Переходить с фаст-фуда на здоровое питание резко, без подготовки довольно сложно. Скорее всего вы вскоре сорвётесь и продолжите питаться, как обычно. Я против строгих запретов и диет! Можно питаться вкусно, просто введя в свою жизнь правильные привычки. Сегодня с удовольствием начну о них рассказывать!
Прочесть о полезных привычках можно в Яндекс.Дзен на канале Еда.Шоу: clck.ru/Rtfhe
Подписывайтесь на мои странички в соцсетях:
Инстаграм: / sergey.malozemov
ВК: vk.com/sergey.malozemov
Фейсбук: / sergey.malozemov
Мои подкасты можно послушать через iTunes на Вашем устройстве Apple - канал "Малозёмов проверит", во ВКонтакте в группе «Живая еда с Сергеем Малозёмовым», а так же здесь:
Яндекс.Музыка: music.yandex.ru/album/10266318
Soundcloud: / user-165470036
Почитать:
Яндекс.Дзен bit.ly/3ctBd0K
Мои ТВ проекты:
«Живая еда»
eda.show/
KZitem: • Playlist
ВК: vk.com/edashow
Инстаграм: / eda.show
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/id/5f2d93a7c873...
«Чудо техники»
chudo.tech/
KZitem: • Playlist
ВК: vk.com/chudo_tehnicki
Инстаграм: / chudotechniki
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/id/5e5d17c54723...
Негізгі бет 50 полезных пищевых привычек. Часть первая
Пікірлер: 88