ça fait un petit mois que je fais ta séance "marcher sur vos calories" et je galère déjà bien dessus surtout les pompes aztèques mais j'ai progressé de manière générale. Je vais rajouter la séance débutant de ce format qui m'a l'air déjà d'un niveau intermédiaire pour moi aha ! Je te remercie pour ce taff en tout cas !
@elnomade268
7 ай бұрын
Comme toujours, un bon mélange d'humour et de conseil! Excellent :) Mention au petit sourire dans le coin pendant le squate ;)
@BDTA-zr7nb
10 ай бұрын
Merci coach, simple et efficace !
@nicolasbaron3516
Жыл бұрын
Bonjour,merci pour ton programme
@variodom2596
9 ай бұрын
Merci coach
@michelf.5219
Жыл бұрын
Super video qualitative comme toujours!
@nicolasbaron3516
Жыл бұрын
À tester.😊
@philippeartigue1419
10 ай бұрын
Excellent !
@stephanietremblay1
7 ай бұрын
C'est très bien fait avec toutes les alternatives 💪
Ah je suis toujours confus quand je voyage , merci
@TheMADtank
Жыл бұрын
Merci
@michelpuig3548
Жыл бұрын
Super taf clair et détaillé 🙏🏻👍 Ça me rappelle de beaux souvenirs de vacances ou avec mon père on était très inventif pour trouver des exos 🤣😉 Bonnes vacances au passage et portes toi bien 👍💪
@librecommelair5375
Жыл бұрын
Merci à vous on va vous suivre
@joxjessy3416
Жыл бұрын
Le mien aussi 😊. Merci chef , excellent comme d'hab.
@Daneal732
Жыл бұрын
J'adore ta chaîne ! ❤
@sergueimac7294
Жыл бұрын
excellent ! très bonne vidéo
@Kebabstylekebabstyle
Жыл бұрын
super chaine, toujours au top, je reviens de vacances et c'est vrai que le matin je faisais quelques exercices au poid du corps histoire de garder la forme
@marine2736
Жыл бұрын
Merci beaucoup je vais m y mettre rajouter des exercices pour les fesses
@lucienbramard1165
Жыл бұрын
Outch les sumo squat jacks avec le gilet je sens que ça va être violent. Merci pour le programme 👌
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