Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/
@xNeshay
11 ай бұрын
fajny ten twój film
@TomaszAdamski-yp8pm
3 ай бұрын
37*
@waldemargruenenberg6351
Жыл бұрын
Jakby Pan zgodził sie zrobić filmik o tym co Pan zjada w ciągu dnia,albo np.zdrowy jadłospis na tydzień. Napewno dla wielu byłoby to pomocne.
@iza16495
Жыл бұрын
To ja poproszę teraz o materiał co mamy kupować do jedzenia w sklepach? Będzie łatwiej
@lucynafraszczak8860
Жыл бұрын
Dlaczego te produkty są w sprzedaży?
@radziejv8radziejv821
Жыл бұрын
Mina pana doktora kiedy mówił o oszołomach z WHO jest bezcenna! Film jak zwykle świetny.
@Dill.Doe.
Жыл бұрын
Może coś o mleku kiedyś? Jest dużo kontrowersji w tej kwestii. Pozdrawiam
@ugoldenbrown
Жыл бұрын
Mam wrażenie, że trwa wojna podjazdowa między producentami żywności sprzedawanej zwłaszcza w hipermarketach, a nami, klientami. Coraz mniej mamy zaufania do tych produktów, coraz więcej czasu musimy poświęcić na zakupy, albo może lepiej w ogóle zrezygnować z zakupów w sieciówkach.
@frakolega
Жыл бұрын
Odniosę się do tego filmiku, bo od 8 lat unikam cukru, mam 30 lat , brzuch mi nie odstaje, jak to często zauważam u rówieśników, 2-3 razy w tygodniu jakaś aktywność fizyczna, plus praca fizyczna, unikam cukru napisałem celowo, bo nie jest tak że nie jem w ogóle słodkiego, oczywiście że jakaś drożdżówke,batona czy kawałek ciasta zjem raz na czas , ale wszystko ze zdrowym rozsądkiem, w życiu nie chodzi o to żeby odmawiać sobie przyjemności, ale te przyjemności należy kontrolować po prostu
@mareksobkiewicz5512
Жыл бұрын
Ja jestem 60+ I brzucha nie mam. Jem wszystko ale sam gotuje. Mięso, sól, cukier, mało warzyw i owoców dużo zup I ziemniaków. Zero makaronu i ryzu bo tego nie lubię. Czasem pierogi. Żeberka w kapuście to mój przysmak. Generalnie co mój organizm chce to mu daje. Potrafię zjeść Chleb z gruba warstwa masła lub smalcu z czosnkiem lub cebula skropiona MAGI. Raz na tydzień pół butelki Whyskey. Fajki też paliłem ale do 5 szt dziennie a teraz tylko do alkoholu.
@robocop3600
Жыл бұрын
@@mareksobkiewicz5512 No cóż, taki masz organizm
@Grzegorz54321
Жыл бұрын
To ja się pytam jakim cudem taka trująca "żywność" pojawia się na półkach sklepowych?! Tutaj musi krążyć potężna kasa z rączki do rączki.
@panswiata3756
10 ай бұрын
Pitolisz bzdury. Chcesz zapłacić za żywność 2-3 razy tyle co teraz. Proszę bardzo, kto Ci broni? Kupuj sobie super duper żywność. Jest dostępna.
@user-kn8mx1bt8m
3 ай бұрын
nie z jednej rączki tylko raczej z kraju do kraju a raczej opływ jednej gotówki po świecie bo całe pieniądze na świecie ciągle należą do tej samej grupy ludzi. nigdy nie opuszczają tego zamkniętego kręgu. czasem ktoś "biedny" zostanie "bogaty" ale takie bogactwo to przy ich bogactwie jest biedota. taki "bogacz" dalej żyje w kłamstwie razem z "biedakami" je to co oni tę samą zatrutą żywność i oddycha powietrzem z chemtrials itd. i nadal o niczym nie ma pojęcia.
@danielnowakowski4748
Жыл бұрын
Poprosimy o przykłady jak się odżywiać. Co powinniśmy jeść dla zbilansowanej diety. Dla dorosłych i dzieci. Jak obliczyć zapotrzebowanie na składniki itd
@Paradoks_
Жыл бұрын
Matko nie myślał Pan aby czytać książki jako Audiobooki. Super głos i ogólnie wow :) z takim głosem to może pan nawet czytać skład zupki a miło i super się słucha :)
@silesiapelszyk4107
8 ай бұрын
Prawda :)
@zbyszek9983
Жыл бұрын
Ja się pytam ,skoro te wszystkie produkty są tak mocno szkodliwe dla naszego zdrowia to kto dopuszcza je na nasz rynek żebyśmy je kupowali.Gdzie są kontrole??
@markowa33
Жыл бұрын
poszły szczekać
@dzunaxxx5260
Жыл бұрын
KASA KASA KASA to jedyny Bóg
@danielukasik416
Жыл бұрын
Kontrole są tam gdzie pieniądzę. Czyli gdy wpływają do kieszonek pieniądze szybko się "ulataniają". Tak samo działa przemysł farmakologiczny i narkobiznes. Za duży pieniądz tam płynie aby rynek farmakologiczny przestał nas truć. Sporo dokumentów na You Tubie mozna obejrzeć samemu nie trzeba sie nawet wysilać zeby coś z tego zrozumieć, czarno na białym bo wiedzą, ze i tak tego nikt nie zatrzyma.
@LuckyScar
Жыл бұрын
follow the money
@marcinm6741
Жыл бұрын
Bo jedna porcja tych produktów nie jest szkodliwa, podobnie jak wiele złego nie zrobi jeden papieros , jeden drink ,jedno piwo. A że te produkty wciągają zaczyna się....problem skali . Litr koli codziennie, 15 fajek codziennie , dwa trzy energetyki codziennie , dwa browarki codziennie i tak miesiącami i latami. Teraz zaczynają się problemy o których opowiada autor
@ryszarddopierala6624
Жыл бұрын
Panie Marku b.Pieknie pan przekazuje informacje ,
@jacek2pasje603
Жыл бұрын
Czyli jesteśmy karmieni tak zdrowo żeby nie dożyć do emerytury ?
@Tomasz_O
Жыл бұрын
Dziękuję za informację Kolejnym ważnym składnikiem diety będzie wyłączenie telewizora 🙂 Pozdr 🤝
@louisew9023
Жыл бұрын
Sucharki bardzo udane, uśmiałam się :) Materiał bardzo przydatny, dziękuję.
@magant180
Жыл бұрын
Dobry materiał, warto posłuchać nawet dla przypomnienia sobie o działaniu substancji szkodliwych ,takich np. jak cukier ,bo z upływem czasu zaczynami zapominać i odstępujemy od postanowień.
@celinagritzner5330
Жыл бұрын
Dziękuję za to że pan właśnie poruszył ten temat bo właśnie mnie zastanawiało to ile zwiazkiw trujących i szkodzących jest w tych produktach 🤔 a my bez zastanowienia się tym faszerujemy . Bardzo szkodliwe produkty skoro szkodzą na serce . 🙉🙊🙉 Bardzo jestem wdzięczna za wykład 💫💚💛🧡❤
@SmerFon
Жыл бұрын
Podoba mi się ,ze w końcu Marek troszkę żartuje a nie zawsze powaga. Wiem ,ze tematy są bardzo ważne, bo tu chodzi o nasze zdrowie ,ale mimo wszystko takie oglądanie z lekkim humorem jest lepiej przyswajane i brane do serca, przynajmniej u mnie ;) Pozdrawiam
@szymonniklas1040
Жыл бұрын
Wychodzi na to że tak naprawdę nic nie można jeść bo nie da się w tych czasach uniknąć każdego z tych produktów
@Hrt2G
Жыл бұрын
Super ,wszystkie wymienione produkty zostały wywalone z mojego menu już dawno .
@halinaapinska9418
Жыл бұрын
Przekroczyłam dawno młody wiek i "skręca" mnie, gdy widzę młodych pijących napoje energetyczne, napoje słodzone, kupujących zupki z proszku czy chińskie, mamy kupujące dzieciom hot-doga czy słodką bułkę, panie z papierosem w ustach i to na ulicy i stare osoby z maseczkami na twarzy w słoneczny gorący dzień. Po co tacy później siedzą u lekarzy? Dlaczego korzystają z funduszu zdrowia? I dlaczego płaczą, że teraz nawet dzieci chorują na nowotwory?
@tadeuszb7476
Жыл бұрын
Mój ojciec ma 100 lat. Myślicie, że dbał o zdrowie, jak opowiada tu wiele osób? Zasadę miał jedną. Nie jadł, jeśli mógł, tego po czym bolał go brzuch. I tyle.
@emilapomykaa3675
Жыл бұрын
Dlaczego na produktach nie ma ostrzeżeń jak na lekach. Czy znajdzie się ktoś kto będzie walczył z tym a nie prowadził program który przynosi mu zysk? Przerworzone mięso jest szkodliwe tzn mamy jeść surowe? Dziękuję za info!
@annasuska2222
Жыл бұрын
Wcielaj rady w życie - są mądre i prawdziwe Unikaj tych produktów - jeśli to możliwe! Tak, mamy - i to duży - wpływ na nasze zdrowie Słuchajmy więc uważnie co nam Doktor powie... Wypróbuj i porównaj jak się później czujesz Wtedy, gdy z niektórych produktów zrezygnujesz. Niszczą cenne zdrowie twoje - *energetyczne napoje* Są niezdrowe, mają dodatki liczne - "chińskie" *zupki błyskawiczne* *Przekąski słone* oraz *mięso przetworzone* - ludziska w białych fartuchach niezadowolone... *Cukier* - nawet ten *ukryty* - niby życie słodzi - lecz zdrowiu nie sprzyja, a nawet mu szkodzi...
@krystynaanna9465
Жыл бұрын
Ale fajnie opisane,.
@markopol7
Жыл бұрын
Konkludując całokształt wszystkich filmów , najbezpieczniej jest nic nie jeść ... i żyć miłością ;)
@marcinareus5157
8 ай бұрын
Żywić sie praną 👍
@krystynaferguson5914
Жыл бұрын
Takie pouczenia to zimna woda wylana na glowe. Sa potrzebne, by wzmocnic nasze zdrowe postanowienia w tym konsumpcyjnym swiecie. Dziekuje
@paulinamaria8167
Жыл бұрын
Nigdy więcej nie wypije energetyka ! Właśnie niedawno zauważyłam że po jego wypiciu serce zaczyna mi kołatać
@krzysztofgrzybowski2594
Жыл бұрын
W kontekście mięsa. Jeżeli chcielibyśmy jeść czyste mięso to musielibyśmymy jeść dziczyznę albo sami chorować trzodę. Po drugie, chciałbym zauważyć że WHO okazała się być po COVID, skorumpowana instytucją wiec do jej badań byłbym sceptyczny. Należy szukać innych badań naukowych popartych właściwymi testami.
@annakuzminska6630
Жыл бұрын
Bardzo ciekawy odcinek. Dziękuję 🌞
@mariabarbie7147
Жыл бұрын
Raz wypiłam energetyka i już nigdy więcej nie kupiłam bo tak mi serce strasznie zaczęło bić aż się przestraszyłam.
@adams-thoria915
Жыл бұрын
Dziękuję za cenną wiedzę.
@tutitutkowski7474
Жыл бұрын
Heyka! Ciekawe wątki są poruszane,od niedawna jestem fanem każdego odcina i już nie mogę się doczekać tego z mięsem przetworzonm. 😁😊
@ElizaTęcza76
Жыл бұрын
Panie Marku, dziękuję bardzo za cenne informacje 👍
@karinaanowak1509
Жыл бұрын
Po co produkują trucizny!!!!!!!!!!!!!!!!
@brylant8ct
Жыл бұрын
Dziękuję za film i cenne informacje. Od dawna nie jem i nie piję wymienionych świństw. Mam dużo lat😍, wzrost 160 cm, 48 kg wagi; przedwczoraj weszłam bez problemu 472 schodki na taras bazyliki we Florencji, zeszłam, a potem przez kilka godzin spacerowałam po mieście....
@jarec9055
Жыл бұрын
Problemem dzisiaj jest to, że wchodząc do sklepu, nawet z dużym wyborem produktów - ciężko jest kupić chleb z normalnym składem, wyroby mięsne to juz wgl. Jedynie co jest w miare stałe to mleko i sery ;) Co do owoców i warzyw to też lepiej rozsądnie.
@locosabs7050
Жыл бұрын
mi lekarz powiedział żebym nie patrzał nawet w stronę wędlin , kiedyś problemem było że zdrowe krówki świnki kury jadły naturalne rzeczy trawa liście itp a podczas produkcji dodawano chemię i to dodawanie chemii było problemem , teraz jest o tyle gorzej że te zwierzęta jedzą BARDZO niezdrową paszę i są im wstrzykiwane antybiotyki i inny syf a później dodatkowo podczas produkcji wędlin do tego już zatrutego mięsa dodają kolejną dawkę chemii a to tylko po to bo koncerny mają kasę by przekupić tych co tworzą przepisy by z większą ilością chemii mogło stać dłużej na półce... nadeszły czasy gdzie zamiast na takie jedzenie mówić trucizna , mówi się że to niezdrowe jedzenie...
@pablocrx8818
Жыл бұрын
Teoria, teorią a w praktyce żeby zdrowo się odżywiać trzeba by było samemu produkować wszystko . Obecnie już u rolnika zaczynają się nawozy,opryski to wszystko wnika w zboża, rośliny i owoce i to spożywamy,nie wspominając o paszach, antybiotykach.wszystko bio to tylko chwyt marketingowy
@cyferkacyferka7598
Жыл бұрын
Ostatnia plaga zawałów serca to efekt zastrzyków z okresu 2 ostatnich lat...
@MałgorzataSikora-y3d
9 ай бұрын
Oho, ekspert 😅😅😅😅
@roberttata8104
Жыл бұрын
Panie Doktorze, życie jest szkodliwe dla zdrowia! 😂😉
@czarnyanio9912
Жыл бұрын
Ojj Maruś, Maruś super masz głosik!!
@olapasicka
Жыл бұрын
Dziękuję za cenne informacje ❤
@mariolasudrasudra9708
Жыл бұрын
Ale przecież parówki są bardzo lubiane przez dzieci😀powiem szczerze, że sama też je lubię 😀
@Li-brus
Жыл бұрын
Gdyby to była prawda, to na pewno nasz rząd zadbałby o nasze zdrowie i zakazał produkować lub handlować tymi produktami. A jeśli już, to na każdej kiełbasie kazałby umieścić napis o jej szkodliwości, taki jak na papierosach. Tylko, co my byśmy wtedy jedli ? Chyba tylko szczaw i mirabelki... Chociaż te drugie to znowu zagrożenie cukrzycą...
@jacek3715
Жыл бұрын
Jedząc zwykle pokrzywy będziemy bardziej zdrowi
@danielmaterna8005
Жыл бұрын
Dziękuję za informację muzgojeby są trucizna pozdrawiam serdecznie 👍 👍
@ostrygoab8900
Жыл бұрын
Dzięki za wszystkie rady pozdro można filmik co jeść mam cukrzycę typu 2
@justynawawruch-kalinowska2468
Жыл бұрын
Dziękuje doktorze, analizuje swój sposób żywienia rodziny 😊
@piotrbiedowicz1602
Жыл бұрын
Tu jest mowa między innymi o wędzonym mięsie czerwonym. A co z wędzonymi rybami jak np. łosoś? Też niezdrowe?
@velvet_blond
Жыл бұрын
Świetny film, dziękuję!
@janeksobieski3738
Жыл бұрын
Fajnie że Pan Marek nam o tym przypomina, ale jest tego tyle, że nie da się ominąć wszystkiego. No i jesteśmy od tych "smakołyków" w większości uzależnieni😞
@annakaczynska5655
Жыл бұрын
najbardziej podoba mie podobaja porownania do obietnic do obietnic politykow przed wyborami .....
@RetroGamerzzzMUSIC
Жыл бұрын
Kozacka koszula. Może Pan powiedzieć gdzie Pan taką kupił? Online? Pozdrawiam.
@pannikt7071
Жыл бұрын
Panie Marku, jak zatem mamy jeść mięso? Surowe? Skoro każdy proces termiczny jest szkodliwy - smażenie, pieczenie, gotowanie, wędzenie?
@gosia5943
Жыл бұрын
Lubie słuchać. Pana
@kraft3001
Жыл бұрын
Witam fajny temat. Jeżeli Pan twierdzi że wędzone swoje wyroby są złe to co jest dobre????
@don_toku8823
Жыл бұрын
Witam, czy mięso poddane poprawnemu procesowi wędzenia domowej roboty również jest szkodliwe?
@elzbietagadomska-bistua311
Жыл бұрын
Bardzo przydatnu materiał. Gdyby tak tę samą wiedzę podać w skrócie do 6 minut dla młodzieży to byłoby super :-). Pozdrawiam Pana i wszystkich ,,oglądaczy" .
@jolantabergman2996
8 ай бұрын
Bardo doceniam wszystkie Pana filmy, sa bezcenne, przedstawione sympatycznie i milym glosem, pozdrawiam serdecznie❤
@marianguch3022
Жыл бұрын
Akurat żre kiełbasę podwawelską z Krakusa jest pyszna i nie mam zamiaru z tego rezygnować .Polecam pychotka
@killerwolfpl3105
Жыл бұрын
Co jeść Panie Marku?? Wędlin nie tego nie tamtego nie
@samurajmusashi4060
Жыл бұрын
Trawę ale tylko z wysokich alp i ziemię także z alp
@rusnaczek
Жыл бұрын
Dziękuje za podzielenie się cenną wiedzą, przyjemnie się Pana słucha :) Koszule świetne ;)
@krystianrugowski2935
6 ай бұрын
Witam panie Marku. Jakie mieso powinnismy spożywać i jak przygotowywać by nie robic dobie krzywdy? Moze jakis odcinek o wlasnorecznym przetwazaniu żywności. Pozdrawiam
@Cacek47
Жыл бұрын
Jak na dobrą sprawę zastąpić przetworzone mięso? Czy każde parówki są tak szkodliwe? Zawsze kupuję najlepsze dostępne parówki, czy one też są szkodliwe, ciężko je czymś zastąpić, a niestety mój 3-latek często je spożywa.
@lato6851
Жыл бұрын
To co z tym syropem klonowym nie tak bo czasem używam z certyfikatem? Zły zamiennik cukru?
@harnas9900
Жыл бұрын
To co tu jesc i pic jak wszystko niezdrowe jest
@ALi-bz1zz
Жыл бұрын
Dziękujemy Panu, że jesteś! 💪😎❤️
@wojciechzielinski4488
Жыл бұрын
Dziękuję
@frankmartin3566
Жыл бұрын
Taa najlepiej nic nie jesc albo warzywa, które woze z roznych krajow naszprycowane chemią
@andrzejgrzeskowiak3316
Жыл бұрын
Proszę opowiedzieć co jeść aby brzuszek nie bolał i nie dostał kiedyś raka🤔
@otas1853
Жыл бұрын
Życie jest za krótkie aby sobie odmawiać przyjemności :) Odrzucając te produkty i tak nie stanę się nieśmiertelny, a długie życie niczym fajnym nie jest, wiec nadal będę je wcinać jak przez poprzednie kilkadziesiąt lat :)
@lejek2137
Жыл бұрын
Trzeba ćwiczyć i odżywiać się w miarę zdrowo czyli jeść warzywa ale nie sklepowe, sery, odżywki białkowe, i pić wodę. Raz w tygodniu jak się zje coś niezdrowego to nic się nie stanie a ograniczanie dopaminy przez brak cukru itp tylko pogorszy nasze samopoczucie
@ukaszrachlak9223
Жыл бұрын
Jem,owsianke rano i myślę już o obiedzie później ,,zdrowego fileta,, z przemysłowej fermy i czekam na kolację bo jestem już głodny,a po kolacji muszę iść spać żeby nie czuć głodu i wszystko zdrowe moja waga to 65 kg A w pracy jestem słaby i łapie infekcje to nie do końca takie dobre.
@PATRYK-R1
Жыл бұрын
Najlepsze jest to że gdyby ludzie nie sięgali w ogóle po tego typu produkty, to nie byłoby ich w sklepach
@piotrpiotr6288
Жыл бұрын
Może zrobić film co można jeść,dużo tego nie będzie ,chemia jest wszędzie.
@julittacioch3235
Жыл бұрын
Już dawno stwierdziłam, że w naszych sklepach prawie wszystko nadaje się na śmietnik. I to jest dopiero marnotrawstwo surowców, z których można by było zrobić tyle wartościowych i smacznych produktów. Obłuda dotycząca niemarnowania jedzenia jest gigantyczna !
@annakrzys10
Жыл бұрын
Tego nie jedz.Chore.Moja babcia wcinała to kilogramami i ma 97 lat.Pytanie dlaczego tego nie jedź. Więcej bym się zajął jakością powietrza i ilością spożywania nadmiaru kalorii.
@henrykplaza7394
Жыл бұрын
Dziękuję i pozdrawiam 🙂
@tomek7292
Жыл бұрын
Dzięki bracie👍👍👍👍👍😎
@TheBogdan35
Жыл бұрын
To może pan powie ,co w takim razie mamy jeść????…dziś we wszystkim jest chemia ,nawet mleko „prosto od krowy” jest skalane ,bo krowa je niezdrowa trawę i pije niezdrowa wodę..takie czasy i nic nie poradzimy.Ludzi nie stać na „lepsze” jedzenie (mniej niezdrowe ) i nie maja czasu na pichcenie wynalazków ,które i tak nie będą znacznie wartościowsze ,bo powstaną z surowców ,które już są niezdrowe ..należy ograniczać pewne rzeczy -zgadzam się ,ale nie ma sensu głębiej w to wnikać .Myśle ,ze watro jeść tego mniej i tyle ,częściej robić samemu cos mniej szkodliwego i nie myśleć o tym za bardzo ,bo to nic nie daje …w takich czasach żyjemy i nie zmienimy tego,no chyba ze przejdziemy na korzonki leśne z Bieszczad …
@grazynagrace3330
Жыл бұрын
Dziękuję Panie Doktorze.
@s.g.4205
Жыл бұрын
Witam!
@kikook1
Жыл бұрын
Czyli proszutto crudo można jeść?
@malgosiataterka6948
Жыл бұрын
Najprościej stwierdzam : produkty przetworzone wysoko jak okiem sięgać są wszystkie szkodliwe nawet ten tradycyjny najzwyklejszy olej rzepakowy . 😏
@RK-es3sg
Жыл бұрын
Słowa polityków hahahahah 😄😄😄
@ZYGAXX
Жыл бұрын
Najlepiej nic nie jeść (a tak serio jedzenie z supermarketu to jest tragedia)
@sebastianx2755
Жыл бұрын
To nie ma co jesc.Jedzmy trawe :D
@bolek410
Жыл бұрын
Od jutra nie jem nic mięsa nie wolno konserwy też. zupki też nie.od wielu lat wędzę szynki wiszą potem w spirzarni i nie trzeba żadnej lódówki.he he. .
@michadabkowski950
Жыл бұрын
Fajne te żarty Marku 🖐️✌️👍
@hardee8751
Жыл бұрын
Już dawno zrezygnowałem z napojów słodzących żadnych energetyków też nie pije ale ciężko sobie wyobrazić całkowicie zrezygnować z wendlin które są smaczne i niestety nie zdrowe ja jestem bardzo ciekawy czy nagrał już pan film o piwie jakie ma plusy i minusy i tp serdecznie pozdrawiam 👌
@karolkrawczyk6596
Жыл бұрын
Jak żyć!!!
@grazynalelek3899
Жыл бұрын
Dziekuje DOKTORZE
@annise77
Жыл бұрын
Mięsa ani cukru nie jem na szczęście ale te wszystkie słone przekąski to moja słabość...
@TeresaJagiello-r2q
Жыл бұрын
Czy cukier bialy jest lepsze od cukru brazowego i Czy kielbasa suszona jest lepsze I’d swiezej wedzonej
@zibi-76
Жыл бұрын
To było śmieszne, naprawdę : ) dziękuję za wspaniałe filmy i bezcenną edukację, powodzenia i wytrwałości !.
@rosaselvatica8091
Жыл бұрын
A czy dieta zgodna z grupą krwi ma sens?
@kubagoliat4880
Жыл бұрын
Jeżeli na sklepowych półkach są szkodliwe i niebezpieczne produkty dla zdrowia to dlaczego one tam są.Gdzie jest sanepid ,gdzie są organizacje do spraw żywności ,gdzie są lekarze.Jakoś nikt nie protestuje przeciwko wprowadzaniu takiej żywności na rynek.Może proponowane robale będą zdrowe - ochyda.
@Maciek9224
Жыл бұрын
No jo! najlepiej to nic nie jeść bo wszystko szkodzi
@jakup7067
Жыл бұрын
Z mięsem to mnie Pan zaskoczył, ale warte uwagi :)
Пікірлер: 971