Vitamin K là một loại vitamin thiết yếu mà cơ thể sử dụng để giúp đông máu, xây dựng xương và giữ cho tim khỏe. Mặc dù cơ thể có thể tự sản xuất một lượng nhỏ vitamin K từ vi khuẩn đường ruột, nhưng lượng này thường không đủ để đáp ứng nhu cầu hàng ngày.
Trên đây là 5 loại thực phẩm giàu vitamin K mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống để duy trì sức khỏe tổng thể.
#sứckhỏe #vitamink #dinhduong
---------------------------------------------------------------
Tạp chí Sức khỏe+ là kênh cung cấp những thông tin chính thống về Thực phẩm chức năng; cũng như các thông tin phong phú, chính xác, khách quan về SỨC KHỎE - Y TẾ - PHÒNG BỆNH CHỦ ĐỘNG. Giúp cộng đồng và người tiêu dùng HIỂU ĐÚNG - DÙNG ĐÚNG thực phẩm chức năng và các sản phẩm, thiết bị, dịch vụ y tế.
Có ý kiến xây dựng hoặc đề nghị, vui lòng để lại comment phía dưới video.
✔ Website chính thức: suckhoecong.vn/
✔ Fanpage chính thức: facebook.com/profile.php?...
✬ Rất mong được mọi người ủng hộ và subscribe kênh, cũng đừng quên bấm like và share cho bạn bè nhé! Xin cảm ơn!
Xin chào, chúc mọi người xem vui vẻ!!!
Негізгі бет 5 nguồn cung cấp vitamin K dồi dào tốt cho sức khỏe | Sức khỏe+
Пікірлер