Ihr habt Schlafstörungen oder einfach nur Probleme, am Abend einzuschlafen? Ein Wissenschaftler hat nun angeblich eine Lösung gefunden. Die Methode heißt "8-7-4-Atemtechnik" und soll helfen, in Zukunft viel schneller Nachtruhe zu finden.
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Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль 8-7-4: Mit diesem Trick schlaft ihr in 60 Sekunden ein
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