ممنون سیفو جان بابت نکات مهم 🔥 همینه که از قدیم میگن ترس برادر مرگه
@SIFOGROUP
Ай бұрын
😍😍🔥🔥🔥
@mostafabahadori3341
2 ай бұрын
درود سیفو،ویدیوی که تهیه کردید برای آماده بودن در درگیری حاوی نکات و توضیحات خیلی خوبی هست،از تون ممنون هستیم استاد
@SIFOGROUP
2 ай бұрын
ممنونم از شما ❤️🙏🌷
@ErfaGhorbani
Ай бұрын
👑👑
@SIFOGROUP
Ай бұрын
😍☯️
@user-tl1zq2wy5b
2 ай бұрын
عالی فرم ها رو آموزش بدین
@SIFOGROUP
2 ай бұрын
🙏🔥☯️
@amiryari5061
2 ай бұрын
سلام استاد نکات خوبی بودش راستی اگر به نفر از دور با دویا چند سنگ مارو مورد هدف قرار داد شما خودت باشی تو این شرایط چیکار میکنی 😂😂😂😂؟ 😊
@SIFOGROUP
2 ай бұрын
سلام ممنونم فرار بهترین راه😅❤️🙏
@5457jcjx
2 ай бұрын
چه جالب دوبار که روی یه کامنت میزنم لایک میشه😂❤
@SIFOGROUP
2 ай бұрын
مگه قبلا نبود 😅🙏
@user-by3qg1dt1u
2 ай бұрын
سلام استاد اگربا کسی که قصد دعوا با ما دار ه و دوست یا فامیلش از لحاظ جثه بزرگتر از ما بود و از راه دور حمله کرد پدرمون هم باهامون بود و همه طرفدار اون فرد دعوا کننده بودند؛ باید چه کرد؟
@farnadseydi7510
2 ай бұрын
فقط دعا😂
@amiryari5061
2 ай бұрын
جیغ بکش 😂😂😂😂
@parsman5349
Ай бұрын
داداش شما اولا وقتی خانواده باهات هست اصلا درگیر نشو ولی اگر به پدرت اهانت شده و مجبور به دفاع از خانواده ای بدون ترس درگیر شو ادم باید جایی درگیر شه که ارزشش رو داشته باشه
@parsman5349
Ай бұрын
داداش جایی درگیر شو که ارزش داشته باشه و چه ارزشی بالا تر از پدر و خانواده
@H.A-mm9lp
2 ай бұрын
سلام منم دست پام به لرزه میافته و قدرت زدنم بیشتر میشه چیکار کنیم اینجوری نشه
@SIFOGROUP
2 ай бұрын
بخشی از سیستم تدافعی بدن ماست که بخاطر ترشح هورمون ها (آدرنالین) این وضعیت بوجود میاد و عضلات کارایی بیشتری پیدا میکنن یکی از راه ها شبیه سازی های متعدد در باشگاه راه دیگر هم مراقبه و افزایش اعتماد بنفس تا به خود کنترلی برسید 🙏🌷🙏
@Iltyb
2 ай бұрын
من خشکم نمیزنه دست و پاهام میلرزه و کنترلمو از دست میدم و قدرتم بیشتر میشه
@SIFOGROUP
2 ай бұрын
بخشی از سیستم تدافعی بدن ماست که بخاطر ترشح هورمون ها (آدرنالین) این وضعیت بوجود میاد و عضلات کارایی بیشتری پیدا میکنن یکی از راه ها شبیه سازی های متعدد در باشگاه راه دیگر هم مراقبه و افزایش اعتماد بنفس تا به خود کنترلی برسید🙏🌷
Пікірлер: 21