Симптомы депрессии могут включать, но не ограничиваться ими: усиление чувства одиночества, недостаток сна, отдаление от друзей и семьи, чувство никчемности, чувство оцепенения и многое другое. Признаки депрессии не так очевидны, как это происходит с нами. Когда депрессия усиливается, важно, чтобы вы получили необходимую вам профессиональную консультационную помощь. При отсутствии лечения депрессия может перерасти в тяжелую депрессию, которая представляет собой клиническую депрессию, требующую лечения.
Вы можете начать с малого, например, поделиться своими проблемами в открытом сообществе, таком как psych2go, или исследовать, где можно получить помощь, но начните с малого. Только осознав, что вам нужна помощь, вы начнете делать первый шаг к выздоровлению.
Если вы заметили, что какой-либо из этих признаков ухудшается, мы рекомендуем поговорить об этом с профессионалом.
Автор сценария: Синьи Лю
Редактор сценария: Айседора Хо
Менеджер сценария: Келли Сун
ВО: Аманда Сильвера
Аниматор: Sun Biscuit
Менеджер KZitem: Синди Чонг
Рекомендации
Американская психиатрическая ассоциация. (2020). Что Такое Депрессия?. Извлечено из www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression
Флинн, Э. (2018). 8 Признаков Того, Что Ваша Депрессия Усиливается, Потому Что Эти Красные Флажки Нельзя Игнорировать. Извлечено из www.bustle.com/p/8-signs-your-depression-is-getting-worse-because-its-important-to-know-what-to-look-for-9368097
Митчелл, А. (2009). Почему депрессию трудно диагностировать. Извлечено из www.clinicaladvisor.com/home/commentary/why-depression-is-hard-to-diagnose/
Райпоул, С. (2021). Думаешь, Твоя Депрессия Усиливается? Вот Как Рассказать - и Как получить поддержку. Извлечено из www.healthline.com/health/depression/my-depression-is-getting-worse
Смит, А. (2019). Каковы ранние признаки рецидива депрессии?. Извлечено из hwww.medicalnewstoday.com/articles/320269
original: • 6 Signs Your Depressio...
#признаки #симптомы #заболевание .
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.
/ @nemirkin
Негізгі бет 6 Признаков того, что Ваша Депрессия усиливается
Пікірлер: 16