PŘIDEJ SE DO NAŠÍ #GRLPWR KOMUNITY A ZÍSKEJ KAŽDÝ TÝDEN NOVÝ TRÉNINKOVÝ PROGRAM: jedunavykon.cz... ⚡️💧
V dnešním videu si dáme pořádně do těla a to v pouze sedmiminutovém workoutu na střed těla a břišní svaly. Tento workout je ideálním zakončením vaší tréninkové session, ať už a vrch, nebo spodek těla 💪🏼
Napáruj ho například s tímto 17-min upper body workoutem: • 17 MIN UPPER BODY WORK...
PŘIDEJTE SE DO NAŠÍ FB SKUPINY: / jedunavykon
___
Děkuji mockrát za zhlédnutí! Nezapomeňte mi hodit palec nahoru, pokud se vám video líbilo a budu moc ráda za každého nového odběratele ♡
PŘIPOJTE SE KE MĚ PRO KAŽDODENNÍ PŘÍSPĚVKY:
~ INSTAGRAM: @luciemin, @jedunavykon
/ luciemin
/ jedunavykon
~ WEB - luciemin.com jedunavykon.cz
~ FACEBOOK - / luciemin
~ THE HEALTHY TAPES PODCAST - Můj podcast na Spotify, Apple Podcasts, Podcast Addict nebo Stitcheru - thehealthytapes...
Негізгі бет 7 MIN TOTAL CORE & ABS WORKOUT | Doma & bez náčiní
Пікірлер: 10