Lo único que no consumo de su lista son las frutas secas. Ahora entiendo porque tengo dientes tan sensibles😶
@JonasSHINeeSoyUnaChica
Жыл бұрын
Hace poco comí unos cacahuates duros y me lastimé la muela y tuve que ir al dentista, pero agradezco haberme comido esos cacahuates duros porque la dentista me descubrió que tenía inicios de una caries, y me ví la muela y si se veían unos hoyitos miniatura en esa muela pero ya me curaron y me pusieron resina pero me quedo alta y fuí a reclamar y me limaron y ya quedé bien.
@dlfranco1993
Жыл бұрын
Yo de pequeño comía limon a mordiscos, en este canal aprendí lo que tengo que evitar ahora para dañarlos aún mas, muchas gracias.
@CarlosMartinez-qc6ly
Жыл бұрын
Yo consumo té con miel todas las noches, frutos secos en batidos todas las mañanas, zumo de naranja los finde, mucho limon en tacos, pozole etc, curicuma en las comidas. Y yo pensando que como saludable y mis dientes con ligero color amarillo era normal 😮
@Rodrigo-jd2wg
Жыл бұрын
las estabas haciendo todas 🤣
@CarlosMartinez-qc6ly
Жыл бұрын
@@Rodrigo-jd2wg pero no me he enfermado de nada bruh. Jajaja pero si sigo con esta tendencia mis dientes se volverán sensibles o amarillos, y me frustra porque estoy acostumbrado a comer así, a los asados los marino con mucho limón. ,😂😂😂
@Rodrigo-jd2wg
Жыл бұрын
@@CarlosMartinez-qc6ly que rico asadito con limón, igual ese no es tanto el problema, el problema es comer el limón a los mordiscos, eso es lo que hace mal a los dientes
@binnie_787
Жыл бұрын
Excelente información, ¡Muchas gracias, doctor! Esto deberían enseñarlo en las escuelas porque es muy importante 👍 Sería como una materia donde enseñen temas de salud, aparte de la salud sexual, también enseñar primeros auxilios, salud dental y digestiva
@eugenialexi
Жыл бұрын
Consumo frutos secos pero activados (remojados en agua ), y quedan algo más blandos. Voy a tener cuidado con el limón, gracias por tu contenido.
@maricristinaranilla7733
Жыл бұрын
Excelente como siempre, querido Federico...y escuchandote con atención llego a una conclusión simple: como todo en la vida : con equilibrio,mo deracion y razonamiento...Un gran abrazo,Abu Cris de Argentina ❤️
@mariajosegonzalez7138
Жыл бұрын
Dr Baena, y si nos enjuagamos con agua y bicarbonato para rebajar los ácidos , es posible esto?. Un saludo
@smartz565
Жыл бұрын
excelente información doc 👏🏻👏🏻
@ADINERADABYGOD26
Жыл бұрын
Muy útil, tengo bruxismo y me toca 2 semanas de agua con limón por otro tratamiento, desde mañana con el pitillo 🥤👍
@HildaT
Жыл бұрын
Que buena información!👌🏻 A mí me lástima mucho el limón, el agua o té de jamaica, la jícama, las y manzanas, sobretodo las verdes :(
@maryte1
Жыл бұрын
Muchas gracias doctor siempre admirable su exposición 😊
@emmanuelescobar4642
Жыл бұрын
Comence lo del agua con bicarbonat de sodio hace unos meses doctor y va todo genial, es un complemento mas para evitar tanta acidez en la boca
@claudiasusatama3842
Жыл бұрын
Me sorprendió todos los alimentos doctor Federico, gracias por su excelente trabajo 👏. Dios lo bendiga, desde Colombia saludos 🤗
@karennabor7573
Жыл бұрын
Hola doctor, sería genial si nos pudiera dar tips e información a la gente que sufrimos de depresión sobre cómo poder mantener una mejor higiene; tal vez también para las personas con problemas alimenticios. Pasé por una etapa depresiva muy fuerte y de muchos años, hoy día mis dientes sufren las consecuencias. Sería cool si pudiera ayudar a otros a evitar eso, además de que hay mucho prejuicio hacia las personas con enfermedades/trastornos mentales que hace que descuiden su higiene bucal.
@jennycardona6011
Жыл бұрын
Hola, busca los videos de frank suarez, te van ayudar un montón 😉
@mariagutierrez9017
Жыл бұрын
Es dentista no loquerooo 😂😂loca 👎👎👎👎
@albertocanosa1103
Жыл бұрын
Grande Dr Bendiciones familia🙏🙏🎻
@NatAli-ni6lm
Жыл бұрын
Doc mil gracia por orientarnos saludos
@gdoixtz
Жыл бұрын
El problema es la frecuencia de consumo y la falta de higiene o bien mala técnica, que bueno que tenemos un influencer que nos informa.
@anaramirez1860
Жыл бұрын
Woooow muchas gracias excelente información yo tengo mis dientes muy sensibles y me gusta los cítricos 😮 ya veo cual es el problema, muchas gracias Doctor por ayudarnos 🎉❤😊
@enderomarantolineztoloza7361
Жыл бұрын
Excelente, da ventajas, desventajas y recomendaciones. Lo felicito
@beatrizsierra4324
Жыл бұрын
Hola doctor! Me encanta de ver sus comentarios ta sanos consejos para nuestros dientes. Ojalá residiera cerca de donde vivo yo, para poder visitar su consultorio......de todos modos he aprendido mucho con sus consejos y vídeos. Muchas Bendiciones!
@RiquezaInfinita1921
Жыл бұрын
Hola....yo consumo todos los 5 alimentos mencionados, aunque el café muy rara vez al igual que el té y el que me sorprendió fue la miel 🤭 saludos 🤗
@igorgarcia997
5 ай бұрын
Excelente Doctor; yo suelo consumir jengibre y a veces con limón, de ahora en adelante tomare precauciones con todos estos productos; unos son muy buenos y otros me gustan.
@GuadalupeGarcia-gk3td
Жыл бұрын
Totalmente de acuerdo 😢😢😢 agan caso mi gente serios consejos
@rosabrizuena8156
Жыл бұрын
Buen dia Dr.muchas gracias por la información aprendo mucho con usted te digo siempre un abrazo grande Dios los bendiga grandemente 🇦🇷 🇦🇷 🇦🇷
@elvira2269
Жыл бұрын
EXCELENTE INFORMATION ME ENCANTO 😊
@luisalopez8942
Жыл бұрын
Gracias por la información doc. Siempre te veo saludos 😃
@marialuisacervinocomesana4428
Жыл бұрын
Hola Dr..consumo.todo. .. pero los cítricos directo No ...con popote ...muy interesante 💖 como siempre 🙏♾️
@pablooliva2874
Жыл бұрын
Muy buenos tipos! gracias Doc!
@mariavaleriaferrandiz1238
Жыл бұрын
Excelente información!!! M sorprendió TODO, pero más, que la cúrcuma y jengibre fresco q les pongo a mis mates amarguitos, mañana, tarde, noche tbn tilen dientes 😅
@marielaguilar3225
Жыл бұрын
El limón... Amo el limón 🍋🍋😍 ni modos... A cuidar los dientes siguiendo sus recomendaciones.... gracias Doc😊
@pattyhernandez6137
Жыл бұрын
No sabia de todos estos alimentos pero todo con medida y gracias Doc.fed 🫶siempre por compartir su valiosa informacion 😊
@carmenvillarroel34
Жыл бұрын
Qué interesante doctor muchas gracias bendiciones❤❤❤
@laritzasire9299
Жыл бұрын
Gracias, como todos sus vídeo, muy educativo!
@lucilaguerrero8217
Жыл бұрын
Gracias Dr. me gusto mucho la idea del solverto para tomar agua
@davidlicea9192
Жыл бұрын
Lo único que consumo con frecuencia son el té (que lo tomo a diario) y los frutos secos (que casi diario como unos pocos), tomaré un poquito de agua después del té. Gracias, doctos.
@estoymas
Жыл бұрын
Gracias doctor, a mí me gusta y consumo mucho el café, el té, el limón y las almendras; solo al limón y el café le he bajado un poco lo malo es que cuando no tomo café tomo té, ahora tendré que buscar otras alternativas
@norma0987
Жыл бұрын
Muchas Gracias.! Buenísimo el vídeo.❤
@SiempreCris
Жыл бұрын
Muy buena información doctor!
@adrianaflores7080
Жыл бұрын
GRACIAS DR POR SUS CONSEJOS YO COMO MUCHO LIMON YA ME DESGASTO EL ESMALTE DIENTES YA DEJE DE HACERLO
@BEABE4242
Жыл бұрын
Super contenido Doc. Pero a veces , que complicado es mandarse saludable 😅
@MssAleyois
Жыл бұрын
No sabía que el té es ácido y por tanto desgasta el esmalte 😮 Yo lo consumo mucho en invierno por el frío. Gracias por su información.
@marthacarter3431
Жыл бұрын
Excelente información Federico!
@Beck499
Жыл бұрын
Excelente como siempre ❤
@sandramontenegro296
Жыл бұрын
Gracias por tan excelentes consejos!!!!❤❤❤
@claudiablanco7038
9 ай бұрын
Muchas gracias por las recomendaciones.
@MariaVega-qj4kh
Жыл бұрын
Excelente información gracias
@martharosas1923
Жыл бұрын
Gracias mi querido Dr. Baena 🍀
@lourdestoledo2806
Жыл бұрын
Noooooo qué noticia..... 😬😬Me acaban de dar 😳😳 consumo muchos cítricos 😧😧😞😞gracias por la información 😓😓
@IvelinaDobreva
Жыл бұрын
Me sorprendió el té. 😮
@florjara9224
Жыл бұрын
Buenas tardes Dr Baena gracias por sus recomendaciones muy valiosas. 👏👏👏💯
@DavidLopez-py5ol
Жыл бұрын
Excelente 🎉
@roxanaosorio3144
Жыл бұрын
Mil gracias por su apoyo guapo 😊
@bermansanchez8199
Жыл бұрын
Excelente recomendación!!
@chogui6874
Жыл бұрын
Gracias 👏🏼
@elecologosocialpy2
Жыл бұрын
Muy bueno, no sabía lo del jengibre. Gracias por las recomendaciones.
@vicoperedaimagengrafica2868
Жыл бұрын
¡Ah! ¡Que susto! Por un momento pensé que iba a mencionar la cerveza.😅🍻
@glorianunez2547
Жыл бұрын
Dr siempre como las almendras 😊
@normamiron8461
Жыл бұрын
Excelente información dr. Gracias por compartir 😊
@jakelinnepineda7469
Жыл бұрын
Me sorprendió mucho el limon y el cafe muchas gracias por tan buena informacion, una consulta como puedo adquirir flúor para mis dientes ya que me hace falta
@UNLINKINGRELIC
Жыл бұрын
Mi madre ve esto y se enoja jajaja
@ErreZetaTube
Жыл бұрын
Respecto a los cítricos, yo me hago buches con gárgaras durante unos 15 o 20 segundos con un aproximadamente un centímetro de pasta dental luego de consumirlos para neutralizar el ácido. ¿Sería suficiente con esto? Gracias.
@lauralizano4623
Жыл бұрын
Todo.con moderación ...
@irmamoreno5445
Жыл бұрын
Hola lo admiro mucho Ojalá y tuviera consultorio el el D.F
@yulicarbajal2836
Жыл бұрын
Buena Info querido doc😊
@Pinera4ever
Жыл бұрын
Aconsejo que tomen el té y el café con popote para evitar manchar los dientes
@Lourdesmdel
Жыл бұрын
😂
@monicamena2574
Жыл бұрын
No se como mis dientes son tan sanos,todo un milagro... si el limón y todas la frutas cítricas han sido las número 1 para mí, durante 30 años 😮.. Gracias por el consejo a partir de hoy cambios drásticos habrán 😊
@brynercrespo9330
Жыл бұрын
Hola doctor. Una preguntita: Mis esmaltes dentales ya están muy debilitados, especialmente los dos dientes de alante ¿Todavía puedo consumir estos 5 productos naturales aunque sea con moderación?
@rafaeljimenezalarcon3034
Жыл бұрын
gracias por este buen video.
@elbagarcia6163
Жыл бұрын
Muy interesante!muy buena info.Gracias Dr Baena.
@MariaHernandez-nf8yt
Жыл бұрын
Muy interesante/ sabia del limón; café y té pero los demás si me sorprendió. Gracias
@brianlugo4298
Жыл бұрын
Graciasss
@NANCY-NANC.A.I.
Жыл бұрын
Mí odontólogo ya me lo dijo y otro consejo que me dio nunca lavarme los dientes en ayunas, siempre después de comer pero luego de 1/2 hora, lo que si me dijo que puedo hacer es enjuagarme la boca.
@agustinleon8193
8 ай бұрын
Me encanta tu peinado
@maldadosa_arg
Жыл бұрын
Ay no Doc, todo, todo, absolutamente todo lo que amo 😢😅😮 demonios, chanfles,recorcholis 😅 Es interesante ya que los chinos, y los orientales en general,siendo los que menos caries tienen, consumen muchísimo té y jengibre 😅 pero también verduras, ese debe ser el tema😅 ❤
@Choco.banana.
10 ай бұрын
Qué dices? Los chinos y japoneses la mayoría tienen dientes en muy mal estado. Allá se hacen arreglos con resinas, implantes, coronas, dentaduras, que son negras y la mayoría de los mayores lo tienen.
@paolajimenez6230
Жыл бұрын
Estoy en la depre total me encanta el ceviche curtido con limon , agua de limón y todo lo que tenga limón y claro soy de las pacientes con bruxismia y según la Dra que agende cita hace medio año y no me responde me digo que necesito carillas en cada diente y que voy a quedar chimuela y la cotización que me hizo es casi el enganche de una casa 😢 dr que hago a donde me dirijo y solo fui por 2 caries y desgaste dental auxilio !!!
@victorsimpson7660
Жыл бұрын
Está muy bien que coloque los alimentos que hacen mal para los dientes, pero recuerden todo en exceso es malo, yo los cítricos los empezaré tomar con popote, los frutos secos pues los muelo no me gustan enteros, el tema de la curcuma si mancha los dientes Ami me da igual porque después uno se enjuaga la boca y el jengibre pues lo tomo con moderación, pero lo del te verde no tenía idea.
@angelicam.gomeza.817
Жыл бұрын
No puede ser las consumo todas, lo bueno es que no en exceso😅
@rogeliocuevas9894
Жыл бұрын
A mi hermano mayor le gusta bastante tomar mezcal, y nunca le falta su limón con sal de gusano, le digo y le digo que no se lo coma tan seguido así a secas por que le va a dañar los dientes 😅 Pero no ma hace caso
@mariavaleriaferrandiz1238
Жыл бұрын
Jajaja tbn a los 46 pirulos m tocó llevar lentes d plesbicia 🤓 y ortodoncia e la parte superior d la dentadura.....xq tengo 1 lumbalgia y cervicalgia importante x apretar ls dientes d noche. REHABILITAC postural global, xq había perdido Co 10 Kg cdo me operaron d urgencia x kistes e ls ovarios y debieron sacar ambos. Wuaw!!!
@miguelortega3741
Жыл бұрын
Eres el mejor
@somebody2978
Жыл бұрын
Moriré de desnutrición... pero mi cadáver conservara una excelente dentadura... XD
@elvira1532
Жыл бұрын
😂😂😂😂
@azulzafiro7824
11 ай бұрын
Entonces que se puede desayunar? Yo tomo te :'(
@TitanRockero
Жыл бұрын
Menos mal que solo tomo café y limones rebajados en agua en una deliciosa bebida refrescante llamada limonada
@malacaramalita7285
Жыл бұрын
En vinagre también es malo para los s dientes doctor o no ??
@DrFedericoBaenaQ
Жыл бұрын
Así es!
@malacaramalita7285
Жыл бұрын
@@DrFedericoBaenaQ gracias. !!
@gabriellanf
Жыл бұрын
Todos forman parte de mi dieta diaria en cantidades considerables, no he tenido caries en mis 40 años pero ciertamente el tono de mis dientes podría ser mejor, pero me decanto más por la salud que me brindan, que por la estética 🙂
@Asangineti
Жыл бұрын
Estamos igual...
@nelidabenitez9414
Жыл бұрын
La salud de los dientes forma parte de la salud general. Armonía es lo que se debe lograr😊
@malenaarevalo190
Жыл бұрын
Me entristece 😢
@paunathserna8159
Жыл бұрын
Saludos de San Felipe Guanajuato 😉
@aremilyhernandez9224
Жыл бұрын
Las palomitas también agregaría
@kathialeytonmunoz9870
Жыл бұрын
Qué pena todo en la vida te hace bien para algo y mal para otra 😢
@SOYROSA09
Жыл бұрын
Sabía casi de todos menos del te y ese si lo consumo muy seguido.
@IsabelRamirez-ty8wk
Жыл бұрын
Hasta este momento me entero Dr. de que el limón hace daño a los dientes, que pena yo llevo mucho tiempo tomando agua con limón. Pero Dr recuerdo que mis dientes están muy sensibles por haber comido unas peras duras y nunca pensé que me fueran a poner tan sensibles mis dientes 😢😢
@Lu-wf7nb
Жыл бұрын
Entonces el té y el café también se deben de tomar con popote?
@jovaniramirezdiaz6936
11 ай бұрын
De todo lo que no consumo con frecuencia son las frutas citricas y mucho menos el limon nunca me ha gustado entre las comidas en agu si por que lleva poca azucar
@niki6736
Жыл бұрын
Si se consume la cúrcuma con popote???
@VideomanCapN
Жыл бұрын
Cual será el tipo de personalidad del dr Federico
@souzasales6168
Жыл бұрын
Tienes micropigmentación?
@blessingsara11
Жыл бұрын
1. Miel 2. Té y café 3. Cúrcuma y gengibre 4. Frutas secas 5. Cítricos
@LEYBID
Жыл бұрын
Aaaau Dios!!! Todo nos hace daño en algo y beneficia en otro.
@omarrivera3931
Жыл бұрын
Hey, de que paiz es el Doc ??
@realismomagico675
Жыл бұрын
Excelente información. Las semillas de la ciruela pasa son traicioneras 😅
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