In diesem Video erfährst Du 5 Tipps für das Abnehmen mit Sport und wie Du deiner Traumfigur näher kommst! Viel Spaß mit dem Video!
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00:27 1.Tipp: Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining
01:20 2.Tipp: Muskelaufbau zu Hause
02:23 3.Tipp: Technische Hilfsmittel für den Abnehm-Erfolg
03:55 4.Tipp: Regelmäßiges Ausdauertraining
04:56 5.Tipp: Mehr Bewegung im Alltag und Ernährungsumstellung
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Негізгі бет Спорт Abnehmen mit Sport! 5 Tipps, die Du kennen musst!
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