Muy bien la selección de entrenamientos, tienen velocidad, cuestas, y tempo, sólo les faltó el largo! un fondito a ritmo cómodo de por lo menos 1 hora no puede faltar, es la base de todo. Saludos desde Chile, acabo de descubrir su canal y estoy entretenido viendo y tomando nota de todos sus videos. Gracias.
@vannesag.1114
7 ай бұрын
Amoooooo estos videos donde nos dan entrenamientos 🥰🥰🥰🥰🤩🤩🤩 GRACIAS!
@PorPartidaDoble
7 ай бұрын
Con mucho gusto!! Un fuerte abrazo!
@GerardoHernandez-xb9yz
7 ай бұрын
Amigas ando triste, hace poco me checaron la presión y dicen que la traigo alta, ya me la cheque seguido y sigue igual ojala y no me afecte para mis entrenamientos, yo me siento bien y ando activo pero sigue igual alta
@rolandoquesada8967
7 ай бұрын
No te preocupes, las personas con presión arterial alta, pueden realizar ejercicio. Solo hay pautas a seguir. Busca asesoría.
@zarethgarcia3
7 ай бұрын
Chicas la verdad que buen video
@CristianMolina
7 ай бұрын
Voy a estudiar y poner en práctica sus consejos, muchas gracias
@Manuel-901
7 ай бұрын
Empezamos semana y Like para Areli y Estefanía. Buen lunes corredores/as del 🌍.
@benitoramirez6523
7 ай бұрын
Muy buen video y completo gracias. Saludos desde fountain valley California
@mounirtaleb9388
7 ай бұрын
Excellente video Maestras! Muchas gracias por la informacion. 🎉
@user-eg1pf3lf8s
7 ай бұрын
Gracias ,muy buenos consejos, voy a intentar probarlos para ver como me va 😀😀😀😊
@user-wd2sx4tz5p
6 ай бұрын
El último entrenamiento no lo entiendo. ¿Lo podéis explicar?. Gracias!
@gabrielam7562
7 ай бұрын
Wow chicas excelente video! Me encantó 🥰mil gracias por compartir todo esto 🤩
@juanmercado3661
7 ай бұрын
Chicas excelente video, y muy buenas recomendaciones les mando un fuerte abrazo x partida doble
Пікірлер: 21