Küçük bir testle vücudumuz susuz mu, anlayabiliriz.
Bedenimize giren sudan daha fazlası dışarı çıkıyorsa, bunun ciddi sağlık sonuçları olabilir.
Araştırmalar ilginç bir şekilde soğuk havanın sıcağa göre susuzluğu daha da fazla tetiklediğini ortaya çıkarmıştır.
Çünkü soğukken insan su kaybetse bile yeterince susamayabilir.
Bu test için sadece parmak ekleminizi ya da elinizin arkasındaki deriyi 3 saniye kadar çimdikleyin, çekin ve sonra bırakın.
Eğer susuzluk yoksa cilt orijinal pozisyonuna bir kaç saniyede geri dönmüş olacaktır.
Eğer varsa cilt elastikiyetini kaybeder, bir kaç saniye boyunca kırışık kalabilir.
Hepinize sağlıklı günler dilerim güzel insanlar.
Негізгі бет 90 SANİYEDE SAĞLIK SAĞLIĞIMIZ İÇİN HER GÜN YAPMAMIZ GEREKEN 4 ŞEY VE VÜCUDUNUZ SUSUZ MU?
Пікірлер