Aralıklı oruç sayesinde 2 ayda 12 kilo verdim ve toplam da 17 kilo verdim. Aralıklı orucun kilo vermeye etkileri nelerdir ve aralıklı oruç yaptıktan sonra vücuduma ne oldu? Hızlı ve kolay kilo vermek için en etkili yöntemler den biri olan aralıklı oruç yani intermittent fasting sonrası ne gibi farklılıklar yaşadım hepsini fotoğraflarla birlikte anlattım. Beğen tuşuna basmayı ve kanalıma abone olmayı unutmayın lütfen.
Abone olduktan sonra 'ZİL' 🔔 işaretine basmayı da unutmayın! :)
------------------------
BAHSETTİĞİM VİDEOLAR
ARALIKLI ORUÇLA 2 AYDA 12 KİLO NASIL VERİLİR? ARALIKLI ORUÇ NEDİR VE NASIL YAPILIR?
• ARALIKLI ORUÇLA 2 AYDA...
TONLU VÜCUT NEDİR VE NASIL 2 AYDA TONLU VÜCUT YAPTIM | HERKES YAPABİLİR ❗️
• TONLU VÜCUT NEDİR VE N...
NASIL KİLO VERİLİR? KİLO VERMENİN MANTIĞI İLE HIZLI VE KOLAY KİLO VERME
• NASIL KİLO VERİLİR? Kİ...
VÜCUT TİPİNE GÖRE NASIL KİLO VERİLİR❓HIZLI VE KOLAY KİLO VERME YÖNTEMLERİ
• VÜCUT TİPİNE GÖRE NASI...
2024'TE KİLO VERMEK İSTİYORSAN BUNLARI YAP‼️ 2 AYDA 12 KİLO VERME 💯
• 2024'TE KİLO VERMEK İS...
-----------------------
BANA ULAŞIN
Kanalıma Abone Olmak İçin 👉🏼 / @aysebenli
Instagram Hesabım 👉🏼 / aysebenli_
TikTok Hesabım 👉🏼 / aysebenli_
Mail Adresim 👉🏼 retrotiko@gmail.com
Негізгі бет 7 AY BOYUNCA ARALIKLI ORUÇ YAPTIM ‼️ VÜCUDUMA NE OLDU❓ARALIKLI ORUCUN ETKİLERİ
No video
Пікірлер: 84