“Det här med klimakteriet - det är nog här nu. Jag får vallningar och svettningar och har svårt att sova. Inte bara kämpar jag med min övervikt - ska jag behöva stå med det här också?” Om det föregående citatet skulle kunna vara från någon du känner - i så fall är dagens avsnitt för dig. I dagens avsnitt går vi nämligen igenom hur EN enkel förändring förbättrar BÅDE ovan nämna klimakteriebesvär OCH övervikten.
Närmare bestämt pratar vi om:
vad klimakteriet är
vilka symptom man ska hålla utkik efter
klimakteriekopplad bukfetma - kan vi lösa det?
klimakteriekopplade vallningar och svettningar - kan vi lösa det?
och hur spelar motivationen in?
EN ENDA lösning som du kan börja med redan idag …
Du hittar allt om avsnittet på www.viktdoktorn.se/86
Hälsar Rebecca & Camilla
Негізгі бет 86.Det enkla sättet att förbättra både klimakteriebesvär och övervikt.
Пікірлер