Присед. Контрольная точка в бинтах в рамках подготовки на Кубок России 2022.
Провел тренировку приседа в старых тренировочных бинтах. Раскладка 360, 370 и 380 кг. Два крайних подхода в этом видео.
Далее в подготовку приседа подключаю комбез.
Партнер канала Яндекс Маркет приглашает за самыми разнообразными товарами по самым завлекательным скидкам. Переходите по ссылке и выбирайте лучшую подпитку для поддержания себя в форме market.yandex.ru/search?cpa=1...
Негізгі бет Спорт А что по приседу?
Пікірлер: 4