez déjà eu des résultats partager les moi s’il vous plaît 🙏 PS: c’est la première fois que je me confie alors c dur de savoir que je m’adresse à des inconnus 😅😭
@Une_italienne-u1x
24 күн бұрын
Coucou ça fait longtemps que tu à mit se commentaire et ça m’attriste de voir que personne ne t’a répondu, j’espère qu’aujourd’hui ça va beaucoup mieux et que tu n’a plus se complexe
@melinadiscart2614
4 жыл бұрын
Merci tibo j’étais juste entrain de regarder une vidéo sur ça mdrr !!!
@hatoshx
4 жыл бұрын
Daam Tibo, merci pour cet entraînement énorme ( et sec)!!! Tu me motive tout les jours!!!
@acronymie
4 жыл бұрын
Juste en regardant la vidéo, jai mal au cuisses, mdr😂😅
@fannyb615
4 жыл бұрын
Bonjour Tibo, tu m'as vraiment réconcilié avec le sport, depuis le confinement je m'y suis remis doucement après mon accouchement. C'est tellement motivant de te voir faire les exercices en même temps. Merci beaucoup
@manghoezzz
Жыл бұрын
bon courage !! 🤍
@kookie3032
4 жыл бұрын
Mais es ce que ces exercices rendent les cuisses musclé? ( puisque mon objectif est de raffiner mes cuisses et non pas de leur donner du volume )
@mNicra
4 жыл бұрын
La meme
@albxne5614
4 жыл бұрын
C'est pour brûler le gras et former des muscles donc tu devras comme même perdre des jambes
@bene-sosa9176
4 жыл бұрын
kookie bts dans ce cas la fait plutôt un régime non ?
@camillechamard1672
4 жыл бұрын
@@bene-sosa9176 mais nonnnn faux faire du hiit brule graisse pour bruler la graisse
@clara-no9by
4 жыл бұрын
oue la mm
@yoyoenbateaubleuetrouge2079
4 жыл бұрын
Ces exercices tout les deux jours associés à du running, juste une tuerie, je ne ressent aucune douleur dans les jambes désormais, mais malheureusement le cardio ne suit pas trop trop
@_nia_0
11 ай бұрын
Tu as perdu de la graisse ?
@samrosdia
3 жыл бұрын
Merciii énormément pour tes vidéos, ça m'aide beaucoup !! C'est clair que ça pique la position assise xD
@yanisloue2017
4 жыл бұрын
Merci tibo pour l'entraînement tu es le meilleur BOUMM
@angeelyx9595
4 жыл бұрын
Cc tibo je t’adore je connais aussi la chaîne de Justine se qui sont d’accord m’étais un 👍🏻 bleu
@Nadirysiz
4 жыл бұрын
@@santiagogate2238 non
@gabixend5274
4 жыл бұрын
Quand j'entends : - Vous n'aurez pas besoin de matériel, seulement de votre motivation ! Dans ma tête : Bon bah c'est mort hein... Go manger des pizzas ahah ! :)
@asmaaouartsi1680
4 жыл бұрын
🤣🤣🤣😂😂😂
@arnaudribeill9338
4 жыл бұрын
Trop marrant
@linakpodzo1364
4 жыл бұрын
🤣
@estelleauffredo1758
4 жыл бұрын
Hey Tibo ! Super comme d’habitude ! ✨ Je voulais juste savoir combien de calories on dépense en faisant un tour de l’enchaînement ? Merciiii boum ! 💪🏻
@candicedragon5322
4 жыл бұрын
Je l'ai fait 3 fois et après j'ai fait un autre exercice d'une autre vidéo as toi je suis déter😂❤️tu gère trop et c'est super cool de faire ça il ne faut jamais baisser les bras j'espère que tu me repondra
@laptiteamelie5.174
4 жыл бұрын
Est ce que tu as vue des changements (si tu as continuer) si oui au bout de combien de temps ?
@laptiteamelie5.174
4 жыл бұрын
Est ce que tu as vue des changements (si tu as continuer) si oui au bout de combien de temps ?
@тєук
3 жыл бұрын
Bon j ai 14ans 85 kg s est trop nn
@psychotic6183
4 жыл бұрын
C'est exactement ce qu'il me fallait, avec un seul cycle de tout les exercice je suis mort alors on va un peu attendre avant d'en faire plusieurs d'affilé 😂
@alyss010
4 жыл бұрын
Oui j'en ai fais 3 c'est horrible 😭😂
@sanakefi9623
4 жыл бұрын
C'est. Vrai on. Le pas. Maigrir c'est trop chiant
@sanakefi9623
4 жыл бұрын
Sans spor
@Tiffanylmt
3 жыл бұрын
@@alyss010 ça marche ?
@alyss010
3 жыл бұрын
@@Tiffanylmt avec motivation oui
@emilieb.4397
4 жыл бұрын
Par contre la photo mdr le thigh Gap on nait avec ou non ca n'a rien à voir avec le gras...
@TheLeila126
4 жыл бұрын
Emilie B. Qu’est-ce que tu racontes, tu peux l’avoir petit, grossir et le perde en fait
@emilieb.4397
4 жыл бұрын
@@TheLeila126 La silhouette 1 correspond à quelqu'un qui ne l'a pas même si tu amincis ça se voit les pieds ne sont même pas joints
@julyjuly3508
4 жыл бұрын
Salut Thibault 😊 Est ce que tu pourrais faire une vidéo avec des exercices pour perdre du gras et muscles l intérieur des cuisses ?
@camiaous
4 жыл бұрын
july july il l’a fait y’a 3 mois!
@julyjuly3508
4 жыл бұрын
Ah d accord merci pour l info c est gentil 😊
@joyceaubrycherel3478
3 жыл бұрын
Bon les gars je m'y met demain je vous en donnerez des nouvelles (je vais le faire 4-3 fois par jour pendant les vac et quand l'école reprend 1 fois par jour)
@joyceaubrycherel3478
3 жыл бұрын
Dcp ya des différences aux niveaux de mes cuisses mes surtout mes jambes
@rosedieng6397
3 жыл бұрын
@@joyceaubrycherel3478 elles sont plus petites ou pas du coup ?
@joyceaubrycherel3478
3 жыл бұрын
@@rosedieng6397 oui mais comme je l'ai dis c'est plus au niveau de mes jambes...
@joyceaubrycherel3478
3 жыл бұрын
@Adeline BENIMANA non pas vraiment 😅 après j'ai tjr eu des fesses... Voilà quoi 😂mais sa a bien marché pour les cuisses et les jambes
@user-ny9ry9ji8c
3 жыл бұрын
@Adeline BENIMANA toi aussi t un mec et ta des grosse fesse 😂? Et tu veux les perdre 😂😭
@Ikram-z7y
Ай бұрын
Moi qui regarde ça en 2024😂
@lelelolo237
4 жыл бұрын
Bonjour j’avais une question j’aimerais perdre des cuisses ducoup je fais cette exo plus les cuisses en tous je fais 20min de sport par jours avec un hit de 14min tous les deux jours et exo du fessier je voulais savoir une fois que j’aurais mon resultats souhaiter et que je voulais pas grossir ou encore maigrir quel exos je devrais faire pour maintenir mon résultat souhaiter merci !
@swmypnrt9321
6 ай бұрын
Bjr est vraiment efficaces ??? Je suis plus grosse au niveau du bas du corp . Cuisses assez forte avec cellulite , mes jambes seront plus fines ?????
@You_Blurrr
6 ай бұрын
Oui tu verra le résultat en 1-2 semaine si tu mange sainement
@TasnimTasnimland
5 ай бұрын
@@You_Blurrrmais si j'en fais 2jour 4h et puis 5jour 2h ça marchera plus vite?
@You_Blurrr
5 ай бұрын
@@TasnimTasnimland oui mais je te conseil de faire 3 série par jour et dimanche repos
@TasnimTasnimland
5 ай бұрын
Mais si j'en fais 36 par jour le Week-end et 23la semaine est ce plus rapide car moi je me complexe bcp je fait 1m60 pour 45 kg et j'ai 11ans je complexe bcp
@You_Blurrr
5 ай бұрын
@@TasnimTasnimland tu fair faire du sport c’est bien mais en abuser n’est pas bien en plus tu pèse 45 kg pour 1m60 donc écoute moi par jour tu fait entre 1 et 3 série et dimanche repos et mange équilibré aussi 😁
@leaclaisse4320
4 жыл бұрын
Je peux vous dire que je lai fais et sa fait vraiment très très très travailler les cuisses ,les mollets enfin tout si vous le fait 2-3 fois colle il la dit ,je mais fait et je sentais que sa brûlais les graisse donc faites le
@MimiMimi-lp7mu
3 жыл бұрын
Tu es vraiment très motivant Tibo!! Et j apprécie que tes vidéos ne soient pas longues
@ymko190
4 жыл бұрын
0:30
@cayssie.mrg2903
10 ай бұрын
Y a que des commentaires d’y a 3ans ou 2ans 😂
@srn4.25
3 жыл бұрын
Attendre mais on prends des muscle après?😭 pcq je veux juste perdre du gras au cuisse c tt 😭😭
@malvynobam2205
3 жыл бұрын
Est ce qu’on peut faire cette entraînement tous les jours
@Vickyrajput783
4 жыл бұрын
😇Sir thanks,,, it's works,, and i got positive result,,, you are very good teaching skills,, god bless you 👍
@_salma_6463
4 жыл бұрын
In how many weeks, you see results
@linaanna6226
4 жыл бұрын
Really???
@joumsham4556
3 жыл бұрын
Y’a des gens ki regarde sa en 2021?
@melodiabolo
4 жыл бұрын
tibo veut décidément relancer cette chaîne ! quel détermination ! Quel travail
@tina4311
4 жыл бұрын
Je sais pas si c’est moi le problème mais ton premier exercice il me fait super mal au genoux 😅
@sarahc5784
4 жыл бұрын
Coucou, met des genouillères, j'en met parce que j'ai les genoux fragiles et ce genre d'exercices me font mal. Et du coup ça me fait plus mal avec ! 😊
@lanaf0x_714
4 жыл бұрын
Ne t'inquiète, pas moi aussi au début sa me fessait mal au genous pour le 1er et 3eme😂 exercice, si tu le sens pas met des genouillères. Moi au bout de 3 jours à faire ses exercices c'est passé. 😁
@romualdbomont3598
4 жыл бұрын
Aghhhhh...la vieillesse
@Aestriyazar
4 жыл бұрын
On a des résultats au niveaux de combien de temps ?
@melinajumanji4924
3 жыл бұрын
Sa dépend de ton corps
@samsungtablette6496
4 жыл бұрын
tibo:allez continuez comme ça moi:Euh OUAISSSS le coronavirus quand io verra tonncorp il flippera et va se taiiler
@laissemonportabletranquill4036
4 жыл бұрын
Je vais le faire 2 fois par jours si j'oublie pas pendant 1 semaine je vais revenir pour vous dire si il y a des resultat
@emmacook8729
3 жыл бұрын
@@vivii3765 grave mdrr
@celia8110
4 жыл бұрын
Bonjour tibo au bout de combien de temps on peut voir des résultats ?
@serine4852
4 жыл бұрын
2 semaine ou 3semaine
@romualdbomont3598
4 жыл бұрын
@@serine4852 mrc
@FortniteClipsCompetitive42
3 жыл бұрын
J’ai des cuisses énormes je vais faire sa encore 2 mois pour voir le résultat au bout d’un mois d’exercice tous les jours comme sa j’ai perdu des cuisses 3kg en 1 mois
@nobody-ft9hf
3 жыл бұрын
Sa fait 2 mois ta eu des résultats ?
@FortniteClipsCompetitive42
3 жыл бұрын
@@nobody-ft9hf ouais je les ai eu je fesait 47 cm de tour de jambe maintenant 32 c’est hyper efficace mais on cible pas une perte de poids donc faut faire du sport en général
@maissazeroual9992
4 жыл бұрын
Boummmm yess grâce a toi tibo j'ai envie de faire du sport toutes les heure et perdre un peut de poids
@berenicefrizot1723
Жыл бұрын
« Cet exercice vous pouvez le faire 2-3 fois à la suite » alors deja laisse moi me rétablir du premier et après on verra 😭😭😭
@axellauransot7553
4 жыл бұрын
Damn tibo,dit esque tu compte faire une vidéo d exercices que tu fait toi pendant 1h ou voir 2h de sport ?(les machine ou autre ...)
@psychoftn
4 жыл бұрын
Omg merciiii j'en ai tellement besoin oups
@karimzb4642
3 жыл бұрын
Omggggggggg une française fan d' Harry Potter
@psychoftn
3 жыл бұрын
@@karimzb4642 ^-^
@karimzb4642
3 жыл бұрын
@@psychoftn sinon t'as réussi à maigrir?
@psychoftn
3 жыл бұрын
@@karimzb4642 oui -17kg sur le compteur :D
@karimzb4642
3 жыл бұрын
@@psychoftn JUREEEE EN COMBIEN DE TEMPS
@mararadojewski4038
4 жыл бұрын
Moi j’ai décidé d’essayer de le faire pendant un mois 1 à 3 fois par jour pour voir la différence je vous donne la réponse dans un mois ça fait déjà 3 jours que je le fais booooum les gens 💪🏼❤️
@emmacambaud3567
4 жыл бұрын
Oui tiens nous au courant ;)
@Lina-zy3tz
4 жыл бұрын
Nous oublie surtt pas heinnn😭
@Nadirysiz
4 жыл бұрын
N'oublie pas 😭😂 surtout
@delphineg.447
4 жыл бұрын
Oui tiens nous au courant stp😁👖
@eva-iy9re
4 жыл бұрын
Du coup ça donne quoi après 2 semaines je crois?
@inescabral110
4 жыл бұрын
Je déteste mon corps et jvais essayer de faire fondre toute la graisse en trop que je ne supporte plus. Je vais faire c exercice tout les jours à partir de demain pendant 4semaine ,je vous donnerai des nouvelles toute les semaines.
@ronweasley4150
4 жыл бұрын
Alors??
@celiadault4171
4 жыл бұрын
Sa sa va m'aider merci beaucoup pour mavoir motiver 💪
@sisoubaudry288
4 жыл бұрын
Je viens de faire le cycle deux fois d'affilées et je vais enchaîner avec mes exercices habituels😬🤯 Ça fait du bien des exercices de sport pendant le confinement 😊
@maelysgarcia4992
4 жыл бұрын
Sisou Baudry tu peux me dire si t’as réussi à maigrir ?
@goldbryan3195
4 жыл бұрын
Salut tibo déjà tt t’es vidéo sur cette chaîne m’aide beaucoup du coup j’me permets de te demander si a mon âge j’ai 15 ans si c bon pour mon corps de les faire tt les jours mrc😊
@maelaschwab3014
4 жыл бұрын
Oui car tu utilises pas de charge trop lourde jai 14 ans et je fais de la muscu mais avec des poids adaptés
@goldbryan3195
4 жыл бұрын
Maela Schwab ok je prend note merci 🙏
@maelaschwab3014
4 жыл бұрын
@@goldbryan3195 de rien
@perle8422
4 жыл бұрын
@@maelaschwab3014 et pour 13 ans ?
@maelaschwab3014
4 жыл бұрын
@@perle8422 oui toujours avec le même principe d'adaptation en fonction de l'âge etc...
@Ikram-z7y
Ай бұрын
"Débutant" moi en sueur 😢
@LuckyLucGames
2 жыл бұрын
Je m'engage à faire cet entraînement tous les matins à partir d'aujourd'hui jusqu'à 2023 et je reviendrai chaque jour pour vous dire mon ressentit
@0001absent
2 жыл бұрын
Alors
@fseptair4579
Жыл бұрын
Alors on est en 2023 la
@jamelelhadef7217
Жыл бұрын
Alors ?
@srhblh7419
3 жыл бұрын
sa fonctionne vraiment ?
@kianalys
4 жыл бұрын
3:36 et 4:35 ces moments où tu est contente d’être danseuse xD
@agathe.allegretvautrot
4 жыл бұрын
Les chaussons d'or à Gryffondor exactement pareil,tout le monde se plaint de la difficulté de cette vidéo mais lee première ex je les trouve pas très durs et encore moins les deux derniers 😂😂
@pedrettisjourney9627
4 жыл бұрын
mais tellement
@hklmd59
3 жыл бұрын
Je sais la video date mais bon J’ai 15ans bientôt 16 je fait 68kilo pour 1m63 j’aimerais perdre du poid pour au moin fair 60kilo sachant que j’ai 15ans donc j’ai pas mon propres argents c’est ma mère qui fait à manger et voilà qui pourrait m’aider ?
@nobody-ft9hf
3 жыл бұрын
Alors je te conseil déjà de manger dans une plus petite assiette car tu aura l’impression de mangez plus,ensuite dès que tu a envie de grignoter prend un grand verre d’eau ça va passer et fait beaucoup de sport :)
@justeunequeen1979
4 жыл бұрын
Esque sa fait maigrir des hanche genre sa les affine ? S’il vous plaît j’ai vraiment besoin de savoir
@emmachaminade9338
3 жыл бұрын
oui, les habdos sont mieux tracés en plus aussi :)
@nancysanchez115
4 жыл бұрын
slt tibo depuis le DEBUT de confinement je fais tes exo tous les jours deux séries et en fait g pas de balance donc jsp combien g perdu dsl les gens je sais que c que ça que vous attendez : "est-ce que ça marche ou paaaaaas !!!!!!!". bah je peux juste vous dire que OUI je perdu des cuisses mais ça arrive petit à petit.... c'est vrai que ça fais quand même plus de deux mois que je fais ça... En tous cas fonceeeeeez ya pas de temps a perdre prcq c mtn ou jms jai eu des courbatures que le premier jour c un truc de ouf et maintenant je fais 1 minute (record 1 min 30) de chaise je sens plus RIEN
@girlschannel4795
4 жыл бұрын
Tibo tu as un tapis et tu travailles à côté 🤣Sinon tu es le meilleur merci beaucoup 🥰
@MrMassecolin
2 жыл бұрын
Tibo j'ai juste fait le premier exercice et le premier mouvement je suis tombé comme une grosse merde 😂😭
@soso_queen5753
4 жыл бұрын
Grasse à toi Tibo j’ai perdu 10 kg sans toi je serai énorme là je suis très bien dans ma peau booooooooooom !
@_nia_0
Жыл бұрын
Y’a changer ton alimentation
@ZakiM9ff
3 ай бұрын
Je complexe qur mes cuisses mais je sens que je vais moins complexe
@2302_Lou
2 ай бұрын
Alors sa a marché ?
@ZakiM9ff
2 ай бұрын
@@2302_Lou un peu faut qd mm plus de temps je fait sa 2x par semaine
@claracarballo5439
4 жыл бұрын
Personnellement moi sa marche 👍
@mathilde7147
4 жыл бұрын
Clara Carballo en cmbn de temps ta eu des résultats?
@Lea_nl3
4 жыл бұрын
En combien de temps?
@moudoking2603
4 жыл бұрын
Combien ???
@AssiyaMaarouf
17 күн бұрын
Franchement je regarde ça en 2024 et je trouve ça super bien
@natcol8942
4 жыл бұрын
Les squats musclent, et quand on muscle, on prend de la masse et donc du volume non ? Surtout au niveau des fessiers il me semble. Je vous avoue que je suis un peu perdue alors s'il y a des connaisseurs je suis preneuse de conseils 👍 Je veux développer un peu mes fessiers et avoir des jambes musclées tout en les ayant fines pour pouvoir garder mon côté élancé donc je veux éviter de trop les sculpter/prendre de volume. Aussi, je développe mes épaules pour améliorer ma carrure mais une fois qu'on obtient le résultat voulu, comment faire pour le conserver sans continuer à développer ? Je suis aussi preneuse de conseils pour ceux qui savent comment retirer les vergetures dues à la muscu. Merci :)
@kanakisocass-min-rimsoo2214
4 жыл бұрын
Tibo j'ai une question si je fais ça pendant 1 mois et même si je prend l'habitude de le faire ... es que si je peux pas faire le matin et que je le fait le soir ça change ou pas ???
@hopefulara
4 жыл бұрын
Mais du coup si on veut perdre que des cuisses c'est raté alors ? Car je veux pas spécialement maigrir (58 kg pour 1m76) , je vais quand même me lancer !
@amelieperrot8825
4 жыл бұрын
Je suis pas une spécialiste du tout. Mais ce que je comprends, c'est qu'on ne peux pas perdre que d'un endroit mais en faisant travailler un endroit bien stratégique, ça sert à muscler cet endroit
@hopefulara
4 жыл бұрын
@@amelieperrot8825 Oui je suppose aussi , on verra ce que ça donne sur le long terme
@Roxyyy_1
4 жыл бұрын
@@hopefulara alors, qu'est ce que ça donne ? 😊
@mcatbrown
4 жыл бұрын
Damn Tibo,comment je peux faire en faite j'ai des gros bras (pas musclés) et je ke sait pas comment faire pour les faire maigrir pour que ce sois moins gros
@everemy5736
4 жыл бұрын
Le régime et les pompes ça marchera à tous les coups
@roarou_
4 жыл бұрын
Quand j’ai vu le titre j’ai su que cette vidéo était pour moi
@lalyrcbg9096
4 жыл бұрын
C est trop bien
@tOy4bKn
4 жыл бұрын
Damm Tibo! Moi qui est très fan'e de toi.je te remercie d'avoir fait c'est vidéos 😊maintenent je m'entraîne matin, midi et soir à cette exercice et je me sens de mieux en mieux dans ma peau grâce à toi. Merci tibo
@chaimaa.1875
11 ай бұрын
Si j'ai des courbatures demain plus de piscine 😭
@aysjsp1110
4 жыл бұрын
Bon jvai essaye 1 semaine chaque jour pour voire si il y une différence a bientôt 👋
@eva-iy9re
4 жыл бұрын
Du coup t’as eu des résultats?
@leblogdecyprien
3 жыл бұрын
Ta des résultats
@lilou_patates7135
4 жыл бұрын
Tibo est ce que c’est normal que je maigris pas ?
@chloeimeot4577
4 жыл бұрын
Merci pour tes entraînements c'est génial
@madyange4208
4 жыл бұрын
La chaise suivie des squats??😭😭. J ai eu mal mais je l'ai refait 2 fois😅
@Lixwaa
4 жыл бұрын
Faut faire 1 fois par jour
@mademoiselle_carolinexx1832
4 жыл бұрын
Perso j’adore la chaise squatte 😂
@salihaayadi4943
3 жыл бұрын
La pire
@massinissabelkessam8618
4 жыл бұрын
Grasse à t exo j'ai perdu du poids é me suis fait repérer dans plusieurs Club maintenent je joue à OL et je passe en u15 r1 é je vien de Lille, jsui deffenseur é je suis trop bien à OL, croyais en vous é attendé pa pour devenir le meilleur dans votre domaine, aller jvous laisse, cimer tibo 😜 chaw
@margot_crssnt4256
4 жыл бұрын
Tes vidéos entraînements sont toujours aussi motivantes BOOUUMM 💪🏻
@bibiamour8464
7 ай бұрын
Tres efficace juste en regardant je suis fatiguée....😅😂😂😂 je rigole biensur je vais tester 😅 courage les warriors et tibo the best 💪❤🙏🌞
@tedkadd275
4 жыл бұрын
J'aimerais savoir qui a perdu des cuisse et an combien de temps grâce à cette vidéo
@chloeechloee5926
4 жыл бұрын
Je vais commencer à l'instant je reviens te répondre dans une semaine stv ;)
@nadinegotit
4 жыл бұрын
Chloee Chloee je veux savoir aussi et je pense jvais commencer auj si jvais pas abandonner 😭
@Lekekekzek
4 жыл бұрын
Bah perso g perdu 1kg en une semaine un peu près mais je fais 3 exotout les jours
@Nur-gh8ol
4 жыл бұрын
Ca fait 1 mois que j’le fais tout les jours perso j’ai perdue 2 kilo mais j’me suis affiné aussi ça devient du muscle perso mais ca dépend de la personne aussi
@louisekls6166
4 жыл бұрын
Nur tu fais quelles vidéos tous les jours ?
@bloodsweeter5389
4 жыл бұрын
Mais du coup ça te fais des cuisse moins grosse parce que ta perdu du gras ou plus grosse parce que ta pris des muscles ? 😅😅
@lesmoucheronsdu4475
4 жыл бұрын
Je suis le premier. Tu est le meilleur tortank bah comme dab 👍💪
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