Bir sonraki videoya karar ver: 1. Brendan’in telafi orucu 2. 2. Tupac olduruldugu yer 3. Evde ziplama ve patlayicilik idmani
@hakanzengin8023
4 жыл бұрын
3
@bm-umutselvi5727
4 жыл бұрын
UNSATISFIED - Ege Fitness 1
@sahyalcn
4 жыл бұрын
2
@ilkemsengun5589
4 жыл бұрын
3
@grimsil5747
4 жыл бұрын
2
@shivero2943
4 жыл бұрын
yks için ders videosu arıyodum yanlışlıkla intihar videosu açmışım.
@k4rks
4 жыл бұрын
mehmet pişkini kim öldürdü
@ozgur1514
4 жыл бұрын
Aynı şey
@duyygunurr
4 жыл бұрын
ders arasında iyi gider knk bu ndögmndfgn
@emirkaya4441
4 жыл бұрын
sonuç ne bro
@lethe4398
3 жыл бұрын
@@k4rks Kaliteli şaka aslında ama nedense tutmamış.
@yagzkaraman5713
4 жыл бұрын
Abi çok sağol sayende eniştemi gördüm 2 sene önce ölmüştü
@yasampnarm2379
4 жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂
@egemennkorkmaz
4 жыл бұрын
En cok buna güldüm lan alfmaşçdöaçdödöföörf
@tahayasin2722
4 жыл бұрын
Bayramını enişten dileklerimle kutlarım o zaman 😂😂😂
@rumbling1591
4 жыл бұрын
ÖAĞZMWŞAMALMWĞSMWĞAMSPADMPAÖAF
@fatmanuryank6776
4 жыл бұрын
😂😂😂
@yalcnkaya326
4 жыл бұрын
yorumları okurken gülmekten kalori verdim.
@likeanaruto525
4 жыл бұрын
Nefes alirkende kalori veriyorsun.
@yalcnkaya326
4 жыл бұрын
@@likeanaruto525 ah şu gerçekler :)
@yeahjustchillin2479
4 жыл бұрын
@@likeanaruto525 aga ismine düştüm
@esraozlem710
4 жыл бұрын
bugünlük bu kadar yeter xd
@_Anka_55_
4 жыл бұрын
Kendini kandırma sanatı 🤭
@tahayasinaksoy9569
3 жыл бұрын
Okula gidip gelirken bacaklarım ağrıyordu vücudumu geliştirmem gerektiğini kavradım ve bu videoya denk geldim teşekkür ederim artık bacaklarım ağrımıyor. Elektrikli sandalye ile gidip geliyorum.
@damlacetinkaya7054
3 жыл бұрын
AİZNKDNAKMSKXKX
@fadimdemirci8252
3 жыл бұрын
Allah iyiliğini versin emi ay ne çok güldüm bu yoruma
@thegentlemancatmudur7409
3 жыл бұрын
They had us in the first half, not gonna lie
@yagmuro.494
3 жыл бұрын
Bu egzersizi yapıp yorulanlara yazık bir bebeyi uyandırmaktan daha zor bir şey değil çok daha kolay zorlamıyor hiç insanı az bile bu arada geçmiş olsun
@tahayasinaksoy9569
3 жыл бұрын
@@yagmuro.494 Bacaklarımla konuş
@senamatematikbiliyor9768
3 жыл бұрын
hiç bizaman trendyol reklamını görünce bu kadar sevinmemiştim
@ecemdilhun
3 жыл бұрын
HAHSJSJSHAHHAHAHAHJJSHHAH
@nisacatakoglu5101
3 жыл бұрын
W9EKD9DLE9FPF
@gokaytezer2392
3 жыл бұрын
@@nisacatakoglu5101 ne var la reklamda
@nisacatakoglu5101
3 жыл бұрын
@@gokaytezer2392 reklamda bişe yok spor yaparken araya girdiği içinin mecburen spora ara veriyorsun oda mola verdiği için sevinmiş reklama
@kaannkldr
3 жыл бұрын
BAGIRDIM AMAKSNDLAJDŞEJEPFJWŞFNSĞIDİDNDİSNSĞF
@mertcangerek4264
4 жыл бұрын
Arkadaşlar canı gönülden söylüyorum antrenman zor degil,dikkat etmeniz gereken yer sırat köprüsünde ayağınızın kaymaması denge çok zor ip sallanıyor
@yuzenkedi7524
3 жыл бұрын
Xjdjdhdjd
@BlackMan-jo1cn
3 жыл бұрын
Hahahaha😁😁
@cohnnlaurn
3 жыл бұрын
😑😑😑😑
@ahmeteminturkoglu1022
2 жыл бұрын
Abi çok iyi ya😂🤣
@Baverkhrmn
2 жыл бұрын
Yapamıyorsan spor u bırak knk
@umutcancintesun4916
4 жыл бұрын
Abi antremanı yaptım babam nefes alışımı görünce hap atıp tribe girdim sandı birde ondan kaçarken kalori yaktım saol abim
@alinammmdova5450
4 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣
@hetaera8592
4 жыл бұрын
Ndnxnfndnfnrnjcnf
@crystalx-4729
3 жыл бұрын
Ayni kafayi yasatiyor zaten kardes
@user-bx8of7rg6r
3 жыл бұрын
😭😭😭😭😭
@mevludeozer8475
3 жыл бұрын
Koptum yahu😂😂
@camael.colopariton7022
3 жыл бұрын
55 yaşındayım. Oğlum istersen yap diye gönderdi. Antrenmanı izledikten sonra yorumları okumaya başladım. Gülme krizine girdim. Her 1 dakikadan sonra 30 sn okumaya ara verip sadece güldüm. Ben yıllardır 8.5 dakika kesintisiz gülmemiştim. Arkadaşın emeğine sağlık. Yorum yazanların her biri ayrı bir stand UP cı.
@sameteren8326
3 жыл бұрын
Kralsın reis
@elakarasu725
3 жыл бұрын
@@sameteren8326 ben de buna baya güldüm :D Allah da sizi güldürsün
@yuzenkedi7524
3 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣
@besraeser6597
3 жыл бұрын
Abi senin eve gelek seni 15dk kesintisiz güldürürürx
@sehercebanay3537
3 жыл бұрын
Aynen ya bitiyorum bu yorumlara 😂😂
@mertyldrm5774
4 жыл бұрын
Abi teşekkkür edererim orucumu serumla açtım sağolasın
@levixerwin7373
4 жыл бұрын
Haykırdım QOSJDNDNWİXHCKCOCJDJ
@hanmefendi9219
4 жыл бұрын
😂
@aleynaustun1490
4 жыл бұрын
Gaymisin
@halesan4912
4 жыл бұрын
🤣🤣🤣👍👍👍👍😂😂😂😂😂
@canerbayram2567
4 жыл бұрын
Yazık kafana
@handeretk
4 жыл бұрын
Çok yararlı bir antrenman oldu çok sağolun teşekkürler. Şuan yıkanıyorum birisi pamuk getirdi neden anlamadım? 1 yıl sonra; Komadan yeni çıktım yorum tutmuş 😭🤩😍
@cansukopru3416
4 жыл бұрын
LAHAHLAKXJEIZIEKIQ9XWOKX
@hilalyank3435
4 жыл бұрын
lan çok komik ndjfkrnsndf
@dilara8543
4 жыл бұрын
Yazık lan NAŞCKPQGŞQKB
@husna_h4
4 жыл бұрын
😂😂
@bionaturaliaz
4 жыл бұрын
öldü mü)))
@yagmurayseselcuk5427
4 жыл бұрын
Videoyu izleyeyim yapabilecek miyim diye incelerim derken videoyu yarım bırakıp yorum okumaya dalmışım, yorum başı gülerken 2 kalori yaktım teşekkürler yorum yapanlar
@bestt8926
4 жыл бұрын
Eynən😂🤣
@ezelyldz4374
3 жыл бұрын
Bende qeoajajshsgslaajavzg
@yuzenkedi7524
3 жыл бұрын
Evet sjbdjdndmd
@sdkaysldrsn
3 жыл бұрын
Bendee 🤣🤣
@motivasyonuyukselt1338
3 жыл бұрын
Zayıflabilmek için 1500 kaloriyi duyunca mutlu oldum. Yorumlarda yapan varmı diye bakınca da gülmekten artık yüz ve karın kaslarım çalışıyor😂 teşekürler artık sıklıkla buraya gelip çıkarım.😂
@NameName-do5bj
3 жыл бұрын
ssrerdcrtfdtrd iyimiş ben boşu boşuna 3 set yaptım desene 🤣😂
@yuzenkedi7524
3 жыл бұрын
Nxndjdjkd bende öyle yapıyorum
@Yusuf-ce4gr
6 ай бұрын
5 dakika yapim dedim artık yüremiyorum😢😂😂
@omereymeng.7301
3 ай бұрын
😂😂😂😂😂 yav arkadaş herkes mi komedyen olur
@reptilianreyiz2099
4 жыл бұрын
Antrenman gerçekten yararlı.İlk hareketin ortasında zıplayıp tekrar aşağı baktığımda vücudumu yerde yatarken gördüm.
@aseris8024
4 жыл бұрын
İlk antrenmanda zıplama yok
@tu-kue6616
4 жыл бұрын
@@aseris8024 elini bırakıyor ya onu diyor
@rasimmmmdov3559
4 жыл бұрын
@@tu-kue6616 kardeş öldüğünü diyor ruhu cismini görüyor diyor😂😂
@yuzenkedi7524
3 жыл бұрын
Abii jchdhdjd yorumlara çıldırıyorum
@nrtnkcr
3 жыл бұрын
Kahkaha attım 🤣
@alieniserdogan3936
4 жыл бұрын
Abi gerçekten teşekkür ederim daha önce hiçbi melekle tanışma şansım olmamıştı sayende azraille çay kahve içtik karşılıklı
@Barbaros06
4 жыл бұрын
👍😂
4 жыл бұрын
Komik
@sevvalsevval620
4 жыл бұрын
Hahahahah
@Arquidesss
4 жыл бұрын
Boş
@ariferturk2624
4 жыл бұрын
Boş yapma gereksiz insan
@nebileyimyaninediyecegined7536
3 жыл бұрын
İzlemem yeterli oldu teşekkürler. Yapacak olanların şimdiden toprağı bol olsun
@danielsoft0x
3 жыл бұрын
eyvallah QW:EQW:EQ:we
@fatmasevval9918
3 жыл бұрын
Yapcaktım soal ama seni dinlemicem hihiih
@yuzenkedi7524
3 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@aisezhel0690
3 жыл бұрын
Ölsem bile yapicam diyetti bozdum fazladan spor yapmaliyim
@yuzenkedi7524
3 жыл бұрын
@@aisezhel0690 bende yapacağım jdhdhdj
@G3SEVER
2 жыл бұрын
14 yaşında şişko birisi olarak korkum lisede dalga gecilmekti bende gaza gelip bu programı yaptım ege abi sağol sayende dalga gecmiyolar bir Fatiha okuyorlar Allah senden razı olsun
@omereymeng.7301
3 ай бұрын
😂😂😂😂😂kahkahadan bebeğim uyanacak Allah seni pepeeeee
@slasher7855
4 жыл бұрын
Dikkat!!! Bu videoyu izlemeden önce aileniz ve arkadaşlarınızdan hellallik istemeniz gerekmektedir
@ilyasarslan4864
3 жыл бұрын
Onu kesinleştirmek istiyorsan spartakulus var
@zehramertaslan9986
4 жыл бұрын
abi 14 yaşındayım sana 9 dakikamı verdim ve yaptim az kalsın 15 yaşımı göremeyecektim
@noname_1724
3 жыл бұрын
Xd
@yuzenkedi7524
3 жыл бұрын
Kxjdbdjd
@samiyusuf4161
3 жыл бұрын
zehra yapma yaşıtımsın başlıcaktım elimk aymış youtube yi silmişim
@selimcelikr
3 жыл бұрын
😜
@alucard1031
3 жыл бұрын
@@futbol.delisi. egzersizi aynı şekilde dene anlarsin
@yaren0503
4 жыл бұрын
Yağlarım saygı duyup videoyu izlerken bile gittiler aman ablam bize de kendine de bu acıları çektirme diyerek
@nabiyunbea2890
3 жыл бұрын
Iyi de ben her gun yapiom
@mustafabag9413
3 жыл бұрын
@@nabiyunbea2890 aga 1 ay önce yorum atmışsın bi değişimin oldu mu
@mustafabag9413
3 жыл бұрын
@@nabiyunbea2890 yoksa hala aynımısın veya bıraktın mı
@tracy6641
3 жыл бұрын
@@mustafabag9413 gitmez mi ya yağlar hayvan gibi antrenman, neyse ben 1 ay yapıcam değişimi yazarım
@mustafabag9413
3 жыл бұрын
@@tracy6641 eyv yazarsın
@scarweapon
2 жыл бұрын
8 Yıllık boks, 6 yıldır da -düzenli düzensiz- ağırlık antrenmanı yapıyorum hiç bir antrenman sonunda midemin bulandığı, gramp girdiği eve gittiğimde ise kedimi eğilip severken kalkamadığım olmamıştı. Teşekkürler Ege bey artık bende bir kediyim.
@durukanisk9222
2 жыл бұрын
sonunu beklemiyordum amk HAJXNSKCNKWNCKSNCKSKF
@aliilhansanl6137
4 жыл бұрын
bu programı 1 gün denedim 3 gündür yürüyemiyorum götüm ağrıyor oturamıyorum 1500 kalori verdim 4500 kalori aldım yattıgım için
@yilmazturkbrothers5863
4 жыл бұрын
Yatarken kalori almazsın kanka
@rapmuzikileilgilihersey6812
3 жыл бұрын
@@yilmazturkbrothers5863 fitnrs hocası
@melikeakcay4769
3 жыл бұрын
:)))
@muhammetismailselvi2828
3 жыл бұрын
Alemsiniz ,sesli güldüm, yorumlar efsane ama antreman harbiden zor askerdeki komando dansı var programın içersinde pardon filmindeki rahmetli rasim öztekinin(MUZO)hapiste ölüm orucu sahnesi aklıma geldi ,ben ramazanda da tutmuyorum diyordu. Çoğu arkadaş videoyu izleyince yapmaktan vazgeçmiş lâkin çok faydalı bir antreman dediği gibi egenin...
@yunis3921
3 жыл бұрын
Ama yuh yani sende çok abattın bu kadar da olmaz
@gayedemir2882
4 жыл бұрын
Antrenmandan sonra tartıldım 21 gram vermişim. Ruhum çıktı herhalde, oda 21 grammış.
@exalusimpact3247
4 жыл бұрын
210 gramdır o ya iyi bak
@gorkemtasc3307
4 жыл бұрын
@JİKOOK BTS ben adama gibi yaptim ve 1400 lerde kalori verdim
@yunusemreuslu2900
4 жыл бұрын
Hacı alısınca bırakmiyon bu program sarıyor
@furkanamasaral4663
4 жыл бұрын
7000 kcal 1 kiloya denk geliyor :)
@aligali1353
4 жыл бұрын
@@furkanamasaral4663 7500 kcal
@sinemadguzel3780
4 жыл бұрын
Astımım olduğu için antrenman sonunda ailem kriz geçiriyorum sanarak hastaneye kaldırdı . Teşekkürler abi çok verimli bir antrenman
@yagmurcakar2797
3 жыл бұрын
Lan bende astımim ama şimdi kalkıp yapicam ins bişey olmaz 😅
@elvinyyy3
3 жыл бұрын
@@yagmurcakar2797 ne oldu öldün mü?
@yagmurcakar2797
3 жыл бұрын
@@elvinyyy3 yok yaşıyorum yapamadım 😂😂
@melekguney1146
3 жыл бұрын
😂
@Alerak
3 жыл бұрын
Kaldırdı ne karsm yürüceksin bi de orda kalori verceksin
@yusufgok2864
3 жыл бұрын
Tam sonlarına doğru gelirken annem yemeğe çağırdı Allah kurtardı herhalfe
@tubakucuk8458
4 жыл бұрын
Arkadaşlar kesinlikle deneyin aşırı faydalı abi çok teşekkürler program için bu arada ahiretten yazıyorum ama olsun yararlı oldu
@ahmetemir2506
4 жыл бұрын
2 gün üst üste yaptım götüm bile ağrıyor bacaklarım tutmuyor ama deyiyor
@kaan5869
4 жыл бұрын
@@ahmetemir2506 deyiyor ne ya
@kadirkemal8487
4 жыл бұрын
@@kaan5869 yaptığıma deyiyo demeye çalışmış
@yeahjustchillin2479
4 жыл бұрын
Olm 2 gunde verim mi alinir dalga mi geciyonuz siz kucuk yas kitle iyice artti ya
@ornifurkan
4 жыл бұрын
@@yeahjustchillin2479 senin yaşın kaç 14 mü
@MysteriousTimeTunnel
3 жыл бұрын
Arkadaşlar ben yaptım denedim hiç bırakmadan şaka yapmıyorum son bölümün yarısında bıraktım uzandım 15 dakika koma pozisyonunda uyudum gerçekten ilk defa gözlerimi açamadım ama pes etmek yok
@rahmanbaranzeren4483
3 жыл бұрын
son bölüm çook zor bende yarıda bıraktım
@hilalkaya706
3 жыл бұрын
Noldu sonuç
@sedatkaya9968
3 жыл бұрын
yin ve yang :)
@MysteriousTimeTunnel
3 жыл бұрын
@@hilalkaya706 artık kaslarım var
@m1lock70
3 жыл бұрын
@@MysteriousTimeTunnel Kilo vermede harbiden etkili mi ?
@eceruyasoyer426
4 жыл бұрын
"Acılara yürüyor korkmuyorum"
@yusifmammadov4407
3 жыл бұрын
"Ara sıra kalbimi yokluyorum"
@nihadm2780
3 жыл бұрын
CEHENNEME GİDİB Bİ GELİYORUM
@nihatquliyev525
3 жыл бұрын
@@nihadm2780 hahahahha
@yetersanver9692
3 жыл бұрын
herkezi bengibi sanıyorum
@gulsendulger4742
3 жыл бұрын
*korkuyorum*
@oguzhanoztekin5888
3 жыл бұрын
30 dakikalık leslie videosu ile ponçik ponçik takılıyordum ne güzel niye düştü sayfama bu video usta Kafa karıştıma gözünü seveyim
@gokhanozdiker6235
4 жыл бұрын
ilk gün yaptığımda arkadaşım yanımdaydı suni teneffüs ve kalp masajıyla 3.güne geldim
@halesan4912
4 жыл бұрын
👍👍😂😂😂
@Barbaros06
4 жыл бұрын
😂👍
@s2ervet860
4 жыл бұрын
gokhan klarnet az önce kalbim ağzımdan çıkıcak sandım kalp solda değil boğazımda atıyordu
@eceylmazer6370
4 жыл бұрын
:))))))))))))))))))))
@serifmutlu6907
4 жыл бұрын
@@s2ervet860 :)))))))))))))
@hamiolcum5379
4 жыл бұрын
Abi sağol sayende artık kaşık kullanamıyorum sadece pipet
@mertarastiricigil5474
4 жыл бұрын
Hami Olcum shshdjdj
@Metehan-ui7og
4 жыл бұрын
Farazi ve kayra adamsın broo
@hamiolcum5379
4 жыл бұрын
@@Metehan-ui7og eyvallah reis sende adamsın
@edanurkorkmaz4745
3 жыл бұрын
Biri beni ayaklarimdan tutup duvardan duvara vursa daha az yorulurdum bi ara suyum geldi doğuruyorum galiba dedim meğerse altıma isettiriyormus jgmekfkr
Video başlığı Ramazanda 8 dakikada yoğun bakımlık olmalı antrenman olmalıydı.
@laus8792
4 жыл бұрын
Işe yaradımı
@ibrahimfurkanozbilmez3325
4 жыл бұрын
ağa bacaklar tutmuyor
@CaglaCayr
4 жыл бұрын
hap atip yapicaksin aslinda jsjsnsj
@Celalvv
4 жыл бұрын
Aga o kadar haklısın ki ilk beş dakikada tansiyonum düştü ve bayıldım beş kişi zor ayılttı ambulanslar mambulanslar oruç tutan denemesin
@serifeeceyilmazzz
4 жыл бұрын
😂😂😂
@hasancan9250
4 жыл бұрын
Çok sağol abi sayende Freddie Mercury , Kurt Cobain ve Müslüm Baba ile çay içip 101 döndük
@SD-uo8fk
4 жыл бұрын
Dinlenmeyi öğrenin ama pes etmeyi öğrenmeyin. -ege fitness
@omer33737
4 жыл бұрын
dinlenmeyi öğren pes etmeyi değil -Muhammed Ali
@emircansehirli2786
4 жыл бұрын
Beyler kanalimin buyumesi için desteğinizi bekliyorum-Stay Unsatisfied
@cosluhasanaydin4773
4 жыл бұрын
Saol ya
@emreatay3648
4 жыл бұрын
karantinada sizin de yapabileceğiniz çok eğlenceli bir deney videosu çektim kanalımda izleyebilirsiniz :))
@selincakr1885
3 жыл бұрын
Ege sen kafayı kırmışsın ama bir fizyoterapist olarak seni tebrik ediyorum. Süpersin hayran oldum. Her şeyi araştırarak bilimsel gerçeklere dayandırman mükemmel. Yarın videolarından kendime program oluşturdum başlıyorum. Hep böyle çılgın kal
@aybukedogan2808
4 жыл бұрын
" Ölüm gibi birşeydi ama kimse ölmedi..."
@nihatquliyev525
3 жыл бұрын
Burda ölmüyorsun saniyesinde ruhun çıkıyo,sırat köprüsündede sıra beklemiyon işınlanıyon tekde
@rahmanbaranzeren4483
3 жыл бұрын
hahahahahahahahah
@hhgfgvvhdhdgsvsv7002
4 жыл бұрын
Ben hayatimda böyle yorumlar görmedim videoya mi odaklanayim yorumlara mi güleyim bilemedim bcjdjwbbdbjzjsbaizn
@chynarbabayeva4696
4 жыл бұрын
Bende 😂😂😂😂su an deli gibi tek basima guluyorum
@pericahancabbarova
3 жыл бұрын
Bende
@revalt9257
3 жыл бұрын
Antrenmana odaklar biraderim
@yuzenkedi7524
3 жыл бұрын
Aynen
@Itachi-zn5rm
3 жыл бұрын
gülerken kalori yakıp hareket yapmaktan kurtulabilirsin
@zeynepnazdurukan4669
4 жыл бұрын
Neden herkes yorumlarda bu kadar zorlandığını yazmış benim sporcu geçmişim olduğu için bütün hareketler çok kolaydı a pardon vidoyu başlatmayı unutmuşum
@hellohavagi5388
4 жыл бұрын
Aşzkaözkaödlsd
@azerbaba7364
4 жыл бұрын
Puahjahahaha
@mrrotto5146
4 жыл бұрын
bu iyiydi
@sedenaktoprak8506
4 жыл бұрын
Hahahahaaaaaaa
@fairytale2905
4 жыл бұрын
Ahahahahah djdjdkdk
@gokhansavart
3 жыл бұрын
Check up gibi arkadaşlar,egzersizin sonunda ne rahatsızlığınız varsa öğreniyorsunuz,bende kalp yetmezliği ,ciğer kurtarmazlığı ve diz kapağı kireçlenmesi çıktı.
@erensarl-rf5lb
Жыл бұрын
Ahahahahaja hiçbir yoruma bu kadar gülmedim shdhaksbej
@prettiestgirlyouveeverseen5479
3 жыл бұрын
Harbiden yararli haraketler yillardir alt katdaki komsumu merak ederdim sayende bize geldi jskweisisi
@Hickim-d5n
3 жыл бұрын
😂
@nejlatekinarslan9304
2 жыл бұрын
Harik ya🤣🤣🤣👿
@ikra8009
3 жыл бұрын
biri de faydalı olup olmadığı hakkında yorum yapsaydı gülmekten video ya gecemiyorum ben AHSHAHSHJSJS
@danielsoft0x
3 жыл бұрын
faydalı knk
@amkkeli5277
3 жыл бұрын
@@danielsoft0x helal bizde birinin gelip bunu yazmasını beklıyorduk
@iremerbas4318
3 жыл бұрын
Bende ya sidhx8jdifjdd
@alucard1031
3 жыл бұрын
Hareket eden her zaman kazanır
@Yedisekizz
4 жыл бұрын
Yemin ediyorum şu programları parayla satarlar Allah razı olsun senden ege başkanım sayende abuk subuk hareketlerden kurtuluyoruz
@EgeFitness
4 жыл бұрын
Allah senden de razi olsun Hasan !!
@keremongel6343
4 жыл бұрын
Onu izleyerek zaten para kazandırıyorsun
@Yedisekizz
4 жыл бұрын
@@keremongel6343 benim cebimden para çıkmıyor ha çıksa bile buna değer sıkıntı yok
@catcat7276
4 жыл бұрын
@asdasd sadasd brain problems yarildimxnsnd
@em1rekmen29
3 жыл бұрын
0 şaka ilk izlerken karın kaslarımın ağrıdığını hissettim . Her gün açıp 8 dakika izledim ve 2 haftanın sonunda artık benim de karın kasım var . Sporla uğraşmama gerek kalmadı . TEŞEKKÜRLER EGE FİTNESS
@em1rekmen29
3 жыл бұрын
Abi uygulayayım dedim keşke izlemeye devam etseymişim orucum bozuldu
@kedisevdals2589
3 жыл бұрын
afsafsaf yasyonmu yasıyonbmu yasıyonmu
@cangeniss
4 жыл бұрын
Abi çok teşekkürler çok iyi antrenman başlamadan önce ambulansı çağırıyorum antrenman sonuna gelmiş oluyolar
@ingichia
4 жыл бұрын
-Doktor: Son 2 dklık ömrünüz kaldı +Ege: Spartakus antremanı yapmam lazım -Doktor: Ama o 8 dk *Azrail: Bırak yapsın. Benim antremanım.
@yabanatesi
4 жыл бұрын
ha ha
@AnimatedGymTales
4 жыл бұрын
haha haha
@motorcugenclik6794
4 жыл бұрын
hahaha hahaha
@VeliAslan
4 жыл бұрын
hahahaha hahahaha
@huseynyusubov5145
4 жыл бұрын
hahahahaha hahahahaha
@emrullahulusoy9422
3 жыл бұрын
Çok sağolasınız yorumcular...yorum okuyup gülüp yağ yaktım...gözlerim zayıfladı...
@hilalcanbaz5612
3 жыл бұрын
Şimdi katılıcam bende gülmekten 😂
@eliftoprak8947
2 жыл бұрын
Hahahsjs
@ozguraptula891
2 жыл бұрын
Aynen 15 dakikadır gözlerimden yaş geliyor gülmekten
@nagehanpolat7131
3 жыл бұрын
Yorumlara kahkaha atmaktan videoya odaklanamadım hgjhgf zira iyi de oldu, bir ölü daha vermedik video uğruna, teşekkürler arkadaşlar 😂
@circe_
3 жыл бұрын
Egzersizler hiç de zor değil sadece kalbiniz ile mideniz yer değiştiriyor o kadar
@medineturan2081
3 жыл бұрын
Antreman oldukça etkili başlamadan önce 55 kiloydum şuan 54.4 kiloyum sebebi ruhum aq canım çıktı nefesi gotumden aliyom artık yeni bir yeteneğimi keşfettim teşekkürler:)
@melihcakall470
3 жыл бұрын
Yaş kaç
@ikbalyldrm5427
3 жыл бұрын
Göbek eritrmi ablam
@kedisevdals2589
3 жыл бұрын
sa yasyan yasıyan varmı
@aniladiyaman8777
2 жыл бұрын
Hahahaha😅😅
@bedirhanefe5689
2 жыл бұрын
@@kedisevdals2589 var len tabi
@ardacetinoglu1946
4 жыл бұрын
Abi çok sağ ol iftardan 10 dk önce yaptım yoğun bakım servisinden yazıyorum
@EgeFitness
4 жыл бұрын
Saglik teskilatina selam
@ultraslan9360
4 жыл бұрын
UNSATISFIED - Ege Fitness ege abi sup
@yunusemrecindi4574
4 жыл бұрын
Harbi reiz ilk 3 hareketi yaptım miden bulandı orucum gidicekti az kalsın başım döndü nefessiz kaldım
@sabretooth3181
4 жыл бұрын
@@yunusemrecindi4574 iftardan 1 saat sonra yarısına kadar yapabildim yarım saattir köpek gibi soluyom
@erenzilif2678
4 жыл бұрын
Usta harbiden bittik be bittik tansiyon filen düştü oruç tutanlar aman aman dikkat tavsiye etmem ölüyodum ahsjsj
@CanKorcanFit
3 жыл бұрын
Bu antrenmanda İşeme var Makara var Kusma var Her sey var
@esrademir7427
3 жыл бұрын
Herseeyt
@esrademir7427
3 жыл бұрын
@@kadergundogdu3528 tamam askimmm
@Dduydudud
7 ай бұрын
@@esrademir7427efendim askimmm
@omereymeng.7301
3 ай бұрын
😂😂😂😂yeminle kahkahamdan bebeğim uyanacak yeter yaaa sabahtan beri her yorum beni kopardi
@Um.muh.ru.
2 ай бұрын
en güldüğüm yorum bu😂
@withhope7340
4 жыл бұрын
Allah razı olsun ilk defa reklamları atlamadan izledim
@barisyeni6580
3 жыл бұрын
Abi antrenmanın ortasında geleceğimi gördüm mühendis oluyor muşum çok sağol.
@barisyeni6580
3 жыл бұрын
@@ecrinbekce9826 senin baban mühendis galiba.Yüklem doğru kullanmayıp bir de yazım hatası ve bir noktalama hatası yaptınız başkalarına laf atmak yerine önce kendinize bakınız.
@bengiyldrm9963
3 жыл бұрын
@@ecrinbekce9826 Öncelikler -mış ek değil kiptir. Yüklem hatasından kaynaklanan devrik bir cümle yapıp, aslındayı aslına şekilde yazdınız. -ebilmek, -abilmek yapabilme kipidir, siz burada yapmadığını belirtmişsiniz. Cümlenin sonunda ki nokta da beni benden aldı :)).
@AtikAli0
3 жыл бұрын
@@barisyeni6580 oyyyyyyyyyyyyyyyy S S S- sammtaaa vurduuu gol olduuuu
@remixer3588
2 жыл бұрын
@@bengiyldrm9963 sonundaki *
@yusufakgul3592
4 жыл бұрын
Bilinen en acılı ölümler 3-) Boğulmak 2-) Yanmak 1-) Ege fitnessın antrenmanlarını uygulamak
@alpdurak9301
4 жыл бұрын
14 yaşındaysan evet xD
@EgeFitness
4 жыл бұрын
I like thisss
@yusufakgul3592
4 жыл бұрын
@@EgeFitness ege abi adamsn ama bu yorum ne 14 olsam ne farkediyor bu muhallebi cocuklarına
@yusufakgul3592
4 жыл бұрын
@@alpdurak9301 hahahahahahah mizah makinesi 🤠🤠🤠aga 17 yaşındayım da spor gecmisim senden uzundur merak etme.
@enderhayat
4 жыл бұрын
@@alpdurak9301 aynn
@ardaytulun
3 жыл бұрын
Yorumları okurken kaç kalori verdim kim bilir.. Yorumları yapanlara çok teşekkür ediyorum.. 😁🙏
@netruon
4 жыл бұрын
Yapmadan önce bir iki sevap işlemenizi öneririm. Cehennemden selamlar.
@alperen4552
4 жыл бұрын
ben cehenmeden şimdi çıktım hepsini zar zor yaptım ama bacak gg 2 gün yüriyermedim
@mustafakemalataturk9797
3 жыл бұрын
@@alperen4552 allahtan ramazan ayında yapmıyorum
@alperen4552
3 жыл бұрын
@@mustafakemalataturk9797 yapsaydın galiba gerçekten bayılırdın
@mustafakemalataturk9797
3 жыл бұрын
Aynen
@dogukanorhan50
3 жыл бұрын
@@alperen4552 akşam iftardan önce yapcam ne diyonuz beyler
@beyzaalc3961
3 жыл бұрын
Son birkaç aydır zayıflamak istemiştim ama bu videodan sonra ömrümün sonuna kadar şişko kalmayı istiyorum bu radikal kararı bana aldırdığın için teşekkür ederim
@kereem.38
Жыл бұрын
Kendi kararın kardeşim ömrünün sonuna kadar koltuk patatesi kal
@suleymancin1729
6 ай бұрын
@@kereem.38😂😂
@elchinekberov2990
3 жыл бұрын
Oldum gulmekden,antrimani yapmaya ehtiyac kalmadi. O kadar guldum ki,karnimin yaglari eridi. 35.5 yasim var. Omrumde bu kadar gulmemisdim.Gulmekden oyle bir yoruldum ki,yorumlari bile yarya kadar okudum. Kardes Allah razi olsun,beni bu kadar guldurduyun ucun.
@zaferozturk6937
3 жыл бұрын
3 set yaptım artık ölüleri görebiliyorum teşekkür ederim abi çok yararlı bi video oldu
@frats9173
4 жыл бұрын
Çok sağol abi birden elektrikler gitti gelsin devam edeceğim ✌
@kastamonuayisi5060
3 жыл бұрын
@Re -L maağara çünkü
@gulcelskn6652
4 жыл бұрын
kaç yıllık voleybolcuyum koçum bile böyle sıçmadı ağzıma kalbim beynimde attıyo lan
@gokhancoskun6625
4 жыл бұрын
bu ege fitness idmanları
@ruya1892
3 жыл бұрын
ocağın başı ölen babannemle bakıştım allah razı olsun senden
@omerguler5175
Жыл бұрын
1.79 boy 95 kilo biri olarak senle birlikte bitirdim antrenmani. fakat 1 ay olmuş. buradaki yoğun bakim ekibi nezdinde tum saglik çalışanlarina teşekkür ederim. çok verimli bir antrenman oldu...
@PoolAries
Жыл бұрын
gelişim nasıl oldu knk 2ay olmuş
@omerguler5175
Жыл бұрын
bacaklar mutasyon gecirdi. çok iyi. 5 kilo verdim.
Жыл бұрын
Egenin bundan önce salonda çektiği bir video var o da yine yağ yakma üzerine ben de onu yapıyorum 180 bot 95 kilo. Arada fark var mıdır acaba
@tunahanbulbul4525
Жыл бұрын
Reis diyetle birlikte yapıldığında iç bacak basen kalçada gözle görülür bir incelme olur mu?
Жыл бұрын
@@tunahanbulbul4525 oluyo bacaklarım aşırı inceldi.
@umutersoy5997
4 жыл бұрын
Hareketlerin hepsini yaptım şu an nerede olduğumu bilmiyorum gariptir ki yanımdaki zenciler dans ediyor
@efeaksu5267
4 жыл бұрын
Anlayan anladı 👏👏
@MEHMETKASIMGUNES
4 жыл бұрын
@@efeaksu5267 Anlaşılmayacak bir şey yok ki
4 жыл бұрын
Zencilerin olması ayrı bir tutku demek ki
@exalusimpact3247
4 жыл бұрын
şarkısı kulağımda çınladı
@Estella_18
4 жыл бұрын
😂😂
@selcukcay8161
3 жыл бұрын
Yorumlarda ki kadar zor değil bence de abartıyorlar 1 defa yapıp 1 ay dinlenirsin hiç sıkıntı olmuyor denendi 😉😉😉
@incisever8297
2 жыл бұрын
🤣
@onepunch55
3 жыл бұрын
antrenmandan sonra uçmaya başladım 100 kilodan 21 grama düştüm teşekkürler ege fitness
1.5 haftadir yapiyorum 4.5 kilo verdim 2 set yaptim her gün Antrenmani 10dkda bitirmenize gerek yok onemli olan antrenmanı bitirebilmek En fazla 1-1.5 saatinizi alır(banyo ile beraber) Pes etmeyin İstedigim kiloya ulasinca duzenlerim yorumu Edit: agalar 75 kiloyum şuan Zayıflama derdiniz varsa buna ağırlık antrenmanı da katın 1 ay boyunca yaparsanız sonra alisiyosunuz zaten yapmadıkça rahat edemiyosunuz
@aliksy
3 жыл бұрын
her gün mü yapıyorsun
@emirkaratas6272
3 жыл бұрын
@@aliksy aga ayni zamanda calisiyorum o yuzden haftada 4 yapiyorum Haftada 6 yapsam 7 8 kiloya kadar cikardi bence
@htgedits933
3 жыл бұрын
İlk defa işe yarayıp yaramadığını söyleyen bir insan eyvallah kanka
@myxine2152
3 жыл бұрын
beslenmeyi nasıl yaptın?
@emirkaratas6272
3 жыл бұрын
2 öğün yemekte ne varsa onu yedim ama aşırı az pilav,kola,ekmek, ağır gelebilecek her şeyi kestim hele hele kola manyağı bir insanımdır kolayı da bıraktım
@onurcelik9508
4 жыл бұрын
Abi ayaklarımı hissetmiyorum sayende ayakları tutmayan insanların günlük hayatta ne yaşadıklarını anladım.
@EgeFitness
4 жыл бұрын
Evet bu idmani, onlara empati yapabilin diyenyaptik
@cileklimarshmello632
4 жыл бұрын
@@EgeFitness ayet gibi oldu kral hwhsnwnfj
@alinammmdova5450
4 жыл бұрын
@@cileklimarshmello632 🤣🤣🤣🤣
@yusufkameray2497
4 жыл бұрын
@@EgeFitness yarın yapacağım bakalım ne olacak
@lemondemon2597
4 жыл бұрын
Abi götümden nefes alıyom artık teşekürler
@Barbaros06
4 жыл бұрын
😂🤣
@ayhancay6521
4 жыл бұрын
yağ yakıyım diye girdim idmandan sonra yok oldum
@cgnfit
4 жыл бұрын
Ayhan Çay komediye bak 😂
@EgeFitness
4 жыл бұрын
Efsanevi bir idman, denemeyem bilemez
@cgnfit
4 жыл бұрын
UNSATISFIED - Ege Fitness öyledir kral 👑
@eminquliyev4335
4 жыл бұрын
Hakketten öyle mi oluyo insan
@cann1966
4 жыл бұрын
@@EgeFitness Abi göğüs yakma içinde bir video çekebilir misin Birde abi oruçlu iken mi yoksa iftardan sonra mı yapalım bu programı cevaplarsan sevinirim Seviliyorsun reis
@gG-wx8un
3 жыл бұрын
Bu kaslarla seni nefes nefese bırakan antreman bizim nefesimizi kesti teşekkürler
@iremsezer8590
4 жыл бұрын
Chloe ting çok özür dilerim seni aldatıyormusum gibi oldu ama......
@bestt8926
4 жыл бұрын
Eynən🤣😂
@bilgeusta6069
4 жыл бұрын
Kıyaslayabilir misin chloe de ölüyorum çünkü 😂 bazı hareketler benziyor benim yaptığım chloe challenge a
@cerenurut4707
4 жыл бұрын
choleyle aynı aslında sadece aynı anda her ikisinı felan yapmış oluyosun
@nxjxsjsj7124
3 жыл бұрын
Chloe bak isine kardesim
@lisa-fq6fz
3 жыл бұрын
aynen bende onu yapıyorum...jsjsjsj
@burakonel6867
4 жыл бұрын
Yorumların kesinlikle abartıldığını düşünüyordum. Benim gibi düşünen varsa deneyin de görün ebenizinkini. Hadi eyvallah...
@ssgg5031
4 жыл бұрын
Gördüm tşk
@anlbektas4012
3 жыл бұрын
Abi antreman baya zorlu geçti verimliydi ama antreman bittikten sonra karşıma beyaz çarşaflı birisi geldi neden anlamadım
Abi Allah razı olsun 2 kilo vermişim (tabutumu tasıyanlar için çok iyi oldu)
@kjxjd882uejrjei
4 жыл бұрын
🤣😂
@basak2740
4 жыл бұрын
5 günde mı???
@cumabey5317
4 жыл бұрын
Kardeşim 1 haftada 2 kilo mu verdin
@eserozturk2241
4 жыл бұрын
@@cumabey5317 kanka 45 gün oldu başlayalı 80 den 68 e düştüm oraya yazdığım mizah amaçlıydı
@eserozturk2241
4 жыл бұрын
@@basak2740 45 gün oldu spora başlayalı 80 den 68 e indim oradaki mizah amaçlı
@sahra2757
4 жыл бұрын
erkek arkadaşım önerdi ama izledikten sonra benden ayrılmak isteyip ayrılamadığını düşünmeye başladım. çünkü ben bunları yaparsam ölürüm.
@edebiyatdelisi6360
4 жыл бұрын
Ahahah sahra😂😂😂
@ananznellerinddenopiom884
4 жыл бұрын
sahra LDĞWXŞĞDŞQĞİSÜQÜÜDĞW
@ms.arzuba
4 жыл бұрын
Ege sen bu kadar zorlaniyorsan biz ruhumuzu felan teslim ederiz her halde.
@Evianosasuna
4 жыл бұрын
Adını da ezberlemişin
@AR-cs1nr
4 жыл бұрын
yarısını yaptım o öldürdü beni saatlerce yaptığım kardiyo bunu yarısı etmz
@Emrhyme00
4 жыл бұрын
Ben yaptım gözleirm karardı ayakta duramıyorum. Mahsur kaldım yatağımda
@ms.arzuba
4 жыл бұрын
Ben izlerken bile kalori yakıyorum
@sormagec076
4 жыл бұрын
Zu Zu abart
@Youtube_boi755
3 жыл бұрын
Mactan sonra cok cabuk yoruldugumu farkettim spora baslayayim dedim allah razi olsun suan maradona orta aciyor
@ozer8257
4 жыл бұрын
O kadar güzel bir programdır ki 3 gün üst üste yaptıktan sonra ölüp cehennem ateşinde sıcaktan oto. kilo veriyorsunuz sağol abi
@semihyasar9521
3 жыл бұрын
"Nasıl bir antreman?" mı? NEFES ALIRKEN SOLUK BORUSUNUN AĞRIDIĞI BİR ANTREMAN!!🔥
@alperenkorkmaz390
3 жыл бұрын
bro bu antrenmandaki hareketler bacak boyunu kısaltır mı
@angrycowboy1899
2 жыл бұрын
@Efe İrfan Esen ağırlık kaldırmanın boy kısalttığı kanıtlanmış birşey değil.
@oneoftheturkey6007
2 жыл бұрын
benim çenem ağrıdı aq nefes almaktan o değil de dişlerim neden ağrıdı bilmiyom
@sivonlidscq3191
4 жыл бұрын
Günde 2 paket sigara içen ben birde evde yatarak hamlanmışım ilk haraketi yaptım sadece 15 kez falan direk yatağa uzandım kalbim götümde atıyordu sanki
@beratdogan_5850
3 жыл бұрын
@Hocam Yanlışlıkla Girdim Atar Mısınız ? hahaha
@gulsendulger4742
3 жыл бұрын
Günde 2 paket sigara ne ya vücudunuza zorunuz mu var? Ciğerlerinize yazık
@hatice4872
3 жыл бұрын
Herkes aşırı komik yorum yapmış smwksmwksmdi abarttığınızı düşünüyorum onun için deneyip tekrar gelicem. 2. Harekette öldüm cehennem o kadar da kötü değilmiş
@enver1238
4 жыл бұрын
abi Allah senden razı olsun 2 gündür tuvalete gidemiyorum klozete oturamıyorum
@zagreblevefre
3 жыл бұрын
Birde alaturkayı düşün 😫😫😫
@TonyMontana-kd1iv
4 жыл бұрын
abi videoları böyle hızlandırmadan yapmaya devam et seninle beraber yapınca daha rahat oluyor
@EgeFitness
4 жыл бұрын
Tamam kankaam
@bilincaltiningucu
4 жыл бұрын
Kesinlikle katılıyorum ege ile yapmak daha iyi oluyor 💪
@serhatozgurucar
4 жыл бұрын
Sen yavaşlat knk
@omerkaraali7232
4 жыл бұрын
@@EgeFitness aynen bro shaun t gibi yaparsan hem insanlara motivasyon olur hem daha cok geri dönüş alırsın
@Sezer4534
4 жыл бұрын
@@EgeFitness 1 aydır spartaküsü karın antremanı 5 set olaraj yapıyorum kankacım cok verim aldım.Sıkı takipçin ve destekcinim ver coviti gitsin 😊
@fakezz8960
4 жыл бұрын
Iftara 2 saat kala bu antreman üstüne spartaküs karın yaptım şuanda hz. Isa nın selamı var hepinize
@fatihsahin6503
4 жыл бұрын
FakeZ Z dinle dalga geçilmez
@hamitcanfndk3356
4 жыл бұрын
Fatih Şahin geçilir
@fatihsahin6503
4 жыл бұрын
Hamit Can Fındık yaşın kaç kerdeşim geçilr diyosun akşam kötü rüya görsen bidaha uyuyamazsın
Aga spartacusu mumkunde yemek yedikten sonra yap kas erimesi olabilir cunku.
@hasanefe5674
3 жыл бұрын
abi sağolasın bacaklarım ağrıyordu sayende artık yoklar çok rahatladım☺️
@lagerthalothbrok2192
3 жыл бұрын
Düzenli olarak spor yaptığım halde idmanın ertesi günü tuvalet ihtiyacımı zor karşıladım, teşekkürler ege
@Gokay43447
2 жыл бұрын
hay aq :)
@gokkurt88
4 жыл бұрын
Ulan tam heveslendim yapıyodum halı kaydı yere çakıldım mk 😂😂 Not : tabuttan yazıyorum.
@kjxjd882uejrjei
4 жыл бұрын
Eminim
@culturalcollage9157
4 жыл бұрын
Siyahiler dans eder
@spacespoon9409
4 жыл бұрын
Ihhğh cok komik bidaha mizah yapma
@eminci29
4 жыл бұрын
Coffin dance
@furkanbaskuyu31
4 жыл бұрын
ÇOK KOMİK AMİN FERYADI
@poliG
3 жыл бұрын
Yeni akciğer aranıyorrrr. Benimki sizlere ömür
@muhammedmahmutoglu3686
3 жыл бұрын
Bunu yapan gelip benide yapsın bu neydi böyle kalbim acıdı ciğerim sızlıyor resmen pitbull gibi nefes alıyorum
@melihdogan8886
4 жыл бұрын
Ege bu tarz idmanları daha fazla istiyoruz 👌
@haydardumen5233
3 жыл бұрын
Abi artık tekerlekli sandayle kullanıyorum eyvallah 💪💪
@sizingibitorunun
10 ай бұрын
1 hafta boyunca her gün yapıyorum: gün1: ✅ başta zorlandım ama oldu kalp ritmim fazla arttı gün2:✅bacaklarim cok ağrıdı gün3:✅yorucuydu gün4:✅nefes nefese kaldim ama devam! (yürürken bacaklarımda acıyı hissediyorum) gün5:✅(bacaklarim sertlesti kası hissedebiliyorum) gün6:✅(nefes nefese kaldım ama bacaklarım sertleşti 😻) gün7:✅ yorucu yorucu yorucu gelelim 1 hafta sonucundaki değişikliklere: diyet vb. yapmadım, ayrıca yuruyus de yapmadım bu hafta neredeyse her gün evdeydim ve bu hafta 1 kilo vermişim bacaklarım sertleşti mümkün olduğu kadar okul açıkken de bu egzersize devam edeceğim gayet faydalı bir video teşekkürler ege fitness❤ bitti mi? HAYIR Yaptığım bu yorumu ve duzenlemeleri kimse gormese de devam edeceğim gün8: ✅tyt ve ayt denemem aynı gündü cok yorgundum yatacağım dedim ama hayır devam edeceğim dilediğim fizige ulasana kadar buradayım gün9:✅ gün10:❌ gün11:✅ 2 hafta geçti yapmadım.. bugün yorumuma gelen yanıt sayesinde tekrar başladım gün1:✅ gençler sinavhaftam vardı unuttum şimdi yeniden geldim
@optifineplus8791
9 ай бұрын
DEVAM
@sizingibitorunun
9 ай бұрын
@@optifineplus8791 hatırlattığın için teşekkür ederim unutmuştum bırakmıştım depresyon gücümu ve motivasyonumu kaybettirdi ama durmak yok devam bugün yeniden başlıyoruz o zaman 💪🏿
@sizingibitorunun
9 ай бұрын
@@optifineplus8791sayende uzun zaman sonra tekrar bu egzersizi yaptım teşekkürler
Пікірлер: 7 М.