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Antes de você concluir que a sua amizade é uma relação dependência, avalie 3 coisas:
1) O que significa amizade pra você
2) Se sua relação com você mesma e autoestima estão fortalecidos
3) Se existe um apego nessa amizade que lhe pareça NECESSIDADE
Sinais de dependência na amizade:
1) Ciúmes
2) Necessidade de aprovação
3) Necessidade e exigência de atenção
4) Dificuldade de tomar decisões sozinha
5) Necessidade de ser valorizado e valorizar (valorização em excesso)
6) Diminui a importância de outros vínculos
O que fazer diante disso?
1) Fortalecer a sua autoestima
2) Compreender a origem da dependência (insegurança geral, insegurança específica)
3) Fortalecer outros vínculos
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Негізгі бет 6 SINAIS DA DEPENDÊNCIA EMOCIONAL NA AMIZADE
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