Czym jest jakościowy odpoczynek? Jak dobrze odpoczywać? Sen, drzemki - jasne, ale to nie wystarcza! Jakie są inne filary i typy odpoczynku? Jeśli cierpisz na chroniczne zmęczenie, koniecznie sprawdź, jakiego typu odpoczynku Ci brakuje!
Aromaterapeutyczne cuda od Klaudyny Hebdy znajdziesz tu: bit.ly/sklep_k... - a z kodem 🌱haniaes🌱 masz 5% rabatu na wszystko!
Olejki są przeznaczone do użytku zewnętrznego i dzięki obecności oleju jojoba, można je nakładać bezpośrednio na skórę.
Roll-on na natłok myśli: bit.ly/rollonn...
Roll-on na silne emocje: bit.ly/rollons...
Zestaw roll-onów na spokój: bit.ly/uestawn...
Olejek dobry sen: bit.ly/olejek_...
Olejek na natłok myśli: bit.ly/olejek_...
Olejek na silne emocje: bit.ly/olejek_...
✨ Więcej o aromaterapii przeczytasz na blogu Klaudyny: bit.ly/blog_kl...
Szczególnie polecam wpis o technikach relaksacyjnych: bit.ly/technik...
Film powstał we współpracy z marką Klaudyna Hebda. 🪄
Pamiętajcie, że olejki to nie są leki i nie powinny być stosowane zamiast leczenia i psychoterapii! Mogą być jednak wsparciem :)
Książka Saundry Dalton Smith o typach odpoczynku to „Sacred Rest”.
📚 Moja książka „W głowie się poprzewracało” pomoże Ci dbać o zdrowie psychiczne. Kupuj szybko i bezpiecznie na hania.alt.pl 🔥
Instagram: / hania.es
DRUŻYNA ES na Facebooku: bitly.com/druzy...
Facebook: / haniaess
Twitter: / haniaes
Blog: www.hania.es/
Негізгі бет 7 typów odpoczynku, których potrzebujesz 💤 - sposoby na chroniczne zmęczenie
No video
Пікірлер: 89