Grâce à toi Tibo je fais 1h de sport tous les matin depuis 2mois et il y a déjà du changement ! Merci de nous donner de la force et de nous encourager ! PS : j’ai 14 Ans ! BOUM
@antoinesainte-claire2750
3 жыл бұрын
Et toi tu fais quelles et combien de vidéos de Tibo pour faire 1 h de sport. T'as des conseils?
@nathantricot8421
3 жыл бұрын
@@antoinesainte-claire2750 je prend une vidéo après je laisse les prochaines défilées tout simplement !
@michelaf6922
3 жыл бұрын
Continue comme ça mec, moi depuis le confinement , je vais plus en Salle . Je fais 1h par Jour après le bulot, full body les 5-10 min de Thibo et c'est juste exellent !! 🔥🔥🔥💪💪💪
@michelaf6922
3 жыл бұрын
@@antoinesainte-claire2750moi, je commence par: Squads , pour echauffer 5- 10 min. Ensuite les 5 min de tibo: Avant bras Épaules Pecs Dos Biceps, avec haltère Triceps, avec haltère Et pour finir les abdos et la video "mal au dos" de tibo elle est exellente, ce sont des étirements 👌👌. Ça fais + - 1h d'entrainement , car certaines durent 6-10 min.
@St1vel-1100
3 жыл бұрын
Moi aussi ça fait 2 mois même presque 3 mois mais j’aperçois pas beaucoup de résultat
@gabinjs22
Ай бұрын
tibo inshape le boss , grace a lui j'ai appris a aimer le sport , et je suis devenu plus fort en m'entrainant tous les jouer , prenez soin de vous !
@justincampart6363
2 жыл бұрын
Pas originaux comme commentaire mais ... merci Thibault ! Tu as été le déclencheur de ma discipline d’aujourd’hui ! Je fais du sport continuellement et mon corps s’est déjà bien transformé depuis quelques mois et je te remercie de cette énergie débordante et contagieuse ! Je me sens déjà tellement mieux dans mon corps , ça change une vie ;) 🤘👍🙏
@shaimashaima875
Жыл бұрын
@@aymanytmm2105😂
@adamabsolu5182
Жыл бұрын
@@aymanytmm2105chef ?
@Matsaki555
5 ай бұрын
toi aussi quand ta regarde cette video la premiere fois tu savais ps tt faire et tu t'aretter avant ?
@lelamlam
3 ай бұрын
@@Matsaki555c parce que tu débutes que tu sais pas tout faire mais avec le temps tu pourras tout faire
@juniorzarbo3609
2 ай бұрын
@@Matsaki555moi oui mais je faisais de mon mieux j'ai commencé aujourd'hui c'est mon cinquième jour j'ai 16 ans
@cartepokemonfan1044
3 жыл бұрын
Le pire c est quand il dit allez on est là pour passer un bon moment, moi en souffrance
@michelaf6922
3 жыл бұрын
😂😂😂 j'avoue
@mirax-_-9189
3 жыл бұрын
Bruh
@yaayln2704
Ай бұрын
Albbatar grve😂😂
@yass-uo4ms
3 жыл бұрын
J aime le couscous
@jeje9937
Жыл бұрын
Que quelques-uns lui donne du couscous il le mérite fortement
@pikapika4171
Жыл бұрын
Mdrrr
@goldenflamevataran1802
Жыл бұрын
Ouais Moi aussi
@clementclement955
Жыл бұрын
Daccord
@davidlwiyon1087
Жыл бұрын
J'aime le tajine marrocaine 🇲🇦😂😂😂😂
@marie-anaisollier5031
Жыл бұрын
J aime trop les séances de Tibo. Court mais efficace. En voyant 10 nin on se dit que ça passe vite donc pas de démotivation en voyant la durée
@noeprat4994
Жыл бұрын
j ai mal au abdo 😭😭 . merci pour tes séances incroyables tibo tu gère dammm💪
@MelkhiJoseph-q5o
9 ай бұрын
Chuis pareil mais je n'abandonne pas sa travaille😊
@GloriaNana-vg9lx
6 ай бұрын
.. bnnjķ
@jeanmarcel4653
Жыл бұрын
Super j’ai commencé il y a 10jours et je souffre de moins en moins ! J’attends les résultats maintenant !! Merci
@adishflaubert74
Жыл бұрын
Y’a les résultats ?
@adamleveque2383
Жыл бұрын
Ça fonctionne ou pas ?
@jeanmarcel4653
Жыл бұрын
@@adamleveque2383 ben écoute je commence à voir quand même un net changement. Après je mange bien à côté aussi …
@adamleveque2383
Жыл бұрын
@@jeanmarcel4653 ok merci
@TheNewListening-Musics
3 жыл бұрын
Merci Tibo, ça fait toujours du bien tes entraînements ! (et on souffre aussi 😄 !!!)
@oj711
3 жыл бұрын
T'a raison le premier exercice sa pète ton dos😂
@leroiknacki5720
3 жыл бұрын
@@oj711 whattttt on a le même nom de famille je crois
@yujir0uge
3 жыл бұрын
@@leroiknacki5720 tqt moi aussi je connais pleins de Picard
@yujir0uge
3 жыл бұрын
oui je souffre de ouf mdrr (3eme jour que je fais les séances de Tibo)
@nadinehamelin1736
2 жыл бұрын
Je
@maxdembo137
Жыл бұрын
Ne désespérez pas si vous galèrez. Plus vous serez régulié dans vos exercices et plus vos mouvements seront précis et vous gagnerez en endurance
@fredericlhostis2980
11 ай бұрын
Tellement! 1 mois que je le fais 2/3 fois par semaine maintenant le gainage banane il passe enfin dans la position normale et plus la position facile!
@samuelmeslati1170
11 ай бұрын
Je le fais 5 fois par semaine depuis 5 mois
@anyone.7603
10 ай бұрын
Je le fais tout les jours personnellement 😅 je sais pas si c’est conseiller
@ohtg5204
10 ай бұрын
@@anyone.7603il le dis lui même de le faire tout les jours vers la fin de la vidéo :)
@59busta
9 ай бұрын
vous avez des resultats ?
@zohralhioui9970
Жыл бұрын
Bravo Tibo, ambiance motivante, accompagnée d'explications très utiles et d'une jovialité appréciable. J'aime beaucoup tes séances d'exercices. Coucou du Maroc
@snoop4692
3 жыл бұрын
Travailler ses abdos avec le bas de son corps c'est vraiment efficace ils nous nous en faudrait plus! Merci tibo au top!
@flo3549
Жыл бұрын
Fiou cela fais déjà 3 semaines de exercices entre vidéos biceps abdos et je commence a voir des résultat même si sur cet exercice je bute tjr vers le banane renversé ^^ ( deja 4 kilos de perdu sur 97 kilo pour 1 m 76 en 3 semaines avec au début 20 mint de sport la première semaine, 40 min la deuxième et 1 h maintenant) but .....atteindre mes 75 kilos !!!! Le tout en changeant mon alimentation plu de sucre transformé je mange plus de fruit et de légume le soir et le midi je me fais plaisir. ^^ Merci Thibault
@lelamlam
3 ай бұрын
Bonne chance mon frère
@max0o68
23 күн бұрын
Esque tu as réussi ton objectif ?
@flo3549
23 күн бұрын
@@max0o68 pas encore de 101 k je suis a 91 mais avec la chaleur j' ai pas pu continuer mais heureusement ça s es calme donc avec un ami je reprend
@max0o68
23 күн бұрын
@@flo3549 ok bon courage à toi et force
@samsungacer8480
Жыл бұрын
Pwaaaa, la plus balèze des vidéos abdos que tu proposes. Je la fais 2x de suite 3x par semaine. Au top!👍
@xerxesbreak2458
Жыл бұрын
Ça te donne quoi comme résultat stp ? Je suis a 4 séances par semaine mais 1x tu penses que c'est suffisant pour voir les abdos ?
@kaamaro_5415
Жыл бұрын
@@xerxesbreak2458 jsp moi je l’a fait 1 a 2 Xpar jour
@axeltlm9827
Жыл бұрын
@@xerxesbreak2458essai de la faire 2 fois de suite la séance et 3x par semaine ça te permettra de faire 1x en préparation et la 2eme tu es ds tes limites donc tu travails bcq plus
@michelaf6922
3 жыл бұрын
Je détèste la position Banane , mais qu'est ce que ça fais du bien quand on relaches a la fin 😅😅💪💪
@Enygma293
3 жыл бұрын
Idem
@Akisamedomino
3 жыл бұрын
Elle est horrible mdr, mais ça marche vraiment bien comme exo au moins !
@salutcestmoi7384
3 жыл бұрын
Mais de ouf
@enzoblanc7059
5 ай бұрын
Qui est là en 2024
@royalmitou9862
4 ай бұрын
Moi
@mouniraeuchi8097
3 ай бұрын
Moi❤❤
@selena_mykz2529
3 ай бұрын
Moi
@seve-og7mx
3 ай бұрын
La
@mibachasi9515
3 ай бұрын
moi
@laurarousseaufiegel3731
2 жыл бұрын
Coucou Tibo 4 mois de sport avec toi j’ai perdu 10 kg et des abdos qui commença se dessiner aujourd’hui je fais 62 kg pour 1,65 m j’ai 55 ans et grâce à toi je suis en pleine forme
@Factaly320_77
3 жыл бұрын
Trop bien je vais faire cet exercice cet après midi. BOUM💪
@landrynsaonana
2 жыл бұрын
Bravo !!! Ta vidéo (ton entraînement) est sans montage, en une seule prise. Ça fait du bien, parce qu'on te voit à l'œuvre, sans repos. Ça motive.
@rubenhouri8203
2 жыл бұрын
Tibo c'est incroyable j'ai commencé à faire du sport 1 heure de sport tout les matin depuis un mois j'ai complètement changé mon alimentation et il y a déjà du changement Merci beaucoup!!!
@DarSoufya
4 ай бұрын
Ceux qu’ils ont fini, mettez un like❤
@chuijusteethann_.3460
3 жыл бұрын
Merci tibo j’ai 11 ans et y’a 3mois je fesais 56kg pour 1m45 🙁 et depuis grâce à toi et en faisant 1h de sport par jour (jme suis crée une playlist avec toute tes vidéos de abdo,pec,et poignée d’amour ) mtn je suis à 50 kg mais mtn je suis musclé et je suis pas prêt de reprendre du pois ! 😌 BOUMMMMMM !
@edgarrr45_11
3 жыл бұрын
Bien joué moi aussi j’étais gros avant mtn 1m71 pour 54kg a 15 ans
@mangshe9737
3 жыл бұрын
Gg champion !
@elnino8947
3 жыл бұрын
Bien joué BRAVO 🔥🎉⚽
@thetoutoulier6278
3 жыл бұрын
Je suis passer grace a lui de 158cm a 178cm sans perdre du poid Maintenant je suis a 55kg et j'essaye de gagner du poid😁
@tatianiemf5851
3 жыл бұрын
Merci Tibo ❤️ c'est toi le meilleur tu sais, merci du fond de cœur pour tout ces entraînements, j'en ai vraiment besoin ❤️❤️
@florianverkempinck1947
2 жыл бұрын
BIEN JOUER
@teolabarthe2918
3 жыл бұрын
Franchement c'est le plus dur de tout tes entraînement 10min d'abdo... A la fin je sens plus mon ventre mais bon c'est ce qu'il faut 😉. Merci pour les vidéo 👍
@youssoufba7589
Жыл бұрын
Je suis complètement d'accord avec toi
@Syntex_Edits
3 жыл бұрын
Grâce à toi Tibo je fais 2h de sport par jour et je vois un énorme changement merci.BOUUUM!!!!
@coeurtoto4679
3 жыл бұрын
Ça fait combien de temps qui tu as commencer ?
@celianmichel8663
2 жыл бұрын
ta deja arreter la non ? damn
@Syntex_Edits
2 жыл бұрын
@@celianmichel8663 pk
@nixso9799
2 жыл бұрын
@@Syntex_Edits 2h de sport par jour c'est trop, descend à 1h c'est largement suffisant, idéalement une séance de muscu 1 jour sur 2 d'ailleurs
@Syntex_Edits
2 жыл бұрын
@@nixso9799 Merci
@RyzeMNT
3 жыл бұрын
Coucou tibo, je suis une jeune maman et je n.ai pas le temps d’allez a la salle de sport alors du coup tous les jours a 16h je fais ton programme abdos + celui du fessier avec Juju et je commence à voir des améliorations au niveau du corps et de la satisfaction de mon entraînement merci à toi et juju de me motiver ! Peut être qu’un jour j’aurais l’argent d’acheter ton entraînement prise de masse mais pour l’instant ma priorité est mon bébé 😊
@robin_dnf1809
Жыл бұрын
ptdrrrr tg frérot t'es un gars, ta pdp t'as trahi
@youshi3934
Жыл бұрын
GÉNIAL TIBO !!! Je kiffe ce que tu fais c’est super pour les abdos🎉🎉❤❤!!!! Merci!
@emileetienne6850
3 ай бұрын
Merci Tibo, grâce à toi , j’ai vaincu l’harcèlement
@naated321
3 жыл бұрын
Justement entrain de chercher une vidéo abdos 🔥
@baytadarell5948
Жыл бұрын
Merci Tibo pour tes vidéos super efficaces, tes petites phrases d'encouragement motivantes , c'est vraiment très important. Merci❤
@erwanfichou7425
Жыл бұрын
Merci Tibo t’es un boss et super prof tu donne beaucoup d’encouragements dans les exercices où on en a besoin merci beaucoup 😊 ! Continue comme ça 👍 et change pas !
@sebpolyn4357
Жыл бұрын
Salut tout le monde, je viens de rattaquer le sport avec tibo (break de quelques années, bonjour les dégâts) ça fait mal mais c'est top merci tibo tu me motiv et vos commentaires m'encourage. 45 ans et un corp degueu.
@lafandeslapin12_
Жыл бұрын
J'ai commencé à faire du sport (abdos , jambes bras ) quand j'étais en cm1 aujourd'hui je suis en 6eme et je continue encore j'ai fait 2 ans de karaté (de mes 7 ans à mes 8ans) aujourd'hui j'ai arrêté accose du covid et je voulais te dire merci pour tout aujourd'hui j'ai pas ton physique ni celui d'un bodybuilder mais je suis quand même fier des efforts que j'ai fait pour en arriver là donc merci en espérant que ma motivation continue dans les années qui suivent
@fluzz6238
7 ай бұрын
lâche rien, tu regrettera pas crois moi
@martinlouarme7237
Жыл бұрын
merci tibo j ai 13 ans et grace a toi je devient vraiment fort et je me forge un mental de fou furieux et aller je vais refaire pour la 3 fois cette entrainement BOOOM
@Lynars
Жыл бұрын
Continue mec t'es sur la bonne voix pour devenir un homme
@PedrojhefersonsantoLima
2 ай бұрын
Deus abençoe você 🙏🙌
@Pbrun-dl3zi
Ай бұрын
Je suis mort, au secours 😂
@rsc3018
2 жыл бұрын
Aller je m’y met à partir de ma séance de demain midi, je vais essayer de m’y consacrer 2/3 fois semaines 💪🏼 Merci pour tes vidéos !
@adng8736
3 жыл бұрын
Merci Thibault pour tes conseils et pour ta bienveillance vis à vis des femmes ça fait 2 mois que je te suis et c'est la première fois que je fais confiance à un gars sur KZitem 😉
@Fukatokiari_off
2 жыл бұрын
DAMN !!! TIBO grâce à toi chaque jour je suis motivé et fair du sport grâce a tes vidéo entraînement à 14 ans je suis le plus stonk avec des bras énorme et sec mais surtout sa me motive à m'inscrire au temple des que j'aurais 16 ans sinon bon courage pour les reste de tes video BOUM !!!
@ivann5679
2 жыл бұрын
Est-ce que l’exercice stoppe la croissance ?
@stuntkinggd7844
2 жыл бұрын
@Ivann567 NON
@Fukatokiari_off
2 жыл бұрын
@@ivann5679 😂😂😂bien sûr que non j'ai commencé à faire les exo de tibo depuis 2019 et j'ai pas arrêté de grandir donc ne te laisse pas aller
@bengrizou2400
2 жыл бұрын
J’ai fait pendant 1 an 20 minutes de cardio je suis passé de 89 kg à 75 kg, j’ai fait 10 jours de repos et maintenant j’attaque les abdos tous les jours pendant 10 minutes et la reprise est dure ça fait mal aux abdos 😂🔥
@Et-689
Жыл бұрын
Gros t’es trop chaud t’a pas des conseilles ?
@erwantanguy56
2 жыл бұрын
Merci ! Ca crame bien et c'est que du bon ! Je découvre ce que tu fais encore bravo. Et vive le sport !
@hugomulard2142
3 жыл бұрын
Merci beaucoup première fois que j essaye j ai pas tout réussi comme il faut , mais bon on vas s entrainer💪
@kabanesk
7 ай бұрын
A chaque fois que je fais tes exercices je te maudis et je te bénis en même temps! Ton enthousiasme et ta bonne humeur crèvent l'écran! 😃😃
@jjlebg4093
2 жыл бұрын
Merci Tibo pour tes exercices j'en fais presque tous les jours sa motive et le sport j'adore sa ✊🏻😘🤛🏻
@Emeliine92600
Жыл бұрын
10 minutes tout les jours ? Ou tu fait plus ?
@6killafrf151
Жыл бұрын
Slt, super top les vidéos . Je progresse doucement. Toutefois , est ce bon de faire cette séance tous les jours ? Apparement pas mal d’article indique que faire des abdo ts les jours serait contre productif.. peux tu m’en dire plus stp ? Merci 🙏
@oslottt495
Жыл бұрын
Il faut que t'ai fibre et le temps de récupérer je te conseille dans faire 3 4 fois par semaine
@6killafrf151
Жыл бұрын
@@oslottt495 merci pr ton retour Car ds la vidéo il dit ts les jours donc bon j’ai pas envie de faire n’importe quoi ..
@jonasshs2836
3 жыл бұрын
Merci tibo ça fait du bien ventre😉 tous les matin 10 min de tes exercice💪 ça marche trop bien 😎👍 j’ais 16 ans je soufre🥴🤕
@retyuzv2985
2 жыл бұрын
Moi tout les 2 jour car flemme de prendre une douche chaque jour
@gasparddeblicker7184
2 жыл бұрын
Tu as fait ca tous les jours et t’as eu des resultats au bout d’un moment ?
@monkeyoussama7239
2 жыл бұрын
@@gasparddeblicker7184 je Vais le 1er juin je te dirais
@darkspymax9288
Жыл бұрын
Merci thibaud sa fais 2 moi que je fais cette vidéo tout les 2 jours et je vois déjà des résultats !!!
@claire8370
Жыл бұрын
Bonjour Tibo, peut on travailler les abdos tous les jours même quand on a des courbatures ou est-ce contreproductif ?
@ti_parleur9722
Жыл бұрын
Il ne faut pas travailler un meme muscle tt les jours, c'est comme tu dit contreproductif, c'est bien meilleur de travailler 2~3 fois par semaine avec 1 ou 2 jours de pause par ex (lundi: abdo | mardi: repos | mercredi: repos | jeudi: abdo
@Alexis-hn1uk
Жыл бұрын
Non au début c'est normal d'avoir des courbatures, mais si tu en fais tous les jours tu n'en auras plus du tout (j'avais des courbatures au début j'ai fait des entraînements tous les jours et j'ai plus eu de courbatures au bout de 3 jours) mais si tu sens au tu forces il faut faire une pause ;)
@lucasnars840
4 ай бұрын
Salut tibo j’avais une petite question je voulais savoir si cette entraînement permet d’avoir des abdos et aussi de perdre du ventre ou pas du tout ???
@blackki6662
3 жыл бұрын
Go l'été arrive vite , motivé
@endritaziri8282
3 жыл бұрын
En retard...
@Vinh.PhuQuocALaCarte
4 ай бұрын
Merci pour les videos... en 3 semaines... Motivation et effort hardcore... De 90kg... je suis tombe a 78,4kg Sans compter: le velo, nager a la mer et bientot le foot...
@Adm_943
4 ай бұрын
Incroyable frero continue comme ça 🔥
@Vinh.PhuQuocALaCarte
4 ай бұрын
@@Adm_943 merci pour tout (je suis sur l'ile Phú Quốc) bien loin... mais ca a bien servi...
@anarchy7601
Жыл бұрын
À 0:28 t’as pété.
@LucasHerrera-vh7tm
3 күн бұрын
Et donc ??
@davidhamiez2577
Ай бұрын
Merci beaucoup Tibo je vais le tester,toujours focus 💪
@feliciemichaloux7555
3 жыл бұрын
C'est bizzard tibo sur sa chaîne secondaire à 1.71m abonnés alors que il y en a même pas un quart qu'il font ses entraînements😁bon entraînement à ceux qui le font BOOOMM💪
@Eltiss
3 жыл бұрын
Moi je fait les entraînements mais je suis pas abonné
@efetek4843
2 жыл бұрын
Grâce à toi ça fait que 4 jours je vois du changement mais je fait 6 vidéo à toi abdos, trapèze, bras, bas du ventre,jambe. L’endroit qui a le plus changer en 4 jours c’est les jambe c’est impressionnant
@Maelann_muscu
Жыл бұрын
Y’a eu des résultats depuis ?
@Maelann_muscu
Жыл бұрын
Ta* pardon
@efetek4843
Жыл бұрын
@@Maelann_muscu frerot j'ai arreter depuis jvais a la salle mtn
@rsnstorm9539
3 жыл бұрын
Tes vidéos m'aide beaucoup quand jerntre du collège je mais a peu près 3 vidéos à toi j'ai fait a fond et sa m'aide beaucoup j'ai commencé ya pas longtemps et je vous déjà quelques changements juste mon alimentation j'ai vrmt du mal je sais pas vrmt quoi prendre
@Flayzerx
2 жыл бұрын
Mrc grâce à toi je suis de meilleur humeur et j’ai eu du changement sur mon corp
@ademedit
3 жыл бұрын
Tibo je te remercie du fond du cœur Jais failli lâcher à la fin mais t'es parole m'ont donner de la force pour continuer sans lâcher. 👍💪
@fs12068
Жыл бұрын
Salut Tibo Merci pour tes conseils ça fait du bien et ta recette flocon d’avoine blanc d’œuf délicieuse 😊
@mrgametruc7302
7 ай бұрын
J’ai l’impression de mal faire absolument tout les exo
@enzofleury7379
Ай бұрын
Pareil c'est horrible help😂
@nytrox_xerios5346
8 ай бұрын
Ya encore des gens qui regarde cette video comme moi en 2024🎉
@jean-claudecaffin9260
6 ай бұрын
Je pratique encore le 21 mars 2024 et j'ai 72 ans... yaouh en pleine forme merci Tibo
@danielcoachb.u.t3152
3 ай бұрын
oe tjrs la il faut s entretenir
@LeoPalnisano
2 ай бұрын
Oui
@lwinnerorserie9643
3 жыл бұрын
Merci beaucoup et merci pour vos précieux conseils je vous kiffe trop😘😘
@atoumanefam4717
Жыл бұрын
Merci beaucoup depuis le Sénégal 🇸🇳 j’ai directement abonné.
@charlesbaruti6394
2 жыл бұрын
Mes remerciements les plus sincères Coach TIBO...mon ventre fait mal depuis deux jours à cause des muscles qui commencent à se contracter mais c'est bon. Merci beaucoup pour ta bonne volonté 🙏
@Nitou.
Жыл бұрын
C'est normal que j'ai mal au ventre et au cou ?
@mrgametruc7302
9 ай бұрын
@@Nitou.ta continuer le sport ? Moi aussi j’avais mal au cou mtn non ou juste a la fin il faut commencer doucement puis après tu te renforce a se niveau la
@tylerdurden8901
3 жыл бұрын
très bonne séance abdos, bien complète ! Merci Tibo
@thisismelkis
Жыл бұрын
Est-ce que c’est vraiment productif de la faire tous les jours cette séance ? Est-ce que les muscles se développent quand même ?
@minizebooticskill5063
Жыл бұрын
vrm cette vidéo est masterclass j’ai 13 ans et je commence ma sèche et je trouve tes exercices géniaux je fais 5-10 min de Tibo puis je cours 4 ou 5 km et je tape un foot avec mes potes je fais sa tous les jours et c’est incroyable merci 😊
@IagoTenkai
Жыл бұрын
Tu as des résultat ou pas
@minizebooticskill5063
Жыл бұрын
@@IagoTenkai oui de fou
@IagoTenkai
Жыл бұрын
@@minizebooticskill5063 C'est cools pour toi
@Maelann_muscu
Жыл бұрын
@@minizebooticskill5063 ta eu des résultats en combien de temps au abdo ?
@user-df9vw7fi2e
6 ай бұрын
Slt tibo mrc pour t entrainnement je trouve que je m'améliore mrc
@navelalice9122
Жыл бұрын
Je suis un jeune garçon et j'adore tes exercices Merci matenan je suis très musclés
@Nolan.yt.
Жыл бұрын
Première vidéo j’ai souffert j’ai pas tout tenue mais je n’abandonnerais pas !!J ai 11 ans merci !🔥🔥🔥
@Wakfuu01
Жыл бұрын
Gg pour la motivation👍
@elie3329
Жыл бұрын
Bonne continuation
@Proxima_68
2 жыл бұрын
Merci beaucoup tibo au début c'était dur mais a force de faire ces exercices tout les jours j'arrive à les faire super facilement sans trop fournir d'effort et il y a déjà un petit changement 💪🏻💪🏻💪🏻
@anime_edit1900
Жыл бұрын
NON arrete d les faire tous les jours le corps a besoin de repos si tu te reposerai t'aurai eu deja bcp plus de progrés
@JAL62
2 жыл бұрын
Un grand merci à toi Tibo grâce à toi j'ai retrouver cette sensation de travailler et mon niveau ne stagne plus. merci a toi et continue comme ça.
@Ky0shir0s
3 жыл бұрын
Courir 1h dehors puis enchaîner avec cette vidéo un bonheur Merci Tibo 😁💪
@Jules-qk7gr
3 жыл бұрын
C'est pas
@oxigame
2 жыл бұрын
C'est pas
@ngubamksikatenda
4 ай бұрын
J'aime votre enseignement vraiment 🥰
@BOOLGADO
2 жыл бұрын
Merci Tibo j'ai fait ton exercice toute la semaine
@ibrahimdiawara3499
Жыл бұрын
Merci bcp mn grand je m'entraîne chaque matin avec tes vidéos je kiff grave 💓💪
@regisribes2072
3 жыл бұрын
Terminé ✅ comme d’habitude « BOOM »😎💪💪
@matteo_mnr3673
3 ай бұрын
Merci mon gars 1er KZitemr fr mérité
@sidysissoko6886
2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour le exercice 🔥🔥❤️💪🏾🙏🏾
@jordansmocky8988
2 жыл бұрын
Merci Tibo tes exercices sont géniaux 💪
@simaesimae2193
Жыл бұрын
Merci beaucoup Tibo ! Grâce a tout toi j'ai perdus 5 kilos et je me sent énorme et sec💪
@ddyte2.048
3 жыл бұрын
une bonne video pour mon sport ce soir
@morganpechier-xn1en
Жыл бұрын
Merci beaucoup Tibo j’ai 11 ans et je fait t’es exercises tout les jours j’adore continue comme ça dammmm!💪🙏
@martinlouarme7237
Жыл бұрын
continue CHAMMPIONN moi j ai 13 ans
@okrom1376
3 жыл бұрын
Toujours entraînement chaque soir avec toi J'ai commencé depuis 1 mois on continue
@NICO-72
2 жыл бұрын
Y’a du résultat ?
@okrom1376
2 жыл бұрын
@@NICO-72 bahahahahahahhaha demande ça au gens qui résiste au fêtes de fin d'année
@okrom1376
Жыл бұрын
Bon bah ouai, j'ai toujours pas d'abdos vu que chui en pdm mais ya fois 3 sur toutes mes charges d'y a un an et un volume plus général
@nicoletasighiartau2526
Жыл бұрын
Merci pour toute la force quand tu envoies continue comme ça.
@aaronguerendoabiote8585
2 ай бұрын
je suis pas sel en 2024 finalement
@R3737RJ4
Ай бұрын
Moi je suis Sucre
@azertynul454
Ай бұрын
Nan tkt
@Lucastartpr
Ай бұрын
En sah chui la chef
@Starspaceytb
Ай бұрын
Non tu es sucre en 2024
@alexandredespretz6110
9 ай бұрын
C'est un début et ces pas mal pour un 6 ème merci Tibo.BOUM!!!!
@marioninshape9553
3 жыл бұрын
Daamn Tibo merci pour ta vidéo sinon continue comme ça tu es le meilleur boumm
@abdousalamsarr906
4 ай бұрын
Toujours merci
@nicolasbodier1283
3 жыл бұрын
Merci Tibo quand on soulève le t-shirt sa fait du bien💪💪💪💪
@matthieugenge8609
Жыл бұрын
Meilleurs exos abdos Merci beaucoup cher Tibo Car avec toi on ne vraiment in shape 😊
@leonelli6357
Жыл бұрын
Salut, moi quand je fais le gainage banane ou les abdos ou on tient pas la tête, j'ai super mal à la nuque, comment faire ? Merci :)
@Triger_alpha
Жыл бұрын
Faut muscler les cervicales, t'as plein d'exercices pour les muscler et le faire tout les matins par exemple
@hiinoatapao9207
Ай бұрын
Merci Tibo pour cette exercice BOUM !
@Elaqani67
2 жыл бұрын
T’es entraînement il sont incroyables 😻 BOUM👍
@Inmyhead...3...3...3
3 ай бұрын
Okay ça c'était cinglé, j'ai poussé quelques jurons, mais c'était génial! Merci! :) :) :)
@cordieralexy637
2 жыл бұрын
Merci pour cet vidéo tibo , je vais essayé tout ça cet après-midi au temple , BOOM!! 💪💪
@LeonardDecaporo
2 ай бұрын
Jour 6davoir finis mon entrenemt je fais jousque au jour 30 jour 5( on prend une pause)
@Pacnoff6
2 жыл бұрын
Bon je vais commencer à faire c'est exercice d'Abdo je vais marcharner jour après jour mrc tibo tu motive et oublier pas bonne alimentation gras sucrer ext ❤️
@hykoz2693
2 жыл бұрын
Résultat mdr ?
@Pacnoff6
2 жыл бұрын
@@hykoz2693 j'ai évoluer grv mon corps c'est bien tailler bien dessiner
@SashaHirschi-nk4kr
9 ай бұрын
Hello Tibo je te remercie pour tes conseils et exercices maintenant je le fais tous les jours un peu près 30 minutes merci.ET aussi coucou à juju .Ps je viens de m’abonner BOUMM
@franckdujura39
3 жыл бұрын
Salutation Tibo, merci pour tes vidéos, que j'aime beaucoup. Je fais des exo 3 à 4 fois par semaines, après le boulot, et il m'est parfois difficile d'être à 100% motivé ^^ (Je suis horticulteur, un boulot physique et fatiguant). Le hic pour le moment, est de remonter le buste comme tu le fais, en gardant les jambes à plat / ou pliées comme dans une autre de tes vidéos. Manquerai-je encore de force pour bien soulever le buste? Sur mon banc de musculation, avec les pieds maintenus sur les poignées de maintiens, je peux bien évidemment soulever le buste. (Je précise que je fais 1m61 pour 57 kg, tes exercices m'ont permis de regagner un ventre plat, avec des abs qui commencent un tt petit peu à se voir. (Régime alimentaire viande/légumes verts, fruits, et parfois quelques légumineux). Merci encore pour ton travail ^^
@hyddenactivity
2 жыл бұрын
Bah bravo, j'espère que tu continue comme ça !
@franckdujura39
2 жыл бұрын
Toujours ! ^^ Même si mon activité pro grignotte fortement mon temps que je peux consacrer au sport, je pèse aujourd'hui 50,3 Kg, et je pense que je me suis stabilisé sur ce poids. Mon objectif est le même que pour le 1er trimestre 2022 que je n'ai pas pu concrétiser manque de temps (le mois de Mai fut très intense, 53hr 7/7... Mais les résultats sont là, je suis svelt, un peu musclé :)
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