前美國總統克林頓御醫公開健康飲食之道
食材應該點選擇?
點樣煮先最健康?
點先知道自己適合食啲咩食物?
想了解更多,請聽聽這本《Pegan飲食法》!
這本書教我們二十一條健康飲食原則,預防肥胖和慢性疾病。
亞馬遜網站全球評分:4.6分(5分滿分)
詳細解讀 : #馬景榮醫生
本週精選書籍:The Pegan Diet《Pegan飲食法》
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