Voici d'autres informations sur la santé osseuse, à lire sur mon blog: www.denisfortier.ca/post/sante-os-osteoporose-densite-osseuse
@suzannecloutier973
4 жыл бұрын
Excellent sujet sur lequel j'ai beaucoup lu. Bien expliqué, merci. Beaucoup à dire encore sur ce sujet, les médecins prescrivent le plus souvent des médicaments ( qui ne sont pas sans certains dangers) sans trop aborder le côté exercices essentiel.
@DenisFortier
4 жыл бұрын
Merci Suzanne. Tant de chose à dire sur la santé osseuse. Parfois, les médicament sont essentiels, mais je suis d’accord avec vous on sous-estime l’importance des habitudes de vie sur la santé de os, notamment des activités physiques spécifiques et de l’alimentation.
@agnesdebretagne4891
Күн бұрын
Merci Denis ! Je viens de faire une mesure d'ostéodensitométrie et j'ai de l'ostéoporose au niveau du rachis. Cet examen a été demandé suite à une fracture de fatigue au pied après mettre mis justement à la course à pieds... du coup je n'ose plus courir ni sauter ...
@myriamblum1322
3 жыл бұрын
Wouah ! MERCI ! Monsieur Denis Fortier ! Je viens de recevoir mes résultats d'ostéodensitométrie et j'ai malheureusement de l'ostéoporose et je sais grâce à vous POURQUOI je suis passée de l'ostéopénie à l'ostéoporose. Mon Médecin m'a prescrit un dosage trop élevé pour la thyroïde (L'Thyroxine) et j'ai maigri (je ne pesais déjà pas lourd), j'ai donc perdu du muscle. Vous l'expliquez tellement bien ... Si je devais refaire ma vie, j'irai vivre au Québec !!!!!! Maintenant aussi, grâce à vous, je sais quels exercices je peux faire pour améliorer ma situation. MERCIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII ! Ce n'est pas tout, je m'intéresse depuis peu à la marche nordique et vous nous avez aussi transmis une vidéo à ce sujet que je n'ai pas encore eu le temps de regarder. Pas grave il faut savoir doser les cadeaux de la vie ! QUEL BONHEUR vous nous apportez ! MERCIII encore Monsieur Fortier. Myriam de Liège en Belgique
@DenisFortier
3 жыл бұрын
Bienvenue, chère Myriam. Il y a souvent un élément héréditaire, ou génétique, quant au risque d’ostéoporose. Il ne faut pas l’oublier. Portez-vous bien. Salutations du Québec!
@samiahamina5654
Жыл бұрын
Merci Denis pour vos conseils
@bleuocean6388
Жыл бұрын
Merci Denis, toujours concis, précis et pas dogmatique 👍 je suis un jeune homme de 62 ans et je viens de me fracturer une côte juste en appuyant dessus 😭 ce qui m'a poussé à regarder cette vidéo sur les os. Je vais tâcher d'appliquer un maximum de ses conseils car je me suis laissé aller en termes d'activité ces dernières années😞 Il y a peu de personnes en qui j'ai confiance parmi tout ce qui peut être dit sur KZitem , alors j'apprécie pleinement ton travail. 😍
@DenisFortier
Жыл бұрын
Merci pour vos bons mots, @bleuocean6388! Voici des informations sur les douleurs costales: www.youtube.com/@DenisFortier/search?query=c%C3%B4te
@nathaliemarcotte6622
2 жыл бұрын
Merci! Je viens d’apprendre que je fais de l’ostéoporose. Un début. Je compte bien suivre vos conseils et acheter votre livre. L’aspect nutritionnel est aussi très important pour moi. Hâte de regarder la vidéo que traitera du sujet. Merci à l’avance!
@GisèleFavier
Ай бұрын
Merci de vos conseils je fais du sport depuis des années mais pour l'instant je n'ai pas de douleur à propos de l'ostéoporose merci beaucoup
@martinec7985
4 жыл бұрын
Tellement pertinente et essentielle votre approche globale pour parler de la santé des os. Merci! J’ai déjà hâte à votre prochaine vidéo sur le même thème.
@DenisFortier
4 жыл бұрын
Comme c’est gentil, Martine!
@constancelaventin7028
4 жыл бұрын
Bonjour j adore vos vidéos continuer à faire des vidéos Merci
@DenisFortier
4 жыл бұрын
Merci à vous!
@amelbelkhir5677
4 жыл бұрын
Merci de partager votre savoir. Bonne continuation.
@DenisFortier
4 жыл бұрын
Grand plaisir, Amel!
@sorymoussakourouma4763
3 жыл бұрын
@@DenisFortier salut docteur
@akissinadegekouassi3275
2 жыл бұрын
Merci monsieur pour vos conseils je suis ivoirienne et j'ai commencé à suivre vos publications aujourd'hui même
@MagaliGraysmark
Ай бұрын
Merci pour ces avis et bons conseils. A vous écouter je m'interroge encore plus : "Votre ostéoporose est très grave, il faut vous soigner !" Phrase que j'entends depuis 15 ans, prononcée par pas moins de 10 médecins différents (généralistes, rhumatologues), absolument convaincus je pense, j'espère, de parler pour mon bien (3 fractures par suite de coups et chute) en me prescrivant des biphosphonates ou autres Prolia. Je me dis qu'ils ont forcément raison puisque c'est leur métier, qu'ils ont les cohortes de patients suivis, les résultats d'études (toutes ces études ne peuvent pas être trafiquées par les labos quand même...) ... Et pourtant je refuse encore et toujours le traitement par peur des effets secondaires ... tout en craignant dans mon grand âge des fractures invalidantes. Comme beaucoup de personnes je pense, je ne sais plus qui croire ! Je sais et admets que "notre" médecine officielle n'est pas toute puissante, que la maladie peut avoir le dernier mot, et même qu'il peut y avoir des erreurs humaines-médicales. Mais je suis très perturbée par l'idée que l'immense majorité des médecins puissent se tromper au point de nous proposer en toute bonne foi des traitements inefficaces voire néfastes ! J'ai 57 ans, je me donne encore quelques années de réflexion et documentation, mais très franchement, à lire et écouter des avis aussi divergents, c'est à devenir zinzin ... Quelles preuves de l'efficacité des traitements proposés par les rhumatologues ? Seulement l'ostéodensitométrie ? Merci de donner quelques lumières pour m'éclairer .... Magali
@MichelCalolo
2 жыл бұрын
Ohh mon dieu en grand merci beaucoup monsieur pour votre explication que dieu vous Venise bonne soirée à tout le monde..💕💕💕💕
@DenisFortier
2 жыл бұрын
Bienvenue, Venise!
@eliamam7381
10 ай бұрын
Merci Denis pour toutes ces info
@the5859irina
3 жыл бұрын
Merci beaucoup pour votre bon travail😘👍
@DenisFortier
3 жыл бұрын
Bienvenue! 👍
@saidadaly7471
4 жыл бұрын
Merci beaucoup Docteur pour vos Conseils. Bonne continuation.
@DenisFortier
4 жыл бұрын
Bienvenue, Saida!
@khaledelhusseuni3503
11 ай бұрын
Merci beaucoup pour vos conseils
@malikaracha5207
2 жыл бұрын
J'ai de l'ostéoporose et je vais suivre vos conseils et bouger plus merci
@alicevieira1457
Жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette vidéo t'intéressent je voudrais d'autres vidéos qui parle l'ostéoporose. 👍 👌Je vous encourager et vous expliquer bien les choses. 👍😂💪
@salidahl6840
3 жыл бұрын
Merci docteur pour ts ces explications
@faizaziane4601
2 жыл бұрын
Merci pour les conseils et bonne continuation
@mariegomes3295
3 жыл бұрын
Merci pour vos précieux conseils. Je fais des hiit, ss sauts ni impacts, à cause d une ostéoporose sévère et d un genou en attente de prothèse. Je me dis que c'est pas mal qd même. Pour limiter les dégâts. Bonne journée de France.
@musiques2846
3 жыл бұрын
C’est l’explication que je recherchais Merci ☺️
@DenisFortier
3 жыл бұрын
Bienvenue, Musiques!
@venibougartchev5224
11 ай бұрын
Merci de vos conseils! Cependant, quand on a une gonarthrose invalidante ces exercices sont insurmontables de douleur, surtout quand on a tendance à faire des chutes. Faire mon marché est une souffrance déjà! Que peut-on faire comme exercices alors. Je suis désespérée. pouvez-vous ,s'il vous plaît, faire une video là-dessus? Merci encore.
@alicevieira1457
2 жыл бұрын
Bonjour merci beaucoup pour cette vidéo qui m'intéresse beaucoup car aujourd'hui j'ai fait un examen pour savoir si j'ai l'ostéoporose. et oui j'ai et j'espère avoir d'autres vidéos avec des exercices pour mon cas. ils m'a donné un traitement pour les os. Des vitamines D3 orocal. Bonne continuation 👍 👌
@sadrinasadrina2179
2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour cet éclairage.
@DenisFortier
2 жыл бұрын
Bienvenue, Sadrina!
@gambutasmaria4070
3 жыл бұрын
Merci beaucoup Denis pour toute cette information avec vue globale. Cela me sert bien dans la compréhension de l ostéoporose et surtout dans comment prendre le taureau 🐂 pour se mettre en marche. Merci merci merci. 😊😉😊
@odiledenis3415
2 жыл бұрын
Avec tassement vertèbres je pense pas que lessautssoient indiques
@claudeayasse5994
Жыл бұрын
Merci pour votre travail et vos conseils merci encore
@mazora8584
Жыл бұрын
Merci pour vos conseils Même si je ne peux tout faire ou pratiquer, sachez que vous me donnez ledpoir d'aller mieux et donc je pratique quelqus uns de ces conseils et je me sens mieux. Merci
@mazora8584
Жыл бұрын
Lire : l'espoir au lieu de ledpoir Pardon pour l'erreur
@NathalieMaurer-vv2dh
4 ай бұрын
Bonjour, merci pour ces infos précieuses. Je me demande si on a déjà une perte osseuse mesurée par l’osteodensitometrie est-ce qu’il est possible par les exercices et une bonne alimentation de récupérer de la masse osseuse?
@anniequinault447
3 жыл бұрын
Quels sont les exercices les plus simples et efficaces pour les les plus de 73 ans, beaucoup d'arthrose, ostéoporose et problème de rythme cardiaque. Très vite fatiguée, je peux marcher sur du plat sinon trop essoufflée. C'est pas facile tout les jours. Merci pour vos conseils,
@samiahamina5654
Жыл бұрын
Merci Denis
@RecetteNature
3 жыл бұрын
Merci beaucoup 😊
@DenisFortier
3 жыл бұрын
Bienvenue!
@zakiaezzaymoussi5873
Жыл бұрын
Bonjour,merci pour vidéo c’est très intéressant et je trouve que vous expliquer tellement bien les choses qu’on reste jusqu’au jusqu’à la fin de la vidéo. Merci beaucoup. Moi j’ai un problème je perds de la masse osseuse au niveau de la mâchoire. Je suis encore jeune et je risque de perdre mes dents. comment faire pour avoir de la masse osseuse au niveau des gencives?
@moussabenhaddadi1990
2 жыл бұрын
Merci docteur pour ces explications . Est ce que avec le traitement peut donner le résultat de guérison
@MH-hf7bc
6 ай бұрын
Merci beaucoup pour vos conseils Est ce qu'on peut faire ces saut en cas de discopathie ?
@DenisFortier
6 ай бұрын
Impossible de répondre à votre question à distance, @MH-hf7bc. Demandez à un professionnel de la santé qui connaît votre histoire médicale. Merci de votre compréhension.
@TellTheTruth01
2 жыл бұрын
Merci beaucoup
@DenisFortier
2 жыл бұрын
Bienvenue!
@lemycaution4917
4 ай бұрын
Pour les personnes à mobilité réduite. Mmerci interessant
@DenisFortier
4 ай бұрын
Avec plaisir, @lemycaution4917!
@manalhaki5115
3 жыл бұрын
Y a t il 1 rapport entre l arthrose et l ostéoporose?MERCI Dr
@alicevieira1457
Жыл бұрын
Je voulais que vous fasse une autre vidéo de la limentation pour l'ostéoporose se importe pour moi comme j'ai l'ostéoporose.
@manalhaki5115
3 жыл бұрын
Merci Denis mais pour min cas c est parce que je montais deux cents escaliers par jour et que je faisais bcp de step j ai créé 1 problème au niveau du genou je suis actuellement chez le kiné pour remédier à ce problème mon genou me fait très mal
@lilames9747
3 жыл бұрын
bjr voila je suis tomber sur mon épaule et mon bras droit , pas de fracture mais trop mal depuis le 14mars a ce jours le 28 avril j'ai mal , j'ai pris deux traitement qui donne rien de antibiotique corticoïde mais le mal revient deux jours apres l'injection, que faire dans ce cas pour ne plus avoir mal son corticoïdes , avec l'age les os son tres sensible ,que faire merci
@housseynatoudiallo7654
3 жыл бұрын
Bon à savoir merciii
@DenisFortier
3 жыл бұрын
Bienvenue, Diallo!
@raymondjutras7099
4 жыл бұрын
Ma conjointe utilise le trampoline, excellent pour augmenter les impacts, mais en douceur. Bon pour les os et le système circulatoire, à confirmer par Denis Fortier!
@nicolechampoux5017
3 жыл бұрын
Raymond Jutras comme votre commentaire date de 6 mois j'aimerais votre avis sur l'utilisation de la minimtrampoline car je viens de m'en commander une sur Amazon. Merci
@josephinendaya5846
2 жыл бұрын
Merci pour votre conseil, moi je des douleurs au niveau du bassin et des muscles.je fait quoi ?
@perlyne69
4 жыл бұрын
Ca fait bien 40 ans que je fais de l exercice physique et 10 ans que je marche tous les jours et pourtant on vient de me diagnostiquer une ostéoporose des vertèbres. Je prends des IPP et j ai lu que cela pouvait favoriser l ostéoporose. Qu en pensez-vous ? Vous parlez de faire des sauts mais on me l'a déconseillé. Quels exercices sont intéressants pour l ostéoporose des vertèbres svp ? Merci
@DenisFortier
4 жыл бұрын
Merci de votre commentaire, Jocelyne. Et je retiens vos suggestions.
@miriamalleerbest5899
4 жыл бұрын
Jocelyne Perrier bonjour 😊, les IPP entraînent comme effets secondaires une ostéoporose.
@perlyne69
4 жыл бұрын
@@miriamalleerbest5899 Ok Merci
@akilataleb-hacine2367
4 жыл бұрын
'
@benziadaammar4320
Жыл бұрын
C quoi les. iPP
@girouxel983
2 жыл бұрын
Bonsoir, 75ans atteinte d'ostéoporose depuis l'âge de 40 ans (hystérectomie ttle) jamais pris de traitement sauf vit D. Fractures poignet et côtes. Consomme yaourts déteste le lait. Fait de la marche depuis 45 ans. Je suis un peu désespérée . Merci de votre conseil. Ginette
@DenisFortier
2 жыл бұрын
Bonjour, Ginette. J'ai bien noté votre commentaire, mais je ne peux donner des conseils individuels sur ma chaîne. Avec plus de 500 000 abonnés, il est mathématiquement impossible de le faire. Je note toutefois les points soulevés pour une prochaine vidéo. Merci de votre compréhension. Portez-vous bien!
@larosedalger7863
2 жыл бұрын
Quels sports dois je pratiquer pour l'ostéoporose.
@mmebled31sansnom26
4 жыл бұрын
À partir de quel âge on atteindre cette pathologie . je crayais que c'est à partir de 70 au peut'être y'a pas d'âge Merci, pour les explications clair
@brigitteve9882
2 жыл бұрын
Ma fille de 35 vient d apprendre qu elle souffre d osteoporose 😔
@liseperier7844
3 жыл бұрын
🌺💐Merci☀️
@viviannea2383
3 жыл бұрын
Merci pour vos éclairages mais que faire si mm avec le sport en pratique régulière tennis randonnée etc l ostéoporose s inscrit en toute puissance à 67 ans quel curseur avancer vous ne parlez pas du t rait hormonal substitutif ou le placez vous merci
@akissinadegekouassi3275
2 жыл бұрын
Moi je suis né avec la jambe droite impeut plus longue que celle de la gauche et chez nous en côte d'ivoire il n'y qu'un seul endroit que ce cas est suivi et pour mon cas médecin orthopédique m'a conseillé de confectionner des chaussures pour compenser l'autre jambes courte pour que je sois équilibré...
@ksks6619
2 жыл бұрын
et bien enfin j'ai compris l'ostéoporose ! comment ça se passe dans le corps J'aimerais savoir si on perd de l'os et qu'on change de nourriture, d'hygiène de vie et qu'on a passé là ménaupose, est-ce qu'on pourra regagner de l'os ou non c'est foutu le mieux qu'on pourra faire dans tous les cas sera juste de maintenir ce qu'on a ?
@DenisFortier
2 жыл бұрын
Ks , certaines études démontrent maintenant qu’on peut améliorer la densité osseuse à certaines régions du corps, notamment par l’exercice et les habitudes de vie.
@ksks6619
2 жыл бұрын
@@DenisFortier connaissez-vous l'argile ? si oui pensez-vous que ça peut aider dans le cas ostéoporose ?
@beatriceleconte2912
9 ай бұрын
Je trouve bizarre que les médecins nous en parlent pas quand on est plus jeune quand on va dans les cabinets
@DenisFortier
9 ай бұрын
Vous avez raison, Béatrice. De vraies interventions préventives à grande échelle, en santé publique, seraient également très aidantes. C'est à se demander pourquoi cela n'est pas fait...
@irenepeyronnel449
6 ай бұрын
Bonne vidéo mais vous ne parlez pas de l'alimentation
@DenisFortier
6 ай бұрын
Merci, Irene. En effet, car je suis physio (ou kiné). J'y reviendrai dans d'autres vidéos, accompagné d'une nutritionniste.
@fatoumatasissoko8985
4 жыл бұрын
👍
@nicolechampoux5017
3 жыл бұрын
moi je me suis achetėe sur Amazon une mini trampoline on verra....
Пікірлер: 91