According to research, osteoporosis can be inherited, but it is not the sole factor that determines an individual's risk for this condition. Other factors such as diet, lifestyle, and environment also play a role. Therefore, prevention through a healthy lifestyle, including regular exercise and a balanced diet, is crucial in reducing the risk of developing osteoporosis.
As the saying goes, "prevention is better than cure."
လေ့လာတွေ့ရှိချက်များအရ အရိုးပါး/အရိုးပွခြင်းဟာ မျိုးရိုးလိုက်နိုင်ပါတယ်။ ဤအချက်သည် လူတစ်ဦး၏ ရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကို သတ်မှတ်ပေးသည့် တစ်ခုတည်းသော အကြောင်းရင်းမဟုတ်ပါ။ အစားအသောက်၊ နေထိုင်မှုပုံစံ၊ ပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေ တွေကလည်း အရေးကြီးတဲ့အချက်အနေနဲ့ ပါဝင်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် ကျန်းမာတဲ့လူနေမှုဘဝရရှိအောင် လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်ပြီး သင့်တင်မျှတအောင်စားခြင်းက အရိုးပွခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။
"ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းသည် ကုသခြင်းထက် သာ၍ကောင်း၏။"
ဆီးချိုရောဂါကြောင့် စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။ စားသောက်နေထိုင်ပုံကိုပြုပြင်ပြီး သေချာဆေးကုသမှု ခံယူမယ်၊ WeCare Diabetes Appနဲ့ သေချာဂရုစိုက်မယ်ဆိုရင် ဆီးချိုရှိလည်း ပျော်နိုင်ပါတယ်။
WeCare Diabetes Appကို ဒေါင်းလုပ်ရယူရန် -
joinwecare.com...
Негізгі бет အရိုးပွရောဂါသည် မျိုးရိုးလိုက်နိုင်သည်
Пікірлер