Érdekes lehet még, mennyi lett a fogyni vége és mennyi most? Mennyit edzetek, és hol? Pl. Otthon, szalon vagy természet? Az anyagcsere a víz jelentőssége meg a 70/30% nagyon igaz. Csak így tovább, ha van akarat lesz eredmény is👍🏆❤️
@szamoca8164
3 жыл бұрын
Sziasztok! Hihetetlen,de minden szavatakkal egyet kell h ertsek! En is ugyanezen mentem keresztul, kb 4 evig voltam 70 kg,de mivel alacsony vagyok,brutal sz.rul neztem ki, noiessegem ra is ment. Tavaly evbe kaptam eszbe h ez igy nem jo, januarba ismet merlegre alltam, 67.7 kg mutatott es akkor eldontottem h itt ennek vege. Ugyanigy meregettem magamnak a kajat (csokkentettem) es en is a Yazio alkalmazas segitsegevel fogytam le 57-58 kgra 4 honap alatt. :D 55 a cel,remelem sikerul,igaz az elmult napokba ragcsaltam es felszaladt ram 57rol 58ra,de mar nem tudok zabalni,mivel a gyomrom terfogata is csokkent. Szuperek vagytok, mindig maradjatok ilyen szerethetoek es kozvetlenek <3 Udv Erdelybol
@kovicicus76Evike
Жыл бұрын
Nos már nagyon sok videónkat látta eskü a héten kezdtelek el titeket! Tinácska te fogtál meg tényleg. Én ugyan már nem vagyok 20 éves. 47-et töltöm idén. Viszont nagyon elhíztam és vizes vagyok. Tartósan beteg vagyok.2 agyvérzésem volt és az izületeim,gerincsérveim térdproblémám nem engedik az edzéseket a lépcsőzéstől is ki vagyok....megjelöltelek instant és facen is. Jó lenne ha feltudnánk venni a kapcsolatot. Persze ha nem baj. Németországban élek az év nagyrészében. Ha lehet segíts .....bővebben majd valamelyik inkább... messengeren volna jó! Nagyon megszerettelek titeket. Van két gyermekem egy fiú ő 27 éves a lányom 23. De már te is olyan vagy mintha a lányom lennél.....💞
@marikanok9786
3 жыл бұрын
Olyan kedves barátságos emberek vagytok!!!Szakemberektől nem hallani ilyen reális fogyókúrás tanácsokat ,ráadásul ti vagytok az élő példa a hatásosságára!!!Nagyon megszivlelendő minden mondatotok!!!Szeretettel Hópihe~{( :-)******~{}~
@monikakoka3566
3 жыл бұрын
Ijaj istenem ugyanígy vagyok , sosem kapok magamnak sem télen sem nyáron , lábbelit!😪😪
@gabornemagyar2470
2 жыл бұрын
Sziasztok Nem rég találtam a csatornára aminek nagyon örülök mert egy kedves szimpatikus pár vagytok. Én 52 éves vagyok és sajnos elkezdtem hízni hasra. Mindig is vékony voltam 168 cm és 54 kg. Most viszont már 68-69 kg vagyok Szinte minden ruhámat kihíztam már. Szeretném ha a hasamról letudnék fogyni mert leginkább oda híztam. Tudnátok segíteni Személyi edzőhöz és kondi terembe sajnos nem tudok járni. Előre is köszönöm a választ
@ilonakoh7533
2 жыл бұрын
Köszönöm❤🥰
@davidantal6487
2 жыл бұрын
De jó, hogy rátaláltam erre a videótokra. Még csak beletekergettem, de már abból is vannak reális jó ötletek. Nálunk a gyerek az aki tényleg..... nagydarab.
@tibornepapp269
2 жыл бұрын
Szerintem is nagyon jó ötlet ha videókon is elkészítítek
@kochnebarczaagnes9839
3 жыл бұрын
Tina van a Facebookon egy csoport! Fogyjunk együtt egymásért a csoport neve! Megosztanám a videótokat a csoportba! Ha van kedved csatlakozzatok! Sokaknak tudnátok segíteni!❤🙏
@beataorosz1778
Жыл бұрын
De klasszak vagytok! Nagyon motivàlò volt,köszönöm szèpen.🥰👋
@annakiss8176
3 жыл бұрын
Nagyon cukik vagytok, mindig nézlek benneteket! Helyes szimpatikus pár vagytok!
@rikimalacka1205
3 жыл бұрын
Köszönöm ezt a videót nagyon sokat segítettetek várom az ételekről receptet
@szimonettak2887
3 жыл бұрын
Istenem, de jook vagytok, jo lelkuek igy segitettek az embereknek! Ez nagyon tiszteletre melto ! 💜🌷 Imadlak benneteket,maradjatok ilyenek mindig ilyenek!💜 Az Isten aldjon meg benneteket!🌷💜
@antalnefodor2185
3 жыл бұрын
Köszönöm, hogy megosztottátok, nagyon hasznos volt!🙂
@dominika8227
3 жыл бұрын
Gratulálok, kitartóak vagytok :)))
@mattia76fire68
3 жыл бұрын
Köszönöm nektek most már van ami motivál,igazábol nagyon görcsösen fogtam fel a fogyni akarást,ahogy Tina tenis mondtad"nem kell,egyszerüen csak döntsük el és tegyük amit kell"nálam célba ért ez a kis video köszönöm aranyosak és szimpatikusak vagytok,puszy
@anastasia151
3 жыл бұрын
Nagyon szimpatikusak vagytok és jók a videók is 😀
@beresalexandra7534
3 жыл бұрын
Köszönöm szépen a tippeket Nektek.
@csabigaji3382
3 жыл бұрын
Gratulálok nektek nagyon szépen köszönöm ezt a csodálatos videót egy nagyon segítőkész jó indulatú emberek vagytok köszönöm a sok jó tanácsot. Minden amit mondtatok nagyon igazzzzz csak akarat kell ahoz hogy el érjél valamit. Le a kalappal mijén csodálatos jó indulatú és érzésű emberek vagytok. Tiny. Imádlak benneteket . Nagyon szépen köszönöm a sok jó tanácsot. Isten hálás légyen nektek a sok jóságotokért. Imádni való emberek vagytok . Minden tiszteletem előtétek le a kalappal. Üdvözletem. Erdélyből. Jó. Erőt egészséget kitartást. Kívánok nektek .puszi
Пікірлер: 199