KSO / Øvelse 56: Mads Høyers universal stræk
______
Hvorfor: Du skal lave denne øvelse hvis?
Beskrivelse på vej
Formål: Det får jeg ud af at lave denne øvelse?
Beskrivelse på vej
Benefits: Når jeg laver denne øvelse, opnår jeg?
Beskrivelse på vej
Godt at vide:
Beskrivelse på vej
Disclaimer:
Vær omhyggelig med øvelserne og udfør dem langsomt og kontrolleret. Det giver bedst kvalitet og effekt af øvelsen. Udfør ikke øvelsen, hvis du har en aktuel skade eller får ondt under udførelsen, men tag i stedet kontakt til din fysioterapeut, så du kan få den rette vejledning og træning.
Kontakt os med din smerteproblematik her: www.kaiserspor...
Se flere øvelser på kaisersport.dk...
Негізгі бет 56 / Mads Høyers Universal Stræk
Пікірлер