Verdade!!! eu sei bem do que vc fala, faço Pilates e existe vários tipos de abdominais e todos eles utilizamos técnicas com pouco peso. O peso do corpo faz toda diferença na execução. E a gente sente bem no núcleo do abdomêm.
@roselene9183
21 сағат бұрын
Bom dia sim e pra quem não tem esse aparelho qual seria,a internativa, pra quem não tem condições de usar, manda a dica pôr favor, obrigado.🥺🤝🥰
@helenabarros3852
Күн бұрын
Eu também prefiro fazer fora da máquina.
@user-nc2zi6jz3n
Күн бұрын
Everdade 😮
@vanderlinasantos6891
Күн бұрын
Excelente ❤
@mulherfeminina
Күн бұрын
Eu prefiro fazer no chão
@marciareginadasilvalima9003
19 сағат бұрын
Muito bom
@luziacorrea4585
Күн бұрын
Top❤
@lealcoiffeur8558
21 сағат бұрын
Caion o que vc acha do abdominal da corda na polia?
Пікірлер: 10