Mental decluttering ന് എനിക്ക് ഏറ്റവും work ആയ ഒരു മാർഗം നമ്മുടെ thoughts or thinking നെ കുറിച്ച് intentionally aware ആവുക എന്നതാണ്. നമ്മൾ വേറൊരു ആൾ പറയുന്നത് observe ചെയ്യുന്ന പോലെ നമ്മുടെ thoughts observe ചെയ്യണം. ഇപ്പൊ ഞാൻ എന്തെങ്കിലും ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴേ ഓർക്കും at the end of this, ഞാൻ happy ആവോ ഇല്ലയോ എന്ന്..നമ്മളെ വിഷമിപ്പിക്കുന്ന ചിന്ത ആണെങ്കിൽ, ഉടനെ thought അങ്ങ് മാറ്റിക്കളയും.. 🙂തുടക്കത്തിൽ practice ചെയ്യാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്...But once you are used to it, അത് തരുന്ന സമാധാനം പറഞ്ഞറിയിക്കാൻ പറ്റില്ല.. ഒരുപാട് personal experience ഉണ്ട് ഇതുമായി related ആയി പറയാൻ 🙂
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
Thank a lot for sharing. I do this third person approach, taught by my husband ❤️
@MotivationWaves
2 жыл бұрын
@@MiyaMalayaliMominCanada 👍🏻👍🏻
@HappyHomeDiaries
2 жыл бұрын
Thank you
@elcyabraham6721
3 ай бұрын
Thank you dear
@AnilKumar-zl3sg
10 ай бұрын
Excellent ❤
@nithyant8011
2 жыл бұрын
Great one ☺️ Thank you
@HappyHomeDiaries
2 жыл бұрын
Line up the shoes 👍🏼
@aadhianp
2 жыл бұрын
Njan vangum💚💚💚
@BijisTipsAndTricks
6 ай бұрын
Great work 👏👏👏
@sreedevip.b7296
2 жыл бұрын
Chechi.. Paranjit ee book vayichuthudangeetund... Ath vayikumbol thanne... Oru sugam anu... Njan checheede fan anutto.. Chechide ideas ellarkkum share cheyyarund... Thank u for this you toube channel.... ❤️❤️❤️
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
Thanks a lot Sreedevi ❤️
@roshimaraj8536
9 ай бұрын
Really superb vedio chechii...This will make everybody to think ourselves atleat for 1 moment... Expecting more book recommendations.
@shahana1070
2 жыл бұрын
You deserve more likes and views,any way here aare some hard core fans😻
@GaayakapriyA
2 жыл бұрын
☺️
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
And that's what I really want... true loves❤️❤️🙏🙏
@anjalibalakrishnan6341
Жыл бұрын
Somewhere you looks like actress mamtha Mohandas..
@NIYOGAM
20 күн бұрын
മിയാ മിയാ
@shahanabanu1755
2 жыл бұрын
നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ ഒഴിവാക്കാൻ വീഡിയോ ചെയ്യൂ ചേച്ചി
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
See the pinned comment. That's what I do. I will do a video on that.
@ItsmyworldmalayalambyASEENA
2 жыл бұрын
Mental de cluttering idakkidak njn cheyyarnd 😄
@ayshak.b1932
11 ай бұрын
Really usefull video. Thank you❤
@treasamerly706
2 жыл бұрын
ഞാൻ ചേച്ചിയുടെ എല്ലാ videos കാണാറുണ്ട്. ഇതുവരെ കമന്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല but ഈ വീഡിയോയ്ക്ക് ചെയ്യണമെന്ന് തോന്നി. It's a worth video chechi. ഒത്തിരി ഇഷ്ട്ടപ്പെട്ടു ❤❤❤
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
Thanks a lot Treasa
@jdevasiachan
2 жыл бұрын
What was the book you recommended for students? I’m starting grad school soon and need positive affirmations like the ones you mentioned in this video! 🥰
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
Deep work. I have a video of that in my channel
@NitasParadiseShorts
2 жыл бұрын
Wow.... It's like talking to myself... Helped a lot
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
🥰 🥰
@manudennis5354
Жыл бұрын
Very very thoughtful message miyakutty. Accept the reality 💞💞 I strike that. God bless you. I need more good messages from you 💞💞💞🌹🌹
@MiyaMalayaliMominCanada
Жыл бұрын
❤️❤️🥰
@Prettypreppygril
2 жыл бұрын
Gud thoughts. I want to buy this book. Simple English anno?
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
Super simple 🥰
@aswathygopal.v6387
2 жыл бұрын
Thank u chechi for this video
@tinaisaac7678
2 жыл бұрын
Really love your videos, you have always been a motivator for me.
@deepajustin3116
2 жыл бұрын
Very good message🙏🏻 mental decluttering....first time aanu ee word kelkunne......superb❣️
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
♥️♥️
@treesadnediyakalayil2300
Жыл бұрын
All of it is so helpful... As u said though it's already known to most of us, it never went into our heads n habits... thank you for compiling n presenting it ... Hats off to ur great efforts 🫡👏🙏
@MiyaMalayaliMominCanada
Жыл бұрын
Thanks 🥰
@banushahar9902
Жыл бұрын
Orupad motive aakenda 5 habits aanu e vedioyil.innu muthal sure aayum folow cheyyum njhanum familyum.bless u miya❤
@MiyaMalayaliMominCanada
Жыл бұрын
♥️♥️🥰
@saraswathirajasekharan7478
2 жыл бұрын
Very excited to read this book! It looks like theres a kindle edition in Malayalam as well - i dont know how good it is, but worth looking into. Thanks for your points chechi, its been super valuable
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
It's like a daily read for me now
@annlovestoread
2 жыл бұрын
Wonderful video Miya ❤
@fathi1854
2 жыл бұрын
❤
@mariagrace235
2 жыл бұрын
Thank you Miyachechi aake demotivated aayi irikuvayirunnu ,Thank u so much the point which is striked to me is line up the shoes.
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
💕💕🥰
@mareenajose5976
2 жыл бұрын
Refreshing talk....really good 👍👍 line up your shoes is amazing one...thanks Miya for sharing...
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
❤️❤️. That gave me a pause ⏯️ moment for my life
@sharikamenon5498
2 жыл бұрын
Am also like you fast paced. But at times it causes burnout and anxiety in the listeners who are hearing our fast paced speech.
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
Couldn't agree more. Then it reflects on me too. But, we all like the way we are ❤️❤️
@roshnyshaji5885
2 жыл бұрын
Excellent Thank u.....
@preethysanthosh2048
2 жыл бұрын
Very good Miya
@Aleenaanju111
2 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@shereenasheri7161
2 жыл бұрын
👍🏻
@annjose3642
2 жыл бұрын
Very good talk Miya chechy
@jishapadmanabhan9550
2 жыл бұрын
❤️🥰
@anurajesh4250
2 жыл бұрын
Very good miya, super motivation 🌹🌹🥰🥰
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
🙏🙏
@alishasugathan7066
Жыл бұрын
Excellent point on minimalism and mental decluttering
@goldubenny
2 жыл бұрын
So good Chechi...... Thx for the video 🥰
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
❤️❤️🙏
@DCoolMomCanada
2 жыл бұрын
Hi...Second...:)
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
Hi 😊
@niramayaragesh3125
Жыл бұрын
Thank you so much 👍💯
@hashitharishi3319
2 жыл бұрын
Hi miya ചേച്ചി 🥰
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
❤️❤️
@remyarj811
2 жыл бұрын
🥰🥰🥰🥰🥰
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
Hi
@maheens3301
2 жыл бұрын
Hi😊😊😊😊🥰🥰
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
😊
@maheens3301
2 жыл бұрын
😊
@sumishasairajsumi8488
2 жыл бұрын
Good talk Miya In my daughter school, first teaching them is keep the chappal neatly
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
❤️❤️
@divyasnair5920
2 жыл бұрын
Hai first on line🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@MiyaMalayaliMominCanada
2 жыл бұрын
❤️❤️
@divyasnair5920
2 жыл бұрын
Hai miya njan zen book cart cheythuto inspired by your video let see what can i adopt miya paranja kariyangal seriyanu line up shoes,drinking water when you wake up ellam nxt moment nu vendi relaxing slow start anu 😍😍😍
Пікірлер: 78