La segunda valla del circuito de agilidad da mucho respeto cuando casi sin velocidad, tienes que pasarla por encima, de manera lateral, estando muy cerca...
A algunos os saldrá de manera natural y a otros os supondrá un mundo y para ello, hemos querido enseñaros 8 ejercicios para que empezando desde lo más básico podáis automatizar el gesto.
¡Esperamos que os ayude!
---------
Manual Técnica del Circuito de Agilidad CNP
s4straining.co...
Programa de etto. lanzamiento de balón medicinal
s4straining.co...
------------------
El Centro de Preparación Física Sweat4Success se encuentra en la C/Ramón Pérez de Ayala num. 14, 28038 Madrid.
Actualmente ofrecemos los siguientes servicios:
- EQUIPOS DE PREPARACIÓN FÍSICA (Desarrollo atlético).
- OPOSITORES CNP Y GC.
- PREPARACIONES PRIVADAS.
- PREPARACIONES A DISTANCIA/ ONLINE.
Si quieres ver lo que hacemos en un minuto, link aquí:
• ¿QUÉ HACEMOS EN S4S? |...
---------------
info@s4straining.com
s4straining.com
/ s4straining
---------
Негізгі бет 8 EJERCICIOS PARA APRENDER A SALTAR LA SEGUNDA VALLA DEL CIRCUITO DE AGILIDAD | Sweat4Success
No video
Пікірлер: 1