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Você se considera uma pessoa viciada no seu celular? 🤔
A tecnologia trouxe vários benefícios para a nossa vida, mas com eles também vieram alguns malefícios, como o fato de estarmos cada vez mais viciados em nossos celulares. 🤳🏻
No vídeo de hoje, vamos falar de 7 dicas para reduzir o vício no celular q ue vão te ajudar a usá-lo de maneira mais eficiente, para que você seja mais produtivo e também consiga apreciar o mundo real. ⛰️🍃
Para conhecer as dicas, dê o play! ▶️
00:00 Introdução
01:06 Saiba seu tempo de tela
01:57 Acordar e dormir sem o celular
02:58 Desligue as notificações
03:59 Deixe a tela do seu celular preta e branca
04:49 Desinstale apps
05:54 Use a versão web
06:40 Mantenha distância
08:05 Conclusão
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Um ótimo dia para você e nos vemos no próximo vídeo! ✨
#celular #vicioemcelular
Негізгі бет 7 Dicas para Reduzir o Vício no Celular e Ser Mais Produtivo📱❌
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