මිනිස් සිරුරේ කොදුඇටපෙල කෙලවර සර්පයෙකු දරණගසා සේ තිබෙන ශක්ති විශේෂය කුණ්ඩලිනී ශක්තිය වන අතර යෝගීන් විසින් යෝග ක්රියාමාර්ග ඔස්සේ මේ ශක්තිය කුළුගැන්වීමට පත් කරයි. එසේ කුළුගැන්වෙන ශක්තිය කශේරුකාව ඔස්සේ ප්රධාන ස්ථාන 7ක් ස්පර්ශ කරමින් ඉහලට නැගෙයි. මේවා පෙනෙන ශරීරය සහ සුශුම්නාව අතර වූ සියුම් ශරීරය තුල ඇති චක්රා ලෙස හදුන්වයි. ඒවා කුණ්ඩලිනි චක්ර ලෙස අතීත ඍෂි වරු නම් කරයි. මේ චක්ර වල තියෙන ශක්තිය සාමාන්ය වෙලාවට භාවිත කරන්න පුළුවන් තත්වයේ නැත . භාවිතා කල හැකි තත්වයට පත්කරගන්නට නම් යෝගාසන, ප්රාණයාම හා යෝග භාවනා වැදීමට අවශ්ය වේ . මේ චක්රා ඇසට නොපෙනේ. ඒවා සිරුරේ වැදගත් ස්නායු කේන්ද්රස්ථාන වල පිහිටයි. මේ චක්රා වලට මනස එකග කරගැනීම මගින් ස්නායු පිරිසිදු වනවා මෙන්ම සක්රීය වේ.මෙහි කරුණු ඉපැරණි මූල ග්රන්ථයන් ගවේශනය කර ලබාගන්නා ලදී.
#yogawithmanushi 📿🪷
🎧Use Your Headphones🎧
✅මා විසින් ඔබට පුහුණු කරවන සියළුම ආකාරයෙ අභ්යාසයන් ප්රථමයෙන් මා විසින් කාලයක් පුහුණු වූ අභ්යාස වේ. එම නිසා ඒ අත්දැකීම් ඔබ සමගමද මෙසේ බෙදාගනිමි.
✅අභ්යාසය කරන අතරතුර එය ඔබට හරියන්නේ නැතිනම් අභ්යාසය නවත්වා විවේක ගන්න.
✅ඔබට ගැලැපෙන අභ්යාස ක්රමයක් තෝරාගන්න .
🌀ස්වයං විනයක් සහිත අනාගත මොළ හදන අධ්යාත්මික පුහුණුව☯️
Heal The Mind with Manushi l Counseling & Yoga Home
🪬ආයුබෝවන්
🪷📿 යෝග පුහුණු පන්ති Kids & Ladies
(මනෝවිද්යාත්මක ක්රම සමග යෝග පුහුණුව)
සහ
🕵️♀️🧠 මනෝඋපදේශන මනෝප්රතිකාර සැසි තොරතුරු සදහා
(දරුවන්, කාන්තාවන්,අවු.20ට අඩු පිරිමි සදහා පමණි)
⬇️⬇️⬇️
ඇමතුමක් හෝ වට්ස්ඇප් කෙටිපණිවිඩයක් තබන්න.
☎️ 0703632530 📍Katugastota , Kandy
⚜️Manushi Navodani
Psychology Counsellor & Psychotherapist / Yoga & Meditation Practitioner / Life Coach
ॐ 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐄𝐑🧘♀️🦋✨
The Pleasant Life | The Good Life | The Meaningful Life 🧠⚖️🫀
🔎Find me 👇
🤍Facebook Page - / manusmind
🤍KZitem- / @manushipietersz
🤍INSTAGRAM- / manushi_navodani
🤍TIKTOK - / manushinavodani
☯️ • මනස වෙහෙසවන Overthinki... වෙහෙසවන Overthinking වලින් මිදෙන්න බලවත් ඉපැරණි අභ්යාසයක් පුහුණු වෙමු - Trataka ll Yoga ll 🕯
☯️ • මානසික ඒකාග්රතාව පුහු... -Overthinking අය මේ යෝග මුද්රාව ප්රැක්ටිස් කරන්න Most Powerful Mudra for the Mind
☯️ • Best Guided meditation... -Best Guided meditation to Relax Your Mind | මනසේ ගැඹුරටම ගොස් මනස සැහැල්ලු කරන ප්රබල භාවනාවක්
🙏🤍✅ ඔබගේ අවශ්යතාව පරිදි මානසික සංයම අභ්යාස(මනස සැහැල්ලු කරන අභ්යාස) සාදාගැනීමට මා සම්බන්ධ කරගන්න |
If you need a personalised and customized guided meditations , Relaxations specially made for your needs
🕉️🧘♀️☯️
" ලෝකා සමස්ථා සුඛිනෝ භවන්තු !"
🚫No portion of these Images ,Videos and Audio files may be reproduced or retouched without the express written permission of the Owner.
All Images ,Videos and Audio files copyrighted ©2023® ALL RIGHTS RESERVED BY 🖥Heal The Mind
#foryou #kundalini #kundalinichakra #chakra #chakrahealing #aura #muladhara #svadisthana #manipura #anahatha #vishuddha #ajna #sahasrara #rootchakra #sacralchakra #solarplexus #heartchakra #throatchakra #thirdeyechakra #crownchakra #healing #balanceyourchakras
Негізгі бет මිනිස් සිරුරේ චක්රා ⚕🌈🪷 7 Chakras & Kundalini Energy
No video
Пікірлер: 11