Στο σημερινό βίντεο θα αναλύσουμε τα 6 συχνά λάθη που συναντάμε στην διαλειμματική νηστεία. Η διαλειμματική νηστεία είναι σίγουρα ένα πολύ σημαντικό κομμάτι μέσα στην καθημερινότητα. Τι γίνεται όμως όταν άθελα μας σπάμε την νηστεία χωρίς να το γνωρίζουμε;
#διαλειμματική #νηστεία #λάθη
----------------------------------------------------------
📌 Ενότητες:
0:00 Εισαγωγή
0:44 Βούρτσισμα δοντιών
1:43 Πρωινά ροφήματα
5:11 Ηλεκτρολύτες
7:14 Πρωινή νηστεία
8:56 Διατροφή υδατανθράκων
9:36 Υπογλυκαιμία
10:54 Σύνοψη
----------------------------------------------------------
🔔 Εγγραφή στο κανάλι ► tinyurl.com/23awy2zm
📩 Επικοινωνία για διατροφικό πλάνο και συνεδρία ► greekgoesketo@gmail.com ή apollonaskapsalis@gmail.com
📕Δωρεάν eBook με τις αποδεκτές τροφές👉 tinyurl.com/drd66tej
----------------------------------------------------------
Ακολουθήστε:
🌐 Ιστοσελίδα ► greekgoesketo.gr
📲 Την ομάδα στο Facebook ► tinyurl.com/ynunxmaz
📲 Instagram ► tinyurl.com/4bntes6t
📲 Twitter ► tinyurl.com/h6sjtjak
---------------------------------------------------------
✒️ 🍳 Άρθρα και συνταγές ► www.greekgoesketo.gr
-----------------------------------------------------------
🎥 Βίντεο που ίσως σας ενδιαφέρουν!!
📼 Κάρνιβορ δίαιτα | Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε ► tinyurl.com/ueu8ks69
📼 Συμπληρώματα διατροφής | Οι 3 καλύτερες επιλογές
► tinyurl.com/42pe6wyp
📼 Διαλειμματική νηστεία για αρχάριους Vol.2 ► tinyurl.com/34xces5k
📼 Κοιλιακοί σε 5 λεπτά από το σπίτι | Χωρίς εξοπλισμό ► tinyurl.com/fckvb4px
-----------------------------------------------------------
Негізгі бет 6 συχνά λάθη στην διαλειμματική νηστεία
No video
Пікірлер: 117