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Receita da lasanha de atum e vegetais
Ingredientes para 5-6 doses
2 latas de atum
2 cenouras, picadas
2 chávenas de vegetais variados, picados
1 cebola, picada
1 dente de alho, picado
200 ml polpa de tomate
500 ml molho béchamel (utilizo a receita da bimby: cookidoo.pt/recipes/recipe/pt...)
folhas de lasanha q.b.
sal e pimenta q.b.
azeite q.b.
queijo parmesão q.b.
Preparação
- Refogar a cebola e o alho picado em azeite
- Acrescentar os restantes vegetais picados e refogar durante 4-5 minutos
- Adicionar a polpa de tomate, sal e pimenta e cozinhar em lume baixo durante 10 minutos
- Adicionar o atum, envolver e deixar cozinhar mais 2-3 minutos
- Preparar a lasanha, num recipiente próprio para ir ao forno (adicionar por camadas: molho béchamel, para cobrir a base - uma camada de folhas de lasanha - metade do refogado - molho béchamel - uma camada de folhas de lasanha - metade do refogado - molho béchamel - uma camada de folhas de lasanha - o restante molho bechámel - queijo parmesão ralado)
- Levar ao forno a 180ºC durante 30-40 minutos
DETALHES DO VÍDEO
00:00 Intro
00:21 Opinião Bimby
01:58 O que eu faço na Bimby
05:00 Opinião Bimby
05:38 Bimby vs. Outras Marcas
08:02 Ingredientes lasanha atum e vegetais
09:34 Preparação lasanha atum e vegetais
11:54 Comprei um novo bule para chá
13:42 Novas cerâmicas da Linha Tosca
15:26 Desconto coleção têxteis
16:15 Almoço + Resultado da Lasanha
17:11 Preparar um chá
17:30 Ficheiro orçamento familiar
18:14 Obrigada por assistirem!
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SOBRE MIM
Olá, eu sou a Joana! Tenho 30 anos, casei-me em 2019 e a nossa família cresceu quando adotámos o nosso cãozinho, Benji, há 6 anos. Sou fundadora e editora do Joana At Home, um projeto em que comunico informação sobre limpeza e organização da casa, aliadas a um estilo de vida mais simples e sustentável. ✨
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Негізгі бет A Minha Opinião Sobre a Bimby + Lasanha de Atum e Vegetais Deliciosa e Económica | Vlog
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