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@leaanadon4333
Жыл бұрын
ótimo médico, adorei o vídeo
@iraildesdossantosvieira3671
Жыл бұрын
Gostei do vídeo
@Simone-bs5yc
Жыл бұрын
Ótimo vídeo parabéns!pode assar com o azeite da tampa vermelha?pq o azeite verde é o extra Virgem
@iraildesdossantosvieira3671
Жыл бұрын
Moro em São Paulo capital ótimo médico
@teresacristina4269
Жыл бұрын
10
@MedicoEndocrinologista
Жыл бұрын
De 0 até 10, qual nota você dá para esse vídeo?
@catarinacarlos4503
Жыл бұрын
Eu dou sempre uma nota máxima 10000 ❤👏👏👏👌👌👍
@leaanadon4333
Жыл бұрын
Nota 100
@leaanadon4333
Жыл бұрын
Só poder dar 10?
@marivaldodossantos5590
Жыл бұрын
1000
@tobiasv.984
Жыл бұрын
10 ❤
@MirandaeMel
7 ай бұрын
Resumindo, corta tudo que é gostoso! Obrigado pelas dicas. Parabéns pelo vídeo e sucesso! Nota 10 . DF Brasil
@rosariaferraz369
7 ай бұрын
Azeite de oliva.... só em sonho!! Triplicou o preço... 😢
@bertasantos9576
6 ай бұрын
Eu sou de Maceió,mas estou aqui Marechal Deodoro _al em 26/02/24👏😅
@MariaReis-iq4mi
6 ай бұрын
😢
@leilaalbuquerque3303
5 ай бұрын
Tá tudo caro .só tá bom prós ricos .
@adileniopereirafontes1442
11 ай бұрын
Meu exercício preferido q faço diária é manusear a enxada, capinar meu quintal, esse exercício é ótimo e não custa nada 😂 tenho muita força e vontade de viver
@DenilceGross-n8v
10 ай бұрын
Sou de Francisco Beltrão PR.10
@luizalexandre1811
10 ай бұрын
Luis Do Ceará morada Nova
@mariadagloriareisantonio5619
10 ай бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@tiekaarakaki5470
9 ай бұрын
Tbm gosto...
@alaidesaraujomonteiro6280
5 ай бұрын
Ah!! Se eu tivesse um pedacinho de terra!!!
@levysouza189
6 ай бұрын
Peguei meus exames hoje e choquei, 400 triglecerideos, foi bom assistir seu vídeo, vou-me policiar e aderir à seus ensinamentos, e voltarei aqui pra uma boa notícia, se Deus quiser, valeu, obrigado, de Sampa
@nelsonhissaoiwanaga
Жыл бұрын
Nota 100 para o conteúdo do vídeo, o nosso alimento é o nosso maior remédio, atualmente alimentamos em excesso e de forma errada por isso estamos inflamados e intoxicados.,Vejam como são as coisas, fui obeso e hipertenso por 52 anos e por motivo de uma hérnia de disco tive que perder peso, então com 169 cm e 106 quilos em setembro de 2018 fiz reeducação alimentar, tirando da dieta alimentar os açúcares, carboidratos simples e a maioria dos produtos alimentícios industrializados, substituí por comida de verdade alimentos sem rótulos e água (exame de sangue em 20 de setembro de 2018, AST(GOT) 31 ref.10-35, ALT(GPT) 48 ref.10-35, GFR 67.6 ref.+90, HbA1c 5.7 ref.4.6-6.2, ácido úrico 9.2 ref.2.0-6.9, HDL 37 ref.40-95, LDL 123 ref.70-139, Triglicerídeos 199 ref.50-149), após seis meses refiz o exame de sangue (exame de sangue em 14 de março de 2019, AST(GOT)19, ALT(GPT) 21, GFR 88.1, HbA1c 5.3, ácido úrico 6.3, HDL 60, LDL 123, Triglicerídeos 30), com 62 quilos mas o mais importente é que após o terceiro mês não necessitava mais da medicação da pressão, pois ela estava em 100 por 60,(exame de sangue em 13 de abril de 2023, AST(GOT) 15, ALT(GPT) 13, GFR 88.9, HbA1c 5.3, ácido úrico 4.6, HDL 88,LDL 130, Triglicerídeos 33), hoje a minha pressão arterial sem medicação é de 120 por 80 e o meu peso 65 quilos, o segredo para ser ter Saúde é alimentação limpa de aditivos químicos, conservantes, corantes, aromatizantes, realçadores de sabor, glúten, açúcares, sal refinado, gorduras trans, gordura vegetal hidrogenada, por outro lado podemos nos alimentar de comida de verdade, tudo que podemos produzir da terra e da água, fazer atividade física, musculação e Jejum Intermitente!
@zildacastroalves7469
Жыл бұрын
Nota 10 muito bom aprendi muito 18:50
@MariaTrindade-f1u
7 ай бұрын
Nota 10 eu dou pra esse vídeo foi muito bom sou aparecida de Porto Velho Rondônia
@idelvanmesquita1976
Жыл бұрын
Era pré diabéticos com níveis de açúcar no sangue quase em 200. Meu filho também. Entramos em dieita, cortamos boa parte do carboidrato, exercício simples como caminhada e agora nossa glicemia fica entre 70 ~ 90. Valeu dr.
@nancibrancodossantodeolive9052
Жыл бұрын
Oi ..meu triglicérides tbm deu 250 fiquei preocupada ..ja cortei td os carboidratos...iniciei uma caminhada.
@flaviaprintesreis
Жыл бұрын
Tô com dificuldade pra substituir o arroz e o macarrão 😢
@elineteferreira7490
Жыл бұрын
Ótimo vídeo! Adorei
@veraferreira4803
Жыл бұрын
Nota 10! Tirei o açúcar do café e não consigo mais tomar adoçado.
@aparecidaoliveira9033
Жыл бұрын
Nota 10
@luciacoelho9381
Жыл бұрын
Nota 10! Vivo lutando com colesterol e triglicérides alto há anos! Já tive um AVC Isquêmico. Sou do Ceará!!!
@antoniocarlosdaluzbrito4115
Жыл бұрын
Um grande abraço a vc dr., dificilmente ouvir uma orientação de um jovem médico que ultiliza as formas naturais! Parabéns
@vicenciaguterres9035
Жыл бұрын
Sou de Porto Alegre. Minha nota é 10 para este vídeo. Estou precisando controlar os triglicerideos.
@marciaemiliana4351
Жыл бұрын
Eu cortei açúcar da minha vida,não bebo suco pronto,adoro acerola,limão,melão ,refrigerante,nunca gostei bebo café d manhã sem açúcar procuro comer as coisas mais naturais possível,pq nunca tive problema de saúde, graças a Deus nem resfriada fico❤valeu doutor
@MedicoEndocrinologista
Жыл бұрын
Isso aí 👍🏻👍🏻👍🏻
@marciaemiliana4351
Жыл бұрын
@@MedicoEndocrinologistadesculpe doutor ,esqueci..sou de Minas Gerais 3 ❤
@vivinealves8087
Жыл бұрын
Nota 10. Tô fazendo tudo errado. Adoro milho, banana, uso óleo de coco nos preparos de coisas q faço bolo e pão. Meu Deus, por isso q aumentou meu colesterol e peso 45k e tenho 50 anos. Obrigada pelas dicas Dr.
@MedicoEndocrinologista
Жыл бұрын
Espero ajudar! Abraço
@cleonicepaiva7146
4 ай бұрын
Nota 10 assisto de Pôrto velho Rondônia
@aureapereira5192
Жыл бұрын
Agora entendi porque luto com os triglicerídeos e tenho poucos resultados. Esse vídeo Dr vai me ajudar a me reeducar na minha alimentação.
@nancibrancodossantodeolive9052
Жыл бұрын
Eu tbm estou com triglicerídeos alto ..to fazendo caminhada ...sou de Indaial sc.
@rosemaryventura5645
11 ай бұрын
Minha nota para este video e nota 1000 bem modesto vc ne Dr? Maravilhoso video! Meu triglicerideos esta em 840,mas ja ja eu coloco ele normal...aqui na minha casa nao entra nada de alimentacao que nao seja saudavel! Acordei pra vida 😂😂😂😂😂
@aureamarlidossantosprado4004
11 ай бұрын
Fiz meus exames deu tudo bem graças a deus Os triglicérides deu 71
@tobiasv.984
Жыл бұрын
Nota 10 ❤ Dr João o video sobre triglicerídeos vai me ajudar muitooo
@donaangelina8876
Жыл бұрын
10
@edmalucas7458
3 ай бұрын
Minha nota para esse vídeo é 10 estou assistindo de Canabrava do Norte MT
@ivanialuciaoliveira2203
11 ай бұрын
Uso todas as frutas que você falou, farinha natural, tirei o açuar a 5 anos, tomo agua com limão duas vezes na semana, uso maçã todos os dias , fasso caminhada, uso estas farinhas que você falou,, minha saude é otima .
@ErlaJuneZultanskiPortela
8 ай бұрын
Parabéns. Eu não consigo. 😢
@TheMarcosmor
7 ай бұрын
2 😂@@ErlaJuneZultanskiPortela
@vaildapereira566
Жыл бұрын
Eu sou de São Paulo e minha nota é 1000. Obrigado Dr. Por dar informações tão importantes. Que Deus abençoe sempre o Sr. E sua família.
@MedicoEndocrinologista
Жыл бұрын
De qual cidade você está assistindo esse vídeo?
@leaanadon4333
Жыл бұрын
Lisboa
@marivaldodossantos5590
Жыл бұрын
São Sebastião, sp
@tobiasv.984
Жыл бұрын
Rio de Janeiro
@rafaelahawerroth7671
Жыл бұрын
Maracajá
@mariadarcitiago5290
Жыл бұрын
Amo seus vídeos Sou de Presidente Prudente SP
@waldirsantosdasilva3552
7 ай бұрын
10. Explicações muito objetivas para quem precisa baixar e regular os níveis de triglicerídeos. Valeu !
@joelrigeldeoliveira4493
Жыл бұрын
Eu faço caminhada todo dia e tomo 50 ml de vinagre de maçã com água e mel de manhã e 50 ml de tarde. Em menos de 20 dias o resultado dos meus triglicerídeos passaram de 300 para 107.
@MedicoEndocrinologista
Жыл бұрын
Que legal 👍🏻 Parabéns pelo resultado
@mariaisabelklutchcouski8160
Жыл бұрын
Também fiz essa misturinha e fiz caminhadas de 30 minutos,baixou muito fácil meu triglicerídeos e emagreci 5 kg em 30 dias. Agora tomo 1 x ao dia,pois já sou magrela e estou me sentindo muito bem. Nota 1.000 para o vídeo.
@elzadiasdearaujo9396
Жыл бұрын
Qual a quantidade de cada que vc prepara? Se puder me falar,agradeço de coração 😘 Sou diabética,será que posso tomar? Sou de Macapá/AP
@ritacassiamarques7614
Жыл бұрын
1 litro e meio de água 3 colheres de mel 250 ml de Vinagre de maçã Deixa na geladeira por cinco dias Toma 50 ml de manhã e a noite.
@mariatereza6291
Жыл бұрын
@@mariaisabelklutchcouski8160E sua glicose não aumentou com o mel?
@AvaniMuniz
Жыл бұрын
Tenho triglicérides e colesterol alto ,esse vídeo foi muito bom pra mim.nota 10
@judithgamma6652
Жыл бұрын
Os meus exercícios são em casa. Levo a sério, e gosto muito de fazer, pois ponho música, ando de bicicleta egocêntrica também.
@sergiomolena
7 ай бұрын
Moral da historia fazer fotossíntese assim quem sabe não causa tantos problema .
@MariaConceicao-wt1wp
6 ай бұрын
Olá estou com triglicerídeos altos esse vídeo foi muito importante e vi que vai ser difícil fazer uma boa dieta que ajude mas vou tentar obg minha nota é 10 sou de passo fundo RS
@mariadagloriareisantonio5619
11 ай бұрын
Nota 10! Dr João, dá para perceber a sua humanidade e respeito pelos pacientes!❤ Obrigada!
@xsnowblack9085
10 ай бұрын
Eu sou portuguesa,moro São Paulo,estou triglicerídeos 245, colesterol 256.Foi no cardiologista ele ficou😡e eu fiquei 😭 gostei muito das suas dicas! Meu Problema é o açúcar 😭amo pão e doces e não consigo parar 😭 Não sei que fazer pois a vontade de comer docinhos e pão é demais 😢
@lucianecardoso1708
5 ай бұрын
Eu também comia bastante doces. Mas aí meu colesterol é triglicerídeos estavam altos. Mas agora eu estou controlando, como os doces só na sobremesa de final de semana. Meus exames estão bem melhores.
@filomenadeoliveira2532
Жыл бұрын
Sou de Australia e muito obrigado Dr pela benéfica informação! Deus lhe abençoe!🙏🏼❤
@julianoalmeida1088
6 ай бұрын
Meu triglicerídeos já chego 1400
@cristianerisquini8306
5 ай бұрын
Nossa meu deu 500 ja estou neurotica
@nyaarathayanpinheiroabreu2430
5 ай бұрын
O meu tá 1100 tô surtando
@SilvanaSantos-xs3oz
5 ай бұрын
Isso mata gente!!
@Vaniaferreira-rq1hx
Жыл бұрын
Nota 1000, você merece por nos manter bem informados.
@zemilk
Жыл бұрын
Parabéns! É o primeiro vídeo que sinto segurança, confiança e sobretudo honestidade nas orientações passadas.
@elyperal6712
Жыл бұрын
Doutor vc é uma bênção de Deus, tenha uma abençoada noite juntamente com sua família.bia noite a todos do canal!!!!☆
@MedicoEndocrinologista
Жыл бұрын
Boa noite, Ely. Você é aluna nota 10
@elyperal6712
Жыл бұрын
Obrigada ☺️
@naylmasilva728
6 ай бұрын
Eu estou cm triglicerídeos muito altíssimo 366 e estou lhe seguindo amei seu vídeo minha nota é 10 vc está de parabéns eu sou helô silva moro em Vitória do mearim Maranhão Brasil
@anastasia13919
Жыл бұрын
Nata mil. O melhor médico é o senhor, sempre ensinando o melhor pra cada um de nós. Que Deus lhe abençoe muito, porque só ele pode dar o melhor, e o senhor merece.❤❤❤
@MedicoEndocrinologista
Жыл бұрын
Obrigado e até o próximo vídeo 👍🏻👍🏻 Amém 🙏🏻 a Sra também
@marinacortes6698
Жыл бұрын
Eu gosto muito de caminhar! Meu colesterol ruim é sempre alto!
@tobiasv.984
Жыл бұрын
Tenho triglicerídeos alto e esse video foi de suma importância todos deveriam assistir
@MariaGomes-jy9mw
Жыл бұрын
Gosto muito de te ouvir muito bom dor nota 10.
@elizabethcoimbra6753
6 ай бұрын
Eu não posso caminhar, mais subo escada cinco andares
@franciscodeassismedeirosda5143
Жыл бұрын
Sou de Campos dos Goitacazes, Rio de Janeiro. Tenho 1,67m 63 kg. Último exame que fiz a taxa de trigliceride estava um pouco fora do normal. Excelente vídeo Dr.
@fatimafurlan6494
Жыл бұрын
65 anos, triglicerídeos 64. Cuido da alimentação e faço atividade física: musculação e 30 minutos de esteira diariamente. Rio de Janeiro ❤
@rinaldofelix594
Жыл бұрын
Come carboidratos, inhame, mandioca, cuscuz?
@JoaoBatista-pm9os
Жыл бұрын
Boa Fátima, comendo de tudo e sempre mantendo a dieta 😅
@fatimafurlan6494
Жыл бұрын
@@rinaldofelix594 a natureza foi generosa comigo, mas mesmo assim eu dou uma maneirada, como de tudo mas com moderação. Óbviamente que de vez em quando eu meto o pé na jaca.
@franciellebarbosa4078
10 ай бұрын
Nossaaaaaa que aula maravilhosa, nem na faculdade eu consigo aprender assim. Ele exolica muito bem
@AntonioSilva-ri7ng
6 ай бұрын
Só pode ser 10 Deus conserve a sua sabedoria Dr 10
@naisonaneli6878
9 ай бұрын
Muito obrigado, Dr. Estou começando a luta contra os triglicérides, colesterol e diabetes . Certamente, essas dicas vão me ajudar a vencer !
@dalvienefernanded5075
Жыл бұрын
Eu vi seu canal hoje. Eu pedalo uma 1 e 20 minutos. A gordura no fígado ainda não baixou. Mas suas orientaçãoes foram essenciais. Estava comendo banana e uva, acredito que em excesso. Obrigada. Eu dou 1000. Eu moro em Brasília
@MedicoEndocrinologista
Жыл бұрын
Obrigado 👍🏻👍🏻 e até o próximo vídeo Bem-vinda 🤗
@leaanadon4333
Жыл бұрын
Gratidão por tudo e bem haja, tenho triglicérides altos!! Nota 10
@oliviapereira693
7 ай бұрын
Eu moro são Leopoldo minha nota é 10 agente aprende muito assistindo os vídeos
@katiapapavaitsis5157
Жыл бұрын
Estou muito obesa e triglicerídeos muito alto e glicemia também, vou seguir suas orientações a partir de hoje. Moro em Cachoeirinha RS, NOTA 10, OBRIGADA, AJUDOU MUITO.
@cristianokaique7819
10 ай бұрын
Nota 10 o Dr João puxar uma pessoa humilde e querer ajudar as pessoas humildes que não tem esse conhecimento parabéns
@elianapessoa2100
Жыл бұрын
Uso azeite oliva em todos os pratos. Abacate laranja, maçã 🍏 aveia Uso café amargo Hipotireoidismo Gostei da dica. 10 valeu!
@MedicoEndocrinologista
Жыл бұрын
Obrigado 👍🏻👍🏻👍🏻
@fatimapinheiro2143
6 ай бұрын
Minha gratidão Dr. O Senhor merece nota Mil. Gostei muito das suas explicações. Eu coloquei tres dentes de alho dentro do meu azeite.Sera que é ruim ,ou posso usar . Me responda por favor Dr. 🌻🌻🌻
@MedicoEndocrinologista
6 ай бұрын
Pode usar sem problemas. Abraço
@leaanadon4333
Жыл бұрын
Desde o início, pude sentir que o Dr. João coloca a honestidade no centro de sua prática médica. Ele sempre foi transparente e direto ao me fornecer informações sobre meu diagnóstico, tratamento e prognóstico. Sua abordagem franca e honesta permitiu que eu compreendesse plenamente minha situação de saúde e tomasse decisões informadas.
@tobiasv.984
Жыл бұрын
Verdade
@rafaelahawerroth7671
Жыл бұрын
❤❤❤
@MedicoEndocrinologista
Жыл бұрын
Obrigado!!!
@suzanavidal8259
Жыл бұрын
Concordo plenamente Dr João e otimo
@mariamedeiros9431
Жыл бұрын
❤❤❤ 10 natal rn
@joaobaptistaassis5745
Жыл бұрын
Compartilhei para meus familiares e gostei do vídeo. Parabéns Dr. João. Tmj
@MedicoEndocrinologista
Жыл бұрын
Obrigado 👍🏻👍🏻 e até o próximo vídeo TMJ
@sofialiittig7463
Жыл бұрын
Moro em Vitória do Espírito Santo. E amo as suas orientações para saúde da gente. Obrigada dr q Deus te abençoe sempre
@cleosantos1958
6 ай бұрын
Nota 10. Tomar suco de limão sem açúcar? Misericórdia. Difícil
@mariamarlenebach7396
Жыл бұрын
Tenho triglicérides alto também colesterol e diabetes Nota 10 para este vídeo Agora tenho que dá uma cuidada na alimentação
@rosangela-qd1ck
Жыл бұрын
Sou de passo fundo RS estou fazendo tratamento para reduzir triglicerídios ese vídeo vai concerteza a me ajudar diminuir o nível de triglicerídios deus te abençoe doutor
@suzanavidal8259
Жыл бұрын
Dr João eu adoro seus videos aprendo com o Sr muito estou mudando meu modo na alimentacao e fazendo exercícios e me sentindo bem melhor sou diabetica tipo 2 gratidão
@mariagregoriopereira5674
7 ай бұрын
Nossa para esse vídeo nota mil...parabéns...vou pelas suas dicas ..masno café.adoco com adecil não sei se pode.. e aquela açúcar mascavo....açúcar magra Será...melhor. para adoçar. Sou.de.Araçatuba ...interior.do.estado..de.Sao.Paulo.
@joscielesantos6351
8 ай бұрын
Amei seu vídeo, pesquisei vídeos assim para ajudar meu esposo que esta com esse problema. Pra mim é nota 10, aprendi muito. Moro em altamira Pa.
@francielesouza6445
10 ай бұрын
HOJE 8/11/2023 ESTOU CONSUMINDO FARINHA DE CHIA NO SUCO DE COUVE COM MAÇÃ E ESTOU COMENDO 2 COLHERES DE ARROZ E JÁ PERDI 3 KG OS TRIGLICERIDEOS ESTAVAM 327 E A GLICOSE 126 NO ÚLTIMO EXAME, AMANHÃ VOU FAZER OUTRO EXAME PRA VER SE BAIXOU E VOLTO AQUI PRA CONTAR ❤
@BioEco-n5j
10 ай бұрын
E aí QNTO deu
@francielesouza6445
10 ай бұрын
Ainda não fiz o exame porque a consulta só dia 27/12 No início do mês farei e volto aqui pra contar ❤
@ivaninascimento3968
10 ай бұрын
Eu tô cheia de gorduras no fígado esteatose leve, porém tenho outras patologias, retocolite ulcerativa, gastrite, Aorta, sangue, então, todo tipo de gordura, mesmo as boas, são proibidas pra mim.
@selmaaugusto2874
10 ай бұрын
Bom dia. Então depois vc conta o resultado pra nós ok. Boa sorte
@naizamotta8484
10 ай бұрын
Não entendii os melhores alimentos, classificados nós núme. 18:50 ros : 5- 6 - 7. Posso comer grãos ?
@damaresalves3650
Жыл бұрын
10 para seu vídeo!!! Gostei muito das dicas e a forma como é explicado!!! Só colocar em prática!!
@priscilasilva9240
6 ай бұрын
Não só descobri o triglicérides alto, mas também estou tomando remédio por causa da alteração do TSH que está controlado. Agora estou na luta pra abaixar o triglicerídeos. Também faço atividade física.
@margaridaferraz4402
6 ай бұрын
Nota 10😊
@mariajosemizereth7235
9 ай бұрын
Nova Friburgo Estados do Rio de Janeiro ❤
@MedicoEndocrinologista
Жыл бұрын
Você tem triglicerídeos altos?
@leaanadon4333
Жыл бұрын
Sim e adorei o vídeo
@tobiasv.984
Жыл бұрын
Sim e vai me ajudar muito
@rafaelahawerroth7671
Жыл бұрын
Não, mas minha família tem
@fatimacarrijo6660
Жыл бұрын
Sim, triglicérides e esteatose hepática, meu carma
@josyc.1749
Жыл бұрын
Não. A minha está 89
@marialia565
11 ай бұрын
10 !!! 10 !!! 10 !Recife PE Amo seus Vídeos e aprender com Vc a me cuidar de nossa Saúde num todo: GRATIDÃO Qierido Dr João ❤
@elianedias7817
11 ай бұрын
10 más gosto muito de cuscus como cuscuz não pode
@cleidianecruz6878
5 ай бұрын
Bom dia e 35 anos e descobri que o colesterol muito alto 426 eu faço caminhada
@helenagomes6291
Жыл бұрын
Boa noite DR!! Sou de Betim Minas Gerais. Tenho problema de colesterol e triglicérides um pouco elevado, sou magra, não tenho problema com a obesidade. Quanto,minha alimentação, eu como e gosto mais das frutas que não são boas 😮. Também não sei se é ruim, mas cozinho com banha de porco. Se você puder me ajudar com relação a isso, ficaria muito agradecida 🙏
@virgiliomonteiro2538
Жыл бұрын
Muito bom as suas dicas . Eu fiz o exame aos triglicerídios há bem pouco tempo e tenho a 150 em jejum porque sigo as dicas que explicou. Muito obrigado daqui de Portugal
@tabatalopes6530
Жыл бұрын
Boa noite. Com suas explicações pude entender porque desenvolvi diabetes. Sou asmática e usei muitos corticóides e antialérgicos. Esrou em busca de reversão. Nota 10. Gratidão.
@MedicoEndocrinologista
Жыл бұрын
Obrigado e até o próximo vídeo 👍🏻👍🏻
@AdrianaOliveira-os8du
7 ай бұрын
Oi Dr João me ajuda, hj dia 05/02/24 minha filhinha NATIELY está com triglicerídeos 201, estou apavorada...o que fazer...?ela come muito pouco...frutas que ela adora manga...milho...o que vou fazer...vou no pediatra mostrar os exames 😢
@artemiasampaiocardoso4196
Жыл бұрын
Estou assistindo da Bahia, na Chapada Diamantina. Minha nota pra vc é 10! Estou tomando remédio pra baixar o colesterol e essas dicas pra mim foram ótimas!! Gosto muito de frutas, mais tem algumas que não compro, como goiaba, morango e como muita banana. Tenho muito cuidado com minha alimentação, e sempre estou com o colesterol inclusive o glicerídeo!!!
@mauriciowatanabeleite3590
Жыл бұрын
Puts grila Dro show nota 10,vc explica de forma simples e completa,fala os detalhes,eu sou brasileiro descendente de japonês terceira geração,e moro no japão desde 1999,com algumas idas e vindas pro brasil,eu gosto de fazer caminhadas dar trotezeinhos corridinhas junto de caminhadas e de jogar futebol,mas futebol é mais raro hone em dia,tenho 48 anos faço 49 em setembro,hoje especificamente estou trabalhando em tokyo fazendo a reforma de um departamento shoping,estou no hotel,hoje não fui trabalhar pois é verão e o trabalho é puxado subindo e descendo escadas e carregando coisas,e foquei todo assado nas virilhas kkkkk mas amanhã tenho q votar pra luta,graças a Deus,parabéns pelo vídeo!!!
@mariacorrea9383
Жыл бұрын
Boa noite, Dr! Seus vídeos são maravilhoso 👏👏👏proucuro sempre fazer exercícios físicos e ter sempre uma alimentação saudável.
@elizabeteabreu7937
6 ай бұрын
Nota 10 obrigada vou seguir você parabéns
@omarsmidi7079
9 ай бұрын
Esse video não merece 10 , merece nota mil !!!!!!!!!!!
@adrianoaguiar9366
Жыл бұрын
Ganhou um inscrito Dr. gostei das suas explicações e dicas 😉👍 valeu
@vaniadasilvalima6864
Жыл бұрын
Faço CrossFit pela manhã em gejum,2 vezes por semana e 2 vezes na semana musculacao.Meus trigicers está em 306.00 aí não refiz os exames mais com as suas dicas tenho certeza que iram reduzir. Falo de Itu e adorei o vídeo me ajudou D+ obrigado ❤❤
@merceettinger6340
Жыл бұрын
10
@jocineidesilva5914
6 ай бұрын
Dr valeu muito 1000 Deus abençoe, riqueza de detalhes. 😂❤🤝👏👏👏👏
@AdridrikePereira
Жыл бұрын
Eu estava com 90 kilos comecei com frutas e verduras com baixo índice glicêmicos faz 13 dias hoje é hoje estou com 85 e caminho todos os dias tudo que vc tá falando tô fazendo tudo muito certo o que o sr diz
@emiliasenra8476
Жыл бұрын
Eu adorava o café com açúcar, agora nem pensar em açúcar adoro sem açúcar nenhum👍
@analuciapereira5143
Жыл бұрын
Nota dez ,parabéns pelo vídeo e dicas . Elas são essenciais para quem precisa abaixar o nível de triiguicédes.
@Benebatista
5 ай бұрын
Dr. Bom dia! Falo de Vitória da conquista BA. Parabéns pelo vídeo excelente, nota mil!!! O que podemos fazer com criança de 2 anos com triglicerídeos. Como podemos ajudá-lo? Muito obrigado!!!
@santossilviodos
Жыл бұрын
Conterrâneo aqui no sul de Minas temos cafés especiais e extraordinários indescritíveis, aqui é a maior região produtora do mundo e nossos cafés são incomparáveis no quesito doçura. Cafés especiais não tem amargo, por isso, nós da área, consideramos crime colocar açúcar, pois, além de desnecessário, ainda prejudica a percepção da riqueza dos sabores. O amargo é decorrente de uma torra excessiva, usado pelas torrefadoras para esconder os defeitos do café, e/ou quando para baratear o café acrescentam quantidades enormes de café conilon, variedade de café menos aromático e mais rústico, que tem o dobro de cafeína.
@warssaudeetecnologia9180
Жыл бұрын
qual marca boa que não fica amargo e que venda em SP ai de Minas?
@mariaaparecidamarcolongo7451
Жыл бұрын
Perfeito Dr. João ! Meu triglicerídeos está bom, fiz exame a pouco, mas informações como essas nos ajudam a conhecer alguns alimentos que até achávamos bom, mas pra algumas coisas não são....muito obrigada !!!
@canalz6126
Жыл бұрын
Suco de limão, maracujá, acerola sem açúcar? Ou pode colocar uma quantidade mínima ou adoçante?
@MedicoEndocrinologista
Жыл бұрын
Oi, ideal sem açúcar ou então com algum adoçante natural como estévia.
@mariliamarquesgardel65
7 ай бұрын
Nota 10 pra esse vídeo, sou a do Rio de Janeiro. Adorei suas informações.
@sandramara5180
Жыл бұрын
Nota 10, amo seus vídeos, fiz exame de rotina sou diabetica tipo 2, estabilizei glicose e agora triglicerídeos e colesterol altos, minha alimentação e muito regrada, faço exercícios físicos e nao faço uso de frituras, nem tomo sucos, enfim... Tbm estou com falta de vitamina D, deu 18 no resultado, vitamina B12 ok, uso o azeite de oliva e mesmo assim deu esses resultados ruins, triglicerídeos em 314, colesterol 349, bem chateada eh uma luta diária, obrigada Dr por tantas dicas valiosas, sou de Osório RS
@natalinasilva916
10 ай бұрын
Nota 10 vou seguir sua dica estou com colesterol alto diabete triglicérides estou com medo.seu vídeo me deu esperança de saúde
@WilliamsSilva-vc2kn
8 ай бұрын
Também poderá você come igual um cavalo
@mariabrites1619
6 ай бұрын
E sempre um grande gosto ouvi lós nota 10 obrigado Dr
@dougebraga
Жыл бұрын
Nota 10. Assunto de grande utilidade pública. Durante mais de uma década, eu travava uma luta contra o triglicérides, o qual já chegou a atingir o valor de 650. Há 3 anos e meio, descobri sozinho a maneira mais eficiente até hoje de fazer despencar o nível do triglicérides: eliminei o arroz de minha dieta - fiz a substituição desse carboidrato pela batata doce cozida. As vezes, alterno com abóbora cabotiá, ou mandioca. Procuro não comer feijão regularmente, tomo café sem adição de açúcar, e nem de adoçante. Hoje em dia, não vou mentir que o valor esteja dentro do limite (que é de 150), a última vez que medi, estava em 212 - muito melhor que tempos atrás. Não me privo das frutas bananas, uvas, abacaxi - que são as que eu mais amo nessa vida. Não tomo sucos adoçados, nem sucos naturalmente doces (como os de laranja). Faço atividades físicas. O fato é que antes de dar início à minha rotina de atividades físicas (3 anos), pude testemunhar a responsabilidade que a eliminação do arroz, sozinha, teve nessa questão seriíssima que é a do triglicerídeos, e, então, como muitas pessoas não são adeptas da atividade física, acho que vale muitíssimo a pena apostar nisso.
@mariananita1985
Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤sol de Brasília estou a sistindodo
@nunjosilva1463
11 ай бұрын
Que vidinha triste.
@ccavalca
6 ай бұрын
@@nunjosilva1463mas segue vivo!
@ccavalca
6 ай бұрын
Eu tentaria seguir o que ele falou, de repente reduz para o ideal
@marlisilvafurtado2135
5 ай бұрын
Amo seu conselho s
@mariadagloriareisantonio5619
10 ай бұрын
❤Dez…MIL! Dr João Sório, nós , aqui desse lado, amamos esses seus cuidados! Eu uso o eritritol. Só 4 gotas por dia! Sou DB2 e gostaria de falar sobre a delícia que é o abacate com o limão siciliano e gotinhas de eritritol😋😋…Sou uma pesquisadora de receitas favoráveis e de bom senso ao meu problema e fiz um diário só para isso no meu WZ… Tenho 69 anos, sou lúcida , gosto de dançar e sou alto astral! Gostaria de saber , se existe a possibilidade dos triglicerídeos altos, estarem atrelados à hereditariedade, pois não faço excessos, não bebo, não fumo , não como frituras, carboidratos em excesso, nem açúcar e preciso tomar o TREZOR de 10 todos os dias! Sou professora aposentada e moro na Cidade do RJ (😢)…Abraço!Deus esteja com você!❤
@edilanealmeida6199
Жыл бұрын
Dr. João, meu esposo está com o triglicerídeos alto, o seu vídeo me ajudou muito a entender e vou ajudar meu marido a colocar em prática suas orientações. Moro em SP e seus vídeos são excelentes! Obrigada.
@gilmargarcia8477
6 ай бұрын
Não conseguimos tomar cafés sem açúcar, com que posso trocar
@123e8eu7e
Жыл бұрын
Parabéns doutor, vc é muito especial pra nós. Sua explicação é perfeita. Amo seus vídeos. Deus abençoe grandemente.
@MedicoEndocrinologista
Жыл бұрын
Obrigado e até o próximo vídeo 👍🏻👍🏻 Amém 🙏🏻 Você e família também
@cleidemarques4879
Жыл бұрын
Parabéns doutor sempre assisto seus videos, me deixa muito feliz pois a cada dia aprendo muito sobre alimentação, pois me ajuda no meu tratamento pois sou diabética.Deus te abençoe 👍👋
@paulogomesdesa7961
Жыл бұрын
Nota dez Depois que fiz isso emagreci dez quilos em um ano e não tive mais qualquer problema Obrigado e obrigado
@MedicoEndocrinologista
Жыл бұрын
Parabéns
@rosamariasouza-ty5zu
Жыл бұрын
Tenho triglicerideos alto há muitos só q agora estou me reeducando já melhorei muito, e com essas dicas vou melhorar mais obrigada Dr sou de Pinheiro Maranhão
@MariaOliveira-v5n
7 ай бұрын
Sou de Jacarei ,sua nota é 10, obrigado pela explicação gostei muito.
@MariaLucia-hx8lu
Жыл бұрын
Que maravilha Dr tenho gliceridios alto e pré diabéticos ! Nota mil para vc Dr 😀👏👏🙏🙏👍❤️
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