Инстаграм - / sergeykrusherkovalev
________
Всем привет! Я Сергей Krusher Ковалев. Я - чемпион России по боксу, двукратный чемпион мира среди военнослужащих, трехкратный чемпион мира среди профессионалов, заслуженный мастер спорта России.
Мой опыт в боксе более 30 лет, поэтому я знаю все тонкости этого вида спорта.
В этом видео я поделюсь с вами, как быть сильным, здоровым и успешным.
Что такое самодисциплина? Самодисциплина - это способность человека делать ежедневные задачи, упражнения, действия для достижения поставленных целей и результатов вне зависимости от внешних факторов: работа, настроение, дождь на улице пошёл или снег. Способность делать - это один из важных факторов достижения поставленных задач и целей. Главное - делать. Не сидеть на месте, а делать. Самоконтроль. Самодисциплина.
Без самодисциплины нудные действия не будут начаты и доведены до конца. Если хочешь быть успешным и счастливым, контролируй всё, что ты делаешь: питание, сон, тренировки, обучение и путешествия. Пять факторов, которые делают тебя сильным, здоровым и успешным.
Приятного просмотра!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться мнением, оставьте ваш комментарий, я постараюсь ответить.
✅ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ!
🎬 ВИДЕО ВЫХОДЯТ РЕГУЛЯРНО
#цель #успех #силаволи #СергейКовалев #krusher #самодисциплина
Негізгі бет Спорт 5 ФАКТОРОВ МОЕГО УСПЕХА 🥊 Уроки силы воли: Как развить силу воли и перестать лениться
Пікірлер: 22