Главные вредители ЖКТ - это стрессы и продукты длительного срока хранения в пластиковой упаковке с консервантами.
@astrologASTROCARE
3 ай бұрын
А как же хорошее настроение и вдохновение?
@СтаниславНикитин-н9г
3 ай бұрын
В любом случае закисляющее НЕРАЗДЕЛЬНОЕ дефицитарное питание изнурительно для организма
@Ольгас-у3в
2 ай бұрын
Стрессы особо
@ТатьянаБорисовна-л7ф
3 ай бұрын
Иногда послушаешь и не знашь,что и есть..😅
@ingasamkharadzie9567
Ай бұрын
@@ТатьянаБорисовна-л7ф вступайте в группу CoralClab
@ingasamkharadzie9567
Ай бұрын
@@ТатьянаБорисовна-л7ф я в этой группе и принимаю бады мне это очень помогло
@НаталиАрнери
3 ай бұрын
Прекрасно!! Четко,ясно и все рекомендации просто применить!🎉 Не нужно дорогостоящих продуктов и сложных приготовлений и процедур! А сама Регина настолько прекрасна,что не возникает сомнений в правильности и эффективности того,о чем она говорит! Столь сияющая красота:прекрасные,густые,даже роскошные волосы,чистая и упругая кожа,женственная,стройная фигура,развитый интеллект и грамотная речь-все это говорит о том,что сама Регина питается правильно и в ее организме нет дисбаланса и проблем!! В то же время нет и болезненного истощения,даже анорексической худобы,как у многих приверженцев голоданий ,новомодных диет. Действительно,Наш Творец создал изначально всю пищу нам во благо,полезную и питательную ("Тогда Бог посмотрел на всё, что он создал, и увидел, что всё это очень хорошо".) И все прекрасно усваивалось у Адама и Евы! К сожалению,на данный момент из-за несовершенства,которое проявляется в многочисленных болезнях,в первую очередь страдает восприимчивый к стрессу и спешке ЖКТ.😢Поэтому приходится есть те же самые натуральные и полезные продукты,но приготовленные,не сырые. Чтобы не раздражать хлипенькие и ослабленные органы ЖКТ.Но прекрасная новость заключается в том,что даже в тушеных и варёных продуктов сохраняются витамины и минералы.Огромная благодарность Творцу,который столь "дивно устроил"человека и все в природе!
@elenakobzeva88888
3 ай бұрын
Она просто молодая 😅
@Лариса-й7ж7б
3 ай бұрын
А ещё фильтры😂@@elenakobzeva88888
@ВикторОпомах
3 ай бұрын
Потому что молодая🎉
@ВалентинаШевкунова-ь7ф
3 ай бұрын
Спасибо❤
@АллаЗюбанова-я1ш
3 ай бұрын
За
@Showmegod99
3 ай бұрын
Столько пользы в вашем видео, спасибо! Помню поели клубнику на морях, на неделю выпал из жизни с диареей и слабостью... и ведь не связывала с ней это, просто там была волна ротовирусная. Когда вернулась - бегом к гастроэнтерологу, дискомфорт не проходил в животе еще долго. Решилась в купе со время обследованиями сдать тест на пищевые непереносимости fox. Я не ожидала что мне что-то нельзя, думала дело не в еде. Пришлось исключить во имя здоровья клубнику, томаты, семгу и кофе. Следую диете, радует что дело временное и уже есть улучшения, это радует. С удовольствием послушаю ваш следующий эфир про питание, теперь мне это очень интересно!
@ТатьянаГабова-э3г
3 ай бұрын
А еще мы с нашим доктором худеем. Боли проходят и много энергии появляется.Спасибо Регина❤❤❤
@Li-wm8dk
3 ай бұрын
Спасибо, дорогая! Так и есть. У меня внучка недавно отравилась,, любит море продукты, мидии, суши в итоге попала в больницу. Спасибо врачам, смогли вылечить. Люди, будьте осторожны! Чем проще еда обработана, тем здоровее вы.
@ВолодимирБодник
3 ай бұрын
Невероятно: все сошлось в одной женщине-красота ,ум,интеллект.А еще-краткость изложения,что является сестрой таланта.Ну,надо же...
@ИринаБурдыгина-д3т
3 ай бұрын
Огромное спасибо за полезную информацию. Очень буду ждать выпуск о питании при атрофическом колите и гастрите.
@Imya-j5y
3 ай бұрын
Когда я ем вкусно и сытно, у меня не бывает проблем с ЖКТ! Проблема появляется когда часто ем по малу и от невкусной еды..
@zoyasolo57
3 ай бұрын
Жить и кушать нужно с удовольствием и в удовольствие, тогда всё будет хорошо❤
@prime-time5
3 ай бұрын
смотря что вкусное вы считаете, для меня, например, вкусно это копченая колбаса, шоколад, жареное, но я не ем этого всего, потому что боли ужасные от них в животе
@Лидия-з4я6ю
3 ай бұрын
Совершенно с вами согласна. Есть надо вкусно и с удовольствием!! ❤
@olgastatiukha2287
3 ай бұрын
@@prime-time5Nevozmozhno liyubit' to, chto dostavliaet bol' ( on my opinion)(
@РаисаШолом
3 ай бұрын
Есть нужно полезную еду.
@ЛехаЛеха-г2м
3 ай бұрын
Раскажите в следующем видео про хранический панкреатит и про поджелудочную.
@ТатьянаПервухина-г3к
3 ай бұрын
Мне стало хуже после принятия капсул рыбного жира, именно рыбного а не рыбьего
@ЛехаЛеха-г2м
3 ай бұрын
Я омегу 3 пью рыбий жир мне нормально.
@olgastatiukha2287
3 ай бұрын
@@ТатьянаПервухина-г3кMne ot liyubogo zhira plokho..(
@natali.487.-
3 ай бұрын
БлагоДарю!🙏🙏🙏 Очень нравится, что всё чётко, кратко, ёмко и по делу, без лишних лирических отступлений и воды. Это талант. Поэтому мы с вами навеки, дорогой доктор!🙏🙏🙏💖💖💖
@МарияАнтоничева-г3с
3 ай бұрын
Было бы здорово если бы ещё осветили тему запоров и о питании во время них, думаю многим пригодится!
@nataz2755
3 ай бұрын
Отруби вам в помощь, очень помогает по Кавалькову
@vitaros4652
3 ай бұрын
Полезные бактерии можно пропить
@nataz2755
3 ай бұрын
@@vitaros4652 не всегда они приживаются,с этим большие проблемы
@svetlana2436
3 ай бұрын
Если отруби , то пить нужно больше . 2 киви в день и запор уйдет .
@nataz2755
3 ай бұрын
@@vitaros4652 полезные бактерии не всегда приживаются
@ТамараПавленко-к8н
3 ай бұрын
Уважаемая Регина! Побольше делайте передач по ЖКТ.Все четко,ясно, понятно, спасибо вам!Я смотрю многие,у вас пока лучший видеоролик.
@ГалинаДолгополова-е1с
3 ай бұрын
Кефиры с магазина не кефиры а сплошная изжега.
@ТатьянаАлександровна-н2ю
3 ай бұрын
Умничка!!! Как хорошо, все рассказала про сёмгу, другие рыбы!!! Мы её уже давным давно не едим!!!!! Просто ее или нет, а если есть, нет денег чтобы ее купить! Слава богу, мы то вякаем, сто дорого, денег не хватает. Оказывается, правильно делаем!!! Вернее наше правительство следит за правильным питанием нашим!!!!! Браво!!!! Прямо сейчас аж легче стало!!!! Слава Богу, дошло!!!!
@ЕленаАл-в2д
2 ай бұрын
Благодарю!!! ❤
@mirvamispaseniya
3 ай бұрын
Коротко: _слабосоленая рыба промышл. Производства _сырые овощи и фрукты _шаурма, суши, роллы _ягоды,клубника, зелень (хорошо промыть) _соусы и маринады (пустые калооии, много сахара и и химии) -кефир (замена простокваша, мацони, йогурт) _кофе, чай (замена иванчай, шиповник, травы)
@ЛесяНестеренко-ч1е
3 ай бұрын
Спасибо огромнейшее за прописаный список .❤
@ЗинаидаШаговалеева
3 ай бұрын
Спасибо!!!
@ВикторияГайдамака-х1л
2 ай бұрын
А чай-то почему не пить? Чай бодрит, а травы - нет
@mahfuzahonrasulova5876
3 ай бұрын
Большое спосибо Регина,благодарью вас за такой замечательный ролик.
@ВикторияБоярчик-п6э
3 ай бұрын
Спасибо! Очень хотелось бы выпуск про набор веса!
@Валентина-у9ы
3 ай бұрын
Я первый раз слушаю, Вас! Согласна с информацией. Мой кишечник постояно разговариет. Он ничего лишнего держит. Думаю что он реагирует на все ложное.Он часто не согласег чем его кормлю Подстраиваюсь. Я прабабушка. Много читаю, развиваюсь, понимаю, учусь. Сегодня купила зелень,подержала в соленой воде,нарезала добавила простоквашу Мечникова и сьела. Чпсто заливаю ряженкой отруби и через часа 3-4 ем такую кашу. Утром белково-жировой завтрак. Обед супы. Вечер печенные яблоки, картошка. Тушим с растительеым маслом, мне тоже не подходит. Моему ЛЮБИМОМУ КИШЕЧНИКУ.Уж очень он нежный. Улыбочку! Молодцы! Казань!
@НаталияШумейко-ю1р
3 ай бұрын
Зачем держать зелень в соленой воде?
@Валентина-у9ы
3 ай бұрын
@@НаталияШумейко-ю1р на зелени много тех которые едят ее. Поэтому в соленой воде им не нравится.
@НаталияШумейко-ю1р
3 ай бұрын
@@Валентина-у9ы , мерси
@ВенераХадиева-г3л
Ай бұрын
И капусту тоже надо.@@НаталияШумейко-ю1р
@МарияКащавцева
3 ай бұрын
Регина, огромное спасибо за структуру, которую вы всегда даёте. А в этом видео вы ещё в таком комфортном темпе говорите - восторг!!!❤❤❤
@Александра-з4ф1й
3 ай бұрын
Спасибо, Регина. Это сейчас так важно, ведь много нас таких, да большинство болеем, но не знаем о правильном питании. Хотелось бы от вас узнать. Мы, как слепые котята .
@иринашабалина-к7я
3 ай бұрын
Отличный выпуск!Регина, спасибо!
@ЕкатеринаБирюкова-у3я
3 ай бұрын
Спасибо, Регина! Я поддерживаю вас ! Стараюсь соблюдать правильное питание, насколько это возможно в современной жизни... И здоровье становится лучше, несмотря на мои 74 года... Рекомендую всем ...
@ЛарисаТрофимова-б8ф
3 ай бұрын
Спасибо, Регина, за очень ценную информацию!
@svetlanashirenkov318
3 ай бұрын
Благодарю Вас. Кратко и чётко!!❤
@AlijahLjapina
3 ай бұрын
Добрый день, доктор! Схемы питания очень интересны! Спасибо за ваш труд!
@НадеждаБезызвестных-м9ъ
Ай бұрын
Спасибо огромное! Все доходчиво, не затянуто, а самое главное всё правда!!!!!!! Кто то должен все это говорить! Низкий поклон!
@kirill_films
3 ай бұрын
*Подскажите, что делать с замороженными ягодами из супермаркетов? Их нужно обрабатывать, и как?)*
@dinaospanova5290
3 ай бұрын
Спасибо, доктор. Мы, пенсионеры, ждём от вас ролик о питании и продуктах для нашего кишечника, может, ещё какие то рекомендации.
@igrok5549
3 ай бұрын
квашенная капуста и отказ от мучного
@sc936
3 ай бұрын
@@igrok5549 Квашеная капуста очень полезна, но при условии здорового ЖКТ.
@medias1008
3 ай бұрын
Почему вы говорите от имени всех пенсионеров разве вас кто-либо уполномачивал?
@dinaospanova5290
3 ай бұрын
@@medias1008 нет, конечно, но мы здесь сидим вчетвером, нам по 74, 75-).
@РаисаШолом
3 ай бұрын
@@igrok5549 к сожалению квашеная капуста идёт не всем. Очень люблю ее, но есть не могу.
@linavas3494
3 ай бұрын
Регина! Благодарю вас за информацию. Очень нужен рацион при кишечной инфекции
@СветланаКузнецова-ъ6ж3г
3 ай бұрын
Добрый день, Регина. Давайте разберем лечебное питание при проблемах ЖКТ. У вас так все четко и по полочкам❤
@ЕленаЯрохина
3 ай бұрын
Молодая, красивая, с приятным голосом, и отличной дикцией. Приятно вас слушать, доктор! ❤
@ЛолиПоп-э6и
3 ай бұрын
Очень напряжно слушать, когда человек не говорит, а"тарахтит".
@СветланкаМихайлова-з7с
3 ай бұрын
Мой Любимый Доктор🤍🤍🤍 за 10 минут - ценнейшая информация простыми словами🫶
@regina_doctor
3 ай бұрын
Рада быть полезной
@ЛидияСемёнова-щ5э
3 ай бұрын
Большое спасибо вам, за ценные и очень необходимые рекомендации, которые вы предоставляете, для всех нас. Лично я, пенсионерка и инвалид 2 группы, вам благодарна, вы так четко и понятно всё объясняете.Все доступно, мы получаем необходимую нам консультацию.Хотелось бы побольше узнать,про запоры и про то,чем лечить кишечник, сырые овощи и фрукты, плохо перевариваются.Что при этом надо делать? Как и чем лечить? Заранее вам большое спасибо. Пусть ярко светит солнце, над вашим мирным очагом.С бедой, болезнью и расстройством, пусть дом ваш будет не знаком. Пусть только радость и удача сопровождают вас по всюду. Желаю вам большого счастья, пусть бесконечным оно будет. С большим уважением, к вам Лидия Алексеевна.
@РаисаШолом
3 ай бұрын
Сырые овощи и фрукты, и то , что плохо переваривается надо есть понемногу.
@АртемАртемов-э4щ8я
3 ай бұрын
То чувство когда перед вашим роликом посмотел выпуск доктора Берга, где он рекомендует есть рыбу, сырые овощи, ягоды...кефир так это вообще его любимое🙈🙈
@magnunaxx4703
3 ай бұрын
Доктор Берг по мне намного лучше . Рыбу , ягоды , овощи , фрукты , кефир - обязательно надо есть !!
@SuperMake72
2 ай бұрын
Дикий аляскинский лосось, мясо травяного откорма, фермерские яйца и ягоды с овощами органические, цельнозерновой хлеб.
@АртемАртемов-э4щ8я
2 ай бұрын
@@SuperMake72 на Стена Экберга подписался, тоже интересные вещи рассказывает.
@SuperMake72
2 ай бұрын
@@АртемАртемов-э4щ8я рассказывают интересно, только из всего этого списка я могу найти органическую конину, овощи и хлеб с ягодами сомнительного качества.
@ВенераХадиева-г3л
Ай бұрын
Просто в наше время надо все тщательно обрабатывать.
@СветланаТаровская-о4ю
3 ай бұрын
Доктор!!! Огромное спасибо. Ждём ещё про ЖК. Спасибо.
@АлександрТкачук-р9г
3 ай бұрын
Регина, ты делаешь большое дело!
@ПоляковаЛюдмила
3 ай бұрын
Спасибо за информацию. Вроде, все знакомо, но подача такова, что ложится на восприятие - как новое и необходимое.
@andreykotko7867
2 ай бұрын
Лечебное питание,как набрать вес в результате проблем с ЖКТ,жду информацию
@tomag7872
3 ай бұрын
Интересно какие витамины мы получим из печеных и тушеных овощей?
@ТатьянаСилич-з2ц
3 ай бұрын
Спасибо, доктор❤очень важная информация!
@Евгений-у6ш6ц
3 ай бұрын
Спасибо за информацию. Как всегда - интересно
@Сирень-ж6г
3 ай бұрын
Спасибо, Регина! Для летнего сезона очень важные советы. А селедка в банках, готовая к употреблению, может быть источником инфекций? Она же сырая, могут ли какие-то бактерии в соли выжить?
@АленаТарасова-ф8л
3 ай бұрын
Самые сейчас опасные продукты- это продукция содержащая хитин НАСЕКОМЫХ😮
@ЛюдмилаБондарева-с3ы
3 ай бұрын
Тараканы?
@АленаТарасова-ф8л
3 ай бұрын
@@ЛюдмилаБондарева-с3ы нет, в СВЕРЧКОВОЙ МУКЕ🤬🤬🤬🤢🤢🤢🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮
@annvalyaeva1940
3 ай бұрын
Спасибо большое. Честно говоря, после перенесённой в прошлом году кишечной инфекции очень боюсь есть почти все эти продукты. Мама говорила мне: "Давай я сама рыбу засолю" А я: "Я всё равно боюсь!" Хочется салатов из свежих овощей, а не могу себе позволить, уже как год только тушёные овощи ем. Не так давно стала есть сырые фрукты (киви, абрикос, апельсин), но прям в мизерных количествах (не больше 1 абрикоса в день, и не больше 1/3 киви, апельсин долька буквально). Яблоки только запечённые ем. Вот началось лето и захотелось всё-таки сырых ягод, ещё одно лето без ягод я не выдержу. Попробовала клубнику. Нормально переносится. Но вот от помидор, даже от запечённых не особо хорошо на желудке и от сливочного сыра, приташнивать начинает. Так что то, что раньше было любимой едой теперь не входит в мой рацион... А в ваших роликах мне нравится то, что вы не демонизируете продукты, а говорите как их лучше приготовить, какую можно найти альтернативу.
@fbccggvdfgh311
3 ай бұрын
Врач. Попробуйте ошпарить зрелый помидор и снять с него шкурку. Вы удивитесь, но Вам будет хорошо😊
@olgastatiukha2287
3 ай бұрын
@@fbccggvdfgh311I udalit' semechki.
@РаисаШолом
3 ай бұрын
Мне например плохо не потому, что кожица на помидоре, я ее тоже удаляю. А плохо от кислоты. Стараюсь есть сладкие сорта помидор, но тоже по немногу.
@annvalyaeva1940
3 ай бұрын
@@fbccggvdfgh311 Попробовала. Мне было очень не хорошо. Очень тошнило после малюсенького кусочка
@annvalyaeva1940
3 ай бұрын
@@РаисаШолом Я тоже думаю, что на меня кислота помидор влияет (также как и других кислых продуктов), но почему-то на помидорах (хотя у нас в семье сладкие покупают) это ярче всего сказывается. Ужасная тошнота даже от малюсенького кусочка запечённых помидор.
@natali.487.-
3 ай бұрын
Здравствуйте, очень важная и интересная для всех тема! Мы вам очень благодарны! 🙏🙏🙏Конечно, интересно и лечебное питание!💖💖💖
@ИринаИванишко-р7г
3 ай бұрын
Чай и кофе во второй половине дня? Хм... А как же бессонница? Я не усну, если напьюсь кофе во второй половине дня....
@Галина-с7о5о
2 ай бұрын
А я не усну, если не буду пить чай в течение дня. Без горячего крутого чая не человек. Так что всё в жизни индивидуально.
@ИринаИванишко-р7г
2 ай бұрын
@@Галина-с7о5о Да, согласна, всё индивидуально!
@Lubimova_Maria
3 ай бұрын
Интересует тема набора веса))
@ТатьянаПарамонова-ю5з
3 ай бұрын
Регина, со всем согласна, но кофе и чай пью постоянно. Кофе ещё можно уменьшить, но чай для меня это очень полезный напиток. Остальное, что перечислили, в моем рационе нет. Да, если можно сделайте видео: Питание при кишечной инфекции. Спасибо.❤❤❤
@AdolfZerbin
3 ай бұрын
Благодарю тебя, Регина за такую обширную и точную информацию по жкт.
@dnevnik-uzhanki
2 ай бұрын
Очень хотелось бы выпуск про набор веса при панкреатите
@ТатьянаМалевич-ц4к
3 ай бұрын
Регина, впервые Вас слушала. Абсолютно не согласна ни с одной Вашей рекомендацией, но слушать и смотреть Вас - одно удовольствие. Спасибо!
@regina_doctor
3 ай бұрын
Благодарю вас и крепкого здоровья 😁 гениально!
@prime-time5
3 ай бұрын
может у вас нет этих проблем? я согласна с доктор абсолютно, потому что прошла уже через многое
@ВераБурцева-и8о
3 ай бұрын
Доктор,скажите пожалуйста, ферментированные овощи ассорти( свёкла,капуста,моркови,огурцы и пр.) ,все в одной банке,все сырое,но очень вкусное, и я считаю,что полезное. Что скажете Вы,доктор. ?
@людмилапавлова-ь5р
3 ай бұрын
Регина! Добрый день! У меня проблема уже больше 1,5 лет,которую никто не может решить! Обильное выделение слюны независимо от приема пищи! Куда только не обращалась ! Сахар в норме , нет лишнего веса, занимаюсь лечебной гимнастикой. Аппетит нормальный , ем с удовольствием, стул регулярный! Один специалист предположил , что возможно произошел сбой связанный с прививкой от ковида! Санацию ротовой полости провожу регулярно! Вот сейчас смотрю вас после обеда , а слюну глотаю постоянно! Особенно сложно засыпоть , но я научилась с этим жить ! Если у вас будет возможность уделить мне время буду очень благодарна!!!
@АнгелинаС-д4е
3 ай бұрын
МРТ делали?
@людмилапавлова-ь5р
3 ай бұрын
мрт чего?
@ЛаураКоц
3 ай бұрын
Санация убивает флору вот и слюни текут Отрегулируйте питание на домашнее и птлезное и перестаньте рот полоскать
@голубаямолния-я6й
3 ай бұрын
Это глисты
@Cat-hx6dx
3 ай бұрын
Нет ли у вас повышенной кислотности желудка? Может быть причиной
@ТатьянаСологуб-ш4ш
3 ай бұрын
Ссылку дайте на научные исследования всего сказанного
@СветланаДыбова-я1ц
3 ай бұрын
Спасибо большое дорогой доктор Регина хотелось выпуск как набрать вес ❤❤❤
@РозаРозина-ъ5х
3 ай бұрын
Спасибо за дельные советы❤
@СветланаТумашова-о7к
3 ай бұрын
В одном ролике у нее нельзя это есть, а в другом можно. Она сама не знает что несёт.запуталась бедолага!
@anastasiapercina7052
9 сағат бұрын
Обоснуйте что именно?
@Irisha_shelest
3 ай бұрын
Здравствуйте! Так как все таки набрать вес? Ответьте пожалуйста подробнее Благодарю
@tashamoran5969
3 ай бұрын
А что не так с кефиром?
@prime-time5
3 ай бұрын
Спасибо, все верно, согласна по всем пунктам, видно что у доктора большой опыт с такими проблемными кишечниками как у меня
@СашаБаринова-щ8я
3 ай бұрын
Спасибо, все понятно! Правильно я понимаю, что в первом пункте речь идёт о любой слабосоленой магазинной рыбе (горбуша, форель, сёмга и тд)?
@SteveChrisCK
3 ай бұрын
Замороженная рыба часто бывает перемороженной, потом как вата. Спасибо)
@РаисаВойцеховская-г2в
3 ай бұрын
Какие.продукты.употреблять.чтобы.набрать.вес
@rty7916
3 ай бұрын
🤣🤣🤣 высококалорийные торт , выпечка, сгущёнка , майонез, масло, сыры , орехи - можно на ночь перед сном - очень хорошо помогает набрать вес !
@irinatop3725
3 ай бұрын
После трех кишечных инфекций за год развился колит, снизился вес до 43 кг., плюс ещё запоры. Как питаться, чтобы вылечить кишечник и набрать вес?
@Jolie-y7b
3 ай бұрын
Спасибо большое за подробную информацию .
@ljubovengelmann3840
3 ай бұрын
Первый раз слушаю вас,вы затронули мои проблемы с кишечником,мне поставили диагноз колит уцероза,возможно я неправильно написала ,я живу в Германии, я не знаю уже ,как правильно питаться,врачи у нас на это не сильно обращают внимания,поэтому я удивилась ,что сырые продукты нельзя и ягоды, у меня большая просьба к вам ,вы могли бы объяснить, чем мне лучше питаться,да у меня ещё не переносимость лактозы и фруктозы,буду очень вам благодарна ❤❤❤
@kamarzin3625
2 ай бұрын
Тоже живу в Германии и проблем с ЖКТ много,поносы постоянно, уже не знаю что вообще есть.нет хороших бактерий в кишечнике, но это годами и с желудком проблемки....пытаюсь, трачу много денег, но пока никакого толку
@kimkim4831
3 ай бұрын
Спасибо за информацию. А чем кефир отличается от простокваши или кефира приготовленного дома из молока на тибецком грибе?
@Екатерина-у4э1к
3 ай бұрын
Я тоже была в недоумении по поводу кефира.....
@РитаКоролева-и7ъ
3 ай бұрын
@@Екатерина-у4э1кя пью кефир, но придется бросить, стал вздуваться кишечник
@mariaalex6634
3 ай бұрын
Согласна на счет ,, клубники..проверено на себе кое как восстановила ЖКТ...😊
@ГалинаКудашева-з6г
3 ай бұрын
Как всегда очень содержательно
@Прокопчук-ъ6й
3 ай бұрын
Все говорят про снижение веса, а как его набрать?
@ЕленаУльянкина-е8л
3 ай бұрын
Крепкие нервы нужны, чтобы слушать ваш ненужный трёп! Моих нервов хватило на 3 минуты! Увы...😂
@pomatomac9922
3 ай бұрын
Спасибо за полезную Вашу работу.
@ИгорьГига-ы2и
3 ай бұрын
шикарное видео😂😂😂 как только досмотрел до "про кофе" сразу стало понятно,что автор не в курсе мировых,десятилетних исследований этой темы
@Екатерина-у4э1к
3 ай бұрын
А что там в этих исследованиях?? Очень заинтересовало!!
@ОксанаБасенко-т9н
3 ай бұрын
Здравствуйте. Как решить проблему со вздутием живота?
@Юлия-ш8м8ц
3 ай бұрын
Спасибо! Все очень четко, интересно и полезно!
@АлександрКрутов-г8ч
3 ай бұрын
Ешь вода, пей вода срать не будешь ни когда и все. Спассибо, доктора Регина...
@НатальяСмородина-у6м
3 ай бұрын
Я что то не поняла про свежие овощи. Вы же говорили что их обязательно нужно включать в рацион чем больше тем лучше. И что я сейчас слышу? оказывается они убийцы кишечника. Как же так? Так нужно их есть или нет.
@prime-time5
3 ай бұрын
здоровому кишечнику просто тщательно мыть, как сказала доктор замочить и в проточной воде смыть, а если уже есть проблемы, то вы и сами не сможете есть сырые, будут боли
@ВечноголодныйКотМихаил
3 ай бұрын
Спасибо,полезная информация❤
@Галина-р3д-м5е
Ай бұрын
Удивлена про кефир. Всегда раньше в больницах вечером давали кефир. Далее, была информация , что даже при поносе или отравлении кефир полезен. Это хорошо помню, а сейчас оказывается ,, нельзя,,.
@ЛанаЛова-т5с
3 ай бұрын
Пью зерновой кофе 20 лет, и не могу избавиться от этой зависимости. Стала пить микродозинг красного мухомора, но и он не помогает 😮.
@---Svetlana---
3 ай бұрын
У меня низкое железо, но от чашки свежесваренного утром кофе никогда не откажусь😅. Ну а чай я не пью совсем.
@Имяфамилия-ъ5я2ф
Ай бұрын
Мухомор то от чего должен помочь?
@my_yellow_skin
2 ай бұрын
Как вы относитесь к советам о здоровье жкт от доктора Берга? Они во многом идут вразрез с офиц. принятыми рекомендациями.
@larisa_f
3 ай бұрын
Ничего нового Регина не сказала, удивительно, что комментаторы как вчера на свет народились, благодарят за открытие, что 2х2= 4хочется спросить: а что, не знали раньше, что фрукты овощи надо мыть тщательно и рыбу сырую в заведениях не жрать????
@МаринаРу-и2ы
3 ай бұрын
Очень нужен этап питания после отравления и кишечных инфекциях, что и как, и в каком количестве начать кушать. Спасибо.
@igrok5549
3 ай бұрын
квашенная капуста.
@ВалентинаКакурина-ы5з
3 ай бұрын
Дайте возможность Вас послушать, а не наблюдать бессмысленные махи в.Ваших рук мелькание пальцев. Пальцы веером ни к чему.
@soniamichaeli4294
2 ай бұрын
Благодарю за информацию Болезнь Крона. Какие продукты ,можно? Что нельзя,я знаю -ничего ! Благодарю за вашу полезную информацию ❤
@annamel4arik507
3 ай бұрын
Ждём лечебную схему питания!🙏🏻🤍
@igrok5549
3 ай бұрын
интервальное голодание 16\8 часов. принимайте пищу в интервале 8 часов в сутки. Лучше начинать первый прием пищи в обед.
@SvetaSochenko
3 ай бұрын
Как набратт вес , на правилтном питании?? Расскажите
@alexo-yan7139
3 ай бұрын
Как набрать вес после лечения хеликобактер.
@ГузельИслакаева-ы5с
3 ай бұрын
Большое спасибо за полезную информацию. Интересно подробнее узнать о диете при СИБР.
@ТатьянаМосалова-м6у
3 ай бұрын
Присоединяюсь, как питаться, если СИБР?
@ЦветокНадежды-я9з
3 ай бұрын
Вопрос: как запустить ленивый кишечник? Он с детства не шевелится. С детства запоры. Запускается только благодаря кофе.
@Горшкидляцветов
3 ай бұрын
О да! Анемия - моя история. Пила бады, а Ферритин еще больше упал 😂 Теперь исключила кофе и чай, пью лекарство. Ем печеночные паштеты, много зелени. Чувствую себя уже лучше ❤️
@irinaschlager914
3 ай бұрын
У меня всю жизнь такая же проблема. Регулярно принимала железо. От железа тошнота, запоры, боль в желудке. Питалась нормально. Кофе один раз в день, только утром. Чёрный и зелёный чай очень редко. Всю жизнь были очень обильные месячные. Мне 53, месячных уже года полтора нет. Сдала кровь на анализ и чудо😊, первый раз в жизни гемоглобин в рамках допустимого. Нижняя граница, но всё равно в рамках. Так что всё в переди😅
@Mado1809
3 ай бұрын
Паразиты или хеликабактери тоже любят наше железо
@User_Ekaterina_Shmel
2 ай бұрын
Ни один врач мне не говорил об ограничении чая, кофе при анемии...
@ВячеславКудияров
3 ай бұрын
В этом видео к Регине вернулось прежнее обаяние, утраченное, было, в прежнем, - об интервальном голодании. Оказывается, можно быть вполне убедительной и без повышения голоса.
@ДмитрийАлександрович-у4и2в
Ай бұрын
Огромное спасибо❤
@ВераКордюкова-ч3т
3 ай бұрын
Спасибо большое❤Болею сейчас ...
@ксн-з7я
3 ай бұрын
Добрый вечер Регина,,!у меня хронический панкреатит,не употребляю хлеб,кофе ,чай ,мясо редко,,и постоянно ощущаю голод, голодная,хочется поесть,а что не знаю,из за поджелудочной,кишечник болит,правый бок,что делать , подскажите пожалуйста?С уважением Светлана,,,! Заранее спасибо вам большое 🙏😊
@Абдукарим-ь6д
Ай бұрын
Делаете видос для полезных питание на желудке при гастрите
@rutles8202
3 ай бұрын
Спасибо! Расскажите, пожалуйста, про Пилори бактерию, как с ней бороться. Можно ли пить профилактические напитки?
@галинамацина-и9н
3 ай бұрын
Попейте прополис месяца два полтора,настойка в аптеке 20%,утром натощак чайная ложка на 100гр теплой воды и выпить,не кушать 40минут
@ИринаКурабцева
3 ай бұрын
Полезна ли для кишечника молочная сыворотка из домашнего молока?
@НадеждаНадежда-л1й
3 ай бұрын
Зелень мыть в соленной воде не достаточно, нужно ошпарить еще кипятком! Потому что соль не убивает все микробы!
Пікірлер: 617