L'alcool m'a fait perdre bcp d'opportunités, de finances de stabilité et même de considération Ausein de ma famille ! Je suis entrain de travailler dessus et je sais que je vais je dois pouvoir me tirer de là.merci à toi pour ton témoignage
@Aspacegirl
11 ай бұрын
L’alcool est dévastateur à tellement de niveau. Il y a tellement de bénéfices à obtenir lorsqu’on arrête de boire. Est-ce que tu as déjà envisagé l’idée de demander de l’aide auprès d’un.e addictologue ? Peut-être que ça pourrait t’aider à t’en sortir. En tout cas je te souhaite beaucoup de courage dans ton processus d’arrêt de l’alcool. C’est pas facile, mais tu peux y arriver. 🙏
@Fadela92
23 күн бұрын
Idem 👌💪🤲
@rogersmith6193
7 ай бұрын
L'alcool m'a mené à la dépression sévère, quand l'alcoolisme est en place c'est très dur d'en sortir, j'ai beaucoup de respect pour vous
@Aspacegirl
7 ай бұрын
Rien n’est perdu pour autant, tout est encore possible, avez-vous déjà pensé à une aide extérieure ? Je vous souhaite bon courage 🙏
@Aspacegirl
11 ай бұрын
Très heureuse de vous lire ! Vos commentaires me touchent, et je suis ravie que la vidéo vous a été utile 🫶🏼
@dandilion7626
Жыл бұрын
Merci pour ta video, sujet très intéressant mais aussi intime. Je viens de me rappeler que je buvais aussi avant d'aller à des soirées...ca me permettait simplement deja d'avoir le courage d'y aller. Dur ce qu'on fait pour sociabiliser. Bravo à toi pour ta détermination d'avoir pu arrêter!
@Aspacegirl
Жыл бұрын
Merci à toi pour ton commentaire. Ah mais oui, on fournit tellement d’effort à essayer de socialiser, à essayer de se faire accepter, jusqu’à mettre notre santé en péril, pour finalement ne pas vraiment y arriver. Maintenant, personnellement, je me rends compte que j’ai moins en moins envie de me faire des amis, j’adore être seule et ça me va bien, ma santé s’en porte bien mieux ! Encore merci à toi pour ton commentaire 😊
@dyllalove2303
2 ай бұрын
Merci bcp pour ce témoignage inspirant. Moi j'ai pris la décision d'arrêter l'alcool il y a 4 jours. Votre témoignage va m'aider à sortir de cette addiction. Je le fais pour moi, pour ma femme qui en souffre et pour mes enfants. Si je ne me fais pas je vais détruire ma famille
@Aspacegirl
Ай бұрын
Je te félicite pour cette prise de décision qui n’est pas facile, mais qui va t’apporter tellement de joie et de fierté! Je te souhaite bon courage dans ton parcours de sobriété 😊
@CecileDeFortanier
4 ай бұрын
J'aime.beaucoup l'accent mis sur l'aspect financier de la motivation à l'arrêt. J'ai eu le même déclic pour redevenir sobre et de même pour stopper le tabac
@Aspacegirl
4 ай бұрын
Ça fait plaisir de se rendre compte de l’argent qu’on a économiser en arrêtant l’alcool 😁
@florenceo.2509
Жыл бұрын
Merci pour ton témoignage ❤
@Aspacegirl
Жыл бұрын
Avec plaisir ! 🥰🌸
@d-rc9iz
4 ай бұрын
Je ne comprends pas le français, mais à travers les commentaires, je vous vois faire un excellent travail, du courage pour vous.
@Aspacegirl
4 ай бұрын
Oh merci beaucoup ☺️☺️
@evasions936
11 ай бұрын
Quel joli témoignage... 🙏🌱 Merci
@Aspacegirl
11 ай бұрын
Je te remercie! 😁🌸
@brentthierry1769
Жыл бұрын
Bonjour et merci pour ce témoignage , vous avez une grande capacité de focus et de recul ..sur les situations . Votre niveau de conscience est probablement aussi un terreau sur lequel a fertilisé les angoisses et les compensations qui vont avec . Sur l alcool , il n y a que des avantages à ne pas consommer d alcool ...et c est d autant plus évident pour les personnes qui ont une sensibilité élevée ...qui le sera d autant plus avec l ajout de toute substance et comportements à caractère psycho actif . La difficulté réside dans la modération et surtout dans la gestion de l énergie ....conserver la marge nécessaire ....la distance de freinage ...est souvent plus longue . Je vous féllicite pour votre engagement , l exemple ainsi que l espoir que vous portez pour celles et ceux qui aujourd'hui luttent ..dans cet instant ou..." vouloir n est pas pouvoir .." , vous êtes pour eux d une aide précieuse . Je vous encourage à poursuivre cette connaissance de vous même...dans une société qui elle a un gros problème avec les addictions ...Je terminerai mon propos par cette citation de moi même : " La liberté est un vain mot dés lors que l on en apprécie que l ivresse " .
@Aspacegirl
11 ай бұрын
Merci beaucoup pour votre commentaire 🫶🏼
@francoiseoujagir5199
4 ай бұрын
Très fort et beau témoignage. C'est vrai. Comment savoir si on est alcoolique ou simplement addict à l'alcool?? J'ai eu quelques soucis moi aussi avec ce produit et je m'en suis sortie grâce au sport et j'ai dû consulter un addictologue. Je souhaite force et courage à ceux qui veulent s'en sortir.
@Aspacegirl
4 ай бұрын
J’avoue ne pas savoir s’il y a une différence entre avoir une addiction à l’alcool et l’alcoolisme ? 🤷🏽♀️ Bravo à toi en tout cas ! ☺️
@kafkareicer4549
3 ай бұрын
Super !!! Perso, j'étais un consommateur raisonnable càd 1 verre/jour en moyenne, conscient des méfaits car régulier,,, j'ai décidé de stopper complètement l'alcool il y a 8 semaines. Mon application est Easy Quit Drinking, c'est très sympa. L'objectif est de retrouver une maîtrise totale de mon environnement, car l'alcool même à petite dose altère les jugements et perceptions, de plus il induit une fatigue persistante. Donc : stop = plus d'énergie, plus d'argent pour autre chose, plus de mental positif, moins de risques, moins de stigmates, etc,,, constat : arrêtez cette addiction qui ne propose que des mirages.
@Aspacegirl
3 ай бұрын
Hello ! Tu as tout très bien résumé ! Et félicitations à toi pour ton arrêt de l’alcool ! 🥳
@odysseesobriete-Arretalcool
4 ай бұрын
Moi aussi, je pensais que jamais je ne deviendrais alcoolique. Pour surmonter l'alcoolisme, entoure-toi de personnes qui te tirent vers le haut et laisse derrière toi les relations qui te tirent vers le bas. C'est aussi simple que de dire adieu à la pression sociale et de réaliser que boire de l'alcool n'a rien de cool. Pour trouver le bonheur sans alcool, fixe-toi des objectifs dans tous les aspects de ta vie : spirituel, physique, intellectuel, relationnel et émotionnel. Prends un jour à la fois et essaie simplement de devenir une meilleure version de toi-même. Avec un peu de bonheur et une connexion réelle avec les autres, tu verras que la vie vaut la peine d'être vécue, sans la nécessité de boire pour s'amuser !
@Aspacegirl
3 ай бұрын
Ton commentaire va en aider plus d’un.e je pense ! Tu as dis tout ce qu’il fallait. Je n’aurais pas dis mieux. Merci à toi !
@odysseesobriete-Arretalcool
3 ай бұрын
@@Aspacegirl Merci, je travaille dans un centre de désintoxication à Bali et j'ai commencé une chaîne KZitem. Je pense avoir réuni 7 techniques qui permettent d'en finir avec l'alcoolisme. Ça a marché pour moi et mes clients. Du coup, j'aimerais propager cela un peu plus. Si un jour tu refais une vidéo sur l'alcool, je serais chaud de faire quelque chose avec toi.
@scorpio4829
3 ай бұрын
Merci beaucoup pour ce superbe témoignage sincère et touchant ❤
@Aspacegirl
3 ай бұрын
Merci infiniment ❤️☺️
@kukama64
Ай бұрын
Un GRAND BRAVO !!
@Aspacegirl
Ай бұрын
Merci 🙏🫶🏽
@aurelieperrin6057
6 ай бұрын
Bonjour, Cela va faire six mois que j'ai arrêté de boire et de fumer. Ma relation avec ses substances ne me plaisait pas j'ai donc décidé d'arrêter du jour au lendemain.... Cela n'a pas été difficile tellement ma motivation est forte... Mon compagnon est fumeur et continue de boire et cela fait deux dimanche que je bois un verre ou deux et que je fume une ou deux cigarettes... Mais je culpabilise car j'adore les bénéfices de mes arrêts. En plus je vis en Dordogne ou le vin est super bon...donc dur de résister... mais j'aimerais ne plus avoir cette culpabilité mais j'ai surtout peur de devenir comme avant... Bourrée du vendredi au dimanche.... Nouveau challenge depuis un mois j'arrête le sucre raffiné je me fais plaisir autrement avec des gâteaux sains et pas de plats indus remplis de sucre imposée... Par rapport à ma consommation d'alcool, qq peut m'aider?? Merci. Aurélie
@Aspacegirl
6 ай бұрын
Bonjour Aurélie, Tout d’abord je te remercie de partager ton témoignage. Pour répondre à ta question, est-ce que tu as déjà essayé d’utiliser une application pour t’aider dans ton parcours de sobriété ? Comme IamSober par exemple ? Personnellement ça m’a beaucoup aidé, car j’ai eus l’impression de ne pas arrêter toute seule, étant donnée qu’on a accès au parcours de milliers d’autres personnes qui sont dans le même parcours que nous. On peut lire leur témoignage, leur difficulté, etc. Ce qui peut être un bon soutien quand on veut arrêter de consommer quelque chose. Après, il n’y a pas que ça qui est possible, on peut également se tourner vers des spécialistes en addictologie. J’espère dans tout les cas, que tu réussiras à trouver l’aide dont tu as besoin. Je te souhaite bon courage dans ton parcours ! ☺️
@emilepinon
9 ай бұрын
Merci beaucoup pour ce partage pas évident
@Aspacegirl
9 ай бұрын
Merci à toi de m’avoir écouter ☺️
@boursitocard
6 ай бұрын
merci pour le partage ! Je me reconnais beaucoup dans ce témoignage, notamment sur l'incapacité à contrôler ma consommation (boire un seul verre). Suis retombé dedans depuis quelques semaines (voisin PN, c'est la troisieme fois que ça m'arrive :D) et c'est vraiment une drogue dure. Beaucoup d'entre nous "tombent" dedans car c'est un formidable lubrifiant social, sur le moment. Le gros problème avec l'alcool c'est que tout va bien jusqu'à ce que l'on traverse une période difficile et que l'on s'en serve comme d'une béquille. Pour nous, impossible de reprendre avec parcimonie, pas la moindre goûte sinon rechute assurée... Terminé pour toujours les cheveux longs ? ;)
@Aspacegirl
6 ай бұрын
J’aime bien utiliser l’image d’Obelix qui est tombé dans la marmite de potion magique quand il était petit, et que quand il en reprend de la potion les effets en son décuplé, il y sur-réagit. Et bien moi (et beaucoup d’entre nous), dés qu’on goûte à l’alcool nos sens réagissent intensément, et on a envie de s’y plonger jusqu’à n’en plus pouvoir.. et tu as raison, la moindre goûte d’alcool peut nous faire retomber dedans. Tu me dis que tu es retombé dedans, mais peut-être s’agit-il d’une erreur de parcours qui ne doit pas anéantir tous les efforts que tu as déjà pu faire. Faire ces erreurs fait parti du processus, celui de la guérison, ce qui fait que tout est encore possible ! Courage à toi en tout cas 🙏 Et non les cheveux long c’est un peu gênant au quotidien, c’est plus confortable de les avoir tout le temps attachés ahah :) Je te remercie pour ton commentaire ! Je suis ravie que mon témoignage est pu raisonner en toi. Bon courage à toi dans ton processus. Je te souhaite le meilleur. 🌷
@boursitocard
6 ай бұрын
merci pour ton témoignage encourageant. Les rechutes semblent en effet être monnaie courante. C'est déjà derrière moi (après plusieurs semaines de reprise de consommation suite à "seulement" 3 ou 4 cuites l'année dernière. Je n'ai plus aucune addiction à ce jour si ce n'est le café que j'ai repris récemment également. Même problème avec la caféine, je suis incapable de ne prendre qu'une seule tasse et ensuite c'est les montagnes russes émotionnellement. @@Aspacegirl
@BelZee-d3j
Ай бұрын
Mille Bravos à vous ! Une autre boisson devrait être délaissée : le café ☕️. J'ai arrêté et je me suis très bien.
@Aspacegirl
Ай бұрын
Je suis totalement d’accord avec toi, j’ai arrêté le café, j’en buvais trop, j’en étais complètement accro, et puis comme je prends de la Ritaline je dois absolument éviter le café haha ! Maintenant je privilégie l’eau et les infusions, et c’est très bien ainsi :)
@corinnebeaufils157
11 ай бұрын
Bravo continuez comme ça.
@Aspacegirl
11 ай бұрын
Merci beaucoup. 💖
@sebastienforest
11 ай бұрын
L'alcool c'est bien pour les gens qui sont bien dans leurs têtes , et à faible dose bien sûr . Elle est très intelligente et c'est cela pour moi qui l'a sauvé 👋🙏
@Aspacegirl
11 ай бұрын
Je suis totalement d’accord avec toi, il y a des gens qui sont plus susceptibles de développer des addictions, et pour qui commencer à boire de l’alcool est un véritable piège.. :/
@vrom___vrom___7923
9 ай бұрын
L'alcool ce n'est jamais "bien" .L'alcool change les gens justement . Comment être "bien dans sa tête " avec de l'alcool dans sa tête ,son sang ...??? Un des très nombreux problèmes avec l'alcool c'est que la "modération" est un mot qui ne fonctionne pas avec l'alcool . Un verre ,puis tiens un petit 2 eme ....et bien là le problème ,le 2 eme verre tu n'est déjà plus tout à fait toi ,et c'est l'engrenage ,le 3 eme verre et les suivants ....Et puis quoi ? et bien on recommence demain ,ce soir ? Et pour rappel l'alcool c'est plus de 65 000 morts chaque années en France ,et tu peux facilement multiplier par 3 les autres problèmes = ablations d'organes ,suivis médicaux lourds ,divorces ,pertes d'emplois , cholestérol et diabète , perte financière ,accidents divers et variés (domestiques ,route, bagarres, ....etc .) Le risque aussi de passer pour un pauvre type minable ,qui se pense intelligent quand il parle sous l'effet de l'alcool ,alors qu'il juste bourré et qu'il sort âneries sur âneries . L'alcool est un faux ami, dangereux .
@soloz2026
9 ай бұрын
Merci beaucoup pour ton témoignage❤🙏❤
@Aspacegirl
9 ай бұрын
Je t’en prie, merci de m’avoir écouter ❤️☺️
@ilovechocolat1
Жыл бұрын
Merci pour ta vidéo, je suis en phase d'arrêt depuis un peut plus d'une semaine. Ça fait du bien de trouver tous ces témoignages sur KZitem. Et bravo pour ton arrêt. Je re-découvre des problèmes enfouis depuis 10 ans de consommation, notamment une grosse timidité et des difficultés à connecter avec les autres. Je ne pense pas être atteint d'autisme mais clairement je partage pas mal de points commun avec les personnes autistes. Je voulais savoir si tu avais des petites astuces ou des pistes pour retrouver une façon d'être sociable et arriver a venir vers les autres sans alcool.
@Aspacegirl
Жыл бұрын
Hello, bravo à toi pour ton arrêt ! 😁😁 Merci à toi pour ton commentaire, Malheureusement je ne saurais te répondre dans l’immédiat sur la manière de faire des rencontres ou de connecter avec les autres, étant donnée que je n’ai moi-même que très peu de relations sociales. Mais je vais y réfléchir, et faire quelque recherche à ce sujet pour pouvoir te répondre, et en vidéo éventuellement pour que ça puisse profiter à d’autres également. Vraiment désolée de ne pas pouvoir te répondre tout de suite à ce propos mais ça ne saurait tarder. Je te souhaite en tout cas beaucoup de courage dans ton processus d’arrêt de l’alcool. 🫶🏼
@luzarsacdetoro903
11 ай бұрын
Top! C est beau!!!
@Aspacegirl
11 ай бұрын
🫶🏼🫶🏼🫶🏼
@davidcuadrado8429
11 ай бұрын
Bravo ´..Dieu vous Bénisse
@Aspacegirl
11 ай бұрын
Merci ☺️
@yansoucy3329
11 ай бұрын
Bravo et merci de ton partage
@Aspacegirl
10 ай бұрын
Merci à toi pour ton commentaire 😊
@-DIEU-TE-CHERCHE-9923
7 ай бұрын
L'alcool provoque des calculs dans le foie.
@Aspacegirl
7 ай бұрын
Merci pour l’information je ne savais pas !
@djsylock
3 ай бұрын
bravo
@Aspacegirl
3 ай бұрын
Merci 🙏😊
@alexintheair91
2 ай бұрын
Je suis passé par des phases de Craving / je ne sais pas si j’étais alcoolique ou non -> 🧐
@Aspacegirl
Ай бұрын
C’est un peu difficile à dire je trouve si on est alcoolique ou non, notamment lorsqu’on ne boit pas tous les jours. Personnellement, j’aime dire que j’ai une relation compliqué à l’alcool et que si j’avais continué cette relation avec l’alcool, je serais devenu alcoolique. C’est justement ces craving qui ont commencé à m’alerter sur ma consommation, je sentais que je n’étais pas loin de devenir alcoolique et qu’il fallait absolument que j’arrête.
@evasions936
11 ай бұрын
Merci beaucoup... 🙏
@Aspacegirl
11 ай бұрын
Avec plaisir ! 🌸
@baybossnettoyage
Ай бұрын
Merci pour cette vidéo j'ai l'impression qu'on parle à ma place, je le bat pour arrêter aussi
@Aspacegirl
Ай бұрын
Je vous en prie ! Bon courage à vous ! 🙏🫶🏽
@SophroPourTous
10 ай бұрын
Bravo 👏
@Aspacegirl
10 ай бұрын
Merci 😊
@pierrebelanger4953
11 ай бұрын
Bravo!
@Aspacegirl
11 ай бұрын
Merci ! ✨😁
@angeteteli-manzi5571
4 ай бұрын
Tu es belle❤
@Aspacegirl
4 ай бұрын
Oh merci ☺️💖
@MendeeBaljin-l4j
7 ай бұрын
Moi aussi 😢
@franck34
Жыл бұрын
💚
@MendeeBaljin-l4j
7 ай бұрын
Pas arêtes
@dani2mars128
11 ай бұрын
👍 😘
@Aspacegirl
11 ай бұрын
✨🫶🏼
@brigittegathelier1763
11 ай бұрын
Quelle est cette application ? Merci
@Aspacegirl
11 ай бұрын
T’as la réponse dans la vidéo :) mais sinon c’est IamSober :)
@MendeeBaljin-l4j
7 ай бұрын
Jusqu'à aujourd'hui j'arrive phas
@jua.z3077
Жыл бұрын
Bonjour merci pour cette vidéo . Je buvais tous les jours au moins deux bouteilles de vin depuis quelques années, j’ai du arrêter deux mois pour la visite médicale pour récupérer mon permis , et j’ai pas repris . Ça fait trois mois , j’ai perdu 15 kilos je suis accro au sport , je dors bien … par contre , je suis TOUT LE TEMPS angoissée, c’est horrible ça me fait des bouffées d’angoisse qui vont et qui viennent sans raison. Est ce que ça va finir par passer ? 😢
@Aspacegirl
Жыл бұрын
Hello! Je t’en prie ☺️ Déjà je voulais te féliciter d’avoir réussir à arrêter ! 😁🎉 Tu penses que tes angoisses sont liées à ton arrêt ? Je pense qu’un médecin spécialisé dans ce sujet saura plus te dire si ça va passer, mais je suis de nature optimiste et je me dis que ça peut passer. Personnellement, j’ai ressenti beaucoup d’angoisse, ou plutôt du craving pendant les premiers mois, et peu à peu ça s’est estompé, ça sera peut-être ton cas qui sait. Mais peut-être que l’avis d’un professionnel pourrait t’aider à tenir bon, te donner des conseils qui te seront adapté, ou te prescrire un traitement adapté pour l’angoisse. Je t’y encourage en tout cas. Je te souhaite bon courage dans ton processus ! 💪😁
@jua.z3077
Жыл бұрын
@@Aspacegirl merci d’avoir pris le temps de me répondre . Je suis allée voir un médecin qui m’a prescrit des anxiolytiques mais j’ai peur de les prendre vu que j’ai une personnalité « addictive » je préférerais éviter . Après j’ai un métier stressant (l’immobilier) et c’est vrai qu’avant le soir en rentrant du boulot j’avais mon vin ça m’enlevait cette sensation de stress . Il va falloir que j’apprenne à surmonter ça sans produit . C’est ça le plus difficile. Dans tous les cas je ne retoucherai jamais à une goutte d’alcool. Il y en à toujours chez moi car mon mari reçoit beaucoup mais ça ne me fait pas envie . Pourvu que ça dure . 😀
@alicenouhant
Жыл бұрын
@@jua.z3077coucou, je me permets de te répondre. Ton inconscient est en mode encore « défensif » et en mode « quoi j’ai plus cet anti stress? » il va s’habituer et tu as remplacé l’alcool par le sport donc les bienfaits du sport vont prendre le relais. Effectivement, tu peux en parler avec une hypnoterapeute, ou sophrologue voir energeticienne. Tu es une héroïne en tout cas :) Bonne continuation.
@tyffontyffon1652
2 ай бұрын
oui ça passe moi ça m'a pris deux ans.... pour pu en avoir maintenant la vie est belle...
@Boubou9932
Жыл бұрын
J'écoute attentivement ta vidéo. Pourquoi dis-tu que ce que tu ressentais pour cet homme etait peut-être de l'obsession ? Est-ce un trait possible de l'autisme les obsessions amoureuses ? Je me suis déjà posée plusieurs fois cette question.
@Aspacegirl
Жыл бұрын
J’aurais peut-être l’occasion d’en parler plus tard, mais je préfère attendre d’être prête pour le faire, du coup je peux pas vraiment te répondre dans ce commentaire. Mais c’est une question intéressante que tu poses par rapport aux obsessions amoureuses et l’autisme, peut-être que ça a un lien en effet. En tout cas ça ne me parait pas aberrant 😁
@Boubou9932
Жыл бұрын
@@Aspacegirl j'ai déjà eu des obsessions amoureuses dans mon passé, c'est pour ça que ça m'interpelle, un peu comme un intérêt restreint. Je suis contente que tu aies pu totalement arrêter l'alcool. Mieux vaut ne plus en boire une seule goutte en effet.
@lemonstresacre6857
Жыл бұрын
@@Boubou9932elle était juste amoureuse d’une personne et elle a suivi son rythme pour lui plaire
@MendeeBaljin-l4j
7 ай бұрын
Par jour 24 canettes de bières
@Aspacegirl
7 ай бұрын
Courage !
@Chen.Flow.
Жыл бұрын
mytho buveuse d'eau
@Aspacegirl
Жыл бұрын
🤔
@plpdarquennes8865
Жыл бұрын
félicitation, et bonne continuation
@Aspacegirl
Жыл бұрын
Merci à toi ! 😁😁
@cabanhappy8073
11 ай бұрын
👍👍👍👍
@Aspacegirl
11 ай бұрын
😁😁
@gwenolag7683
8 ай бұрын
Top
@formationsauzenmourillon
10 ай бұрын
Bravo à vous, pousse levé 👏👏
@Aspacegirl
10 ай бұрын
Oh merci beaucoup ☺️✨
@formationsauzenmourillon
10 ай бұрын
Prenez bien soin de vous 🙋♀️
@MendeeBaljin-l4j
7 ай бұрын
Mon premier copain il boir beaucoup il ma force de boir comme lui
@Aspacegirl
7 ай бұрын
L’entourage est souvent la cause de nos afflictions. Mais il est important de se dire et de se rendre compte que rien est définitif, et qu’on peut toujours s’en sortir, que ce n’est pas trop tard. Tout est encore possible, et tu as la possibilité de trouver de l’aide si tu en ressens le besoin. Courage à toi ❤️🩹
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