Descobertas recentes contestaram o dogma da neurociência de que o cérebro maduro não desenvolve novos neurônios. O exercício físico é um estímulo para a renovação do sistema nervoso. Além de ajudar na aptidão física, a atividade física tem efeitos positivos no cérebro humano, inclusive reduzindo o risco de doenças neurodegenerativas. Mas por que e como o exercício afeta nosso cérebro? Confira nesse vídeo! Não esqueça de se inscrever e compartilhar o vídeo.
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Intro: 00:00
Nossa cérebro responde aos exercícios físicos: 1:24
Exercícios e Cognição: a relação entre corpo e cérebro: 08:13
O vínculo evolutivo entre exercício físico e função cerebral em pessoas idosas: 12:29
Conclusão: 15:31
Негізгі бет Ойын-сауық A RELAÇÃO ENTRE EXERCÍCIO FÍSICO E SAÚDE CEREBRAL
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