Tôi tập rất nhiều bài, nhưng bài tập này rất hay và hiệu quả. Giới thiệu mọi người. Ai đau 2 vai nên tập theo hướng dẫn viên. Cảm ơn bạn !
5 ай бұрын
cháu cảm ơn Cô ạ 🥰
@huongtran-wb9mx
10 күн бұрын
Quá tuyệt vời. Cảm ơn Hải Ninh❤
@nguyenat5595
12 күн бұрын
Bài tậy hay quas ,cảm ơn thầy
@CamLe-fy2yr
Ай бұрын
Cho chi hỏi tập ngồi hay quy vậy bạn
@tuongtu5805
Ай бұрын
Bài tập hay quá. Cảm ơn cháu nhiều.
Ай бұрын
Cháu cảm ơn ạ :)
@nutamxuan2180
3 жыл бұрын
Mình bị đau vai gáy kinh niên, bài tập này đơn giản nhưng rất hiệu quả, mới tập 10 ngày mà vai mềm mại hẳn. Cảm ơn thầy nhiều lắm Thầy có bài chuyên về mở khớp háng không ? 😊
2 жыл бұрын
Tuyệt vời quá ạ 👍🥰
@DuyPham-ft2nu
Жыл бұрын
Bài tập hay và hiệu quả lắm, cảm ơn anh nhiều nhiều nhé! Chúc anh thậy nhiều sức khoẻ
@phuonganhnguyen7832
Жыл бұрын
Cảm ơn Hải Nin đã giúp chúng tôi có bài tập hay ạ
@hoanha3753
Ай бұрын
Hay / và hiệu quả / Cảm ơn ❤❤❤
Ай бұрын
Dạ. e cảm ơn ạ :)
@binhkim1831
27 күн бұрын
Bài tập hay .chia sẻ nhiều thêm nha bạn
@aomai2251
3 ай бұрын
Bài tập hay lắm cảm ơn thầy nhiều
Ай бұрын
dạ.e cảm ơn ạ :)
@kieuvo5462
28 күн бұрын
Cảm ơn Anh rất nhiều. Xin vui lòng cho biết khi tập những động tác này ngồi hay đứng ?
@timnguyen3451
4 ай бұрын
bài tập quá hay .. cám ơn thầy ..
@nguyenkieu9412
3 жыл бұрын
Cảm ơn cháu bài tập rất hay và hiệu quả
3 жыл бұрын
Cảm ơn Chị, hãy giúp e chia sẻ đến nhiều người hơn và đồng hành cùng e nhé!🥰
@lethuytrang7711
3 жыл бұрын
Thật là tuyệt Cảm ơn thầy nhiều
3 жыл бұрын
Cảm ơn Chị, hãy giúp e chia sẻ đến nhiều người hơn và đồng hành cùng e nhé!🥰
@phuongthaovuthi-bq7gx
8 ай бұрын
Cảm ơn Thầy ❤️
@luonganhmai5211
4 ай бұрын
Hiệu quả lắm luôn
@phuongngocnguyenthi5474
11 ай бұрын
Cảm ơn bạn, đúng bài mình đang tìm
@nguyenductuan353
Жыл бұрын
Cảm ơn anh đã chia sẻ bài tập rất hữu ích
@yennghi1247
2 жыл бұрын
rat cam on bai tap nay cua Ban 💐
Жыл бұрын
e cảm ơn ạ
3 жыл бұрын
Tuyệt vời quá
@lienhuynh2222
2 жыл бұрын
Cảm ơn em!
2 жыл бұрын
thanks kiu Chị nhiều ạ :)
@emdiu233
2 жыл бұрын
Rất hiệu quả.
@aongo1582
3 жыл бұрын
Thật tuyệt vời
@hienphamthi875
3 ай бұрын
Cảm ơn thầy
Ай бұрын
e cảm ơn ạ :)
@huynhthai5403
3 жыл бұрын
bai day cua That rat hay. Can on
@user-wo8zc3yo3c
25 күн бұрын
Cho mình cũng hỏi tập đứng hay ngồi bạn nhỉ.
@thumaidoan6951
2 жыл бұрын
Bài tập đơn giản nhưng rất hiệu quả, m tập mấy buổi thấy mở vai ra nhìu
@phuonganhnguyen7832
Жыл бұрын
Bài thể dục quá tuyệt vời
@haang2176
Жыл бұрын
Tuyệt quá
@ledao632000
7 ай бұрын
Thầy ơi cho tôi hỏi, sao động tác 3 tay tôi kêu lúp cụp khớp vai? Vì sao?
@hoangvan5926
Жыл бұрын
Học sinh mới Yêu yoga 😢❤
@hiennguyen-gp7fn
3 жыл бұрын
Tuyệt quá thầy
@ao89hong38
Жыл бұрын
Cụp vai tập bài này có dc ko ạ
@DungTran-ix7cy
3 жыл бұрын
💝
@ThuyLe-qr4yz
2 жыл бұрын
Thầy ơi
2 жыл бұрын
dạ.e có thể giúp gì dc cho Chị ạ?
@ThuyLe-qr4yz
2 жыл бұрын
@ dạ muốn tập nhiều động tác liên quan đến vai nhưng kg biết phải làm sao để vai tay chắc á thầy , thầy giúp với ạ
Пікірлер: 49