Gracias por comprtir importante información. Bendiciones
@toribiofilogoniopastrana5545
3 жыл бұрын
Porque pones las almendras como alimento que no debo consumir ?, no engañes a la gente, una cosa es su forma de produccion y otra los beneficios para la salud, bien dicen, no te creas todo lo que te dicen por internet y uds. Son el mas claro ejemplo
@RodrigoPerezTriana
3 ай бұрын
😊😊😊😊😊😊
@juangonzalez1303
3 жыл бұрын
Gracias por tan buena informacion .
@dake2378
3 жыл бұрын
lo de los cacahuetes no considero que deban estar puestos como que debes evitarlos , claro que son caloricos pero esque si no consumiesemos alimentos que nos aportasen calorias no tendriamos energias , para una persona que lleva una vida mas bien sedentaria es malo comer cacahuetes pero si llevas una vida activa y sobre todo para niños y adolescentes son buenisimos en mi opinion no deberiamos evitar comer ninguno de los frutos secos que salen en estos dos tops .
@inmoarq3081
3 жыл бұрын
Los Cacahuetes no entran en la lista de Frutos Secos..porque son una legumbre!!!
@pedrocanedo4615
3 жыл бұрын
Hola, buen día. Qué opinas acerca de la crema de cacahuate y la crema de avellanas?
@patriciaperalta3210
3 жыл бұрын
Excelente información.
@hugoforciniti8533
3 жыл бұрын
Muy bueno. Una pregunta, de los. buenos, cuanto se puede consumir por día? ? Gracias. Hugo. Argentina
@musichilanizz1516
3 жыл бұрын
Saludos,,, me gusta su canal..
@mabel557
3 жыл бұрын
Muchísimas gracias x tan importante información. Gracias y bendiciones
@susanafalcov48
3 жыл бұрын
GRACIAS muy útil estos consejos
@juliarosayepezmanrique6745
Жыл бұрын
Gracias
@marisalestalens4781
3 жыл бұрын
Buenos dias ,cuanto se tienen que tomar de cada gracias
@eugenialinavelazquezhernan8665
3 жыл бұрын
Gracias por la información.
@rutharancibia7848
2 жыл бұрын
Gracias x la informacion
@lucilasuarez7708
Жыл бұрын
En Colombia son alimentos muy costosos! Qué hacer? Ser adinerado para adquirlo?
@cesarcc5615
Жыл бұрын
No es el alimento, es la porción que ingieres al dia. Desinformar a las nuevos que empiezan a comer saludable
@armandosabalza2785
3 жыл бұрын
Yo consumo almendras y me han traído muchos beneficios a mi salud...
@robaldobermudezcereso286
Жыл бұрын
No creo que las almendra sean perjudiciales
@robaldobermudezcereso286
Жыл бұрын
Saludos desde España yo consumo 10 almendras al día y no creo que me perjudiquen la salud
@germanrodriguez3031
8 ай бұрын
Lo mejor fué lo d las almendras q roban cantidades d agua y hasta comprometen el hábitat del salmón Desde niño como la nuéz del durazno en cantodades de 10 o mas y nunca experimenté molestia alguna
@Raul-ok5yz
11 ай бұрын
Cual es la que mss omega 3 tiene??😅
@yzzarettelopez9269
3 жыл бұрын
Pues las ce millas de chabacano se venden mucho en las tiendas naturistas ..!!!
@amadeus940
Жыл бұрын
Comeré almendras👍
@fabianvalderrama4396
3 жыл бұрын
Ok.
@user-cj5wz3fw1v
Жыл бұрын
Me podría decir a los 60 años que tipo de nueces puedo consumir y que cantidad al día. Gracias
@sq3024
11 ай бұрын
que VOZ TAN MOLESTA!!!, realmente es tan necesario ese CANTADITOOOOO??? jajajja, nueeeces que debes comeeEEEEEEeeeerrrr, jajja, cantadito sarra
@karolain6040
3 жыл бұрын
Las que puedes comer: 1 Avellanas 2 Nueces 3 Bellotas 4 Nueces pecanas 5 Castañas 6 Pistachos 7 Nuez de Brasil Las que debes evitar comer: 1 Almendras 2 Anacardos 3 Nueces de macadamia 4 Castañas de indias 5 Piñones 6 Maní o cacahuates 7 Almendras amargas
@inmoarq3081
3 жыл бұрын
LAS ALMENDRAS SE PUEDEN COMER..Lo que dice no es que son dañinas sino de que se necesita el agua de riego y absorben mucha..mas nada..de por si son muy buenas..de las mejores entre los frutos secos!!
@dake2378
3 жыл бұрын
pero esque sencillamente eso no es asi no debes evitar comer ningun tipo de fruto seco . La mayoria son tonterias como las almendras que se te dice que debes evitar comerlas por el tema del riego pues sencillamente mira el lugar de procedencia y si quieres cuidar el medio ambiente compra algunas que vengan de lugares distintos a california . Lo de los piñones es otra tonteria si no te molesta mucho tener la boca amarga un dia comelos no esque sean malos para tu salud es solo que vas a tener esa pequeña molestia , lo de los cacahuetes me parece sencillamente desinformacion aunque no lo halla hecho a proposito. Obvio que son caloricos pero esque necesitas calorias para hacer ejercicio y caminar y todo en tu vida diaria si haces deporte come bastantes y si llevas una vida mas bien sedentaria come menos o no los comas. Los unicos alimentos que debemos eliminar de nuestra dieta son los dulces , bolleria, caramelos , pasteles , comida rapida y toda esta basura . Lo ideal seria comer comida lo menos refinada posible una manzana es mucho mas sana que un caramelo porque la manzana simplemente es cogerla del arbol y procesarla un poco el mayor problema esque ultimamente dopan a plantas y animales para que crezcan mas y a parte de que arruinan el sabor las sustancias que usan para doparlos y la manipulacion genetica que hacen es mala para nuestra salud .
@mariabayona2745
3 жыл бұрын
Gracias Carolina por la lista 🤗😁👍
@karolain6040
3 жыл бұрын
@@mariabayona2745 a la orden 🤗
@inmoarq3081
3 жыл бұрын
@@dake2378 totalmente de acuerdo💯x💯ningun fruto seco es malo..todo lo contrario..y lo de que tienen muchas calorias es muy relativoprimero porque tienen mucha fibra en su composicion calorica.. segundo porque son muy saciantes por la buena grasa que contienen al contrario de siconsumimos cualquier carbohidrato simple o refinado que no produce saciedad..y tercero al momento de asimilarlas lei que no se asimilan al cien por ciento..!!!
@martaeliseo7874
3 жыл бұрын
En California compran producción española a precio más bajo qué el de producción!, y luego dicen qué son de California
@rafaelguerra532
3 жыл бұрын
Ok
@andreamunozsanchez3593
Жыл бұрын
@@rafaelguerra532 🎉. ,,,,
@romiliomunoz8107
Жыл бұрын
Confunde todos los frutos secos por nueces.
@teresamariamaganalopez9059
3 жыл бұрын
Me gusta.tomo.mucha.leche.de almendra quiero saber.simedaña Tengo.veras.enmispies.me Nombre.esmaria
@55luisaleatorio13
9 ай бұрын
Es nues de Brasil?. Entonces Bolivia me engaño. En Bolivia le llaman almendras. Que tontos 🤣
@originaldj1075
3 жыл бұрын
Esto es mentira gente
@originaldj1075
3 жыл бұрын
Claro ps como los pistachos son mas caros
@pedrocuete
Жыл бұрын
Ya ustedes no saben que decir una vez si y otra no.
@Pepe.Molina
3 жыл бұрын
no me convence
@ap0calypt0inde
Жыл бұрын
Si se supone que hablas de frutos secos buenos pa la salud pa que desvias el tema hablando de lo que supone producirlos? No te aclaras.
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