Criar bons hábitos leva você a deixar de ser e sentir um fracasso. Muitos te vendem a ideia que você precisa ser um super humano para mudar de vida, mas é esse tipo de pensamento que te mantém preso e incapaz de investir dinheiro, perder peso ou se exercitar.
O livro: "Hábitos Atômicos" tem muito a nos ensinar sobre como a mudança de hábitos podem ser muito mais simples que isso, recomendo essa leitura e indico um de seus ensinamentos presente no vídeo
Link do livro: Hábitos Atômicos: amzn.to/3MILOcA
Outro livro citado é: Outliers amzn.to/3B0lbxb
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Негізгі бет A Fórmula Secreta Para Criar Hábitos Poderosos e Superar 99% das Pessoas
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