Toujours là avec une bonne humeur à nous donner de la force t’es un exemple alex
@rayfy00
3 жыл бұрын
Vraiment cool ce format Hâte de voir la vidéo sur Snk🔥
@roxnation1981
3 жыл бұрын
Ptdrr qu’est-ce que tu fais là rayfy tu devrais pas des nouvelles interviews à la place 😂
@delphoxhelmet310
3 жыл бұрын
Moooh tu connais alex aussi ?? Les grands esprits se rencontrent
@TM-pc1kb
3 жыл бұрын
Je mabonne il y a 10min je recois direct la notif cool ca !
@necraft8004
3 жыл бұрын
Tu pourras accepter le défi de la pompe impossible d’Eric Flag
@yassbatytb5947
3 жыл бұрын
J’aime tellement ton contenue
@ogejeanne3483
3 жыл бұрын
Merci pour ces astuces dès le matin, bravo ne t arrête jamais
@mohamedalidjerbi3939
3 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo très instructive et pédagogique comme d habitude 😊💪. Continue comme ça coach Alex. Merci pour ton attitude positive, ta bonne humeur et ta générosité. Paix, respect et gratitude frèro. En est ensemble 💪💪💪😉
@ouicestmoi3531
3 жыл бұрын
Merci bien comme toujours
@lucaspairel2249
3 жыл бұрын
T'es videos me motive toujours c'est pour ça que je l'ai regarde à chaque fois 😉
@pasdamalgame5053
3 жыл бұрын
Je ne comprend pas pourquoi je n'ai pas reçu la notification alors que je suis abonné 🤔
@aurorefrenchdawn2307
3 жыл бұрын
Toujours de plus en plus pro 🤩🤩💯♨️🔝
@darylamavassy5372
3 жыл бұрын
Toujours un plaisir tes vidéos 🥰
@NoMeX-jd4yp
3 жыл бұрын
J'adore , meilleur entraînement pour moi . Merci.
@Tecla75116
3 жыл бұрын
Je découvre ta chaîne et ça tombe bien car je voudrais des abdos plus visibles. Je suis fan
@rockcame
3 жыл бұрын
Très bon le format vidéo !Ne change rien, continue à être qui tu es.
@TheMARIE72000
3 жыл бұрын
Bon demain ta vidéo merci Alex 💪
@tigrouledragon8231
3 жыл бұрын
Ouais j adore ce format. Nickel 👌très pédagogique.
@DeadGlaas
3 жыл бұрын
Ca gere ce format continue d'en faire des comme ca !
@did_tngg_2488
3 жыл бұрын
Woww je l’ai fait mes abdos on ressortit de ouf alex t le meilleur😱
@Nattyboy.67
3 жыл бұрын
Bonne Energie ✌️
@JosephMuscu_Fit
3 жыл бұрын
Je vais tous les reproduire, ces exercices 💪💪💪
@remypeti-jean4592
3 жыл бұрын
Je suis d'accord bravo Alex
@pilotem1g624
3 жыл бұрын
Bonne année!
@ilyasmuller
3 жыл бұрын
Continu comme ça prince des sayan
@idrsch300
3 жыл бұрын
Trop de motivation 💪
3 жыл бұрын
Super vidéo ! Je suis actuellement sur ta routine abdos visible à la maison !
@franckfourmann6167
3 жыл бұрын
C’est marrant parce que tout à l’heure je faisais mon sport avec ta vidéo sur les obliques à la plage 😂
@payankeu7549
3 жыл бұрын
Trop bien Alex, merci de coriger ce que je fais mal. Tu gère
@luigimo6653
3 жыл бұрын
Découvert depuis peu, et avec toi je ressent les efforts, j'adore faire les exercices
@biloukatanga8711
3 жыл бұрын
Nan jrigole, continue à être aussi productif ✌
@mansahcamara7919
3 жыл бұрын
Waouw excellent conseil pour les obliques
@jonatgamer6682
3 жыл бұрын
J’aimerai bien que tu fasse une vidéo sur les abdo et bras voyants regroupés
@LordWawa
3 жыл бұрын
Clean la vidéo comme toujours 💪
@evanjounelpaillet8438
3 жыл бұрын
Salut Alex tu pourrai faire une vidéo avec Alexandre mailler stp.☺☺☺👍👍👍
@nivramaouulautre7358
3 жыл бұрын
SaaaaiiyaaaajiiinN Au top !!! xD
@bradley6555
3 жыл бұрын
Combien de rep par exo? Et combien de fois par semaines s'il vous plaît?
@floflo430
3 жыл бұрын
Alors mec j'ai juste une seule chose à dire tu es trop stylé, voilà salut.
@micktatuhi2829
3 жыл бұрын
Motivé pour le défi d’Éric flag ? Une pompe en 3 minute 💪 J’essaie ça dès demain !
@8nam_man8
3 жыл бұрын
Bon conseil
@bodyted9561
3 жыл бұрын
Ta vraiment un sacré gainage de sayen alex💪💪💪😉
@jamesviennot3359
3 жыл бұрын
Lets go !
@carryboyobito1220
3 жыл бұрын
Jpense bien que jvais le commencé ce entraînement
@carryboyobito1220
3 жыл бұрын
Si nn superbe vidéo
@iskey2039
3 жыл бұрын
@@carryboyobito1220 En 31 seconde "super video" t'es fort toi
@angelinho2339
3 жыл бұрын
Nice
@crmiin
3 жыл бұрын
le remix d’une des OST de DB un régal
@Antonio-xh5hj
3 жыл бұрын
Ouais tkt on aime la pédagogie 👌
@lifa2652
3 жыл бұрын
Salut Alex, merci beaucoup de ta motivation, je lâche rien déjà de base mais depuis la première vidéo où j'ai vu tes abdos ça m'a motiver en sayajin blue ☄️ je t'ai envoyé une invitation sur fb au passage lol 😂
@c.michel6314
3 жыл бұрын
Il ne va plus rien te rester Alex ?
@bricebeaudoin4693
6 ай бұрын
merci Alex
@husseinmistou7030
3 жыл бұрын
Yo
@wz-bunny5226
3 жыл бұрын
Slt alex superbe vidéo. J'ai une question tu coach les mineurs?
@Christina53177
3 жыл бұрын
Je hebt wel een mooi haar🙋🏻♀️😁😊 jammer dat ik je taal niet begrijpen 😅😅😅
@youssoufcoulibaly958
3 жыл бұрын
Sa serai bien une vidéo sur les pompes ou vous sautez ou vous claquée après
@tonyloukombolibii6759
Ай бұрын
Merci
@aurelienhenrard
2 жыл бұрын
merci bro !
@arnaudschmitz5238
3 жыл бұрын
J'ai acheté la roulette abdominal mais toujours des douleurs au dos, c'est très gênant, du coup je ne fais plus cette exercice
@biloukatanga8711
3 жыл бұрын
Bien vu chakal
@Paulinemasson06
3 жыл бұрын
Salut Alex, merci pour tout ce que tu propose, je m'entraîne avec toi quasiment tous les jours. Tes vidéos sont juste top. Mon chéri fait la moue quand je lui dis que je m'entraine avec Alex....Il dit que tant que tu n'as pas répondu à mon comm, je n'ai pas le droit de t'appeler Alex.....;) lol
@allxnlopes
3 жыл бұрын
Alex, j'ai une question, j'ai beau faire ces exercices comme tu me le demande mais lexo 1 quand je le fais ma hanche claque quand mes jambes arrivent vers le sol, ça ne fais pas spécialement mal, mais c'est extrêmement gênant et ca me bloque et surtout ca me déconcentre, sais-tu ce que je pourrai faire ? Merci !
@lestategermain9936
3 жыл бұрын
Faut vraiment que je me remettre a fair des abdos
@axelgriezmann8372
3 жыл бұрын
J'ai 15ans j'aimerai bien faire des abdos et pompes et abdos. Et si non je sais pas comment faire pourrais tu me donner des conseils, stp ??
@bossddmanga8044
3 жыл бұрын
Moi j'aime toute t'es vidéo
@mevysfairy3091
3 жыл бұрын
bonjour Alex Levand a tu beaucoup de client or europe ?????
@taille-fitchannel1254
3 жыл бұрын
Meric pour tous tes conseils Alex c'est génial ! 😊 à tester sans attendre !!! Dernier article sur les principes clés pour avoir un ventre plat en ligne : taille-fit.com/blogs/blog-taille-fit/comment-perdre-du-ventre
@malabar993
3 жыл бұрын
Je viens de tomber sur ta vidéo a propos des galettes de riz, on parle souvent pour les gens qui veulent maigrir. Mais dans mon cas car j aimerai grossir, c est grave si j en mange 50/100g par jour ?
@diarrasolomane2924
3 жыл бұрын
Bien
@tajynn9588
3 жыл бұрын
quelqu'un a le nom de la musique de fond vers 7:35 svp ?
@Sans.nom.T
3 жыл бұрын
Merci la mif
@Oninzo12
3 жыл бұрын
2:06 c pas les adducteurs ?
@estebanfernandez6172
3 жыл бұрын
C'es quoi le trucs qu'il fait à 0:40 svp
@transformationphysique3690
3 жыл бұрын
La roue à abdos je préfère l'appeler la roue de la torture haha
@0nyx_4rt
3 жыл бұрын
Paf paf PAF
@ghostdjnoun7157
2 жыл бұрын
Ta combien de % de matière grasse ?
@dominiquehay1551
3 жыл бұрын
J'ai chopé une hernie inguinale ! C'est ptet pas conseiller , non ?
@michelh2654
3 жыл бұрын
Opérée ?
@dominiquehay1551
3 жыл бұрын
@@michelh2654 oui le 15 décembre . Efficace , mais à l'arrêt ( sport et taf ) minimum 30 jours .
@angelinho2339
3 жыл бұрын
Last
@mathisbinet5535
3 жыл бұрын
Si on mets pose des le début on voit que t’a 0 abdos vive la congestion de porc et les photomontage 😂
@TheMARIE72000
3 жыл бұрын
Jaloux, va faire du sport, la critique ne donne pas de muscles
@mathisbinet5535
3 жыл бұрын
@@TheMARIE72000 mdr , fait ces programmes d’amateur si tu veut , tu parles à un vice champion marathon haut de France...
@TheMARIE72000
3 жыл бұрын
@@mathisbinet5535 c'est quoi ton pb avec lui, si t'aimes pas, passe ton chemin car être rageux n'apportera rien dans ta vie, juste à dépenser ton énergie inutilement.
@yesaiguillemot1273
3 жыл бұрын
Tu forces avec tes vidéos abdos la
@mamansonny265
3 жыл бұрын
Bonjour Alex aurais tu un truc pour les douleurs pulmonaire??? Thoracique,cardiaque, au niveau sportif des étirements ou autre qui pourrais apaisée douleur stp merci ou en médecine naturel je sais que tu connais aussi .. mon mail justemamans@gmail.com ... Je te remercie par avance pour ton aide et ton soutien...
@mamansonny265
3 жыл бұрын
Ha je précise que c'est du à du stress régulier pleure et non au Corona lol ext plus cigarette je pense pour le.poumons gauche grosse douleur ...mal.dormir ext d'où des exercices relax ext si tenn a si possible stp merci ou médecine naturel ...merci coacht pour votre aide si possible..
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