ผมได้รวบรวม อาหารและเมนู อาหาร ที่คนเป็นกรดไหลย้อนไม่ควรกินนะครับ
คนเป็นกรดไหลย้อน คงรู้อยู่แล้วครับว่า เราไม่ควรกิน อาหารเผ็ดจัด เปรี้ยวจัด หวานจัดนะครับ หรืออาหารที่ย่อยยากนะครับ และนี้คือ ตัวอย่าง เมนูอาหารจำพวกนั้น ที่ผมบอกไปครับ
1. ส้มตำ
2. ข้าวมันไก่
3. ข้าวขาหมู
4. ข้าวเหนียว
5. เทมปุระ
6. น้ำอัดลม
7. ช็อกโกแลต
8. โดนัท
9. ผัดพริกแกง
10. หัวหอม
11. กระเทียม
12. หมูสามชั้น
13. ซอสมะเขือเทศ
14. ไก่ทอด
15. เนื้อติดมัน
16. ผลไม้อบแห้ง
17. ชีส
18. ไอศกรีม
19. พิซซ่า
20. มันบดราดซอสเกรวี่
21. พริก
22. สเต๊ก
23. แซลมอนดิบ
24. อาหารหมักดอง
25. ต้มยำกุ้ง
26. ขนมปังขาว
27. เบคอน
28. เบอร์เกอร์
29. ยำ
30. แป้งข้าวเจ้า
31. น้ำพริก
32. ผลไม้แปรรูป
33. เค้ก
34. คุกกี้
35. มายองเนส
36. ปลาทอด
37. ไส้กรอก (อาหารแปรรูป)
38. เนย
39. เฟรนฟราย
40. ขนมกรอบ
41. อาหารฟาสต์ฟู้ด
42. แยมผลไม้
43. เบเกอรี่
44. ปลาร้า
45. ขนมปังปิ้ง
46. ข้าวโพดคั่ว
47. น้ำผลไม้ตาม Super Market เพราะใส่สารและน้ำตาลเยอะ
48. ไวน์
49. เบียร์
50. Mala
Негізгі бет 50 อาหาร เมนูที่คนเป็นกรดไหลย้อน ไม่ควรกิน - วิธีรักษากรดไหลย้อน
No video
Пікірлер: 9